plan de salud y deporte - murciaeduca.es · 2019-11-08 · 2.1.1 juegos populares y tradicionales....

PLAN DE SALUD Y DEPORTE (Plan de Salud + Plan de Actividad Física y Deporte)

Curso 2019/2020Centro: La PazLocalidad:YeclaCoordinador: Antonio Rosillo.

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ÍNDICE

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1. Justificación del Plan de Salud y Deporte Pág 3

2. Profesorado participante, responsabilidades y actividades planteadas.

Pág 4

3. Actividades pertenecientes a PAFD Pág 7

4. Actividades pertenecientes a Plan de Salud Pág 14

5. Evaluacion “Plan de Salud y Deporte" Pág 23

El nuevo Plan «Plan De Salud y Deporte» conlleva el compromiso de nuestro centro docente, a fomentar el aprendizaje de la salud en el ámbito educativo, así como la asunción de prácticas de vida saludable y una educación física que permita el adecuado desarrollo personal y social a lo largo de la escolarización de los alumnos.

Aunque nuestro centro siempre ha trabajado la salud y el deporte de forma adecuada, el anhelo de mejorar en este campo tan contemporáneo nos brinda la oportunidad de simplificar nuestra programación y aunar distintos proyectos que se han trabajado hasta ahora por separado (Plan de Salud y Plan de Actividad Física y Deporte).

No en vano somos pioneros educativos en Yecla por una cultura por y para el deporte y la salud.

Hace un par de años tuvimos que rechazar el participar en el interesantísimo "Plan de consumo de frutas y verduras en la escuela" debido a que descubrimos que 32 alumnos de nuestro centro sufrían alergias derivadas de la ingesta de alimentos y que era imposible salvaguardar su integridad física y compatibilizar el reparto de diversa fruta. Fue un handicap y un duro revés ya que nuestro colegio estaba adherido a tal programa desde el principio de su lanzamiento, incluso se nos otorgó el sello que así lo certificaba. Pero también fue una oportunidad para mejorar nuestra filosofía saludable y constatar que nuestro colegio tenía los instrumentos adecuados para detectar situaciones anómalas y preservar la integridad física de nuestros alumnos, de hecho, a raíz de esta situación, en vez de limitarnos a repartir durante 4-5 días al año una serie de productos cedidos por Consejería, potenciamos el consumo de frutas y vegetales todos los miércoles del año en Educación Infantil y Primaria, con la debida supervisión de los tutores y correspondientes estadísticas.

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1. Justificación del Plan de Salud y Deporte en el CEIP LA PAZ de Yecla.

En la actualidad, 60 alumnos de nuestro centro sufren distintas alergias y enfermedades cuyo tratamiento debe ser urgente en caso de aparición, por lo que contamos con un protocolo pormenorizado para afrontar nuestro día a día. Sin duda, esto supone el mayor acicate para unificar criterios y sobre todo revisar de forma sistemática nuestro neonato Plan de Salud y Deporte.

En el campo deportivo hemos logrados diversos campeonatos regionales, con el mérito de utilizar solamente tiempo lectivo para los respectivos entrenamientos (recreos deportivos) eso sí, sin olvidarnos de los menos dotados, y diseñando una serie de actividades donde todos los niños participen (recreos olímpicos, sábados deportivo-familiares...) como no podía ser de otra manera.

El centro fue premiado por el periódico local "Siete Días" a la mejor labor educativa en Yecla el 30 de octubre de 2015. De lo cual se hizo eco la prensa regional "La Verdad" y "Cope Radio". Además, en febrero de 2017 el colegio fue distinguido por FAMDIF gracias al trabajo de alumnos de 5° de Primaria, donde se enfatizaba el valor de la sensibilización escolar en la discapacidad física y orgánica.

Recientemente (octubre 2019) la coordinadora de Salud del curso 18/19, Laura López, recibió el sello de calidad europeo por su proyecto etwinning bilingüe “The healthier...the better”, que aunaba bilingüismo, salud y deporte.

El núcleo principal de este Plan de Actividad Física y Deporte lo componen:

- Responsable de Salud (coordinador) y Deporte Escolar D. Antonio Rosillo.

- Equipo directivo: D. Antonio Rosillo, D.Javier Medina y D. Francisco Campos.

- 3 maestros de Educación Física: Dña Laura Arevalo, D. Javier Tinas y D. Antonio R. López.

- 3 coordinadores de tramo: Dña Cristina Alfaro, D.Antonio Ortuño y Dña Amparo Chinchilla.

- Asesora proyectos Etwinning relacionados salud y deporte: Laura López.

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2. Profesorado participante, responsabilidades y actividades planteadas.

Todo el profesorado y PAS (personal administración y servicios) están implicados en este proyecto ya que en las guardias de recreo se establecen unas zonas rotativas deportivas que se deben ocupar y por ende, conocen el funcionamiento del mismo. Además los tutores tienen un plus de responsabilidad al supervisar el consumo de fruta y alimentos saludables por parte de los alumnos

Las actuaciones que se han desarrollado se pueden dividir en puntuales y sistemáticas. Las primeras obedecerían a un formato temporal corto, y las segundas se desarrollarían a lo largo de todo el curso de forma continua.

Actuaciones puntuales

Estas medidas están bien detalladas como actividades complementarias en la PGA, reforzamos nuestras actividades complementarias y extraescolares con los siguientes eventos, seleccionando aquellos que tienen vinculación directa con la " vida saludable".

* Plan de Vacunación (nuevo protocolo ofertado por parte de Consejería a implantar este curso), para alumnos de 6° Primaria.

