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Palabra de Dios

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Sencillez y humildad

Guardaos de hacer las obras buenas en público paraser contemplados. De lo contrario no os recompensa-rá vuestro Padre del cielo.Cuando hagas limosna, no hagas tocar la trompetapor delante, como hacen los hipócritas en las sinago-gas y en las calles, para que los alabe la gente. Osaseguro que ya han recibido su paga. Cuando tú hagaslimosna, no sepa la izquierda lo que hace la derecha.De ese modo tu limosna quedará oculta, y tu Padre,que ve lo escondido, te lo pagará.Cuando oréis, no hagáis como los hipócritas, queaman rezar de pie en las sinagogas y en las esquinaspara exhibirse a la gente. Os aseguro que ya hanrecibido su paga. Cuando tú vayas a rezar, entra entu cuarto, cierra la puerta y reza a tu Padre en secre-to. Y tu Padre, que ve lo escondido, te lo pagará.Cuando recéis, no seáis palabreros como los paga-nos, que piensan que a fuerza de palabras serán es-cuchados. No los imitéis, pues vuestro Padre sabe loque necesitáis antes de que se lo pidáis.

Mateo 6, 1-8

Comienza la Cuaresma

Iniciamos un tiempo de desierto...

Tiempo para buscar la paz,la justicia y el derecho para todos.Tiempo para confiar en Diosy para trabajar en solidaridad.Tiempo para que brote la Palabra en nuestras vidas.

Cuaresma, tiempo para caminar...

El póster propuesto para hoy, miércoles de ceniza,sugiere varias posibilidades para nuestro caminar:

Caminar durante este tiempo de Cuaresma:con el color rojo de la entrega y el amor,con el color verde de la esperanza,con el color azul del sosiego y la interioridad,con el color amarillo de la oración.

¿Cómo mejorar en solidaridad? ¿Cómo crear un am-biente optimista y lleno de esperanza a nuestro alre-dedor? ¿Cómo regresar de tanto en tanto al interiorde nuestra persona? ¿Cómo recuperar la oración?Preguntas de debemos responder cada día.

Tiempo de Cuaresma. Un camino marcado por hue-llas y pisadas que nos llevan al encuentro con losdemás y con Dios.

Jesús de Nazareth, con sus palabras y gestos, es elguía que orienta y marca el camino de nuestra cua-resma.

Señor, ayúdanos a comenzar la Cuaresmaabriendo para nosotros nuevas metasy poniendo en nuestras vidasel deseo de ser cada vez mejores.

Señor, ayúdanos a comenzar la Cuaresmacon la escucha atenta de tu voz,que nos llama por nuestro nombre,nos propone salir de la rutinay derribar los muros que nos separan.

Señor, ayúdanos a comenzar la Cuaresma.Abre nuestros los ojospara que descubranque hay gente a nuestro ladonecesitada de ayuday de nuestros gestos solidarios.

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Compartir lo que se tiene

Al desembarcar, vio una gran multitud y sintió lásti-ma, porque andaban como ovejas sin pastor.Y se puso a enseñarles. Los discípulos le dijeron:– El lugar es despoblado y la hora es avanzada; despí-delos para que vayan a las aldeas del contorno a com-prar qué comer.Él les respondió:– Dadles vosotros de comer.Replicaron:¿Tenemos que ir a comprar doscientos denarios depan para darles de comer?Les contestó:–¿Cuántos panes tenéis? Id a ver.Lo averiguaron y le dijeron:– Cinco y dos peces. Ordenó que los hicieran recostarse en grupos sobrela hierba verde. Tomó los cinco panes y los dos pe-ces, alzó la vista al cielo, bendijo y partió los panes yse los fue dando a los discípulos para que los sirvie-ran; y repartió los peces entre todos. Comieron todosy quedaron satisfechos.

Marcos 6, 35--44

Solidaridad

La Solidaridad es aquella actitud que inclina a la per-sona a sentirse unida a sus semejantes y a la coope-ración con ellos. Somos solidarios cada vez que pro-curamos el bienestar de los demás: dedicando nues-tro tiempo a los otros, visitando a los enfermos, cola-borando en las campañas que se realizan en el cole-gio para ayudar a los más necesitados, acogiendo yayudando a inmigrantes, prestando nuestros servi-cios en la creación de mejores condiciones de vida...

La Solidaridad no consiste en un servicio extraordi-nario; debe concretarse en acciones de vida diaria.

· En la escuela y en el trabajo: poniendo alegría yempeño por hacer todo lo mejor posible, colabo-rando con quienes estudian y trabajan a nuestrolado... Creando grupo y fraternidad.

· En la familia: tratando con amabilidad y afecto apadres y hermanos; comunicándonos con senci-llez; colaborando en las tareas comunes de la casa;interesándonos por los problemas de nuestra fa-milia...

La solidaridad nos ayuda a descubrir y comprenderque las personas tienen algo interesante que aportary que enseñarnos. Cuando nos interesamos por elbienestar de las personas estamos siendo solidarios.

Los cristianos tenemos en Jesús de Nazareth el mejormodelo de entrega generosa y solidaridad. Él mirabacon «ojos solidarios» a quienes estaban en necesi-dad. Sus palabras y gestos fueron acogida y ayudadesinteresada hacia los necesitados. Él nos anima aromper las barreras del egoísmo y a hacer, de nuestravida, entrega generosa.

Señor, mientras iniciamos este díasereno y lleno de paz...hay millones de personasesperando el milagro del pan compartido.

Señor, mientras comenzamosesta mañana llena de alegría…hay millones de personas refugiadas,sin techo ni hogar, esperando el milagro del regreso.

Señor, mientras abrimos los libroscon aburrida indolencia…hay millones de niños y jóvenesque aguardan el milagrode un poco de cultura que les ayude a progresar.

Señor, abre nuestros corazones a la solidaridad.Queremos ser pan compartido.

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Jesús les decía:– El Reino de Dios es como un hombre que sembróun campo: de noche se acuesta, de día se levanta, yla semilla germina y crece sin que él sepa cómo. Latierra por sí misma produce fruto: primero el tallo,después la espiga, después grana el trigo en la espi-ga. En cuanto el grano madura, mete la hoz, porqueha llegado la siega.

Decía también:– ¿Con qué compararemos el reinado de Dios?, ¿conqué parábola lo explicaremos?Con una semilla de mostaza: cuando se siembra entierra, es la más pequeña de las semillas; después desembrada crece y se hace más alta que las demáshortalizas, y echa ramas tan grandes, que las avespueden anidar a su sombra.

Marcos 4, 26-32

Cuidado con la prisa

Es necesario que en esta cuaresma nos paremos unpoco y reflexionemos sobre cómo empleamos nues-tro tiempo que debe ser oportunidad para crecer, comodice el evangelio que crecen las semillas.

Primera trampa: la rapidez. Es una virtud pero puedegenerar el vicio de la prisa. Realizar las tareas a últimahora nos impide hacer las cosas bien y prestar aten-ción a lo que ocurre a nuestro lado.

Segunda trampa: eliminar actividades gratificantes. Eltrabajo más productivo es el que sale de las manosde una persona contenta. Es imprescindible cuidarun estado de ánimo positivo.

Tercera trampa: no buscar un hueco para reflexionar,ordenar y planificar nuestra vida.

Cuarta trampa: tiempo solamente para nosotros. Eltiempo se enriquece cuando se comparte con los de-más. El mejor regalo que podemos hacer a quien estáa nuestro lado es «el tiempo». Escuchar, conversar,atender con paciencia, ayudar, colaborar...

Evita los "ladrones del tiempo": Interrupciones, faltade organización, pesimismo en la valoración de laspropias habilidades, entorno desordenado,

- Dedica tiempo a tu familia, dando a los tuyos laatención y el afecto que les corresponde.

- No andes a «salto de mata»: establece un horariofijo para el descanso, para el trabajo y el estudio,para tus aficiones y tiempo libre...

- Reserva algún espacio de tiempo para rezar, paradar gracias a Dios, para leer el evangelio... y parahacer un poco de silencio en el interior de tupersona.

Señor, gastamos el tiempocomprando cosas.Llenamos nuestros díascon productos que no sacian nuestra sed.

Señor, tenemos tiempo para todomenos para recorrer el caminoque conduce a tu casa y a la de los demás.

Señor, tenemos muchos objetospero seguimos siendo pobres.Nuestro corazón está a la intemperieporque nuestros momentos están vacíosde afecto, perdón y ternura.

Señor, ven a llenar nuestras horas.Regresa para enseñarnosque más allá de las cosas hay alegría, felicidady una vida tan profunda como la tuya.

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Parábola de los talentos

Jesús les contó esta parábola:

El reino de los cielos es como un hombre que, a pun-to de viajar a otro país, llamó a sus criados y los dejóal cargo de sus negocios. A uno le entregó cincotalentos, a otro dos y a otro uno: a cada cual confor-me a su capacidad. Luego emprendió el viaje. El cria-do que recibió los cinco talentos negoció con el di-nero y ganó otros cinco. Del mismo modo, el querecibió dos ganó otros dos. Pero el que recibió uno,fue y escondió el dinero de su señor en un hoyo quecavó en la tierra.Al cabo de mucho tiempo regresó el señor de aque-llos criados y se puso a hacer cuentas con ellos...

Mateo 25, 14-30

Aprovecha cada momento

Nuestra vida está llena de oportunidades. Saber apro-vecharlas, y obtener los frutos deseados, constitu-yen el centro de nuestras aspiraciones.La cuaresma es un buen tiempo para mirar detenida-mente las cualidades (talentos) que Dios ha puestoen nuestra vida y valorar cómo las desarrollamos.

La superación es el valor que motiva a la persona aperfeccionarse, en lo humano y espiritual, vencien-do las dificultades y desarrollando la capacidad delesfuerzo. El entusiasmo y la visión positiva de la vidafacilitan el aprovechamiento de cada momento. Lapereza y el pesimismo son propios del conformista.

Los momentos de nuestra vida:· la atención que prestamos a nuestra familia;· la amabilidad con que tratamos a las personas;· el aprovechamiento de nuestro tiempo libre;· el cuidado de las cosas personales y ajenas;· el orden en comidas, diversiones y descanso...

¿son tiempos vividos con intensidad?

Hacer fructificar nuestros «talentos» supone:· conocer y aplicar nuevas técnicas de estudio que

faciliten un mejor aprendizaje y trabajo;· desarrollar la investigación y las aficiones;· aprender a convivir con respeto y compañerismo;· implicarnos en actividades escolares voluntarias,

especialmente en las solidarias...

La Cuaresma es una buena oportunidad para pro-fundizar y mejorar tanto en los aspectos humanosde la vida como en la dimensión religiosa. Y parapreguntarnos: ¿estoy aprovenchando las oportuni-dades y los «talentos» que tengo, o me conformocon ver pasar el tiempo sin implicarme en nada?

Gracias, Señor,por las cualidades y talentosque has puesto en mi vida.Dame la fuerza necesariapara hacerlos fructificar.

Gracias, Señor,por las personas que me ayudan,por mi familia y por mis amigos.Enséñame a corresponderal afecto que de ellos recibo.

Gracias, Señor,por las oportunidades que tengo.Dame la fuerza necesariapara aprovechar la vidasiendo cada día un poco mejor.

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Alegraos conmigo

Todos los recaudadores y los pecadores se acercabana escuchar. Los fariseos y los doctores murmuraban:– Éste recibe a pecadores y come con ellos.Jesús les contestó con las siguientes parábolas:

«Si uno de vosotros tiene cien ovejas y se le pierdeuna, ¿no deja las noventa y nueve en el páramo y vatras la extraviada hasta encontrarla? Al encontrarla,se la echa a los hombros contento, se va a casa, lla-ma a amigos y vecinos y les dice: Alegraos conmigo,porque encontré la oveja perdida. Os digo que lomismo habrá en el cielo más fiesta por un pecadorque se arrepiente que por noventa y nueve justosque no necesitan arrepentirse.

Si una mujer tiene diez dracmas y pierde una, ¿noenciende un candil, barre la casa y busca diligente-mente hasta encontrarla? Al encontrarla, llama a lasamigas y vecinas y les dice: Alegraos conmigo, por-que encontré la dracma perdida.

Lucas 15, 1-9

Vivir en alegría

Tener y transmitir alegría, es una de las situacionesmás grandes que puede vivir una persona.Donde falta la alegría entra la pena, la tristeza y elpesimismo. Con caras largas, modales bruscos, acti-tudes agresivas y aire antipático, no se puede agra-dar a nadie. Cuando alguien ríe, todas sus virtudesríen; porque la alegría es la mejor forma de expresarla felicidad.

La alegría está relacionada con el sentido de la vida.La alegría crece y se hace más profunda cuando secomparte con los demás. Para gozar de la alegría,hay que saber dónde encontrarla y cómo cultivarla.

· La fuente más común y profunda de la alegría esel amor, la amistad, la acogida a los demás... Quienno quiere a los demás, no ríe. El egoísta sufre, ynunca podrá estar alegre.

· El evangelio nos muestra a Jesús, «Buen Pastor»,alegre por haber hecho el bien, ayudando a quiensufre y liberando a quien está excluido.

· Hacer las cosas pequeñas (en casa, en la escuela,en el grupo de amigos...) nos trae alegría.

· La armonía y el orden son fuente de alegría. Elvalor de la alegría está lejos del desorden, la apa-tía, el desarreglo personal y el egoísmo cerrado.

· Cuando vivimos abiertos a los demás, crecemos,maduramos, y brota la alegría en nuestra vida.

