normativas de las pruebas de eficiencia física para la universidad
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Revista Cubana de Ciencias Informáticas
ISSN: 1994-1536
Universidad de las Ciencias Informáticas
Cuba
Portela Pozo, Yordan; Rodríguez Stiven, Elizabeth; Pérez Fuentes, Armando; Martínez
Noriega, Hugo
Normativas de las pruebas de eficiencia física para la Universidad de las Ciencias
Informáticas
Revista Cubana de Ciencias Informáticas, vol. 9, 2015, pp. 60-77
Universidad de las Ciencias Informáticas
Ciudad de la Habana, Cuba
Disponible en: http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=378343680006
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Revista Cubana de Ciencias Informáticas
Vol. 9, No. Especial CICE, Septiembre, 2015
ISSN: 2227-1899 | RNPS: 2301
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Pág. 60-77
Editorial “Ediciones Futuro”
Universidad de las Ciencias Informáticas. La Habana, Cuba
Tipo de artículo: Artículo original
Temática: Enseñanza de las Ciencias Informáticas
Recibido: 06/05/2015 | Aceptado: 25/05/2015
Normativas de las pruebas de eficiencia física para la Universidad
de las Ciencias Informáticas
Standards physical efficiency tests for the University of Information
Science
Yordan Portela Pozo 1*, Elizabeth Rodríguez Stiven 1, Armando Pérez Fuentes 1, Hugo Martínez Noriega 1
1 Universidad de las Ciencias Informáticas (UCI). Carretera a San Antonio de los Baños, km 21/2, La Lisa, La
Habana. Cuba. {yordanp, beth, armandopf, hugomn}@uci.cu * Autor para correspondencia: [email protected]
Resumen
En el presente trabajo se muestra un conjunto de pruebas de eficiencia físicas (PEF) estandarizadas, para establecer
adecuadamente el control de la clase de educación física y realizar el diagnóstico de sus estudiantes para poder tener
una información que permita realizar un pronóstico de sus capacidades físicas futuras, durante la planificación de una
macro estructura, luego se realizan valoraciones objetivas que aprueban todo el trabajo realizado. En la investigación
se realizó una recopilación de información de autores de prestigio internacional que le da un carácter científico
metodológico. Se valoran y analizan las características de las pruebas, su tipología, requisitos necesarios para la
organización metodológica de las cinco pruebas aplicadas, así como características metro lógicas para que sean
válidos en una investigación científica. Se seleccionaron 50 estudiantes del sexo femenino y 50 del masculino que
estudian en la Universidad de las Ciencias Informáticas (UCI), los que recibían sus clases de educación física a través
de la preparación física impartida. La edad promedio de la muestra fue de 19,9 años. Para aprobar el desarrollo de las
pruebas físicas se les aplicó el 90 percentil a todos los resultados obtenidos, para comprobar si existió
correspondencia entre el desarrollo de las capacidades físicas. Los resultados permitieron definir las normativas de las
PEF a través del 90 percentil además, comprobar la eficiencia de las clases de preparación física y deportes en el nivel
estudiado.
Palabras clave: Pruebas de Eficiencia Física, Valoración, Aprobación.
Abstract
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In this paper a set of tests of physical efficiency ( PEF) standardized shown to adequately establish control of the PE
and the diagnosis of their students to have information that allows a forecast of their physical abilities future , when
planning a macro structure , objective assessments after approving all the work is done . In researching a collection
of information internationally renowned author that gives a scientific methodology was conducted. Are measured and
analyzed the characteristics of the tests, their type, requirements for methodological organization of the five tests
applied and underground features logical for them to be valid in a scientific investigation. 50 female students and 50
male studying at the University of Informatics Sciences (UCI), those who received their physical education classes
taught through the physical training were selected. The average age of the sample was 19.9 years. To approve the
development of physical tests were administered the 90 percentile of all the results, to see if there was
correspondence between the development of physical abilities. The results allowed to define the rules of the PEF by
90 percentile also check the efficiency of fitness classes and sports in the level studied.