* Visitas a organismos locales donde se aconseja de forma práctica hábitos de seguridad y prevención de accidentes (policía local, bomberos...) durante el mes de abril.

* Visitas a emisoras locales de radio y televisión donde se fomenta la buena praxis en la comunicación y veracidad de información. Durante el mes de marzo.

* Salida al “Cespín” de 4º de Primaria para celebrar Batucada junto a otros centros de la localidad, utilizando el espacio natural para otras actividades pero siempre dejándolo como nos lo hemos encontrado. En abril.

* Asistencia a cursos de Educación Vial en el parque de tráfico local (de 3° a 6° de Primaria), durante los meses de diciembre y abril.

* Salidas de alumnos de infantil al barrio y Museo Arqueológico (Biblioteca Municipal), trabajando de forma práctica las medidas de seguridad vial básicas. Durante noviembre.

* Diferentes charlas y/o talleres impartidos en el centro por asociaciones culturales, deportivas, medioambientales, debidamente justificadas y respaldas por Consejería de Educación y/o Concejalías de Educación y Cultura (durante todo el curso).

* Actividades extraescolares ludo-deportivas (convivencia familiar deportiva durante tres sábados en el presente curso, denominándose "sábado deportivo", organizadas conjuntamente por equipo directivo y la asociación de madres y padres. (Octubre, noviembre y marzo)

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* Celebración del “Día de La Paz”, en conmemoración de la efeméride y del nombre de nuestro Centro. Apertura del centro a las familias para conmemorar el día todos juntos a través de diversas coreografías, bailes, música y lectura de manifiestos, participando todos los niños del colegio) 30 de enero.

* Representación teatral de madres y padres de 5 años para todos los niños de infantil el viernes 20 de abril para celebrar el día del libro. La temática es el respeto y la tolerancia contada a través de personajes fantásticos que motiven a los alumnos (piratas mágicos, hadas, elfos...)

* Programa de radio escolar " Onda Cero", donde los niños hablan de temas actuales referentes a ocio, tiempo libre y salud.

* Módulos deportivos del programa de deporte escolar (programa ADE). De octubre a mayo.

* Participación en los Juegos Deportivos Municipales. Abril, mayo y junio.

* Orientación EF, salidas a parques circundantes para desarrollar contenidos específicos de la asignatura.

* Charlas de la Policía Nacional acerca de los peligros de Internet, dirigidas al alumnado de sexto. Estas actividades se enmarcan dentro del Plan Director de colaboración entre la Delegación del Gobierno y la Consejería de Educación. Durante el mes de febrero.

* Hermanamiento cultural y deportivo, con otros centros de la localidad para desarrollar diferentes actividades de forma conjunta. Noviembre y junio.

Acciones continuas

Estas actividades se nutren de dos programas propios del centro, Plan de Salud (PS) y Plan de Actividad Física y deporte, conocido como PAFD (ambos de carácter voluntario). Y mejoran más si cabe, la relación entre deporte y salud, salud y deporte.

En azul se enumeran las provenientes del PAFD y en violeta las dependientes del PS (plan de salud del centro)

ACTIVIDADES PAFD

1. Recreo diversificado. 2. Panel deportivo.

3. Oferta lúdico- deportiva lectiva (cronograma espacio-temporal).

4. Actividades extraescolares.

5. Participación en el programa “Deporte en edad escolar”

6. Participación charlas Área V Salud Altiplano.

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ACTIVIDADES PLAN SALUD

7. Salud buco-dental.

8. Reciclaje en el colegio y en casa.

9. Almuerzo saludable.

10. Control postural y transporte de libros.

11. Listado alumnado de alergias y enfermedades de prioridad urgente.

PLAN DEL FOMENTO DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE (PAFD)

1.- OBJETIVOS DEL PLAN

a) Promover la práctica diaria de actividades físicas de carácter lúdico por

parte de los alumnos del centro durante la jornada escolar.

b) Concienciar a los niños del valor de la práctica de actividad física diaria para la mejora de la salud.

c) Promover la práctica de actividades físicas de carácter lúdico por parte de

los alumnos del centro durante horario extraescolar.

2.- REALIZACIÓN DE ACTIVIDADES LÚDICO-DEPORTIVAS DURANTE LOS RECREOS

2.1 Actividades previstas

2.2 Planificación y características de las actividades previstas durante

los recreos.

2.2.1. Recreo diversificado.

SÍ NO

2.1.1 Juegos populares y tradicionales. X

2.1.2 Juegos deportivos adaptados. X

2.1.3 Expresión corporal X

2.1.4 Otros (especificar)

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3. Actividades pertenecientes a PAFD

* El centro tiene 3 pistas específicas deportivas. 1 pista polideportiva denominada

roja (40x 20m).1 pista de tierra denominada como ídem (60x40m) y 1 pista de

tierra compacta denominada VIP (30 x 18m). * Optimizaremos el uso las instalaciones del centro para evitar conflictos y

potenciar el recreo deportivo femenino (en nuestro colegio se solucionó este

problema hace 6 años mediante la redistribución estratégica de pistas deportivas). * La pista polideportiva roja se utilizará de septiembre a diciembre por alumnos de

segundo tramo para jugar al voleibol y baloncesto. De enero a marzo para jugar

al balonmano y voleibol. Y de abril a mayo para jugar a baloncesto y badminton . * La pista polideportiva roja se utilizará de septiembre a junio por alumnos de primer

tramo para jugar al fútbol sala. * La pista de tierra se utilizará para jugar al fútbol. * La pista de tierra VIP se utilizará para jugar al voley- playa y jugando al