· Las alegrías ficticias son poco duraderas. Es impo-sible vivir en alegría a fuerza de «hacer tonterías»para «alegrarse», o faltar al respeto a los demás.

Señor, ayúdame a convertircada día en una fiesta.Señor, que mi corazónno conozca el aburrimientoni los enfados, ni las quejas continuas.

Señor, que mi vida sea como una lámparacon reflejos de risas y sonrisaspara alumbrar a mis amigos y a mi familia.

Señor, viste de colores mi corazónpara que sus latidos marquen el ritmode una canción de fiesta compartida.

Señor, que mi vida nunca seacomo la de aquellos que tienen muchas cosaspero olvidaron el nombre de sus amigos.

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Vino nuevo en odres nuevos

Decía Jesús:

«Nadie remienda un vestido viejo con un trozo detela nueva, porque lo nuevo encoge y tira del vestidoviejo, y el desgarrón se hace mayor.

Tampoco se echa vino nuevo en odres viejos, porquelos odres revientan, y tanto el vino como los odres sepierden. Por eso hay que echar el vino nuevo en odresnuevos, para que se conserven ambas cosas»

Mateo 9, 16-17

Nuevas formas de vida

Se considera que una persona es creativa cuandovive abierta a la novedad y es capaz de pensar yproponer nuevos modos de vivir.

Muchas personas viven aburridas y sin ningún ali-ciente porque se encerraron en una rutina que, aun-que es cómoda, sólo genera monotonía y falta deoportunidades para vivir con entusiasmo. Otras, porel contrario, consideran que cada día es una nuevaoportunidad para hacer realidad nuevas experiencias,encuentros y situaciones.

Quienes seguimos las huellas de Jesús de Nazareth,sabemos que Él inició con sus discípulos una nuevaforma de vivir, más aténtica y comprometida. Comono estaba de acuerdo con el sufrimiento y la exclu-sión a la que estaban sometidos pobres y enfermos,propuso nuevas formas de relación personal. Eliminóbarreras y vivió una acogida incondicional capaz decrear fraternidad. En esta cuaresma sigue enseñán-donos estas novedades.

Intentamos vivir una «creatividad constructiva»:

· Procuramos ser flexibles, sin permanecer atados acomportamientos rígidos y estereotipados .

· Creamos una escala de valores propia. Así no se-remos esclavos de estilos de vida que no facilitanel crecimiento personal.

· Abandonamos una conducta egoísta que persi-gue la satisfacción personal por encima de todo.La apertura a los demás, la comunicación y eldesarrollo grupal nos hacer abiertos y capacespara descubrir nuevas ideas, experiencias y for-mas de vivir.

Señor, guía nuestros pasospor los caminos nuevos que abristecon tus palabras de vida…

Palabras de nuevas oportunidades para quien se dobla por el peso de la vida.Palabras de consuelo para los ojos anegados en lágrimas.Palabras de alegría para quien tiene herida el alma.Palabras de perdón para quien tiene las manos manchadas.Palabras de afecto para quien perdió el amor.Palabras de verdad para quien vive entre falacias y mentiras.

Ayúdanos a caminarpor los nuevos senderos que Tú abriste.

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Los humildes serán ensalzados

Jesús contó esta parábola por algunos que confiabanen su propia honradez y despreciaban a los demás:

«Dos hombres subieron al templo a orar: uno erafariseo, el otro recaudador.El fariseo, en pie, oraba así en voz baja: Oh Dios, tedoy gracias porque no soy como el resto de los hom-bres, ladrones, injustos, adúlteros, o como ese recau-dador. Ayuno dos veces por semana y pago diezmosde cuanto poseo.El recaudador de impuestos, de pie y a distancia, nisiquiera alzaba los ojos al cielo, sino que se golpea-ba el pecho diciendo: Oh Dios, ten piedad de estepecador»

Os digo que éste último regresó a casa absuelto y elotro no. Porque quien se ensalza será humillado, quiense humilla será ensalzado.

Lucas 18, 9-14

Sencillos y humildes

La humildad es el conocimiento que tenemos de nues-tras fortalezas y debilidades. Este valor nos impidecreernos superiores a los demás. Los que son humil-des no se sobreestiman ni maltratan a los menos fa-vorecidos que ellos.

La humildad es condición indispensable para apren-der cosas nuevas y superarmos permanentemente entodos los aspectos, ya que gracias a ella tomamosconciencia de nuestra pequeñez frente a la inmensi-dad del universo, a la sabiduría y conocimientos ate-sorados por la Humanidad a lo largo de su historia.

La humildad nos enseña a valorar lo bueno y lo posi-tivo de cada uno de nosotros y en los demás. Esindispensable para una convivencia en fraternidad.

La humildad nos ayuda a aprender de nuestras equi-vocaciones. Todos cometemos errores. Los humildessacan de ellos enseñanzas para el futuro, mientrasque los vanidosos y preponderantes, tan sólo obtie-nen amargura y pesimismo.

Las dificultades de la vida juegan a favor de quien haadquirido el valor de la humildad. El fracaso presentaante uno mismo la propia limitación, pero, al mismotiempo, brinda la oportunidad de la superación y lamejora continua. La persona que es capaz de recono-cer sus limitaciones y trabajar por superarlas, refuerzasu carácter y adquiere fuerza y autenticidad.

La humildad fue una enseñanza que repitió Jesús asus discípulos con mayor insistencia. Es valor impres-cindible para acoger y ayudar a los demás; para po-nerse a nivel de los humildes; para comprender y sen-tir sus dificultades.

Señor, desde la altura de nuestro orgullohemos tirado muchas piedrascontra quienes están caídosen las cunetas del mundo.

Señor, nuestras piedras son:silencios altivos que hunden,palabras que hieren,miradas que desprecian,puertas que se cierran,amenazas que asustan,fronteras que excluyen,ironías que humillan,risas que son burlas,éxitos que insultan…

Señor, quita de nuestras manoslas piedras del orgullo.Enséñanos a ser sencillos y humildes como Tú.

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Una misión de vida y libertad

Jesús fue a Nazaret, al pueblo donde se había criado.El sábado entró en la sinagoga, como era su costum-bre, y se puso en pie para leer las Escrituras.Le dieron a leer el libro del profeta Isaías, y al abrirloencontró el lugar donde está escrito:

«El Espíritu del Señor está sobre mí,porque me ha consagrado y elegidopara llevar la buena noticia a los pobres;me ha enviado a anunciar libertad a los presosy a dar vista a los ciegos;a poner en libertad a los oprimidos;y anunciar el año de gracia del Señor»

Luego Jesús cerró el libro, se lo entregó al ayudantede la sinagoga y se sentó. Todos los presentes le mi-raban atentamente. Él comenzó a hablar, diciendo:«Hoy se cumple esta Escritura delante de vosotros»

Lucas 4, 16-21

Vivir en libertad

La libertad es la capacidad que tienen las personaspara elegir responsablemente entre el bien y el mal.Esta responsabilidad implica conocer lo bueno o malode las cosas y proceder de acuerdo con nuestra con-ciencia. Es un derecho de todo ser humano.

El mal uso o abuso de este derecho tiene repercusio-nes en nuestros semejantes. Es inconcebible pensarque nuestro proceder es independiente y único; nopodemos obrar como si fuéramos los únicos en elmundo o imponer, sin ton ni son, normas a las cua-les deben sujetarse los que nos rodean.

Durante esta Cuaresma reflexionamos sobre este va-lor. Jesús de Nazareth pasó haciendo el bien; su bon-dad consistía en liberar a quienes sufrían la enferme-dad, el dolor, la exclusión, la tristeza... Nos enseñó apasar de la esclavitud a la libertad, tanto personalcomo socialmente. La Pascua fue pasar de la muertea la vida.

Algunas propuestas de acción sobre la libertad:

· Descubrir críticamente las propias esclavitudes.· Valorar como negativas las situaciones de opre-

sión que existen en el mundo.· Comprender la fe cristiana como fuerza liberadora.· Comprendernos como personas que buscan libe-

rarse de las situaciones que impiden el crecimien-to y descubrir situaciones que lo impiden.

· Contrastar el plan de la Creación con las situacio-nes de opresión y violencia actuales.

· Conocer los esfuerzos que han realizado perso-nas de buena voluntad para construir un mundosin opresión.

Señor, ayúdanos a hacer realidadnuestros sueños de libertad.

Muchas veces nos dejamos atraparpor el brillo de las cosas.Con frecuencia el egoísmocierra nuestros ojos y nos hace ciegos.

Señor, ayúdanos a hacer realidadnuestros sueños de libertad.

Líbranos de las cadenas de la perezay de las mentiras que nos amordazan.Líbranos del miedo de ser nosotros mismos.Señor, ayúdanos a vivir en libertad;una libertad compartida y solidariacomo la que viviste Tú.

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Practicad la justicia

«¡Ay de vosotros, maestros de la ley y fariseos, hipó-critas!, que separáis para Dios la décima parte de lamenta, del anís y del comino, pero no hacéis caso delas enseñanzas más importantes de la ley, como sonla justicia, la misericordia y la fidelidad. ¡Guías cie-gos, que coláis el mosquito y tragáis el camello!»

«¡Ay de vosotros, maestros de la ley y fariseos, hipó-critas!, que limpiáis por fuera el vaso y el plato, peropor dentro estáis llenos de lo que habéis obtenidocon el robo y la avaricia. Fariseo ciego, ¡limpia prime-ro el vaso por dentro, y así quedará limpio tambiénpor fuera!»

«¡Ay de vosotros, maestros de la ley y fariseos, hipó-critas!, que sois como sepulcros blanqueados, her-mosos por fuera pero llenos por dentro de huesos demuerto y toda clase de impurezas. Así sois vosotros:por fuera, ante la gente, parecéis buenos, pero pordentro estáis llenos de hipocresía y maldad»

Mateo 23, 25-28

La justicia

El valor de la justicia se fundamenta en la dignidadque tiene cada persona. Este valor está reconocidoen los derechos Humanos y tiene un alcance muyamplio. Como ciudadanos debemos colaborar, en lamedida de nuestras posibilidades, a construir unasociedad donde habite la justicia.Jesús de Nazareth fue justo y equitativo. Se indignócon los fariseos y escribas que no respetaban el sufri-miento de enfermos, pecadores y excluidos. Cons-ciente de la dignidad de las personas, se esforzó portratar a cada una de ellas a con el respeto que mere-ce todo ser humano.

Cada día se nos presentan ocasiones para ser justosy dar a cada cual lo que es suyo. Ser justos conquienes comparten la vida con nosotros, tanto encasa como en la escuela, no puede reducirse a nocausar daño. Vivir la justicia con quienes nos relacio-namos habitualmente significa:

· Respetar el derecho que todos tenemos al buennombre y a la intimidad, hablando bien de losdemás, manifestando sus cualidades y evitandosubrayar defectos y limitaciones.

· Practicar la honradez. Esto supone evitar hacertrampas y respetar las normas de convivencia.

· Informárnos bien para emitir palabras y juiciosverdaderos. Frecuentemente hacemos caso de ru-mores, habladurías... y los afirmamos como cier-tos, convirtiéndonos en verdugos del buen nom-bre de quienes viven a nuestro lado.

· Respetar las normas del juego cuando practica-mos deporte. Ser justos es saber perder sin malosmodos y ganar sin humillar a los compañeros quehan perdido.

La justicia que nos pide el Señorno se halla en las promesas altisonantes.Habita en gestos sencillos de acogida.No viaja en primera clase.Viene en el humilde vagónde la sencillez de los pequeños

La justicia que nos pide el Señorno viste ropajes de última moda,mientras cierra los ojosante el hambre, la miseria y el sufrimientode millones de hermanos y hermanas nuestros.

La justicia que nos pide el Señorno se impone con la fuerza del grito y la violencia.Se propone con la verdad y el respeto.

La justicia que nos pide el Señorno está esperándonos fuera:sus raíces están en nuestro corazón.

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Jesús cura a dos ciegos

Cuando salían de Jericó, mucha gente seguía a Je-sús.Dos ciegos que estaban sentados junto al camino, aloír que pasaba Jesús, se pusieron a gritar:– ¡Señor, Hijo de David, ten compasión de nosotros!La gente los reprendía para que se callaran, pero ellosgritaban más:– ¡Señor, Hijo de David, ten compasión de nosotros!Jesús se detuvo, llamó a los ciegos y les preguntó:– ¿Qué queréis que haga por vosotros?Le contestaron:– Señor, que recobremos la vista.Jesús tuvo compasión de ellos y les tocó los ojos. Enel mismo momento, los ciegos recobraron la vista, ysiguieron a Jesús.

Mateo 20, 29-34

Amabilidad y empatía

La empatía y la amabilidad son valores que nos lle-van a comprender los sentimientos y circunstanciasque afectan a una persona para tratarla con respeto,afecto y dedicación.El valor de la empatía y la amabilidad nos ayuda arecuperar el interés por las personas que nos rodeany a consolidar la relación que tenemos con ellas.

Jesús de Nazareth era un maestro en al arte de laacogida y la empatía. Sabía cómo acercarse a quie-nes le necesitaban. No pedía nada a cambio por suayuda. Devolvía salud, alegría, esperanza... Se man-tenía cercano, asequible... Nuestra Cuaresma es unabuena oportunidad para seguir el camino de la aco-gida, amabilidad, empatía...

Agunas actitudes concretas:

· Procura sonreír siempre; esto genera un ambientede confianza y cordialidad.

· Considera primeramente como importantes losasuntos de los demás y después los propios.