Keywords: Physical Efficiency Test, Evaluation, Authorization.
Introducción
Las tareas esenciales de la Educación Física, en nuestra universidad, van dirigidas fundamentalmente hacia el
perfeccionamiento de la capacidad de rendimiento físico de nuestros jóvenes, hacia el fomento de su salud así como
influir en la formación de las cualidades de la personalidad integral; todo lo cual se materializa en el proceso de
enseñanza que abarca tanto la función instructiva como educativa y se lleva a cabo a través de la clase como factor
esencial de dicho proceso, y por las numerosas y variadas actividades que en la universidad se desarrollan como
respaldo, consolidación y ampliación de las funciones instructivas y educativas. (Pozo & Stiven, 2012).
En la Educación Física son utilizado los denominados tests para el control del estado del estudiante y que estos están
constituidos por una serie de mediciones preestablecidas como parte de la labor sistemática del profesor y de la
actividad físico motriz, estos permiten conocer variables dentro de la clase que permiten corregir posible deficiencias
en la planificación. (Pozo & Stiven, 2012).
Para realizar un trabajo exitoso en las condiciones actuales de la Educación Física, se hace imprescindible acciones de
control y valorar la información de las influencias de los diferentes estímulos que recibe el organismo del estudiante
durante el proceso pedagógico de la clase de Educación Física, como son: el carácter de la influencia de los estímulos,
la dinámica de la forma de recibir las clases y de muchos otros índices importantes de la preparación del estudiante,
en cuanto a, la preparación física, técnico táctica, teoría de los deportes que presenta el programa, entre otras. La
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solución de los problemas en cuestión, se pueden materializar con la ayuda de los tests pedagógicos, la cual resulta el
cuadro objetivo de una situación determinada para poder tomar las decisiones al respecto. (Puig de La Barca, 2010).
De allí pues, que para que estos procesos resulten determinantes, se debe promover la actividad científica en el aula y
la escuela estimulando al educador en su desempeño como “práctico reflexivo”, en el rol de maestro investigador; es
decir, buscar explicaciones por vías científicas a sus problemas; hacer innovaciones pedagógicas que respondan
realmente a sus posibilidades y a su realidad; trazar estrategias educativas a partir de esa realidad y de su nivel de
realización; y sobre lo que significa investigar en el aula o área de prácticas, primero responderse la pregunta de si es
necesario investigar en su área o aula, lo cual para responderla bastaría saber si tiene resuelto todos los problemas en
el orden de la instrucción y la formación integral de los alumnos; si ya dominan todos los recursos pedagógicos y
didácticos sobre cómo aprender y cómo enseñar y si han podido ponerlos en práctica con éxito en sus alumnos, en
contextos de falta de equidad, con diferencias significativas de personalidad y condiciones de vida y de características
de su medio familiar. (Terry, 2011).
Por ello el presente trabajo demuestra cuán útil ha sido la utilización de los resultados de la evaluación del
rendimiento físico medido a través de la batería de pruebas de Eficiencia Física, su mejor aproximación a la realidad
objetiva a través del percentil 90, su ratificación una vez elaborada, una nueva normativa que refleje la realidad de los
resultados alcanzados y cómo a partir de ellos se puede realizar un estudio pormenorizado del desarrollo tanto vertical
como longitudinal de varios grupos clases de Educación Física, lo cual facilita en gran medida el diseño y evaluación
del macro-ciclo propuesto. Partiendo de las siguientes interrogantes científicas, las cuales han servido de hilo
conductor durante el desarrollo del trabajo. ¿Cuál es el desarrollo de las capacidades físicas condicionales de los
estudiantes de las facultades 2 y 3 de la UCI teniendo en cuenta las edades comprendidas, el sexo y su aprobación a
través del 90 percentil? Para poder responder a estas interrogantes científicas nos hemos trazado el siguiente objetivo:
Analizar las pruebas de eficiencia física, elaborar y aprobar una nueva normativa para el desarrollo de las capacidades
físicas condicionales de los estudiantes en la UCI.