atletismo. * Debemos evitar rencillas entre grupos (A versus B). Sería adecuado que los

equipos fueran heterogéneos y que se mezclasen entre grupos (el papel del

maestro responsable de zona es vital), por ello los dos cursos se fusionarán. * Señalizaremos el campo de tierra para no jugar “a lo bestia” y dar balonazos a

sus compañeros indiscriminadamente, además se reducirá el campo de juego para

que no monopolicen toda la pista de arena. La forma de señalizar esta zona es

balizando mediante conos el perímetro de juego. Son los propios alumnos quienes

se encargan de colocar y recoger las balizas. * Tendremos en cuenta el nivel psicomotor que precisa cada actividad ofertando

aquellos juegos y, en especial, deportes y actividades de expresión corporal con

mayor exigencia psicomotora en los tres últimos cursos de la etapa (2º tramo). * Realizaremos una oferta de juegos variada para cada curso, siendo

recomendable que en algunas de ellas se fomente la realización de actividad física

con alumnos de otro sexo, con alumnos de otros grupos del mismo curso de la

etapa, así como con alumnos de cursos inmediatamente inferiores o superiores de la

etapa.

* Planificaremos solamente tres días de juegos a la semana para cada grupo de

alumnos, procurando que no coincidan con los días en que se imparta Educación

Física, e intentado que tampoco coincidan con el programa ADE del SMD (Servicio

Municipal de Deportes).

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* Desarrollaremos los juegos en distintos espacios o zonas de actividades, en

función del tipo de actividad.

* Organizar al alumnado de modo que siempre haya un número mínimo de

alumnos para cubrir todas las zonas o espacios planificados.

2.2.2. “Panel Deportivo informativo”

* Implantación del panel deportivo (exclusivo de deportes y situado en zona estratégica para que pueda ser visionado por todo el alumnado).

* El objetivo es difundir información de actividades lúdico-deportivas complementarias, extraescolares y ajenas al centro (SMD, CLUBES, ASOCIACIONES SIN ANIMO DE LUCRO...). Partiendo de la premisa que debemos fomentar la lectura y autonomía , como capacidades clave de esta etapa.

* Con este recurso material logramos mayor autonomía por parte del alumnado así como un notable incremento en la participación, además se rebaja el número de interrupciones e intromisiones en horario escolar (cuando el maestro de EF tiene que ir comunicando plazos y oferta deportiva clase por clase).

* Simultanearemos este recurso con un blog exclusivo y atractivo de Educación Física (dos blogs para tratar adecuadamente primer y segundo tramo.

http://elareadeeducacionfisicaenelcolegio.blogspot.com.es

http://educacionfisicalapazyecla.blogspot.com.es

2.3. Oferta lúdico- deportiva

Durante el mes de septiembre el coordinador de esta medida, con la

colaboración del resto de maestros y de Jefatura de estudios, planificarán los juegos

a ofertar a cada curso de la etapa.

El resultado de la misma se esquematizará en la siguiente plantilla:

PLAN DE FOMENTO DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE

CEIP " La Paz" Curso 2019/ 2020

Días/actividad LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES

Fútbol 6° A / 6°B 5° A / 5° B 3° A / 3° B 4° A / 4° B 1°A/B - 2°A/B

Baloncesto 4° A / 4° B 5° A / 5° B 6° A / 6°B

Voleibol 4° A / 4° B 5° A / 5° B 6° A / 6°B

Voley playa 6° A / 6°B 5° A / 5° B 4° A / 4° B

Balonmano 4° A / 4° B 5° A / 5° B 6° A /6°B

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http://elareadeeducacionfisicaenelcolegio.blogspot.com.es

http://educacionfisicalapazyecla.blogspot.com.es

Cada zona de actividad física será supervisada por el docente de turno de vigilancia

de recreos. Para este Plan son necesarios5 puntos de vigilancia y 6 supervisores

(maestros):

1. Pista polideportiva (fútbol-sala, baloncesto,balonmano…)1 persona

2. Zona de fútbol. 1 persona

3. Zona de Voley playa 1 persona

4. Zona de entrada edificio principal (botiquín) 2 personas

5. Zona de juegos populares (comba, rayuela, elástico, zancos…)1 persona

Antes del comienzo de las actividades lectivas, el coordinador del plan

realizará la planificación anual, que será revisada al término de cada trimestre y, en

caso necesario, podrá ser modificada.

Debe consignarse el/los grupo/as de alumnos/as destinatarios de cada

actividad que se desarrolle, pudiendo coincidir más de un grupo en la misma

actividad y el mismo grupo en más de una actividad, teniendo en cuenta que sólo se

planificarán actividades para los grupos en los tres días semanales que no tengan

Educación Física (siempre que sea posible)

2.4 Participación

Una vez realizada la planificación de las actividades lúdico-deportivas durante

los recreos, el coordinador y los tutores informarán a los diferentes grupos de

alumnos del centro de la misma, así como de las normas de participación.

Los alumnos dispondrán de un tiempo durante las primeras semanas de clase

para poder inscribirse en alguna actividades que se oferten a su curso, con objeto de

que el responsable, en colaboración con los tutores, puedan organizar los diferentes

equipos para cada trimestre.

Futbol sala 1°A/B - 2°A/B 3° A / 3° B

J u e g o s populares

Todos Todos Todos Todos Todos

J u g a n d o atletismo

Todos Todos Todos Todos Todos

Ajedrez Todos Todos Todos Todos Todos

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Los alumnos de cursos superiores, de manera voluntaria y bajo la supervisión

del maestro de turno de vigilancia de la zona de recreo correspondiente, podrán

asumir los siguientes roles dentro de las actividades:

a) Alumno árbitro.

b) Alumno anotador.

c) Alumno responsable de material.

d) Otros responsables

2.5 Coordinador

2.4.1 Responsable del diseño y planificación de esta medida:

Antonio Rosillo, Coordinador Deporte Escolar (DEES). Maestro de Educación Física.