· No tengas prejuicios negativos sobre las perso-nas. Si alguien se acerca a ti, es porque necesitacon quien hablar... No lo defraudes.

· Evita demostrar prisa, aburrimiento, cansancio,respuestas tajantes o distracciones... Aprende aescuchar a los demás siempre con interés.

· Infunde ánimos con palabras y gestos amables,sobre todo si la persona tiene problemas.

Señor de la Vida y el Amor,que no se termine la solidaridad.Que cada día haya más personascapaces de abrir su ojos,para contemplar el sufrimiento de los demásy unir las manos para la ayuda.

Señor, que nuestros pies nunca se cansende recorrer un camino de amabilidadhasta hasta llegar unidosen la casa de la alegría y la esperanza.

Señor de la Vida y el Amor,necesitamos personasque, siguiendo tu ejemplo, se entreguen,sin esperar nada a cambio,para construir un tiempo de paz.

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Una paz que es perdón y no-violencia

Dijo Jesús a sus discípulos:

«Habéis oído que antes se dijo: ‘Ojo por ojo y dientepor diente.’Pero yo os digo: No resistáis a quien os haga algúndaño. Al contrario, si alguien te pega en la mejilladerecha, ofrécele también la otra. Si alguien te de-manda y te quiere quitar la túnica, déjale también lacapa. Y si alguien te obliga a llevar carga una milla,ve con él dos. Al que te pida algo, dáselo; y no levuelvas la espalda a quien te pida prestado»

Mateo 5, 38-42

La paz interior

Vivir en paz y fraternidad es una larga aspiración dela Humanidad. La paz no comienza desde fuera, sinodesde dentro. No es un valor pasivo, consecuenciade «no meterse con nadie». Es una actitud personalcomprometida y activa.

Jesús nos invita a ir más allá. La paz que propone esamor a los enemigos y perdón de las ofensas. Actitu-des de no-violencia. Para llegar a ese ideal de paz, enesta Cuaresma, damos pequeños pasos.

Para crear paz en la escuela:

· Tratar a todos con respeto y afecto. Evitando motes,burlas y desprecios.

· No desconfiar de los demás por sistema, viendoen ellos mala voluntad.

· Evitar el orgullo que nos lleva a imponer nuestraopinión y deseo, aunque esté equivocado.

· Evitar gritos y salidas de tono; hacer trampas...

Para crear un ambiente de paz en la familia

· Evitar discusiones, gritos y malos modos.· Evitar silencios incómodos y la tensión que gene-

ra la falta de un mínimo de comunicación.· Saber sonreír aún en las dificultades.· Evitar que padres y hermanos sufran las conse-

cuencias de nuestro mal humor.· Perdonar y disculpar.· Colaborar con buen ánimo en las tareas comunes.· Agradecer los detalles.· Alegrarse de los triunfos y éxitos de los miembros

de la familia como si fueran propios. Apoyar enlos fracasos.

Señor, que la humanidad enteratransforme las espadas en aradosy las lanzas en podaderas.

Que se destruyan para siemprelos misiles que hieren a inocentes.Que se rompan las ametralladorasy que el cañón enmudezca de una vez por todas.

Que eliminemos para siemprelas riñas, las peleas y los odios.Que destruyamoslos insultos, las amenazas y la exclusión.Que detengamos las balasque van directas al corazón de la amistad.

Señor, que la humanidad enteratransforme las espadas en aradosy las lanzas en podaderas.

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Dios conoce vuestras necesidades

Dijo Jesús a sus discípulos:

«Fijaos en los pájaros: no siembran, ni siegan, ni tie-nen almacén ni granero. Sin embargo, Dios les da decomer. ¡Cuánto más valéis vosotros que las aves!De todos modos, por mucho que uno se preocupe,¿cómo podrá prolongar su vida ni siquiera una hora?Pues si no podéis hacer ni aun lo más pequeño, ¿porqué preocuparos por las demás cosas?»

«Fijaos cómo crecen los lirios: no trabajan ni hilan.Os digo que ni el rey Salomón, con todo su lujo, sevestía como uno de ellos. Pues si Dios viste así a lahierba, que hoy está en el campo y mañana se que-ma en el horno, ¡cuánto más habrá de vestiros a vo-sotros, gente falta de fe! Por tanto, no andéis afligi-dos buscando qué comer y qué beber. Porque todasesas cosas preocupan a la gente del mundo, perovosotros tenéis un Padre que ya sabe que las necesi-táis. Buscad el reino de Dios y esas cosas se os daránpor añadidura»

Lucas 12, 22-31

Una sencillez que enriquece la persona

La persona sencilla es transparente, recia, sin ador-nos ni artificios; no precisa alardear de sus cualida-des y logros porque son evidentes y naturales.La cultura dominante quiere hacernos creer que va-lemos por la ropa, por ir a la moda, por disponer deun móvil, ipad o iphone de última generación, o por-que podemos humillar a los otros...Caminar por estas sendas nos quita espontaneidad,nos hace insoportables y genera en nuestro interiorun gran vacío. ¿De qué me sirve estar comparandomeconstantemente con los demás? La persona sencillay segura de sí misma no compite, comparte, creagrupo y fraternidad.

Para hacer de Cuaresma, camino hacia la sencillez:

· Utiliza la palabra con criterio. Evita acaparar lasconversaciones

· Evita hablar en todo momento de tus logros, acier-tos y reconocimientos alcanzados.

· Escucha a los demás, interesándote por sus cuali-dades, logros y preocupaciones

· No desconfíes de los demás ni busques siempreuna segunda intención.

· Viste sencillamente, sin esclavizarte a la moda.· Mantente disponible y asequible para que todos

puedan contar contigo y se atrevan a pedirte unfavor.

· Posee y utiliza aquellos bienes que sean necesa-rios. Evita los caprichos y los lujos inútiles.

· Practica la sencillez solidaria. Piensa en los millo-nes de jóvenes que no tienen tus mismas posibi-lidades. Austeridad voluntaria.

Señor, haz sencillas nuestras palabraspara que todos sientanel afecto que les tenemos.

Señor, haz sencillos nuestros pensamientospara que todos comprendanel significado de nuestros gestos.

Señor, haznos sencilloscomo las flores del campopara que todos experimentenel calor de nuestra acogida sincera.

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Jesús cura a muchos enfermos

Cuando salieron de la sinagoga, Jesús fue con Santia-go y Juan a casa de Simón y Andrés. La suegra deSimón estaba en cama, con fiebre. Se lo dijeron aJesús, y él se acercó, la tomó de la mano y la levantó.Al momento se le quitó la fiebre y se puso a atender-los.Al anochecer, cuando ya se había puesto el sol, lleva-ron ante Jesús a todos los enfermos y endemoniados,y el pueblo entero se reunió a la puerta.Jesús sanó de toda clase de enfermedades a muchagente y expulsó a muchos demonios; pero no lesdejaba hablar porque le conocían.De madrugada, cuando todavía estaba oscuro, Jesússe levantó y salió de la ciudad para ir a orar a unlugar apartado.

Marcos 1, 29-35

Ayuda desinteresada

La generosidad es pensar y actuar hacia los demás.No hacia adentro. Cuando la atención se vuelca ha-cia el «yo», se hace un doble daño: a los demás, aquienes se olvida; y a uno mismo, porque la personase empobrece en su soledad egoísta.

Recuperar la ayuda y la generosidad nos ayuda aseguir las huellas de Jesús en Cuaresma. En los Evan-gelios la entrega a los demás se subraya de tal mane-ra que ayudar a quien está en necesidad es ayudar aDios mismo: «porque tuve hambre y me disteis decomer, tuve sed y me disteis de beber, fui forastero yme recibisteis, anduve sin ropa y me vestisteis, caíenfermo y me visitasteis, estuve en la cárcel y vinis-teis a verme» (Mt 25, 35-36)

Dar sin esperar nada a cambio, entregar tiempo ypresencia, acoger con afecto, volcarse hacia los de-más, ayudar, consolar a los que sufren... eso es gene-rosidad. Y no es un valor pasado de moda.Podemos ser generosos muy fácilmente. ¿Cómo?

· Sonriendo y escuchándo con atención.· Conociendo a los compañeros y compañeras y

llamándoles por su nombre. Evitando los motes.Incluyendo a quienes quedan al margen.

· Regalando nuestro tiempo y ayuda.· Poniéndonos en el lugar del otro. Intentando sen-

tir sus dificultades.· Teniendo detalles con nuestra familia...

Pero la ayuda no debe quedarse en nuestro entorno.Formamos parte de una Humanidad con terribles des-igualdades y exclusiones. Tomamos conciencia y par-ticipamos de campañas solidarias hacia quienes me-nos tienen y más lo necesitan.

Señor, bendice mis manospara que sean delicadasy sepan tomar sin aprisionar.

Señor, bendice mis ojospara que sepan mirar la vida;y para que los demás se sientan felicespor mi modo de mirarles.

Señor, bendice mis oídospara que sepan oír tu vozy perciban el grito de los afligidos.

Señor, bendice mi corazónpara que sea generosoen el perdón y la comprensión.Dame un corazóncapaz de compartir el dolor y la alegría.

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Parábola de los cimientos

Decía Jesús:

«Todo el que oye mis palabras y hace caso a lo quedigo es como un hombre prudente que construyó sucasa sobre la roca. Vino la lluvia, crecieron los ríos ysoplaron los vientos contra la casa; pero no cayó,porque tenía sus cimientos sobre la roca.Pero el que oye mis palabras y no hace caso a lo quedigo, es como un tonto que construyó su casa sobrela arena. Vino la lluvia, crecieron los ríos y soplaronlos vientos, y la casa se derrumbó. ¡Fue un completodesastre!»Cuando Jesús acabó de hablar, la gente estaba admi-rada de cómo les enseñaba.

Mateo 7, 24-28

Personas construidas sobre roca firme

La cuaresma es ocasión para revisar aspectos de nues-tra vida que deben mejorar. Un tiempo oportuno paraponer manos a la obra y emprender las reformas ne-cesarias en nuestra persona. En cuaresma nos propo-nernos objetivos y trabajamos para alcanzarlos en lamedida de nuestras posibilidades; cultivamos losmejores valores de la persona; nos esforzamos poredificar nuestra vida sobre sólidos comientos.

Una persona con carácter y sólidos fundamentosmantiene retos constantes, no contra los demás, sinoconsigo mismo. Cada reto personal es una manerade forjar un carácter firme y decidido, incapaz dedetenerse ante los obstáculos, de lamentarse por elcansancio o cuando las cosas salen mal. La pocafortaleza interior se refleja en las quejas por todo: lacantidad de trabajo, el frío, el calor, el aburrimiento yla monotonía, las incomodidades...

Nuestro carácter se fortalecen poco a poco:

· Haciendo pequeños esfuerzos que nos ayuden adominar gustos y caprichos.

· Hablando siempre bien de las personas.

· Llegando al colegio o a casa con una sonrisa.· Saludando con educación y cortesía a todos.

· Aprendiendo a escuchar y considerar las opinio-nes y consejos que nos dan.

· Pediendo perdón si ofendimos a alguien.

· Realizando, con empeño y eficacia, aquellas ta-reas que nos resultan poco agradables.

· Cumpliendo con la palabra dada, aunque cueste.

Señor, no permitasque me quede echadoen el suelo de mis desánimos.No me dejes caídocomo una tapia derruida.Tómame de la mano y levántamede la tristeza y del cansancio..

Señor, no permitasque me quede postradoen el suelo de la pereza,la comodidad y el desengaño.

Señor, reconstrúyeme de nuevo.Enséñame a ponerme en pie cada mañanaporque eres la roca firme que sostienelos cimientos de mi vida y mi esperanza.

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Jesús escoge a los doce apóstoles

Jesús llamó a sus doce discípulos y les dio autoridadpara expulsar a los espíritus impuros y para curar todaclase de enfermedades y dolencias.Estos son los nombres de los doce apóstoles: primeroSimón, llamado también Pedro, y su hermano Andrés;Santiago y su hermano Juan, hijos de Zebedeo; Felipey Bartolomé; Tomás y Mateo, el que cobraba impues-tos para Roma; Santiago, hijo de Alfeo, y Tadeo; Simónel cananeo, y Judas Iscariote, el que traicionó a Jesús.Jesús los envió con las siguientes instrucciones:«Id y anunciad que el reino de los cielos está cerca.Sanad a los enfermos, resucitad a los muertos, lim-piad de su enfermedad a los leprosos y expulsad alos demonios. Gratis habéis recibido este poder: dadlogratis.No llevéis oro ni plata ni cobre ni provisiones para elcamino. No llevéis ropa de repuesto ni sandalias nibastón, pues el obrero tiene derecho a su sustento.Cuando lleguéis a un pueblo o aldea, buscad a al-guien digno de confianza y quedaos en su casa has-ta que salgáis de allí.»

Mateo 10, 1-11

La amistad, valor universal

No podemos sobrevivir en soledad y aislamiento.Necesitamos alguien en quién confiar, con quiencompartir los buenos momentos y la alegría, a quiénllamar cuando las cosas se ponen difíciles...

Jesús de Nazareth, en el inicio de su tarea y misión,llamó a un grupo de personas en las que confió ycon quienes compartió la tarea de anunciar la BuenaNoticia de Dios, curar, ayudar, compartir... Fueronlos apóstoles y discípulos.

Para cuidar nuestros amigos y amigas:

· Desinterés. Para que una amistad sea verdadera,no basta con caerse bien; hay que ayudar sinesperar nada a cambio. No es amigo quien buscaaprovecharse del otro. La amistad no es comerciode beneficios.