Materiales y métodos
El trabajo de investigación consiste en un estudio transversal donde se ha utilizado una muestra de 100 estudiantes de
segundo año de la facultad 2 y 3 con edades comprendidas entre los 17 y 21 años. La condición física se analizó con
cinco pruebas, 50 metros de formas rápidas, planchas y abdominales en 30 segundos, salto de longitud a pies
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ligeramente juntos y resistencia en un recorrido de 1000 metros. Se utilizó un cronometro para tomar el tiempo en las
respectivas pruebas.
Las cinco pruebas iníciales realizadas a los estudiantes son las utilizadas en (Pozo & Stiven, 2009), esta (fase 1)
correspondió a la implementación de estas pruebas en el primer semestre del curso 2009-2010, basándose en un
instrumento anterior elaborado por INDER. (Dirección Nacional de Educación Física, 2001) y (Doval, 1996), al cual
se tuvieron en cuenta los factores relacionados con la edad, sexo y actividad recibida con anterioridad.
Posteriormente, segunda fase, se analizaron estas pruebas que arrojaron resultados deficientes para estas edades y se
les aplico a cada test el percentil 90,( tercera fase ), para obtener un resultado que nos ayudó a elaborar ( cuarta fase )
unas nuevas normativas para las pruebas de eficiencia física en la UCI en ambos sexos. Finalmente, (Quinta fase) se
aprueban esta normativa con la aplicación de la mismas pruebas en los tres semestres iníciales de cada curso posterior
a los resultados del 2009-2010, denominado ( test-re test) a una muestra mayor de 50 sujetos para cada sexo, ya que,
cuanto mayor sea el número de pruebas aplicadas con esta normativa, más precisa será la misma, y cuando el número
de semestres y de sujetos sometidos sea mayor, cosa que sucede cuando se dispone de un trabajo continuo año tras
año, los resultados tienden a mejorar si se trabaja correctamente basándose en esta normativa. En todas las fases, los
datos fueron analizados mediante el programa estadístico SPSS 19.0, cuyos resultados permitieron el diseño de todas
las tablas y gráficos mostrados en el cuerpo del trabajo.
Resultados y discusión
El vocablo test traducido del inglés significa (prueba). Actualmente presenta el siguiente significado, dado por el
profesor Matveev, considerado como el padre de la planificación moderna del entrenamiento deportivo y que
desarrolla y generaliza la teoría de la Periodización del Entrenamiento Deportivo (PED) (Jiménez & González, 2011).
Los Test: son las tareas estandarizadas de carácter oral o en forma de ejercicio físico, los cuales están sujetos a
determinadas leyes estadístico-matemáticas y son aplicadas con el objetivo de determinar las particularidades motoras
y otros aspectos de la personalidad del hombre“. Desde el punto de vista metodológico, los tests pedagógicos se
clasifican en:
1. Teóricos: Encaminados a evaluar el nivel de conocimiento del contenido del deporte practicado con énfasis en
el aprendizaje de los diferentes elementos técnicos, tácticos, así como el nivel de maestría según el nivel
deportivo etc.
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2. Prácticos: Encaminados a evaluar el nivel alcanzado en las acciones motrices tanto en las acciones técnico-
tácticas como de rendimiento general.
La ubicación de los tests pedagógicos en la E.F es un aspecto de gran importancia, el cual debe conocer y manejar con
facilidad el profesor. Se recomienda una batería de pruebas al inicio y al final de cada fase. Esta debe estar
acompañada de tests que recojan las siguientes informaciones: aspectos médicos, psicológicos, físicos, técnicos,
tácticos, teóricos.
Durante los diferentes meso ciclos, micro ciclos, debemos de intercalar diferentes tests para evaluar el desarrollo
según los objetivos de cada ciclo que permita de forma correctiva y oportuna realizar cambios necesarios, estos
permitirán evaluar desde el estado inicial hasta las transformaciones urgentes provocadas por la carga y por su
acumulación permitiendo hacer posibles pronósticos de un resultado.
