pechugas de pollo asadas

1
Pechugas de pollo asadas Ingredientes para la receta de pechugas asadas 4 pechugas de pollo de unos 100 gramos cada una 4 cucharitas de salsa de soja 1 limón 4 cucharitas de mostaza 2 dientes de ajo Elaboración: 1. Mezcla la salsa de soja, el zumo del limón, la mostaza y los dientes de ajo picados. 2. Untar con esta mezcla las pechugas y dejar macerar la carne una hora en el frigorífico 3. Precalentar un parrilla. Cubrir con papel de aluminio. Poner encima poner las pechugas dejándolas unos 7 minutos por cada lado.

Upload: vicky-perez-gonzalez

Post on 21-Jun-2015

140 views

Category:

Self Improvement


7 download

TRANSCRIPT

Page 1: Pechugas de pollo asadas

Pechugas de pollo asadasIngredientes para la receta de pechugas asadas

4 pechugas de pollo de unos 100 gramos cada una 4 cucharitas de salsa de soja 1 limón 4 cucharitas de mostaza 2 dientes de ajo

Elaboración:

1. Mezcla la salsa de soja, el zumo del limón, la mostaza y los dientes de ajo picados.

2. Untar con esta mezcla las pechugas y dejar macerar la carne una hora en el frigorífico

3. Precalentar un parrilla. Cubrir con papel de aluminio. Poner encima poner las pechugas dejándolas unos 7 minutos por cada lado.