· Confiar. No solamente se cree lo que dice el ami-go o la amiga, hay que creer en su persona. Con-fiar en el amigo significa tener la seguridad moralde que responderá a las esperanzas de amistadque hemos depositado en él.

· Dar con generosidad. El dar y el darse es esencialen la amistad.

· Ser leales. Ser leal supone ser persona de palabra,discreta, capaz de guardar secretos... la amistades una llamada constante a la fidelidad

· Ser agradecidos. La gratitud es propia de los ver-daderos amigos.

La amistad tiene un enemigo mortal: el orgullo y elegoísmo terminan por destrozar la amistad.

Señor, hoy queremos darte graciaspor la amistad y la fidelidadde nuestros amigos y amigas.Gracias por las vecesque saben guardar nuestros secretos.Gracias por las palabras de ánimoque nos dan cuando estamos tristes.Gracias por las sonrisasque nos ayudan a ser un poco más felices.

Que la generosidad abunde en nuestras vidascomo la luz del sol que alumbra la tierra.Señor, que seamos fieles a la palabra daday construyamos un mundo de amistad.Que aprendamos juntos el valor inmensode la ayuda sincera y generosa.Que en nuestros días florezcan las sonrisas.

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Parábola de los dos hijos

Jesús preguntó los jefes de los sacerdotes y los ancia-nos de los judíos:

¿Qué os parece esto? Un hombre que tenía dos hijosle dijo a uno de ellos: ‘Hijo, ve hoy a trabajar a laviña.’ El hijo le contestó: ‘¡No quiero ir!’, pero des-pués cambió de parecer y fue.Luego el padre se dirigió al otro y le dijo lo mismo.Este contestó: ‘Sí, señor, yo iré’, pero no fue.¿Cuál de los dos hizo lo que el padre quería?– El primero –contestaron ellos.

Mateo 21, 28-32

Trabajar con esfuerzo y responsabilidad

La capacidad de trabajo significa realizar con cuida-do y esmero nuestras tareas, labores y deberes. Perolaboriosidad no significa únicamente «cumplir».La laboriosidad requiere atención y ejercicio conti-nuo. Quien pasa demasiado tiempo en el sofá viendotelevisión o inmerso en los videojuegos «hasta que elcuerpo aguante», poco a poco perderá la capacidadde esfuerzo hasta ser incapaz de permanecer muchotiempo trabajando o estudiando en lo que no le gus-ta o no le llama la atención.

Pequeñas acciones que ayudan a trabajar mejor y acultivar el valor de la laboriosidad:

· Comenzar y terminar las tareas en las horas previs-tas, garantiza orden para llegar a todo.

· Establecer un horario y una agenda de actividadesdonde se contemple el estudio, el descanso, eltiempo libre con los amigos y amigas, el tiempopara la familia y el destinado a cumplir con lasobligaciones domésticas o encargos.

· Terminar en orden, y de acuerdo a su importancia,todo lo empezado: encargos, trabajos y deberes.

· Cumplir con nuestros deberes, aunque no nosgusten o impliquen un poco más de esfuerzo.

· Tener ordenado y dispuesto nuestro material yequipo de trabajo antes de iniciar cualquier activi-dad. Evitando así poner pretextos para buscar lonecesario y la consabida pérdida de tiempo e in-terés.

Señor, Tú conoces mis cansancios.Tú sabes el tiempo que pierdo,los caprichos y comodidades que me atan;y mi falta de entrega y compromiso.

Dame la fuerza suficientepara seguirte de cercaesforzándome cada día.

Señor, Tú conoces mis cansancios;Tú sabes que a vecesmis pies se detienen al borde del camino,renunciando a seguir tus huellas.Señor, hoy vengo a pedirteel coraje necesariopara ser responsable en mi trabajoy no cansarme nunca de hacer el bien.

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Parábola del sembrador

Como se reunió mucha gente, subió Jesús en unabarca y se sentó, mientras la gente se quedaba en laorilla. Y se puso a hablarles de muchas cosas pormedio de parábolas. Les dijo:

«Un sembrador salió a sembrar. Y al sembrar, unaparte de la semilla cayó en el camino, y llegaron lasaves y se la comieron. Otra parte cayó entre las pie-dras, donde no había mucha tierra; aquella semillabrotó pronto, porque la tierra no era profunda; peroel sol, al salir, la quemó, y como no tenía raíz, sesecó. Otra parte cayó entre espinos, y los espinoscrecieron y la ahogaron. Pero otra parte cayó en bue-na tierra y dio una buena cosecha: unas espigas die-ron cien granos por semilla, otras dieron sesenta yotras treinta. El que tenga oídos para oír, que oiga»

Mateo 13, 4-9

Paciencia para ver los frutos

Nuestra vida se desenvuelve a un ritmo vertiginoso:prisa para hacer las tareas, para llegar, para marchar,para aprender en el estudio... prisa para disfrutar deltiempo libre.

Esta Cuaresma nos ofrece la oportunidad de hacerun alto en el camino y reflexionar sobre la paciencia;ese valor que nos proporciona el sosiego necesariopara aprender a construir poco a poco, sabiendomanejar el tiempo de las cosas y situaciones.

Ser como el sembrador de la parábola que trabajópacientemente y al final tuvo la satisfacción de vercómo la tierra había producido abundante cosecha.

Uno de los grandes obstáculos que impiden el desa-rrollo de la paciencia, es esperar resultados a cortoplazo, sin considerar el tiempo y esfuerzo requeridospara alcanzar el fin. Alguna pospuesta:

· Hacer demasiadas actividades produce ansiedad yprisa, quedando un amargo sabor y mal humorpor no terminar todo lo iniciado. Mide tus fuer-zas y tus compromisos.

· No quieras tener las cosas tan sólo con desearlas.Acostúmbrate a esperar y a ganar con tu esfuerzoaquello que deseas. Técnicamente: aprende a pos-tergar el deseo.

· Soportar las molestias del clima sin quejas.

· Tener paciencia con los demás ante su falta dedestreza, conocimiento o pericia. Ayúdales una yotra vez. Ofrecerles nuevas oportunidades.

Exígete a ti mismo la misma paciencia que te gustaque tengan contigo.

Señor, arranca la mala hierbade la pereza y la desganadel campo de nuestra vida.Líbranos de la plaga del engañoy del granizo de la dejadez.Cuida las semillas de vidaque Tú has sembrado en nuestra tierra.

Riéganos con el agua limpiade tu Palabra que es amor.Así las semillas de bondadque sembraste en nuestro campobratarán como espigasrepletas de futuro.

Ayúdanos a ofrecer una cosechade sinceridad, lealtady de trabajo paciente y constante.

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Vuestra tristeza se convertirá en alegría

Jesús dijo a sus discípulos:

«Os aseguro que vosotros lloraréis y estaréis tristes,mientras que la gente del mundo se alegrará. Sinembargo, aunque estéis tristes, vuestra tristeza seconvertirá en alegría.Cuando una mujer va a dar a luz, se angustia, por-que le ha llegado la hora; pero cuando ya ha nacidola criatura, la madre se olvida del dolor a causa de laalegría de que un niño haya venido al mundo.Así también, vosotros os angustiáis ahora, pero yovolveré a veros y entonces vuestro corazón se llena-rá de alegría, de una alegría que nadie os podrá qui-tar.

Juan 16, 20-22

Alegría compartida

Es fácil confundir la felicidad con el bienestar. Mu-chas personas tienden a creer que los bienes mate-riales les darán una felicidad que nunca encuentran.

La felicidad es un concepto mucho más profundo.No es la falta de problemas o la ausencia de dificul-tades. El primer sitio donde debemos encontrarla esen nuestro interior. Es muy difícil ser feliz con unaactitud de resentimiento o de pesimismo ante la vida.Tampoco se puede ser feliz si depositamos nuestrocorazón en cosas materiales.

La felicidad no está únicamente en nosotros mismos,también está en la entrega a los demás: la generosi-dad en la amistad, la ayuda al necesitado, el apoyoen los momentos difíciles. Volcarnos hacia los de-más es una de las fuentes más preciosas para unagenuina felicidad.

· Aprender a disfrutar de las pequeñas y cotidianascosas de nuestra vida: la conversación, el descan-so, el trabajo, la naturaleza, la amistad...

· Ver en nuestras ocupaciones diarias un motivode felicidad.

· Aceptar serenamente nuestras cualidades y limi-taciones sin renunciar a mejorar.

· Tener una actitud positiva ante las personas y lascircunstancias.

· Ser perseverantes en las dificultades, esforzándo-nos por descubrir lo positivo de los problemas,tratando de sacar provecho de la experiencia.

· Hacer lo posible por crear un ambiente agradablea nuestro alrededor.

Que nuestras gargantassean como trompetasque pregonan un día grande de fiesta.

Que nuestras voces no se cansende proclamar que Tú eres el Dios de la Vida.

Que nuestras manosse alcen a lo alto y aplaudanporque Tú has vencido al dolor y a la muertey nos ha enseñado el brillo de la alegría.

Gracias, Señor, porque no te quedaste en la cruz.Gracias porque podemos sentirte vivo,presente entre nosotros y resucitado.Gracias por dibujar una sonrisaen lo más profundo de nuestros corazones.

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Los humildes serán engrandecidos

Al ver Jesús que los invitados escogían los asientosde honor en la mesa, les dio este consejo:«Cuando alguien te invite a una fiesta de bodas, note sientes en el lugar principal, no sea que llegueotro invitado más importante que tú, y el que osinvitó a los dos venga a decirte: ‘Deja tu sitio a esteotro.’ Entonces tendrás que ir con vergüenza a ocu-par el último asiento.Al contrario, cuando te inviten, siéntate en el últimolugar, para que cuando venga el que te invitó tediga: ‘Amigo, pásate a este sitio de más categoría.’Así quedarás muy bien delante de los que están sen-tados contigo a la mesa. Porque el que a sí mismo seenaltece será humillado, y el que se humilla será enal-tecido»

Lucas 14, 7-14

Esfuerzo humilde

La voluntad y el esfuerzo con capacidades humanasque nos mueve a hacer cosas de manera intenciona-da por encima de las dificultades, los contratiemposy el estado de ánimo. Nuestra voluntad actúa princi-palmente en dos sentidos:

· De manera espontánea, cuando nos sentimos mo-tivados y convencidos a realizar algo.

· De forma consciente, cada vez que debemos es-forzarnos por realizar las cosas.

La capacidad de esfuerzo debe ir acompañada de unabuena dosis de humildad y sencillez. Quien se esfuer-za, pero hace ostentación de ello, se convierte enorgulloso y preponderante.

Algunas formas de mejorar la voluntad:

· Controlando nuestros gustos personales.

· Cuidadando las tareas diarias: por prioridades, nodejando a medias lo comenzado; corrigiendo loserrores; guardando ordenadamente las cosas alterminar...

· Aprendiendo cosas nuevas: Infórmate, estudia, ponen práctica las nuevas técnicas y medios; desarro-lla con seriedad una afición.

· Haciendo algo por los demás: en casa siempre haytareas que hacer.

· Evita poner pretextos de cansancio, falta de tiem-po u ocupaciones ficticias; llega puntual a tus com-promisos.

Señor, aleja de nosotros y nosotras el orgulloque nos hace creernos mejoresal tiempo que despreciamos a los demás.

Señor, danos un corazón humilde.Que las personas que viven a nuestro ladose sientan siempre acogidas y valoradas.Que nunca nuestros esfuerzosse encaminen a competirpara dejar atrás y humillara quienes viven a nuestro lado.

Señor, que sintamos la alegríade compartir esfuerzosy caminar hacia metas comunes...construyendo un tiempo de fraternidad.

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No seáis hipócritas

Dijo Jesús a sus discípulos:No juzguéis a nadie,a para que Dios no os juzgue avosotros. Pues Dios os juzgará de la misma maneraque vosotros juzguéis a los demás; y con la mismamedida con que midáis, Dios os medirá a vosotros.¿Por qué miras la paja que tu hermano tiene en suojo y no te fijas en el tronco que tú tienes en eltuyo? Y si tú tienes un tronco en el ojo, ¿cómo po-drás decirle a tu hermano: ‘Déjame sacarte la pajaque tienes en el ojo’. ¡Hipócrita!, sácate primero eltronco de tu propio ojo, y así podrás ver bien parasacar la paja del ojo de tu hermano.

Mateo 7, 1-5

Sinceros

La sinceridad es un valor que caracteriza a las perso-nas por mantener una actitud coherente en todomomento. Las acciones de quien es sincero, reflejansus pensamientos.

La cuaresma es tiempo para reforzar la sinceridad.Jesús de Nazareth fue sincero hasta el final. Criticócon fuerza la hipocresía y la falsedad. En Él encontra-mos un modelo y ejemplo de coherencia.

La persona sincera procura decir siempre la verdad.Algunos errores más comunes:

· Frecuentemente utilizamos «mentiras piadosas»de baja intensidad: decir que llevamos un trabajoadelantado, cuando no hemos comenzado... etc.

· A veces agrandamos los defectos de alguien por-que le tenemos envidia. Con aires de ser «since-ro», aumentamos las carencias de los demás.

· Cuando aparentamos lo que no somos, mostran-do una personalidad ficticia: inteligentes, simpáti-cos, educados, de buenas costumbres... En estemomento hacemos realidad el viejo refrán: «dimede que presumes... y te diré de que careces»...

. Ser sincero, exige responsabilidad en lo que deci-mos, evitando hacer suposiciones, sobre todocuando éstas se refieren a las personas.