3. OTRAS MEDIDAS PARA LA PROMOCIÓN DE LA PRÁCTICA DE

ACTIVIDADES LÚDICO-RECREATIVAS POR PARTE DE LOS ALUMNOS DEL

CENTRO

Durante el presente curso escolar el centro va a desarrollar las siguientes

medidas para fomentar la práctica de deporte y ejercicio físico habitual por parte de

los alumnos:

3.1. Actividades extraescolares previstas Realización de actividades que promuevan el ejercicio físico y el deporte dentro de

la oferta de actividades extraescolares del centro fuera del horario lectivo.

MEDIDAS SÍ NO

a) Realización de actividades que promuevan el ejercicio físico y el deporte

dentro de la oferta de actividades extraescolares del centro fuera del horario

lectivo

X

b) Participación en el programa “Deporte en edad escolar” de la dirección

general competente en materia de deportes.

X

c) Otras (especificar).

Actividad L M X J V S Responsable/s Entidad Precio

Baloncesto Sábados Abril

Javier Medina RDY AMPA

Gratuito

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3.1.1 Seguimiento y evaluación

Los maestros responsables de cada actividad emitirán un breve informe al finalizar

cada trimestre sobre la participación y el grado de satisfacción del alumnado del

centro, con objeto de orientar la oferta de estas actividades de cara al curso

siguiente. Además se cumplimentará EVALUACION final del programa de forma más

rigurosa.

3.2 Participación en el programa “Deporte en edad escolar” de la dirección

general competente en materia de deportes

Voleibol S á b a d o s Mayo

Antonio Rosillo RDY

AMPAGratuito

Balonmano

Judo

Multideporte X X X X SMD AYUNTAMIENTO Gratuito

Sí No Coordinado r d e l centro

N º maest ros participantes

N ° alumnos participantes

Deportes

a) Campeonato de Rendimiento Deportivo de la Región de Murcia, en la categorías que determine cada Federacion Deportiva

X A n t o n i o

Rosillo

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Javier Medina

Laura López Laura Arevalo Javier Tinas

A n t o n i o López A l b e r t o

Carcelén

100 Cross J u g a n d o atletismo Voleibol Multideporte

b) Campeonato de Deporte Adaptado en Edad Escolar de la Región de Murcia, para discapacitados físicos, psíquicos y sensoriales en las categorías que determinen las F e d e r a c i o n e s D e p o r t i v a s correspondientes.

X Bádmin ton silla ruedas

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3.3.1 De competición reglada

3.3.2 De competición no reglada, actividad física y recreativa: Campaña

Deportivo Recreativa de Centros Escolares Promotores de la

Actividad Física y el Deporte (Campaña CEPAFD).

ACTIVIDADES Sí N

o

Coordinado

r e n e l

centro

N º

alumno

s

particip

antes

a) Ligas deportivas internas en todo el curso escolar X Antonio Rosillo P o r

determinar

b) Torneos inter escuelas (Entre centros docentes

próximos).

X Antonio Rosillo P o r

determinar

c) Iniciación deportiva y recreativa. X Antonio Rosillo P o r

determinar

d) Dinamización de actividad física y competición no

reglada en recreos y horarios libres o extraescolares

X Laura Arévalo

Antonio López Javier Tinas

P o r

determinar

e) Actividades deportivas en el medio natural X

f) Colaboraciones con el programa activa de Sanidad X

g) Acciones en valores educativos y ética deportiva X

h) Acciones en actividad física adaptada o expresiva X

i) Acciones en actividad física, salud y alimentación X P o r determinar

j) Acciones en deporte, multiculturalidad e integración X

k) Otras (especificar) Alfabetización Acuática 19/20 X SMD Yecla. 25

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PLAN DE SALUD (PS)

1.- ANÁLISIS DE LA SITUACIÓN ESCOLAR.

Nuestro centro educativo forma parte del Plan de la Salud desde el curso escolar 2010-2011. En dicho curso (y sistemáticamente de forma anual) planteamos los objetivos a desarrollar en este Plan de Salud, realizamos un análisis del contexto, tanto familiar como escolar, con el fin de detectar cuáles fueron las principales necesidades referidas a la salud que están presentes en nuestro alumnado.

2.- FORMULACIÓN DE NECESIDADES EDUCATIVAS DE SALUD.

Tras analizar las encuestas se llegó a la conclusión de que las principales necesidades educativas de educación para la salud serían las siguientes:

EN EDUCACIÓN INFANTIL:

Necesidad de trabajar la salud buco-dental, tanto a nivel de aula como en casa (retirada del chupete y biberón a los 3 años).

Necesidad de concienciar y poner en práctica el reciclar en el colegio y en casa.

Necesidad de tomar un desayuno saludable.

EN EDUCACIÓN PRIMARIA:

Afianzar y reforzar los temas de salud trabajados en educación infantil, poniendo especial interés en: el control postural, el desayuno saludable, el reciclado y la salud buco-dental. Opciones alternativas a los videojuegos como forma lúdica de ocupar el tiempo libre y de ocio, a ser posible compartiendo éste con sus familiares.

A partir del curso 2016/17 nos proponemos afianzar nuestro ambicioso plan, si bien, tuvimos que renunciar al programa de frutas de la Consejería debido al alto porcentaje de alumnos alérgicos que tenemos en el centro y detectados por el coordinador de salud.