Requisitos para la aplicación de las pruebas físicas:
Determinar el objetivo que persigue el
profesor al aplicar la prueba.
Tener en cuenta una buena estandarización
para aplicar la prueba. (Condiciones de
aplicación de la prueba estas han de prevalecer
en la sucesiva aplicación de las mismas).
Seleccionar las pruebas que brinden
confiabilidad y un buen nivel de información
del objetivo a medir.
Al seleccionar las pruebas se debe tener en
cuenta su correcta ejecución.
Los estudiantes deben tener dominio de la
forma de aplicación de la prueba.
Los estudiantes deben expresar sus mayores
resultados.
El profesor debe contar con un sistema de
evaluación, donde pudieran ser mediante
escalas o normas de evaluación.
(Forteza & Ranzola, 1988). En su libro Bases metodológicas del entrenamiento deportivo plantea que “el control del
rendimiento, es necesario, por cuanto se requiere recibir información periódica del estado de preparación del
deportista”, citado por (Betancur, 2010).
(Forteza & Ranzola, 1988). En su libro Planificación del entrenamiento deportivo plantea que cada tres semanas debe
aplicarse un test ya que existen cambios en el organismo. Cambios que permiten corregir y perfeccionar el proceso
del entrenamiento, citado por (Palmero, 2010).
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(Harre, 1987) En su libro Teoría y Metodología del entrenamiento define que “la evaluación, además de servir para el
control de la realidad del plan, tiene como función primaria determinar el grado de deficiencia de los métodos y
medios del entrenamiento aplicados.”
El profesor debe observar todo el tiempo la clase de EF para poder estimar su efectividad. Es necesario tener bien
diseñadas las herramientas para el control pues los tests permiten conocer no solo el estado de los estudiantes sino la
efectividad de lo planificado según las características de la clase y la fase en que se encuentra el proceso pedagógico
de la EF y hacer a tiempo modificaciones en la planificación para alcanzar las metas parciales propuestas.
Durante la clase de EF se hace necesario realizar registros de los diferentes aspectos de ahí la necesidad de realizar
mediciones para diagnosticar y pronosticar los futuros resultados de un estudiante o un grupo en particular, pero el
hecho de realizar una medición no implica que estemos efectuando pruebas pues estas han de cumplir requisitos.
El profesor debe contar con los elementos necesarios durante la clase de EF que le permita evaluar mediante controles
corrientes, permitiendo conocer si las cargas están creando los efectos deseados y de esta forma realizar correcciones
directivas en la propia clase de ser necesario.
(Zatsiorki, 1989) plantea que la medición o el experimento realizado con el objetivo de determinar el estado de las
capacidades del deportista se denomina test, pero no todas las mediciones pueden ser utilizadas como test, sino
solamente aquellas que respondan a exigencias especiales. Entre ellas se encuentran:
Estandarización: Es la aplicación de las pruebas a un grupo de sujetos en igualdad de condiciones, en esta se
realiza el control de variables ajenas que pueden influir en la variación de los resultados de la misma.
Confiabilidad: Es el grado de coincidencia de los resultados cuando se repite la aplicación de la prueba a un
grupo de sujetos en igualdad de condiciones.
Eficacia o nivel de información: Es el grado de exactitud con que la prueba mide aquella cualidad o capacidad
que queremos medir, ya que es en este aspecto donde se denota que es en realidad lo que se quiere medir por
parte del profesor.
Además debe de contar con un sistema de evaluación.
Existe una coincidencia general entre los autores (Grosser, 1988; Zatsiorski, 1989; O’Farril, 2001; 2002; Yucra,
2001) citado por el profesor (Bravo, 2004), en su publicación al plantear que los criterios científicos que ha de
satisfacer una prueba de condición motriz son los principales criterios de calidad.