Al ser sinceros aseguramos la amistad, somos hones-tos con los demás y con nosotros mismos. Nos con-vertimos en personas dignas de confianza por la ve-racidad que hay en nuestra conducta y nuestras pala-bras.

Señor, que nuestros labiospronuncien siempre palabrassinceras y transparentes...como el agua del arroyo que,aunque se rompe entre piedras,desciende cantando ritmos de libertad.

Señor que nuestros deseossean siempre sinceros.Que nunca anide en nuestra vidala envidia y el orgullo.Que seamos como agua de un lagodonde todos puedanmirar serenamente su propia imagen.

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Haced el bien a todos

Habéis oído que antes se dijo: ‘Ama a tu prójimo yodia a tu enemigo.’ Pero yo os digo: Amad a vues-tros enemigos y orad por los que os persiguen. Asíseréis hijos de vuestro Padree que está en el cielo,pues él hace que su sol salga sobre malos y buenos,y envía la lluvia sobre justos e injustos.Porque si amáis solamente a quienes os aman, ¿quérecompensa tendréis? ¡Hasta los que cobran impues-tos para Romaf se portan así! Y si saludáis solamen-te a vuestros hermanos, ¿qué hacéis de extraordina-rio? ¡Hasta los paganos se portan así! Vosotros, pues,sed perfectos, como vuestro Padre que está en elcielo es perfecto.

Mateo 5, 43-48

La bondad

La bondad es una inclinación a hacer el bien, com-prendiendo a las personas y sus necesidades conpaciencia, entrega y ánimo equilibrado. Desarrolla enla disposición para agradar y complacer en justa me-dida a todas las personas y en todo momento.

Durante la Cuaresma nos preguntamos por el respetoque mostramos a los demás... y, sobre todo, por elcariño y delicadeza con los que somos capaces deacoger y ayudar a quienes viven a nuestro lado.

¿Cómo nos alejamos de una actitud bondadosa?

· con actitudes agresivas, malos modales y palabrasaltisonantes;

· con la indiferencia ante las preocupaciones o in-quietudes que tienen los demás, juzgándolas depoca importancia o como producto de su falta dehabilidad para resolver problemas.

· con actitudes de superioridad y orgullo.· con la falta de escucha atenta a los que acuden a

nosotros buscando comprensión y acogida.

Para fomentar este valor debemos:

· Sonreír siempre y acoger a todos.· Evitar el pesimismo: ver lo bueno y positivo de las

personas y circunstancias· Tratar a los demás como quisiéramos que nos tra-

taran: con amabilidad, educación y respeto.· Corresponder a la confianza y buena fe que se

deposita en nosotros.· Procurar dar ayuda a los necesitados, sea con tra-

bajo o económicamente.· Servir y ayudar desinteresadamente, sin esperar

nada a cambio.

Señor, líbranos de las palabrasque ofenden, hieren y molestan.Que de nuestros labiosbroten palabras-palomay seamos mensajeros de paz.

Señor, líbranos de creernossuperiores a los demás.Que nunca humillemos a nadiebajo nuestro orgullo y desprecio.Muéstranos la sendade la sencillez y la humildad.

Señor, líbranos del poderque brota de la violencia.Enséñanos a ser constructoresde respeto y bondad.

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Jesús llama a cuatro pescadores

Paseaba Jesús por la orilla del lago de Galilea,v cuan-do vio a Simón y a su hermano Andrés. Eran pesca-dores y estaban echando la red en el lago. Les dijoJesús:– Seguidme, y os haré pescadores de hombres.Al momento dejaron sus redes y se fueron con él.Un poco más adelante, Jesús vio a Santiagoy y a suhermano Juan, hijos de Zebedeo, que estaban en unabarca reparando las redes. Al punto Jesús los llamó,y ellos, dejando a su padre Zebedeo en la barca consus ayudantes, se fueron con Jesús.

Marcos 1,16-20

Orientar la vida

La Cuaresma nos ofrece una excelente oportunidadpara orientar la existencia. La vida se hace más pro-funda y feliz cuando sabemos hacia dónde nos diri-gimos, porqué hacemos las cosas y qué sentido tienetodo. Muchos son los aspectos sobre los que pode-mos actuar:

· La fe es el mejor regalo que nos ha hecho Dios.Mediante ella, Dios orienta nuestra vida. NuestroDios es un Dios cercano, que se ha hecho presen-te en Jesús de Nazareth. Él es nuestro amigo ynos llena de amor para que seamos capaces deamar a los demás. Nos propone un camino paraque seamos felices.

· Los talentos y las cualidades. Hacer fructificar lostalentos, forma parte de una vida orientada.

· Honrados ciudadanos. Trabajar es una de las prin-cipales tareas que una persona puede realizar parasí y para la sociedad. Merece la pena formarse,dominar una profesión y no perder su sentido.

· La familia. Cuidarla, es cuidarse de uno mismo. Lafamilia es amor y proyecto. Cada miembro tieneuna misión en el seno de la familia.

· Hay muchos hombres y mujeres para los demás ycuya orientación es el servicio. La solidaridad esimportante. Abrir la vida a quienes nos necesitan,ayuda a superar el egoísmo.

· La amistad precisa dedicación. Resulta difícil enuna sociedad marcada por la prisa. Pero es im-prescindible orientar nuestra persona hacia la con-vivencia, el encuentro personal y la amistad.

Señor, quiero seguirte.Quiero acercarme contigohasta las aldeas perdidasdonde los excluidos de la vidasufren en silencio

Señor, quiero aprender de Tia curar las oscuras heridasque taladran el almay desdibujan la esperanza.

Señor, quiero aprender de Tia devolver la dignidad,a ofrecer nuevas oportunidades,a ser sembrador de alegría.

Señor, orienta mis días hacia el bien.Enséñame a seguir tus caminos.

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Orar con sencillez

«Cuando oréis, no seáis como los hipócritas, a quie-nes les gusta orar de pie en las sinagogas y en las lasplazas, para que la gente los vea. Os aseguro quecon eso ya tienen su recompensa. Pero tú, cuandoores, entra en tu cuarto, cierra la puerta y ora ensecreto a tu Padre. Y tu Padre, que ve lo que haces ensecreto, te dará tu recompensa.Y al orar no repitas palabras inútilmente, como ha-cen los paganos, que se imaginan que por su muchapalabrería Dios les hará más caso. No seáis como ellos,porque vuestro Padre sabe lo que necesitáis aun an-tes de habérselo pedido. Vosotros debéis orar así:‘Padre nuestro que estás en el cielo, santificado seatu nombre. Venga tu reino. Hágase tu voluntad en latierra así como se hace en el cielo. Danos hoy el panque necesitamos. Perdónanos nuestras ofensas comotambién nosotros perdonamos a quienes nos hanofendido. Y no nos expongas a la tentación, sinolíbranos del maligno.’Porque si vosotros perdonáis a los demás, vuestroPadre que está en el cielo os perdonará también»

Mateo 6, 5-8

Para comenzar a rezar

Orar es hablar con Dios y unirnos con Él de formasencilla y confiada. Hay que cuidar algunos detalles:

El silencio interior· Para orar es preciso crear un ambiente de «silen-

cio interior»: la atmósfera necesaria para que laPalabra de Dios resuene en nosotros, y para quenuestras palabras nazcan desde dentro. Para creareste «silencio interior» hay que dejar a un ladolos ruidos exteriores.

Sencillez· Orar no consiste en decir muchas palabras y dar

grandes explicaciones. Es dirigirse a Dios con sen-cillez y naturalidad, sintiéndonos hijos dispuestosa entrar en diálogo con Dios, su Palabra. No hacefalta erudición, estudios. Tampoco es imprescin-dible hacer zen o yoga. Orar es mucho más senci-llos que todo eso.

Gratuidad· Dios nos regala su amor porque nos quiere, sin

pedir nada a cambio. La oración tiene mucho quever con dar gracias a Dios por lo bueno y hermo-so que hay a nuestro alrededor, sobre todo loque Dios ha hecho en la creación, en la historia yen los acontecimientos. También para pedir ayu-da a Dios en los momentos de dificultad.

Actitud corporal y gestos· El gesto exterior expresa una actitud interior de la

persona. Es importante cómo dispongas tu cuer-po para rezar.

Padre nuestroy también de todas las personas del mundo.Que estás en el cielopara mirarnos y comprendernos.Que tu nombre sea respetado.Que podamos conocer tu Reinoy todo lo bueno que Tú has creadoen el cielo y en la tierra.

Danos hoy el pan de cada día:pan conseguido con nuestro esfuerzoQue todas las personas del mundotengan el alimento necesario para vivir.Enséñanos a perdonary a sentirnos perdonados por los demás.Aparta de nosotros todo maly ayúdanos a vivir con sinceridad.

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Vivir la novedad

Decía Jesús:«Nadie remienda un vestido viejo con un trozo detela nueva, porque lo nuevo encoge y tira del vestidoviejo, y el desgarrón se hace mayor.Tampoco se echa vino nuevo en odres viejos, porquelos odres revientan, y tanto el vino como los odres sepierden. Por eso hay que echar el vino nuevo en odresnuevos, para que se conserven ambas cosas»

Mateo 9, 16-17

Abiertos a la novedad

La creatividad es una cualidad que las personas po-seemos desde el nacimiento. Se activa o permaneceoculta dependiendo de las circunstancias y del usoque hagamos de ella. La creatividad implica originali-dad, flexibilidad, visión futura, iniciativa, confianza...

Jesús de Nazareth se atrevió a ser creativo. Frente auna sociedad anquilosada en multitud de ritos y pre-ceptos repetidos de forma rutinaria, anunció la aco-gida, el perdón, la cercanía de Dios Padre... comonovedades capaces de cambiar a las personas pordentro y mejorar las estructuras sociales injustas.

Para mejorar tu creatividad:

· Vence la pereza y aprende cosas nuevas. Buscarespuestas a lo que te llaman la atención.

· Atrévete a pensar que las cosas y situaciones pu-dieron ser de otra manera. Fomenta un espíritucrítico y respetuoso.

· Ante errores o fracasos, no te pierdas en lamenta-ciones. Busca las causas y no te des por vencido.

· Muéstrate flexible. Escucha nuevas opiniones. Aso-cia unas ideas con otras.

· No te dejes llevar por la moda o por lo criterioscomunes. Replantéate lo conocido y elabora nue-vas formas de pensar.

· No te dejes llevar por pensamientos negativos yderrotistas.

· Reflexiona con frecuencia. Para ello es imprescin-dible que aprendas a crear espacios de silenciointerior, tranquilidad y paz.

Señor, hoy nos presentamos ante Ticansados de tanta rutina y monotonía.

Los ojos de nuestra vida,cegados por el brillo de las cosas,dejaron de mirar en profundidad.Queremos tener muchas cosaspara aparentar lo que no somos.Queremos vestirnos con prendas de marcapara aparentar el prestigio que no tenemos.Nos disfrazamosponiendo viejas máscaras sobre nuestro rostro.

Señor, abre nuestros ojos a la novedad.Que sobre la rutina crezca el entusiasmo.Que donde abunda la monotoníapongamos creatividad.Queremos ser personas nuevas.

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Agradecimiento

En su camino a Jerusalén, pasó Jesús entre las regio-nes de Samaria y Galilea. Al llegar a cierta aldea lesalieron al encuentro diez hombres enfermos de le-pra, que desde lejos gritaban:– ¡Jesús, Maestro, ten compasión de nosotros! Al verlos, Jesús les dijo:– Id a presentaros a los sacerdotes.Mientras iban, quedaron limpios de su enfermedad.Uno de ellos, al verse sanado, regresó alabando aDios a grandes voces, y se inclinó hasta el suelo anteJesús para darle las gracias. Este hombre era deSamaria. Jesús dijo:– ¿Acaso no son diez los que quedaron limpios desu enfermedad? ¿Dónde están los otros nueve? ¿Úni-camente este extranjero ha vuelto para alabar a Dios? Y dijo al hombre:– Levántate y vete. Por tu fe has sido sanado.

Lucas 17, 11-19

Flexibles y respetuosos

La flexibilidad es la capacidad de adaptarse a las cir-cunstancias, los tiempos y las personas, rectificandooportunamente nuestras actitudes y puntos de vistapara lograr una mejor convivencia y entendimientocon los demás.

En ocasiones se ha entendido a la flexibilidad comoun «ceder» siempre para evitar conflictos. Pero serflexible no significa dejarse llevar y ser condescen-diente con todo y con todos. Aprender a escuchar ya observar con atención todo lo que ocurre en nues-tro entorno, constituye el punto de partida para to-mar lo mejor de cada circunstancia y dejar a un ladotodo aquello que no es conveniente.

Para identificar y corregir algunas de las actitudesque nos impiden vivir este valor:

· Procura que tu primer impulso no sea dar un sí oun no como respuesta. Escucha, observa, reflexio-na y actúa.

· Habla cuando sea necesario, y calla si las circuns-tancias así lo aconsejan.

· Trata a cada persona según su peculiar forma deser, lo cual se traduce en respeto.

· Rectifica tus opiniones o actitudes cuando seanecesario. Reconocer los propios errores, pedirperdón o aclarar una equivocación, demuestrasencillez y honradez.

· Respeta las reglas o normas que rigen en los dis-tintos lugares a los que asistes, a menos que afec-ten la integridad y seguridad de las personas.

Señor, ayúdanosa ser personas acogedoras,capaces de preparar para los demásuna fiesta de esperanzaen la que podamoscompartir sonrisas y amistad.