Además el día de la fruta esta muy afianzado en nuestro centro con porcentajes altos con lo cual, la renuncia a este programa no supone un handicap en nuestra filosofía de ingesta de frutas.

La realización un seguimiento de alumnos con problemas de salud en el centro mediante un organigrama de alergias y enfermedades graves, colocado en lugar visible y funcional (junto a teléfono) es indispensable en todos los tramos educativos para velar por un protocolo adecuado en caso de accidente, ingesta y/o evacuación.

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4. Actividades pertenecientes a Plan de Salud

Necesidad de despertar en el alumnado el respeto y cuidado por los juguetes (repetir campaña recogida juguetes iniciada en 2017/18) por parte del AMPA.

3. ACTIVIDADES Y TEMPORALIZACIÓN.

Para este 2.019/20 trabajaremos:

EDUCACIÓN INFANTIL. “Reciclado y comportamiento saludable”

OBJETIVOS:

• Valorar la importancia de mantener un entorno limpio y ordenado (en casa y en el colegio). • Colaborar en la limpieza del material y de la clase, recoger los juguetes, etc. • Respetar los espacios comunes en el colegio, así como la calle, el parque, etc. • Adquirir nociones básicas de reciclado o clasificación de residuos. • Cuidar la naturaleza, respetando los animales y plantas del entorno. • Hacer un consumo racional del agua y de la energía (no dejar la luz encendida o la

tele, el grifo abierto, etc.).

CONTENIDOS, ACTIVIDADES Y SU TEMPORALIZACIÓN

• Utilizar las papeleras (Todo el año) • Realizar la recogida selectiva en el aula de papel y plástico. (Todo el año) • Colocar en lugares visibles pictogramas con NORMAS DE COMPORTAMIENTO

SALUDABLE, específicas para cada espacio del centro (aula, patio, pasillos, comedor y aseos). Durante el mes de noviembre.

DESARROLLO DE CADA ACTIVIDAD

Creamos el rincón de la Salud en el aula: Al igual que esté en el centro, cada aula, destinará un lugar para exponer: trabajos relacionados con la salud, recortes de prensa relacionados con este tema, curiosidades saludables… Uso de papeleras: en el día a día, se recuerda a nuestro alumnado la importancia de usar las papeleras con los colores correspondientes. Se personaliza la papelera, cada clase como quiera. Se pone un Slogan encima de cada una y se ubican dentro del aula. En el patio de infantil, se dispondrá de papeleras para recogida selectiva tal y como han aprendido a usar dentro del aula. Durante todo el año, se procederá a la recogida selectiva, tanto dentro como fuera del aula. A ser posible, extender dicha práctica en su entorno familiar (enviar nota informativa a los padres para explicar que sus hijos reciclan en el colegio y que es importante que continúen esa labor en casa.

Realizar pictogramas en donde se reflejen normas de comportamiento saludable:

• Me lavo las manos. • Cierro el grifo tras usarlo. • Me siento correctamente. • No corremos por los pasillos. • Respeto las plantas.

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• Apago la luz si no la necesito.

EDUCACIÓN PRIMARIA. “Reciclado y comportamiento saludable”

OBJETIVOS:

• Valorar la importancia de mantener un entorno limpio y ordenado (en casa y en el colegio). • Colaborar en la limpieza del material y de la clase, recoger los juguetes, etc. • Respetar los espacios comunes en el colegio, así como la calle, el parque, etc. • Adquirir nociones básicas de reciclado o clasificación de residuos. • Cuidar la naturaleza, respetando los animales y plantas del entorno. • Hacer un consumo racional del agua y de la energía (no dejar la luz encendida o la

tele, el grifo abierto, ...).

CONTENIDOS, ACTIVIDADES Y SU TEMPORALIZACIÓN

• Utilizar las papeleras (Todo el año). Creación de cuentos propios y slogan. • Preparar contenedores ecológicos para recogida selectiva.(durante el mes de septiembre) • Realizar la recogida selectiva en el aula de papel y envases de plástico. (Todo el año) • Colocar en lugares visibles pictogramas con NORMAS DE COMPORTAMIENTO

SALUDABLE, específicas para cada espacio del centro (aula, patio, pasillos y aseos, durante el mes de noviembre)


Creamos el rincón de la Salud en el aula: Al igual que esté en el centro, cada aula, destinará un lugar para exponer: trabajos relacionados con la salud, recortes de prensa relacionados con este tema, curiosidades saludables…Se nombrará un equipo encargado de actualizar este rincón, dándole directrices para que puedan llevar a cabo su cometido, orientándoles principalmente en los temas de búsqueda que puedan ser interesantes para ellos y queramos que aprendan (Ej: deportes y salud, animales en peligro de extinción, el entrenamiento de la mente, comida saludable, control postural y salud, sustancias perjudiciales para la salud, los videojuegos y sus efectos en la salud….)

Uso de papeleras: en el día a día, se recuerda a nuestro alumnado la importancia de usar las papeleras con su correspondiente color. Se personaliza la papelera, cada clase como quiera. Se pone un Slogan encima de cada una y se ubican dentro del aula. En el patio de primaria, se dispondrá de papeleras para recogida selectiva tal y como han aprendido a usar dentro del aula.