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El percentil es una medida estadística muy utilizada. Es una medida de posición no central que nos dice cómo está
posicionado un valor respecto al total de una muestra. Un ejemplo sencillo mostramos a continuación. Si tenemos una
muestra con muchos valores y la dividimos en 100 partes, cada una de ellas es un percentil. Y cada valor de la
muestra estará en alguna de esas cajitas percentiles. El percentil está referenciado de 0 a 100. El Percentil 0 es el
menor valor de la muestra y el Percentil 100 el mayor valor. Técnicamente Pi es el percentil i, donde la i toma valores
del 1 al 100. El i% de los valores de muestra son menores que ese Pi y el (100-i) % restante son mayores. De acuerdo
con la situación planteada anteriormente consideramos necesario determinar los criterios de calidad de las pruebas de
eficiencia físicas diseñadas con el objetivo de controlar el desarrollo de la condición física de los estudiantes de la
UCI.
Desarrollo del proceso de obtención de las normativas
Las pruebas son aplicadas en el primer semestre de segundo año de la carrera. Este análisis está centrado en los
resultados derivados de la aplicación de estas pruebas a los estudiantes del segundo año de la Facultad 2 y 3 de la
UCI. Los datos iníciales fueron recogidos en el primer semestre del curso 2009 -2010. En los 50 metros, los valores
son prácticamente idénticos relacionados por el sexo, solo quitando a dos o tres sujetos que se sobresalen de los
grupos tanto por exceso como por defecto y se puede apreciar que los resultados se encuentran homogéneos y más
centrados, siendo este último dato no significativo con lo cual en los 50 metros lisos no difieren unos resultados de
otros.
En la capacidad física de fuerza de brazos se produce un descenso en gradual en el sexo femenino, demostrando
inestabilidad en los resultados y la tendencia es a disminuir. En el caso masculino presenta inestabilidad en su
desarrollo con valores medios y con aislados resultados positivos, mostrando una tendencia a subir. En las gráficas se
observan el comportamiento de la capacidad física fuerza abdominal con los mejores resultados en ambos sexos,
aunque se mantiene la inestabilidad en su desarrollo.
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Figura 1 Resultados masculinos. Pruebas de Eficiencia Física Iníciales del I Semestre 2009-2010
Tal como se ha analizado en las demás capacidades físicas, en la fuerza de piernas o salto de longitud la inestabilidad
se mantiene, pero esta vez solo en el sexo masculino, mientras el femenino mantiene cierta estabilidad, pero los
resultados se encuentran muy por debajo. Sus mejores resultados se alcanzan de forma aislada en el sexo masculino.
De forma general esta capacidad presenta dificultades en su desarrollo, con mayor énfasis en el sexo femenino.
La resistencia se muestra para ambos sexos valores bajos con inestabilidad en el desarrollo y la tendencia a disminuir.
Esto demuestra que no existe un trabajo sistemático en el entrenamiento de la resistencia. Se obtienen los mejores
resultados de forma aislada en ambos sexos.
La capacidad de mejor resultado es la Fuerza abdominal y la de menor la resistencia. De esta forma queda
evidenciado que el trabajo para el desarrollo de las capacidades condicionales en estas edades para ambos sexos no es
eficiente, mostrando inestabilidad en su comportamiento y tendencia a disminuir en todas por la falta de
sistematicidad en la práctica de ejercicio físico.
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Figura 2 Resultados Femeninos. Pruebas de Eficiencia Física Iníciales del I Semestre 2009-2010.
Muy variadas pueden ser las causas que originan estos problemas, las cuales pueden ir desde factores subjetivos hasta
objetivos, incluso ambos en combinaciones un tanto desconocidas. Nuestra hipótesis al respecto es que predominan
problemas de orden metodológico, pues los profesores no están teniendo en cuenta los resultados de las pruebas de
eficiencia física para la planificación de su programa y/o lo están haciendo de forma incorrecta. Para ello nos
propusimos determinar el percentil en cada prueba y para cada sexo en los estudiantes de segundo año, donde las
edades oscilan entre 18 y 21 año de edad.