Queremos ofrecerel agua limpia de la acogidaa quienes vagan sin rumbopor el desierto de la soledad.

Queremos ofrecerla sombra fresca de la alegríaa quienes tan sólo conocenlas lágrimas amargasdel fracaso personal.

Señor, ayúdanos a prepararuna fiesta de esperanza y amistad.

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Jesús ora en un lugar apartado

Al anochecer, cuando ya se había puesto el sol, lle-varon ante Jesús a todos los enfermos y endemonia-dos, y el pueblo entero se reunió a la puerta. Jesússanó de toda clase de enfermedades a mucha gentey expulsó a muchos demonios ( )De madrugada, cuando todavía estaba oscuro, Jesússe levantó y salió de la ciudad para ir a orar a unlugar apartado.

Marcos 1, 35

Silencio interior

Estamos llenos de palabras y sensaciones, de imáge-nes brillantes y en movimiento, de prisas, ruidos, pu-blicidad y reclamos consumistas...Por fuera se nos invita a evitar todo encuentro conuno mismo y a hacer silencio interior.Pero dentro de nosotros mismos escasea también esegusto y capacidad de silencio y de encuentro conuno mismo.

Jesús de Nazareth pasaba el día rodeao de gente. Lesacogía, les curaba, les bendecía... Peri siempre encon-traba momentos para estar a solas consigo mismo yen oración con Dios Padre.

El ruido exterior es fácil de evitar. Pero el interior es elque más estorba. Las piedras que más molestan paracambiar no son las que hay en el camino, sino lasque se han metido dentro del zapato...

La mayor dificultad para lograr el silencio interior laencontramos en el miedo al silencio. Nos asusta que-darnos a solas con nosotros mismos, con lo que real-mente somos. Cuando uno va quitando una a unalas capas que ocultan el centro de su persona (lostrabajos, la imagen que uno da, la agitación, las pri-sas que aturden)... surge el núcleo de la persona. Y,aunque parezca extraño, es gratificante. Una de lasmejores experiencias que podemos tener en esta cul-tura del ruido y la prisa, es encontrarnos con noso-tros mismos.

El silencio interior «sabe» a presencia, apertura, paz,confianza, paciencia, esperanza, encuentro.Es imprescindible para reflexionar sobre las cosasimportantes de la vida y para acercarnos a Dios en laoración.

Señor, tu llegabasa lo profundo de las personas.Les invitabas a encontrarseconsigo mismas y con Dios.Y así descubrían las riquezasque atesoraba su interior:alegría y esperanza,generosidad y buenos sentimientos,sinceridad y capacidad de superación.

Señor, ayúdanos a llegar a nuestro interior.Queremos descubrirla bondad, la amistad y la felicidadque brota desde lo más íntimode nuestras personas.

Señor, ayúdanosa encontrarnos contigo.

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Ser luz y sal del mundo

Jesús dijo a sus dicípulos:«Vosotros sois la sal de este mundo. Pero si la saldeja se vuelve sosa, ¿con qué le devolverán el sabor?Ya no sirve para nada, así que se la arroja a la calle yla gente la pisotea»«Vosotros sois la luz de este mundo. Una ciudadsituada en lo alto de un monte no puede ocultarse; yuna lámpara no se enciende para taparla con algunavasija, sino que se la pone en alto para que alumbrea todos los que están en la casa. Del mismo modo,procurad que vuestra luz brille delante de la gente,para que, viendo el bien que hacéis, alaben todos avuestro Padre que está en el cielo»

Mateo 5, 13-16

Ser luz, ser sal

La imagen de la luz y de la sal son utilizadas porJesús en el Evangelio para definir actitudes de susdiscípulos. En esta Cuaresma reflexionamos sobrelas actitudes que se derivan de estas dos compara-ciones.

· La luz que ilumina en el hogar, es discreta. Unaluz adecuada ilumina la casa y a quienes en ellaestán. Una luz dirigida a los ojos, deslumbra.Iluminar a los demás requiere sencillez.

· La luz es un símbolo positivo. La claridad delamanecer vence la oscuridad de la noche. Sideseas ser «luz», muestra el brillo de la esperan-za y la alegría.

· El sol es la gran luz que ilumina el día. Las pe-queñas lámparas y velas, en su humildad, tam-bién son de gran ayuda en medio de la noche.

· La luz vence a la oscuridad. Ser luz supone unesfuerzo continuo por vencer las tinieblas queexisten a nuestro derredor: la tristeza, la sole-dad, la amargura... Ser luz es llenar de alegría ybienestar a quienes viven a nuestro lado.

· Nadie es capaz de dar lo que no tiene. Para ilu-minar hay que tener la claridad en el interior:sinceridad, autenticidad, coherencia, ayuda...

· La sal da sabor. Ser sal supone un compromisopor animar la vida propia y la de los demás. Ven-cer los momentos de desaliento, ayudar a supe-rar las dificultades.

Gracias, Señor, por los momentos de luzque borran esa oscuridadque a veces hace nido en mis pupilas.

Gracias, Señor, porque cuando sólo veo tinieblasy pienso que ya nuncanacerá en mis labios una sonrisa,me inunda tu claridad.

Gracias por regalarme el amanecerde tu vida y compañía.Ilumina mi vidapara que descubra todas las cosas buenasque me regalas continuamente.

Gracias, Señorporque tu amor y presenciame convierte en humilde lámparapara alumbrar a quienes caminan a mi lado.

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El que pide, recibe; el que busca, halla

Por eso os digo:«Pedid a Dios y Dios os dará, buscad y encontraréis,llamad a la puerta y se os abrirá. Porque el que pide,recibe; el que busca, encuentra y al que llama a lapuerta, se le abre.¿Acaso algún padre entre vosotros sería capaz dedarle a su hijo una culebra cuando le pide pescado?¿O de darle un alacrán cuando le pide un huevo?Pues si vosotros, que sois malos, sabéis dar cosasbuenas a vuestros hijos, ¡cuánto más el Padre queestá en el cielo dará el Espíritu Santo a quienes se lopidan!

Lucas 11, 9-13

Confianza

En Cuaresma ponemos nuestra confianza en Dios,Padre Bueno que nos quiere y ayuda. Confiar en Diosnos lleva a confiar también en la bondad de los de-más.

Confiamos en una persona cuando sabemos que ensus palabras no existe doble sentido; cuando jamáshace un juicio a la ligera sobre las actitudes de losdemás; cuando trabaja con responsabilidad; cuandosus expresiones no son queja y crítica constante; cuan-do sabemos que llegará puntual; cuando tenemos lacerteza de que guardará el secreto que le hemos con-fiado...

Todos somos capaces de generar confianza en losdemás... Para ello es necesario:

· Atender con paciencia a los demás ayudándoles amejorar y adquirir seguridad en lo que están ha-ciendo.

· Escuchar la opinión de los demás con respeto yatención, sin prisa, dedicándoles el tiempo nece-sario, comprendiendo su situación...

· Comprender los errores y equivocaciones, sabien-do disculpar y estando dispuestos a ayudar paraque mejoren.

· Hablar con sinceridad, sin hacer trampas en eljuego diario de la vida.

· Evitar que se hagan burlas o lancen calumniassobre otras personas, defendiendo el honor y elbuen nombre de todos.

· Cumplir con las promesas que hacemos y la pala-bra que empeñamos.

Aunque muchos me adviertanque es mejor no fiarseni de nada ni de nadie…

Señor, yo seré profetade la confianza en los demás.

Aunque muchos me diganque la vida es un asuntovacío y sin sentido… Señor, yo seré profeta de la esperanza.

Aunque muchos me gritenque mire por mí mismoque recele de todos lo que me rodean... Señor, ayúdame a confiar en Ti. Enséñame a confiar en los demás.

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Parábola del crecimiento de la semilla

Jesús dijo también:«Con el reino de Dios sucede como con el hombreque siembra en la tierra: que lo mismo si duerme quesi está despierto, lo mismo de noche que de día, lasemilla nace y crece sin que él sepa cómo. Y es quela tierra produce por sí misma: primero brota unahierba, luego se forma la espiga y, por último, el gra-no que llena la espiga. Y cuando el grano ya estámaduro, se siega, porque ha llegado el tiempo de lacosecha."También dijo Jesús: “¿A qué se parece el reino deDios, o con qué podremos compararlo? Es como unasemilla de mostaza que se siembra en la tierra. Es lamás pequeña de todas las semillas; pero, una vezsembrada, crece y se hace mayor que cualquiera otraplanta del huerto, y echa ramas tan grandes que has-ta los pájaros pueden anidar a su sombra»

Marcos 4, 26-32

Optimismo

El optimismo es la actitud que nos ayuda a compren-der a las personas, cosas o situaciones, desde su as-pecto más favorable. Está unido a la alegría, la felici-dad y el entusiasmo. El pesimismo, por el contrario,lleva a considerar las cosas desde su cara más desfa-vorable, con tristeza, insatisfacción y disgusto.

Los cristianos miramos la vida con la mirada esperan-zada de Jesús que pasó por la vida haciendo el bien,mostrándonos el amor de Dios Padre, confiando enlas posibilidades de la gente, devolviendo la esperan-za y construyendo un mundo mejor.

Para vivir con optimismo:

· Analiza los acontecimientos desde los puntos bue-nos y positivos. Evita actitudes derrotistas antelas dificultades y considera a éstas como oportu-nidades.

· Haz el esfuerzo por dar soluciones, en vez deobcecarte en críticas y quejas.

· Descubre las cualidades y capacidades de las per-sonas. Reconoce su esfuerzo, interés y dedicación.

· Aprende a ser sencillo y pide ayuda.

· No hagas alarde de seguridad tomando decisio-nes a la ligera. No confundas el optimismo con laimprudencia.

No es más optimista el que menos ha fracasado, sinoquien ha sabido encontrar en la adversidad un estí-mulo para superarse, fortaleciendo su voluntad yempeño; y en los errores y equivocaciones una expe-riencia positiva de aprendizaje.

Señor, no nos dejescaer en la tentacióndel temor y la cobardía.No permitas que vivamosesclavos de nuestros miedos;agobiados por la tristezao distraídos por las cosas.

Señor, levanta nuestro ánimo.Transforma el gris de nuestra tristezaen un arco iris de esperanza.Pon en nuestras pupilasel brillo de la alegría.Fortalece nuestras manospara ayudar a quien cayó.

Señor, no nos dejescaer en la tentación de la desesperanza.

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Jesús abre los ojos a un ciego

Cuando ya salía Jesús de la ciudad de Jericó seguidode sus discípulos y mucha gente, un mendigo ciegollamado Bartimeo, estaba sentado junto al camino.Al oír que era Jesús de Nazaret, comenzó a gritar:– ¡Jesús, Hijo de David, ten compasión de mí!Muchos le reprendían para que se callara, pero élgritaba más aún:– ¡Hijo de David, ten compasión de mí! Jesús se detuvo y dijo:– Llamadle.Llamaron al ciego y le dijeron:– Ánimo, levántate. Te está llamando.El ciego arrojó su capa, y dando un salto se acercó aJesús, que le preguntó:– ¿Qué quieres que haga por ti?El ciego le contestó:– Maestro, quiero recobrar la vista. Jesús le dijo:– Puedes irte. Por tu fe has sido sanado.En aquel mismo instante el ciego recobró la vista, ysiguió a Jesús.

Marcos 10, 46-52

Una mirada crítica y porfunda

Mediante la crítica constructiva las personas busca-mos un cambio favorable que mejore situaciones ybeneficie a quienes viven a nuestro lado. La actitudcrítica debe estar fundamentada en el respeto y en eldeseo sincero y honesto de colaboración. Si algo nonos gusta o puede mejorarse, no hay que generarmurmuraciones o crear conflictos. Lo correcto es ex-presar con delicadeza nuestro punto de vista y estardispuestos a escuchar y llegar a un resultado prove-choso para todos.

La Cuaresma es un tiempo oportuno para «abrir losojos» y mirar la vida en profundidad. Muchas gentespasan por la vida «distraidas», sin prestar atención nia sí mismas ni a los demás. Mirar con atención yprofundidad.

Antes de ponerse a criticar, conviene ser críticos connosotros mismos. Para ello:

· Observa las situaciones con atención, escucha ypregunta. Obten los elementos necesarios paraformar un juicio correcto.

· Infórmarte bien y acostúmbrate a hablar de loshechos, evitando las suposiciones y prejuicios.

· Antes de criticar a una persona, examínate a timismo con el mismo rigor.

· Descubre lo bueno que hay en las personas.

· Examina tus sentimientos y estado de ánimo an-tes de hablar. Si estás enfadado o alterado, esperaa un mejor momento para pronunciarte.

· Acepta con madurez las críticas que te hagan,considerándolas una oportunidad de mejora.

Señor, Tú pasaste por esta vidacon la mirada atentapara descubrir el sufrimiento y la exclusión.Tú contemplabas el sufrimientocon ojos de compasión y misericordia.

Señor, Tú curaste a los leprosos,abriste los ojos a los ciegos,levantaste a los caídos...Ayúdanos a ser como Tú.

Danos una mirada como la tuya,capaz de mirar con profundidada los rostros marcados a fuego por el dolor.Haznos capaces de ayudara quienes necesitan una mano amigaque ofrece todo sin esperar nada a cambio.