Durante todo el año, se procederá a la recogida selectiva, tanto dentro como fuera del aula. A ser posible, extender dicha práctica en su entorno familiar (enviar nota informativa a los padres para explicar que sus hijos reciclan en el colegio y que es importante que continúen esa labor en casa.) Realizar pictogramas en donde se reflejen normas de comportamiento saludable:

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• Me lavo las manos. • Cierro el grifo tras usarlo. • Me siento correctamente. • No corremos por los pasillos. • Respeto las plantas. • Apago la luz si no la necesito.

“El almuerzo Saludable”

EDUCACIÓN INFANTIL

OBJETIVOS

• Adquirir hábitos de alimentación equilibrada y variada para asegurar el correcto funcionamiento de todos los órganos del cuerpo. • Realizar cinco comidas al día conociendo la importancia del desayuno en casa. • Promover la dieta mediterránea, facilitando en el almuerzo o en cualquier actividad en el centro escolar la alimentación a base de bocadillo, fruta o zumo, frutos secos, etc. • Promover el aumento en la ingesta de líquidos, especialmente agua. • Adquirir hábitos higiénicos adecuados referidos a la alimentación y evacuación.

ACTIVIDADES Y SU TEMPORALIZACIÓN

• Elaboración de murales de alimentos, de clasificación y descripción. (Mes de febrero). • Percepción de atributos y propiedades de los alimentos. • Práctica de normas de higiene en la manipulación de alimentos. (Todo el curso) • Día de la fruta (Todo el curso). Los miércoles. • Reconocimiento del almuerzo saludable. (Todo el curso) • En festividades o fiestas que se realicen en el centro: incluir desayunos saludables, comidas con alimentos saludables (Todo el curso) • Cuando se realicen actividades extraescolares o viajes, incluir recomendaciones de alimentación saludable en las instrucciones. (Todo el curso) Lectura de cuentos relacionados con el tema.


Almuerzos saludables. Esta Actividad se desarrollará durante todo el curso en todos los niveles de la etapa de educación infantil. Cada aula organizará un día de la fruta. Elaboración de murales tipo clasificación de los alimentos. Cada curso realizará un mural, en donde aparezcan los distintos tipos de alimento y su clasificación. Se hará hincapié en la necesidad de llevar una dieta saludable, y en la importancia de “comer de todo”, pero en la proporción adecuada. Cuentacuentos. Los alumnos de Educación Primaria elegidos de cada curso podrán realizar una sesión de Cuentacuentos para los alumnos de Educación Infantil con temática sobre la alimentación saludable.

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EDUCACIÓN PRIMARIA.

“El almuerzo Saludable”

OBJETIVOS

• Adquirir hábitos de alimentación equilibrada y variada para asegurar el correcto funcionamiento de todos los órganos del cuerpo. • Realizar cinco comidas al día conociendo la importancia del desayuno en casa. • Promover la dieta mediterránea, facilitando en el almuerzo o en cualquier actividad en el centro escolar la alimentación a base de bocadillo (fruta o zumo, frutos secos, etc). • Promover el aumento en la ingesta de líquidos, especialmente agua. • Aprender que las bebidas alcohólicas no son un alimento. • Adquirir hábitos higiénicos adecuados referidos a la alimentación y evacuación. • Valorar la hora de la comida como una forma de relación social y familiar. • Valorar como un privilegio la accesibilidad del mundo occidental a la comida,

entendiendo el concepto de "consumo responsable”.

ACTIVIDADES Y SU TEMPORALIZACIÓN

• Elaboración de murales de alimentos, de clasificación y descripción. • Percepción de atributos y características de los alimentos. • Práctica de normas de higiene en la manipulación de alimentos. • Conocimiento de alimentos típicos de las distintas Comunidades Autónomas. • Valoración de las comidas de nuestros abuelos. • Realización del almuerzo saludable. • Elaboración de carteles para la promoción de la dieta mediterránea y de la ingesta de agua (pirámide alimentaria), que sirvan de recordatorio para la comunidad educativa. • En festividades o fiestas que se realicen en el centro: incluir desayunos saludables. • Cuando se realicen actividades extraescolares o viajes, incluir recomendaciones de alimentación saludable en las instrucciones. • Elaboración de tablas estadísticas sobre las frutas más consumida cada trimestre. • Lectura de cuentos relacionados con el tema. Elaboración de cuentos propios.


Almuerzo saludable. Esta actividad se desarrollará durante todo el curso en todos los niveles de la etapa de Educación Primaria. Se promoverá el consumo de fruta en el colegio y se dispondrán de contenedores específicos para la recogida en el patio de los recipientes en los que los niños traen su fruta al colegio. Cada aula nombrará un responsable de llevar el contenedor de recipientes al patio durante el recreo. Se trabajará en las reuniones de aula la necesidad y la importancia de la alimentación saludable y su compromiso a la hora de realizar un almuerzo saludable en el aula de sus hijos.

Elaboración de murales: tipos de alimentos y su clasificación. Cada curso podrá realizar un mural donde aparezcan los distintos tipos de alimentos y su clasificación. Se hará hincapié en la necesidad de llevar una dieta saludable, y en la importancia de “comer de todo”, pero en la proporción adecuada. Estos murales se expondrán en el rincón de la salud del aula. Para el rincón de

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salud del centro se elegirá aquel mural que hay quedado más completo y esté mejor trabajado. Lectura de cuentos, elaboración de cuentos propios y representación en Infantil. Se aprovechará la hora de lectura semanal para leer cuentos relacionados con la alimentación saludable. Además, en dicha hora, se podrá trabajar en la elaboración individual de un cuento relacionado con el tema.

En coordinación con infantil, se dispondrá de algún momento destinado a una sesión de cuentacuentos. Los protagonistas serán los alumnos de los cuentos elegidos de cada clase, siendo ellos mismos quienes se lo representen al alumnado de infantil.