Una vez mostrados los resultados iníciales en tablas y gráficos mostraremos el percentil 90 obtenidos de las pruebas
de Eficiencia Físicas (PEF) realizadas en la UCI y realizaremos una comparación de éstos con los datos obtenidos en
el trabajo. Donde existen 14 sujetos con 5 puntos como evaluación máxima para darle un valor al percentil según la
prueba, 13 sujetos con 4 puntos, 20 sujetos con 3 puntos y 5 sujetos con 2 puntos, para un total de 50 sujetos
estudiados del sexo femenino.
Tabla 1 Cálculo del percentil por prueba sexo Femenino
Fuerza Abdomen Femenina
Intervalos sujeto Frecuencia absoluta
acumulada
Frecuencia relativa
acumulada
Porcentaje de la
FRA Puntos
15-10 5 5 0,1 10% 2
29-16 17 22 0,44 44% 3
44-30 16 38 0,76 76% 4
60-45 12 50 1 100% 5
Fuerza Brazo Femenina
Intervalos sujeto Frecuencia absoluta
acumulada
Frecuencia relativa
acumulada
Porcentaje de la
FRA Puntos
1 5 5 0,10 10% 2
11-2 15 20 0,41 41% 3
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18-12 17 37 0,76 76% 4
30-19 12 49 1 100% 5
Salto Sin Impulso Femenino
Intervalos sujeto Frecuencia absoluta
acumulada
Frecuencia relativa
acumulada
Porcentaje de la
FRA Puntos
1,24 - 1,19 5 5 0,10 10% 2
1,49-1,25 16 21 0,41 41% 3
1,60 - 1,50 18 39 0,76 76% 4
2,10 - 1,61 12 51 1 100% 5
Rapidez 50m Femenino
Intervalos sujeto Frecuencia absoluta
acumulada
Frecuencia relativa
acumulada
Porcentaje de la
FRA Puntos
11,21 -
12,00 4 4 0,08 8% 2
10,00 -
11,20 21 25 0,5 50% 3
9,11 - 9,90 11 36 0,72 72% 4
7,41 - 9,10 14 50 1 100% 5
Resistencia 1000m Femenina
Intervalos sujeto Frecuencia absoluta
acumulada
Frecuencia relativa
acumulada
Porcentaje de la
FRA Puntos
6,51 - 8,13 5 5 0,1 10% 2
5,51 - 6,50 17 22 0,44 44% 3
5,21 - 5,50 14 36 0,72 72% 4
4,25 - 5,20 14 50 1 100% 5
A continuación mostraremos el percentil 90 obtenidos de los resultados iníciales de las PEF realizadas en la UCI,
donde existen 14 sujetos con 5 puntos como evaluación máxima para darle un valor al percentil según la prueba, 13
sujetos con 4 puntos, 20 sujetos con 3 puntos y 5 sujetos con 2 puntos, para un total de 50 sujetos estudiados del sexo
masculino. Con estos resultados se pretenden establecer las normativas de PEF para los estudiantes de segundo año de
la UCI para evaluarlos sobre esta base y trazar nuevos planes de trabajos de ayuden a mejorar las capacidades físicas
y la salud de los mismos.
