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PROGRAMA PSICOPEDAGGICO
PARA DESARROLLAR LA INTELIGENCIA EMOCIONALSe pretende ensear a Brbara: El conocimiento de las propias emociones, la capacidad de reconocer un sentimiento en el momento en que aparece.
La capacidad de controlar las emociones, adecundose al momento.
La capacidad de motivarse a s misma, autocontrol emocional, capacidad de demorar la gratificacin y sofocar la impulsividad. El reconocimiento de las emociones ajenas (empata). El control de las relaciones, habilidad para relacionarse con las emociones ajenas, eficacia interpersonal.OBJETIVOS OPERATIVOS:
I. Desarrollo del conocimiento emocional: puntos fuertes,
fallos y limitaciones
II. Expresin de las emociones:. Experimentamos emociones. Expresamos emociones
III. Desarrollo de la empata
IV. Autocontrol emocional : La estrategia de las 3R
V. Comportamiento socialmente hbil:. Asertividad, sumisin, agresividad y Derechos asertivos
VI. Dominar el miedo
VII. Estrategias de evitacin de bloqueos
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