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Que tu luz sea clara

Decía Jesús a sus discípulos:

«Nadie enciende una lámpara y la pone en un lugarescondido o debajo de una vasija, sino en alto, paraque los que entran tengan luz.Tus ojos son como la lámpara del cuerpo. Si tus ojosson buenos, todo tu cuerpo será luminoso; pero sison malos, tu cuerpo permanecerá en oscuridad. Tencuidado de que la luz que hay en ti no resulte oscu-ridad. Pues si todo tu cuerpo es luminoso y no hayoscuridad en él, todo en ti será tan claro como cuan-do una lámpara te alumbra con su luz»

Lucas 11, 33-36

Honradez y honestidad

La honestidad es aquella actitud que nos ayuda avivir de forma coherente entre nuestros pensamien-tos y nuestros actos. Cuanta mayor identidad hayentre ideas y acciones, mayor nivel de honestidad.

Son actitudes deshonestas: la hipocresía, aparentan-do una personalidad que no se tiene para ganarse laestimación de los demás; el mentir continuamente;simular trabajar o estudiar para no recibir una llama-da de atención; no guardar el secreto que nos hanconfiado; no cumplir la palabra dada; hacer trampaspara obtener ventaja; hablar mal a la espalda de laspersonas dañando su honor y buen nombre...

Jesús de Nazareth vivió de forma coherente. La gentedecía que tenía una nueva autoridad, porque habíaidentidad entre las palabras que pronunciaba y lasacciones que realizaba. Hablaba de acogida y miseri-cordia y con sus gestos la hacía realidad.

En la convivencia diaria podemos vivir la honestidad

· No causando daño al buen nombre de los demás,atribuyéndoles defectos que no tienen o juzgan-do con ligereza su actuar.

· Defendiendo de calumnias y difamaciones a quie-nes no están presentes.

· Evitando obtener un beneficio a base de trampas:en el juego, copiando en las evaluaciones o exá-menes, poniendo excusas falsas, rehuyendo la res-ponsabilidad, culpando a los demás...

· Guardando como propios los secretos que noshan sido confiados.

· Devolviendo las cosas que no nos pertenecen yrestituyendo todo aquello que por descuido ha-yamos dañado.

Señor, quiero pasar por esta vidacomo una persona honrada.Quiero vivir sin hacer trampas;fiel a las reglas del juego y leal.Ayúdame a jugar limpio con los demásy a cumplir la palabra dada.

Señor, quiero cimentar mi vidasobre la generosidad que es entrega;sobre la fraternidad que es acogida;y sobre el perdón que cura las heridas.

Señor, enséñamea saber perder y a saber ganar.A ser generoso y humilde al mismo tiempo;comprometido con levantar una casadonde habite la justicia y la honradez;la nobleza y la sinceridad...

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Aceptar a quienes hacen el bien

Juan dijo a Jesús:– Maestro, hemos visto a uno que expulsaba demo-nios en tu nombre, pero como no es de los nuestrosse lo hemos prohibido.Jesús le contestó:– No se lo impidáis, porque el que no está contranosotros está a nuestro favor.

Lucas 9, 49-50

Tender puentes

Tender puentes hacia las personas es una tarea posi-tiva y hermosa. Tender puentes, y sobre todo hacerde puente, requiere esfuerzo y dedicación.Quien hace de «puente» debe estar dispuesto a vivirla alegría de la acogida y a soportar el peso de losque pasan por él. La resistencia, el aguante, la solidezson sus virtudes. El servicio, el diálogo y la disponibi-lidad están en sus cimientos.

Los Evangelios subrayan cómo Jesús de Nazareth aco-gía a quienes más lo necesitaban. Tendía puentes entreDios y las personas. Integraba humana, social y espi-ritualmente a quienes sufrían la exclusión.

Para vivir tendiendo puentes:

· Haz el propósito de ayudar en casa y en la escue-la.

· Alégrate de los éxitos de quienes viven a tu alre-dedor. Comparte su alegría.

· No olvides echar una mano a quienes no te caensimpáticos. Tal vez son quienes más lo necesitan.

· Intenta olvidar resentimientos, envidias y juiciosnegativos respecto a los demás.

· Perdona con generosidad. Te sentirás mejor y, quie-nes viven a tu lado, serán más felices.

· Escucha a los demás con interés. Descubre lascualidades que tienen.

· Con prudencia y delicadez, ayuda a quienes estánenemistados para que olviden el rencor y regre-sen a la amistad.

Señor ayúdanos a…

Tomar la mano de quien nunca sintió una caricia.Pronunciar el nombre de quien vive en soledad.Defender al débil que sufre burlas y desprecios.Llenar de esperanza a quien perdió la ilusión.Sonreír a quien naufragó entre lágrimas.Levantar a quien cayó víctima del odio y el rencor.Contagiar coraje y valentía a quien tiembla de temor.Tender puentes para descubrir el bien y la bondad.

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Respetad y quered a todos

Después de esto, Jesús habló a la gente y a sus discí-pulos, diciendo:«Los maestros de la ley y los fariseos son los encarga-dos de interpretar la ley de Moisés. Por lo tanto,obedecedlos y haced todo lo que os digan. Pero nosigáis su ejemplo, porque dicen una cosa y hacenotra. Atan cargas pesadas, imposibles de soportar, ylas echan sobre los hombros de los demás, mientrasque ellos mismos no quieren tocarlas ni siquiera conun dedo. Todo lo hacen para que la gente los vea. ( )Desean los mejores puestos en los banquetes, los asien-tos de honor en las sinagogas, ser saludados conrespeto en la calle y que la gente los llame maestros.Pero vosotros no os hagáis llamar maestros por lagente, porque todos sois hermanos y uno solo esvuestro Maestro.( )El más grande entre vosotros debe servir a los demás.Porque el que a sí mismo se engrandece, será humi-llado; y el que se humilla, será engrandecido»

Mateo 23, 1-12

Respeto y tolerancia

El respeto es la base de toda convivencia. Para garan-tizarla se han establecido las leyes. Sin embargo, elrespeto no puede estar fundamentado solamente enel cumplimiento de leyes y reglamentos. El respeto esuna forma de reconocimiento, de aprecio y de valo-ración de los demás. Sin una profunda actitud derespeto y afecto a la dignidad de cada persona, nopodrá existir respeto.

Es admirable la actitud de Jesús hacia los excluidos,enfermos, necesitados y extranjeros. En una socie-dad, que no se caracterizaba por el repeto y la tole-rancia, Jesús cuidó profundamente la dignidad de cadaser humano, y a cada persona le ofreció nuevas opor-tunidades para vivir feliz y realizada su interior e inte-grada socialmente.

· Una idea central: Somos diversos, con opiniones,estilos de vida y valores diferentes. La diversidades una riqueza.

· Comenzar por el entorno inmediato: padres y her-manos, amigos y compañeros, maestros y profe-sores, vecinos... Tratamos a cada cual como co-rresponde, siempre con amabilidad.

· Aprender a ver lo positivo que tiene cada perso-na. Alegrándonos con sus alegrías, participandoen sus sufrimientos y ayudándoles.

· Evitar las palabras y los gestos que hieren, moles-tan y ofenden la dignidad de los demás.

· Agradecer los esfuerzos de los demás.

· No confundir respeto y tolerancia con indiferen-cia y despreocupación.

Señor, nos queman las lágrimasde las personas que lloran. Haznos generosos para la solidaridad.

Señor, nos hieren los gemidosde quienes no tienen libertad. Haznos fuertes para exigir sus derechos.

Señor, nos preocupa el dolorde los pequeños que viven entre violencia. Haznos constructores de paz.

Señor, se nos clava el hambrede quienes carecen de cultura, cariño y pan. Haznos fuertes para luchar por la justicia. Haznos valientes para construir fraternidad.

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Sinceridad

Ser sincero significa expresarse sin fingimiento, consencillez y veracidad, sin hipocresía ni simulación. Lasinceridad es necesaria para establecer relacionespersonales con quienes nos rodean. Y es precisa paraconstruir un mundo más justo.

Jesús criticó frecuentemente la hipocresía. Invitó asus discípulos a vivir con sinceridad.

Vivir sinceramente significa:

· Comprometerse en conocer la verdad escuchan-do a los padres, maestros, compañeros...

· Enmendar lo más pronto posible el daño causadopor una mentira.

· Mentir para salir de una dificultad o librarse deresponsabilidades... es iniciar una cadena de men-tiras progresivas que terminan por enredar a quienmiente.

· Comportarse de acuerdo con la verdad sin aver-gonzarse de lo que digan o piensen los demás.

· Reconocer sincera y humildemente las equivoca-ciones sin buscar justificaciones falsas o echar laculpa a los demás o las circunstancias.

· Hablar bien de los demás, poniendo el acento enlas cualidades positivas. Evitar a toda costa quese critique a alguien a sus espaldas.

· No inventar cosas buenas de mí mismo... ni lanzarfalsos testimonios sobre los demás.

· Comportarse de la misma manera siempre y contodas las personas, evitando la hipocresía.¡Ay de vosotros fariseos...!

Jesús dijo a los fariseos:¡Ay de vosotros, maestros de la ley y fariseos, hipó-critas!, que separáis para Dios la décima parte de lamenta, del anís y del comino, pero no hacéis caso delas enseñanzas más importantes de la ley, como sonla justicia, la misericordia y la fidelidad. Esto es lo quese debe hacer, sin dejar de hacer lo otro.¡Guías ciegos, que coláis el mosquito y tragáis el ca-mello!¡Ay de vosotros, maestros de la ley y fariseos, hipó-critas!, que limpiáis por fuera el vaso y el plato, peropor dentro estáis llenos de lo que habéis obtenidocon el robo y la avaricia. Fariseo ciego, ¡limpia prime-ro el vaso por dentro, y así quedará limpio tambiénpor fuera!¡Ay de vosotros, maestros de la ley y fariseos, hipó-critas!, que sois como sepulcros blanqueados, her-mosos por fuera pero llenos por dentro de huesos demuerto y toda clase de impurezas.

Mateo 23, 23-27

Señor, el mundo está llenode discursos vacíos y huecos.Señor, escuchamos a diariopalabras que son verdades a medias.Los hipócritas malvenden la verdadpor unas cuantas monedas.

Señor, Dios de la sinceridad,pon en nuestros labiosel silencio comprometido.Aleja de nosotros la hipocresía.Que cada mañana nos vistamoscon el traje de la honradez.Que abandonemos las máscarasque ocultan nuestras verdades.

Señor, ayúdanos a cumplircon las promesas que hacemosy la palabra que empeñamos.

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Servicio y ayuda

Entre cuatro le llevaron un paralítico. Había muchagente y no podían llegar hasta Jesús. Entonces quita-ron parte del techo, y por la abertura bajaron en unacamilla al enfermo. Cuando Jesús vio la fe que te-nían, dijo al enfermo:– Hijo mío, tus pecados quedan perdonados.Algunos maestros de la ley que estaban allí sentadospensaron: “¿Cómo se atreve este a hablar así? Suspalabras son una ofensa contra Dios. Nadie puedeperdonar pecados, sino solamente Dios.”Pero Jesús se dio cuenta de lo que estaban pensandoy les preguntó:– ¿Por qué pensáis así? ¿Qué es más fácil, decir: 'Tuspecados quedan perdonados' o decir: 'Levántate, tomatu camilla y anda'? Pues voy a demostraros que elHijo del hombre tiene poder en la tierra para perdo-nar pecados. Entonces dijo al paralítico:– A ti te digo, levántate, toma tu camilla y vete a tucasa.El enfermo se levantó en el acto, y tomando su cami-lla salió de allí a la vista de todos. Así que todos seadmiraron y alabaron a Dios diciendo:– Nunca habíamos visto nada semejante.

Marcos 2, 1-12

Una cosecha de ayuda desinteresada

La compasión nace en el interior de las personas comoel deseo de procurar el bien de nuestros semejantes,especialmente a quienes están sufriendo física o mo-ralmente. Esta actitud puede hacerse consciente y serdesarrollada.Muchos relatos del Evangelio que narran coracionesde Jesús comienzan con los verbos: vio, sintió com-pasión, se acercó... También nosotros, en esta Cua-resma, abrimos nuestro corazón a los demás.

· Evita criticar y juzgar las faltas y errores ajenos.Procura comprender que muchas veces las circuns-tancias o la falta de formación hacen que las per-sonas se equivoquen.

· Participa en las campañas solidarias que se orga-nizan en tu escuela. Únete activamente a tus com-pañeros y compañeras en estas acciones.

· Observa quienes a tu alrededor padecen una ne-cesidad o sufren contratiempos. Ayúdales.

· Centra tu atención en las personas, en sus necesi-dades y carencias, sin discriminarlas por el afectoque les tengas. Ayuda a todos por igual.

· Rechaza la tentación de alardear de tu solidari-dad. Acostúmbrate a no esperar nada a cambiode tu ayuda. La gratuidad es importante.

· Descubre a las personas buenas que ofrecen suayuda desinteresada a los demás... Misioneros quemarcharon a otros países; voluntarios que dedi-can su tiempo a los demás. No olvides a las per-sonas buenas que son ejemplo de entrega y ge-nerosidad cerca de ti, en tu familia, en tu escue-la...

Dichosas las manos prestadas a Dios;manos que cuidan las semillas de la vidahasta que creceny ofrecen una cosecha de bondad.

Dichosas las manos que sostienen al que cae;manos que curan las heridas,que lavan los pies de los hermanos,que estrechan otras manos amigas.

Dichosas las manos abiertas en gesto de paz;manos que rompen las armas,que borran fronteras y construyen solidaridad.

Dichosas las manos prestadas a Dios;manos que amasan un pan compartidosobre la mesa de la fraternidad.