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Tabla 2 Cálculo del percentil por prueba sexo Masculino
Fuerza Abdomen Masculino
Intervalos sujeto Frecuencia absoluta acumulada Frecuencia relativa acumulada Porcentaje de la FRA Puntos
39 - 35 5 5 0,1 10% 2
48 - 40 20 25 0,5 50% 3
55-49 13 38 0,76 76% 4
130 - 56 12 50 1 100% 5
Fuerza Brazo Masculino
Intervalos sujeto Frecuencia absoluta acumulada Frecuencia relativa acumulada Porcentaje de la FRA Puntos
28 -25 5 5 0,1 10% 2
35 - 29 20 25 0,5 50% 3
44 - 36 12 37 0,74 74% 4
75 - 45 13 50 1 100% 5
Salto Sin Impulso Masculino
Intervalos sujeto Frecuencia absoluta acumulada Frecuencia relativa acumulada Porcentaje de la FRA Puntos
2,14 - 2,05 5 5 0,10 10% 2
2,24 - 2,15 16 21 0,42 42% 3
2,39 - 2,25 17 38 0,76 76% 4
2,60 - 2,40 12 50 1,00 100% 5
Rapidez 50m Masculino
Intervalos sujeto Frecuencia absoluta acumulada Frecuencia relativa acumulada Porcentaje de la FRA Puntos
7,80 - 8,00 5 5 0,1 10% 2
7,48 - 7,79 20 25 0,5 50% 3
7,04 - 7,47 13 38 0,76 76% 4
6,66 - 7,05 12 50 1 100% 5
Resistencia 1000m Masculino
Intervalos sujeto Frecuencia absoluta acumulada Frecuencia relativa acumulada Porcentaje de la FRA Puntos
5,00- 5,19 5 5 0,1 10% 2
4,14 - 4,59 17 22 0,44 44% 3
4,01 - 4,13 14 36 0,72 72% 4
3,30 - 4,00 14 50 1 100% 5
Normativas para las pruebas de eficiencias Físicas en la UCI
A continuación mostramos las normativas en cada una de las pruebas para el sexo masculino en la tabla 5, donde se
muestran excelentes valores en la fuerza de brazo y en la fuerza de abdomen, no así para el salto largo sin impulso
que muestra un valor de 2,4 metros, resultado que nos da a conocer que la fuerza en el tren inferior en estos
estudiantes está muy por debajo para cualquier sujeto de estas edades si lo comparamos con las normativas orientadas
por el INDER a nivel nacional aplicadas anteriormente en la UCI.
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La prueba de rapidez en 50 metros y la resistencia a 1000 metros muestran resultados que son asequibles para estos
estudiantes y ambas pruebas les brindan la posibilidad de alcanzar buenos resultados en estas como en años
anteriores.
Tabla 3 Normativas Prueba Eficiencia Física (Masculino)
Normativas Prueba Eficiencia Física (Masculino)
Edad Fza. Abd Fza. Braz SLSI Rap(50m) Resist.1000 Nivel
19-21 56 45 2,4 7,05 4 I
19-21 55-49 44-36 2,39-2,25 7,06-7,47 4,01-4,13 II
19-21 48-40 35-29 2,24-2,15 7,48-7,79 4,14-4,59 III
19-21 39-35 28-25 2,14-2,05 7,80-8,00 5,00-5,19 IV
19-21 34 24 2,04 8,01 5,2 SN
A continuación mostramos las normativas en cada una de las pruebas para el sexo femenino en la tabla 4 donde las
hembras muestran excelentes valores en la fuerza de abdomen, no así para el resto de las pruebas que muestra valores
inferiores años tras años según datos recogidos, resultados que nos da a conocer y confirman que la fuerza en el tren
inferior, la fuerza de brazo en este sexo no se trabaja correctamente en estas estudiantes, mostrando resultados en la
mayoría de los casos muy por debajo para cualquier sujeto de estas edades si lo comparamos con las normativas
orientadas por el INDER a nivel nacional aplicadas anteriormente en la UCI.
La prueba de rapidez en 50 metros en este sexo muestra resultados que son asequibles para estas estudiantes y en
pocos casos esta prueba brinda la posibilidad de alcanzar buenos resultados como en años anteriores.
Tabla 4 Normativas Prueba Eficiencia Física (Femenino)
Normativas Prueba Eficiencia Física (Femenino)
Edad Fza. Abd Fza. Braz SLSI Rap(50m) Resist.1000 Nivel
19-17 45 19 1,61 9,22 5,2 I
19-17 44-30 18-13 1,60-1,50 9,23-9,87 5,21-5,50 II
19-17 29-16 12-6 1,49-1,35 9,88-11,23 5,51-6,50 III
19-17 15-10 5-2 1,34-1,19 11,24-12 6,51-8,13 IV
19-17 9 1 1,18 12,01 8,14 SN
Análisis de la aplicación de las Nuevas Normativas
A continuación mostraremos los datos posteriores a la aplicación de las nuevas normativas aplicadas en la UCI para el
sexo femenino que aprueban la nueva propuesta de normativas. Se realizaron en los tres semestres iníciales
posteriores a este curso en ambos sexos porque se mostraban resultados negativos hasta ese momento. Sobre la base
de esa normativa se trabajó y se alcanzaron los resultados que se muestran en la siguiente tabla que no son excelentes
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Vol. 9, No. Especial CICE, Septiembre, 2015
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pero si muestran una notable mejoría en todas las pruebas aplicadas. Por ejemplo la tabla 5 muestra una mejora
notable en la fuerza de brazo, capacidad que años anteriores tenía una tendencia negativa.