La dieta de los abuelos. Para esta actividad necesitaremos la colaboración de algunos abuelos/as del centro. Se realizarán un recetario de aula, en el que los abuelos expliquen lo que se comía en su época, cómo conservaban los alimentos, cómo cocinaban…

Los alumnos realizarán un dibujo comparativo entre lo explicado y la realidad actual, comprobando el paso del tiempo y los cambios que la dieta ha sufrido.

Elaboración de carteles promoviendo la dieta mediterránea y la ingesta de agua. La idea principal de esta actividad es que los alumnos conozcan la dieta mediterránea, su importancia para la salud y la necesidad de recuperarla e incorporarla en nuestra mesa. Para ello, se explicará en qué consiste y sus múltiples ventajas en comparación con otras dietas menos saludables (por ej. Estadounidense, inglesa…) Luego se procederá a la elaboración de un cartel a modo de slogan promoviendo esa dieta mediterránea. El slogan se pondrá en las aulas, eligiendo uno para el rincón se salud del centro.

SALUD E HIGIENE BUCO DENTAL

EDUCACIÓN INFANTIL OBJETIVOS:

• Realizar correctamente el cepillado de dientes. • Conocer la importancia de cepillarse los dientes después de cada comida. • Adquirir hábitos de masticación y evacuación adecuados. • Entender la necesidad de visitar al dentista con cierta periodicidad.

CONTENIDOS, ACTIVIDADES Y SU TEMPORALIZACIÓN:

• Promoción del lavado de dientes después de cada comida. (Mes de Abril) • Demostración con el cepillo de cómo realizar un cepillado dental correcto. (Mes de Mayo) • Trabajos con canciones, poesías, refranes y adivinanzas, referidas a este contenido. • Construcción de murales. (Meses de Abril, Mayo)


Lectura de cuentos, poesías, canciones…relacionadas con la educación bucal. En la 19

hora destinada a la lectura semanal.

EDUCACIÓN PRIMARIA. HIGIENE BUCO DENTAL

OBJETIVOS:

• Lavado de la boca después de cada comida, utilizando la técnica correcta y usando el hilo dental. • Poseer los conocimientos básicos sobre la anatomía de la boca y conocer la

importancia de su estado y de la correcta masticación en la salud.

• Conocer la importancia de visitar al dentista con periodicidad.

• Interiorizar la vinculación entre los cuidados del cuerpo y el aumento de salud. • Ser capaces de hacer una evaluación correcta del propio estado de salud.


• Ejercicios prácticos de higiene básica del individuo: cuerpo, pelo, dientes, etc. (Mes de Mayo) • Realización de murales por equipos. (Mes de Mayo) • Lectura de cuentos, poesías, retahílas…relacionadas con el tema. (Mes de Abril ) • Elaboración de cuentos personales sobre el tema. (Mes de Abril)


Lectura de cuentos, poesías, canciones…relacionadas con la educación bucal. En el hora destinada a la lectura semanal. Elaboración de cuentos, poesías, comics…relacionados con el tema. Exposición en los rincones de salud del aula, así como en el rincón de salud del centro. Haciendo coincidir con el día del libro, se puede realizar una representación de teatro cuyo tema central sea la salud buco-dental.

Conocemos nuestra boca: conocimiento anatómico de nuestra boca. Realizamos actividades en fichas dónde aparecen los distintos elementos y órganos que forman la boca. Asociamos la importancia de su cuidado con la salud. Realizamos murales en pequeño grupo. Los temas de estos murales pueden ser diversos, pero todos ellos relacionados con el tema tratado. Se expondrán en los rincones de salud del aula y del centro.

CONTROL E HIGIENE POSTURAL

INFANTIL Y PRIMARIA

OBJETIVOS:

• Adquirir hábitos de control e higiene postural. • Sentarse correctamente en la silla a la hora de trabajar en el aula. • Elegir el mobiliario adecuado al tamaño de nuestros alumnos. • Coordinar el trabajo con la fisioterapeuta del centro en materia de salud e higiene

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corporal.


• Realización de murales que reflejen la diferencia entre sentarse de una forma correcta e incorrecta. Revisión del mobiliario de los alumnos y dotarlo del adecuado para poder adoptar la postura adecuada. Coordinación con la fisioterapeuta del centro en materia de salud e higiene corporal

DESARROLLO DE CADA ACTIVIDAD Elaboración de un mural sobre higiene postural que refleje de forma fácil y sencilla la forma correcta de sentarse bien a la hora de trabajar en el aula.

Revisar a inicio de curso el mobiliario de los alumnos que van a cambiar de aula. Se trata de elegir sillas y mesas que permitan a los alumnos adoptar la postura correcta a la hora de trabajar (sillas que permitan a los alumnos que sus pies toquen el suelo al sentarse y la mesas adecuadas a su altura). En los niños con problemas de motricidad gruesa o escasa movilidad, se consultará con la fisioterapeuta del centro la elección del mejor mobiliario así como la utilización de mobiliario adaptado si fuera necesario.

TRANSPORTE DE MATERIAL ESCOLAR

INFANTIL Y PRIMARIA

OBJETIVOS:

• Adquirir una mochila adecuada en la que transportar el material escolar. • Enseñar a padres y alumnos a organizar el material que llevan en su mochila. • Coordinar el trabajo con la fisioterapeuta del centro en materia de transporte de

material escolar.


• Realización de un díptico informativo a las familias sobre el uso correcto de la mochila. • Coordinación con la fisioterapeuta del centro en materia de salud e higiene

corporal.