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El buen samaritano

Jesús dijo a un maestro de la Ley:

«Un hombre que bajaba por el camino de Jerusalén aJericó fue asaltado por unos bandidos. Le quitaronhasta la ropa que llevaba puesta, le golpearon y sefueron dejándolo medio muerto.Casualmente pasó un sacerdote por aquel mismocamino, pero al ver al herido dio un rodeo y siguióadelante. Luego pasó por allí un levita,y que al verlodio también un rodeo y siguió adelante. Finalmente,un hombre de Samaria que viajaba por el mismo ca-mino, le vio y sintió compasión de él. Se le acercó, lecuró las heridas con aceite y vino y se las vendó.Luego lo montó en su propia cabalgadura, lo llevó auna posada y cuidó de él.Al día siguiente, el samaritano sacó dos denarios, selos dio al posadero y le dijo: ‘Cuida a este hombre. Sigastas más, te lo pagaré a mi regreso.’»Dijo Jesús, ¿cuál de aquellos tres te parece que fue elprójimo del hombre asaltado por los bandidos?El maestro de la ley contestó: El que tuvo compasión.Jesús le dijo:– Ve y haz tú lo mismo.

Lucas 10, 30-35

Abre tu corazón al servicio

Servir es ayudar a alguien de manera espontánea. Lapersona servicial lo es en su trabajo, con su familia,en la calle ayudando a otras personas en cosas apa-rentemente insignificantes... Su actitud crea un am-biente positivo a su alrededor.Las personas serviciales viven continuamente aten-tas, observando y buscando el momento oportunopara ayudar a alguien, aparecen de repente con unasonrisa y las manos por delante dispuestas a hacer lavida más sencilla.

El servicio desinteresado es una actitud muy propiade Cuaresma. Los cristianos estamos llamados a tra-tar a los demás con el mismo amor de Jesús. «Tratada los demás como queréis que os traten a vosotros»Los verbos de la parábola del buen samaritano soncomo un programa de ayuda desinteresada a losdemás.

· Ayuda en las tareas domésticas de casa, sin per-mitir que todos los trabajos recaigan sobre unasola persona; mantene tus cosas ordenadas; cedeel paso o el lugar a una persona; crear un am-biente positivo evitando salidas de tono y críticasamargas.

· Observa cuántas cosas hacen los demás por ti deforma amable y gratuita y sin que se las hayaspedido. Acostúmbrate a dar sinceramente las gra-cias.

· Deja de pensar «siempre me piden los favores amí». Ayudar a los demás no es una pesada cargasino una forma de vivir la vida con sentido e in-tensidad.

Señor, cambia mi corazón de piedra-frío, orgulloso y distante-,por un corazón de carnecapaz de palpitar con latidos de bondad.

Señor, dame un corazón sabiopara valorarme a mí mismoy para ser generoso queriendo a los demás.

Señor, detén mis pies samaritanospara levantar y curar a quien fue pisoteadoy despojado de felicidad y dignidad.

Señor, muéstrame las llavespara abrir la las puertas y ventanasde mi vida, a veces, egoísta y cerrada.Quiero que entre en ella la luz de tu Palabra,y el canto nuevo de mis amigos y hermanos.

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Capacidad de esfuerzo

Debemos comprender que el esfuerzo, -aunque sue-ne drástico el término-, es un valor muy importantepara superarnos en nuestra vida. Imprime fuerza ennuestro carácter. Compromiso, perseverancia, optimis-mo, superación y servicio, son algunos de los valoresque se perfeccionan a un mismo tiempo. La capaci-dad de esfuerzo ayuda a desarrollar la persona.La capacidad de esfuerzo no se logra con las buenasintenciones, se desarrolla con pequeños compromi-sos diarios.

· Aprende a equilibrar prudentemente tiempo parael trabajo y para el descanso.

· Procura no hablar de tus esfuerzos, ni poner carade sufrimiento para que los demás se den cuentade lo mucho que haces.

· Haz un poco más de lo habitual en casa, en laescuela, en el tiempo libre...

· Modera tu carácter y estados de ánimo.

· Antes de comprar algo reflexiona sobre el motivode la adquisición: si es necesidad o capricho.

· No adquieras objetos creyendo que con ellos me-jorará tu prestigio o el aprecio que te tienenlos demás. Aprende que los demás te aceptan porlo que eres.

· Evita el deseo de ser el centro de atención.

· Aprende a divertirte con sentido. Procura un tiem-po libre compartido con amigos y amigas, positi-vo, respetuoso contigo mismo y con los demás...Equilibra tiempo de trabajo y ocio.

Señor, cuando la tentación de la perezallame a mi puertay yo esté a punto de olvidar mis tareas... ayúdame a ser fuerte y responsable.

Señor, cuando la tentación de la violenciallame a mi puertay yo esté a punto de despreciar a los demás... ayúdame a ser lugar de acogida.

Señor, cuando la tentación del orgullollame a mi puertay yo esté a punto de auparme sobre los demás... ayúdame a vivir con humildad.

Señor, cuando la tentación de los caprichosllame a mi puertay yo esté a punto de ser como una marioneta... ayúdame a ser libre y fuerte.

La puerta estrecha

«Esforzaos por entrar por la puerta estrecha. Porquela puerta y el camino que conducen a la perdiciónson anchos y cómodos, y muchos entran por ellos;pero la puerta y el camino que conducen a la vidason estrechos y difíciles, y pocos los encuentran»

«¡Cuidado con los falsos profetas! Vienen a vosotrosdisfrazados de ovejas, pero por dentro son lobos fe-roces. Por sus frutos los conoceréis, pues no se reco-gen uvas de los espinos ni higos de los cardos. Así,todo árbol bueno da buen fruto; pero el árbol maloda fruto malo. El árbol bueno no puede dar mal fru-to, ni el árbol malo dar fruto bueno. Todo árbol queno dé buen fruto será cortado y arrojado al fuego. Demodo que por sus frutos los conoceréis»

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Vida en familia en Nazaret

Jesús volvió con sus padres a Nazaret, donde viviócon sus padres obedeciéndolos en todo.Su madre guardaba todo esto en el corazón. Y Jesússeguía creciendo en cuerpo y mente, y gozaba delfavor de Dios y de las personas.

Lucas 2, 51-52

El valor de la familia

La familia se convierte en un valor cuando cada unode sus miembros asume con afecto, responsabilidady alegría el papel que le ha tocado desempeñar, pro-curando el bienestar y la felicidad de los otros miem-bros.El valor de la familia se fundamenta en el amor quese traduce en acogida incondicional y en presenciafísica y espiritual, con disponibilidad para el diálogoy la convivencia. En un ambiente de amor y alegría,fatigas y esfuerzos se aligeran. La responsabilidad dejaser una pesada carga para convertirse en entregagenerosa en beneficio de los seres más queridos.

· Aprender a compartir. Vivir en familia supone com-partir mi tiempo, mi trabajo, mi diversión, mis gus-tos, mi descanso...

· La generosidad y la atención es de vital importan-cia. Estar atentos para escuchar a los otros miem-bros. Comprender sus palabras y su lenguaje noverbal. Apoyar en la dificultad, dialogar y com-partir con sinceridad. Trazar futuro.

· Unidos en la diversidad. En casa todos son impor-tantes, no existen logros pequeños, nadie es me-jor o superior. Se valora el esfuerzo y dedicación,el trabajo, el estudio y la ayuda en casa. Se com-parten alegrías y fracasos. Saberse apreciado, res-petado y comprendido, favorece a la autoestima,mejora la convivencia y fomenta el servicio.

· Muchas familias comparten su fe cristiana y ha-cen de la familia un lugar de la presencia de Dios,que es amor y ternura y acogida.

Señor, hoy vengo a pedirtepor mi familia.Cuida a mi padre y mi madre.Ayúdales para que vivan unidos,y su amor sea la luz que guíea todos los de la casa.

Señor, hoy vengo a pedirtepor mis hermanos.Que crezcamos juntoscomo las ramas de un árbolque se preparan para ofrecerfrutos de ayuda solidaria.

Señor, hoy quiero rogartepor todas las familias del mundo:que tengan un hogar dignoadornado con la ternura y el amor.

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Todos los que le tocabanquedaban curados

Jesús y sus discípulos atravesaron el lago y llegarona la tierra de Genesaret, donde amarraron la barca ala orilla.Tan pronto como bajaron de la barca, la gente reco-noció a Jesús. Recorrieron toda aquella región, y co-menzaron a llevar enfermos en camillas a donde sa-bían que estaba Jesús. Y dondequiera que él entra-ba, ya fueran aldeas, pueblos o campos, ponían a losenfermos en las plazas y le rogaban que les dejaratocar siquiera el borde de su manto. Y todos los quela tocaban quedaban sanados.

Marcos 6, 53-56

Ecología y cuidado de la vida

La ecología es el valor que nos hace considerar yactuar en favor de la protección del medio ambiente,los recursos naturales y toda forma de vida, incluyen-do la propia. En primer lugar somos responsables decuidar nuestra vida: adecuada alimentación, debidodescanso, ejercicio, prevención de enfermedades ytratamiento oportunamente, evitar excesos, trabajarcon orden...

Como cristianos, estamos convocados a cuidar la crea-ción. Las personas somos responsables de la vida queDios nos encargó proteger y desarrollar. La vida quehay en la naturaleza y la que late en cada persona.

Para reforzar este valor puedes comenzar por:

- Cuida tu salud prudentemente y sin caer en exa-geraciones. Procura una alimentación sana. Unacalidad de vida cimentada en hábitos saludabes.

- Refuerza el orden y la limpieza, personalmente ysocialmente. Sé un ciudadano responsable.

- Respeta las normas de cuidado ambiental en todolugar. Separa la basura para su reciclado.

- Infórmate sobre los aspectos fundamentales de lacultura ecológica. Aplica lo aprendido.

- Participa activamente en las campañas organiza-das en la escuela.

- No olvides que la persona es el centro de la natu-raleza... y que hay millones de seres humanos queviven sin acceso a una alimentación suficiente, alagua potable, a médicos y medicinas... Refuerzala idea de una ecología centrada en las personas.

Señor, ayúdanos a pasar por esta Tierracuidando la vida y defendiendo lo vivo.

Líbranos de la contaminaciónque ensucia el aire, el cuerpo y el corazón.Danos fuerzas para construirun mundo en que sea posible vivir con dignidad.

Líbranos de convertirnos en máquinas.Que mantengamos la capacidadde asombrarnos ante las cosas sencillas.

Líbranos de las fronterasque separan a las personas.Danos un corazón amplio para acoger a todos

Señor, ayúdanos a pasar por esta Tierracuidando la vida y defendiendo lo vivo.

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El mandamiento más importante

Un maestro de la ley, se acercó a Jesús y le preguntó:– ¿Cuál es el primero de todos los mandamientos?Jesús le contestó:– El primer mandamiento de todos es: ‘Oye, Israel, elSeñor nuestro Dios es el único Señor. Ama al Señortu Dios con todo tu corazón, con toda tu alma, contoda tu mente y con todas tus fuerzas.’ Y el segundoes: ‘Ama a tu prójimo como a ti mismo.’ Ningún man-damiento es más importante que estos.El maestro de la ley dijo:–Muy bien, Maestro. Es verdad lo que dices: Dios esuno solo y no hay otro fuera de él. Y amar a Dios contodo el corazón, con todo el entendimiento y contodas las fuerzas, y amar al prójimo como a uno mis-mo, vale más que todos los sacrificios del altar.Al ver Jesús que el maestro de la ley había contesta-do con buen sentido, le dijo:– No estás lejos del reino de Dios.Y ya nadie se atrevió a hacerle más preguntas.

Mateo 22, 34-40

Amor y amistad

Compartir los buenos momentos y las dificultadescon los amigos es una de las satisfacciones más gran-des del ser humano.Los apóstoles encontraron en Jesús de Nazareth sumejor amigo. Era alguien que les quería, a quien po-dían comunicar sus penas y alegrías, y preguntar conconfianza. Él compartió con ellos el anuncio del Rei-no de Dios, les ofreció la posibilidad de seguirle y darsentido a sus vidasJesús buscó la amistad de todos aquellos que encon-tró por los caminos de Palestina. Aprovechaba siem-pre el diálogo para llegar al fondo de sus vidas yllenarlas de afecto y esperanza.

La amistad, personal o en grupo, se refuerza con:

· Generosidad: Ofrecer nuestro tiempo, recursos,conocimientos y cualidades. Acompañando en losmalos momentos; gozando de los triunfos y lasalegrías, sin envidias.

· Flexibilidad: ceder la palabra; rectificar la opinión,pedir disculpas; participar de las actividades y afi-ciones que gustan a los otros; aceptar los conse-jos y recomendaciones con sencillez y serenidad.

· Espacios de comunicación: participar de nuestroyo a nuestros amigos, con la sinceridad. Mante-niendo contactos frecuentes.

· Lealtad: Los amigos nobles no critican, ni traicio-nan un secreto. Dicen la verdad y defienden losintereses y el buen nombre de sus amigos.

· Agradecimiento: Dar las gracias sinceramentefoprtalece la amistad.

Señor, que siempre estemos atentos,y con el corazón dispuesto,para echar una mano allí donde haga falta.

Aleja de nuestros párpados la modorrade quien tan sólo piensa en sus problemas.

Señor, espabila nuestros oídospara escuchar el gemidode quien sufre a nuestro lado.

Señor, dame un corazón que palpite fuerte cuando me sienta cansado, cuando me invada la duda, cuando me duelan las cosas, cuando me falte el amor…

Señor, dame un corazóntan abierto a la vida como el tuyo.