El salto largo sin impulso es otra prueba en el sexo femenino que va obteniendo resultados positivos donde más del
50% de las féminas sobrepasan los 1,50 metros.
Tabla 5 Resultados de las pruebas después de aplicadas las normativas para el sexo femenino.
Fuerza Abdomen Femenina
Intervalos Sujeto- 2010-2011. Sujeto- 2011-2012 Sujeto- 2012-2013
15-10 9 10 6
29-16 15 16 15
46-30 12 16 16
60-45 14 8 13
Fuerza Brazo Femenina
Intervalos Sujeto- 2010-2011. Sujeto- 2011-2012 Sujeto- 2012-2013
1 8 9 4
11-2 15 13 17
18-12 16 16 16
30-19 11 12 13
Salto Sin Impulso Femenino
Intervalos Sujeto- 2010-2011. Sujeto- 2011-2012 Sujeto- 2012-2013
1,24 - 1,19 9 10 7
1,49-1,25 20 15 13
1,60 - 1,50 10 15 16
2,10 - 1,61 11 10 14
Rapidez 50m Femenino
Intervalos Sujeto- 2010-2011. Sujeto- 2011-2012 Sujeto- 2012-2013
11,21 - 12,00 11 9 5
10,00 - 11,20 17 19 16
9,11 - 9,90 16 14 16
7,41 - 9,10 6 8 13
Resistencia 1000m Femenina
Intervalos Sujeto- 2010-2011. Sujeto- 2011-2012 Sujeto- 2012-2013
6,51 - 8,13 7 6 5
5,51 - 6,50 14 20 16
5,21 - 5,50 19 15 15
4,25 - 5,20 10 9 14
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Figura 3 Resultados de las pruebas después de aplicadas las normativas para el sexo masculino.
Por otra parte en la figura 3 que anteriormente mostramos se reflejan los resultados después de la aplicación de las
nuevas normativas aplicadas en la UCI para el sexo masculino que aprueban la nueva propuesta de normativas. Estos
a su vez, muestran resultados alentadores en el desarrollo de las capacidades físicas de los estudiantes de segundo año
de las facultades 2 y 3 de la UCI, mostrándose mucho más fuertes en las cinco pruebas que se aplican en la
universidad.
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Conclusiones
Hemos estado defendiendo un procedimiento metodológico investigativo mixto que se ha centrado en la evaluación
del rendimiento físico de los estudiantes de segundo año de las facultades 2 y 3 de la UCI. Del análisis de los datos
obtenidos mediante las técnicas investigativas empleadas se han derivado las siguientes conclusiones:
El desarrollo de las capacidades es bajo, inestable y ha tenido una tendencia a disminuir para ambos sexos
desde la realización de este estudio.
En la fuerza abdominal se concentran los mejores resultados para ambos sexos.
En la fuerza de brazo se concentran los peores resultados en la rama femenina.
Los resultados obtenidos no se corresponden con la planificación realizada en cursos anteriores, es por ello
que se decidió aplicar el 90 percentil a las pruebas iníciales del curso 2009-2010 para determinar las
normativas en ambos sexos en la UCI y contribuir al desarrollo físico los estudiantes.
Los resultados después de aplicado en tres semestres posteriores con esta nueva normativa se muestran
favorables fundamentalmente en el sexo femenino y a mantenerse en el masculino, por lo que consideramos
que se utilice en posteriores semestres.
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