Elaboración de un díptico informativo sobre la importancia del transporte escolar de nuestros alumnos para evitar problemas de espalda.

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DETECCIÓN DE ALERGIAS Y ENFERMEDADES CRÓNICAS OBJETIVOS * Descubrir los distintos problemas que hay en nuestra comunidad escolar.

* Saber actuar en cada momento ante un problema de salud.

* Elaborar un organigrama. ACTIVIDADES: 1. Recogida de información a través de:

- Entrevistas iniciales con los padres (años) - Primera reunión de aula en el mes de octubre. - Ficha médica recogida por el maestro de Educación Física. - Ficha médica recogida por el tutor. - Reunión del coordinador de salud con los tutores para recoger información. - El coordinador de salud contrasta y recoge toda la información.

2.- Elaborar un organigrama con todos los alumnos del centro con problemas de salud, con los siguientes datos:

- Nombre del alumno. - Curso. - Tutor. - Problemática. - Actuación.

3.-Actualización del organigrama de las posibles enfermedades que surjan durante el curso.

4.- Colocar en un lugar visible (cerca del teléfono) el organigrama.

5.- Informar al resto de profesorado de los casos más significativos que hay en el centro y su posible actuación. PARA TODAS LAS ACTIVIDADES

RECURSOS Y MATERIALES. ESPACIOS Y TIEMPOS.

Para desarrollar este programa contamos con los siguientes recursos:

• RECURSOS HUMANOS:

- Tutores. - Especialista de Educación Física. - Colaboración con los Padres. - Colaboración con especialistas de la Salud: Dentista, pediatras, enfermeros.

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- Responsable de Salud. - Implicación de toda la Comunidad Escolar (alumnos, familias, maestros y personal

de administración y servicios)

• RECURSOS MATERIALES:

Material fungible: cartulinas, pinturas, ceras,…para realizar murales.

- Cajas de cartón forradas: para la recogida selectiva de basura en el aula. - Contenedores fuera del centro para reciclar. - Papeleras destinadas a reciclar en el patio del centro. - Carteles informativos: punto de reciclado, sólo papel, sólo envases…, cierro el

grifo, apago la luz…etc. - Cañón, ordenador portátil o pizarra digital para las proyecciones del Programa de Colgate, u otras presentaciones power point o formatos más novedosos.

A final de curso se cumplimentará el siguiente cuestionario mediante triangulación de datos.

No debemos olvidar que este cuestionario es final pero que con antelación, es decir,

a final de cada trimestre el coordinador elabora un pequeño informe del desarrollo de

programa para poder hacer los ajustes necesarios sobre la marcha.

ACTIVIDAD: PROYECTO SELLO SALUDABLE. C.E.I.P. LA PAZ

Evaluación realizada por: Antonio Rosillo (coordinador salud y RRLL)

Maestros de EF (Laura L, Antonio L y Javier T.)

CCP (Comision Pedagógica de Centro)

Fecha de realización: ... de junio 2020

a) Fomentamos el rol de la educación en hábitos saludables a través de la educación integral, diseñando instrumentos de evaluación para su verificación.

1 2 3 4 5Observaciones/mejoras

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5. Evaluacion “Plan de Salud y Deporte"

b) Promovemos estilos y hábitos de vida saludables, a partir de las necesidades específicas del alumnado del centro docente, y especialmente en los ámbitos de la nutrición y alimentación saludables y del deporte contemplando el enfoque de género y la equidad para evitar desigualdades en la salud.


c) Fortalecemos y mejoramos los comportamientos saludables de los alumnos, con especial énfasis en la higiene y la prevención.


d) Afianzamos los hábitos de cuidado y salud corporales e incorporar la educación física y la práctica del deporte para favorecer el desarrollo personal y social de los alumnos.


e) Fomentamos en el alumnado la adquisición de capacidades y competencias que les permitan cuidar su cuerpo tanto a nivel físico como mental, así como valorar y tener una actuación crítica ante la información, publicidad y ante actitudes sociales que puedan repercutir negativamente en su desarrollo físico, social y psicológico.


f) Conocemos y detectamos las situaciones de riesgo para la salud, relacionadas especialmente con el consumo de sustancias con potencial adictivo, tanto de comercio legal como ilegal, así como con la ejecución de determinadas actividades que puedan generar comportamientos adictivos, con especial atención a la anorexia y a la bulimia, contrastando sus efectos nocivos y proponiendo medidas de prevención y control.


g) Promovemos la comprensión y valoración de la importancia de preservar el medio ambiente por las repercusiones que el mismo tiene sobre la salud de las personas.


h) Fomentamos la responsabilidad del alumnado en las decisiones diarias del mismo, y el conocimiento de las consecuencias que las mismas tienen en su salud y en el entorno que les rodea.


i) Promovemos el adecuado conocimiento de la salud e higiene sexual y reproductiva. 1 2 3 4 5

Observaciones/mejoras

j) Promovemos la puesta en valor de la investigación, desarrollo e innovación en los avances médicos y en el impacto de la calidad de vida de las personas.


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Leyenda

1.Nada 2.Poco 3.Suficiente 4.Bastante 5.Mucho

5.2 ACTUACIONES DE FUTURO

Una vez recogidas las valoraciones y conclusiones correspondientes se plasman las actuaciones de futuro como consecuencia del trabajo realizado.

k) Promovemos la formación continua del personal docente que preste sus servicios en el centro, en materia de educación en hábitos saludables y en especial sobre alimentación saludable y práctica de actividad física.


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plan de salud y deporte - murciaeduca.es · 2019-11-08 · 2.1.1 juegos populares y tradicionales....

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