natación bebés y papis
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Natación bebés y papis
Lola Fernández López
IntroducciónLo que llamamos natación para bebés poco
tiene que ver con el nadar.Nadar: no se podrá lograr hasta los 4 ó 5
años.Sí: disfrute, dominio y adquisición de ciertas
habilidades.Es algo que los padres han de tener muy
claro.
Lola Fernández López
Beneficios que aporta la natación a los bebésDesarrollo psicomotorFortalecimiento del sistema cardio-
respiratorioAyuda al sistema inmunológico.Mejora y fortalece la relación afectiva y
cognitiva entre bebé-mamá-papá.Inicia la socialización sin traumas en un
ambiente lúdico y recreativoDesarrolla las habilidades vitales de
supervivencia. Ayuda al bebé a relajarse.Ayuda al bebé a sentirse más seguro.
Lola Fernández López
Preparando al bebé en casa desde sus primeros díasSe persiguen tres fines:
Reducir paulatinamente la temperatura del baño de nuestra casa a la temperatura de la piscina, unos 32 grados.
Hacer que el bebé se familiarice con el agua.Acostumbrar a los papás a manejar al niño con
total seguridad.Es importante ir jugando con diferentes
posturas del niño en el agua.
Lola Fernández López
Edad del niño Recomendable empezar a los 3-4 meses Algunas escuelas de natación no los aceptan hasta
los 6 ó 7 meses, (instalaciones no están suficientemente preparadas, básicamente por la Tº del agua.
A partir de los 8 ó 9 meses el bebé perderá algunos reflejos innatos.
Tiempo: de permanencia en el agua. Las primeras sesiones serán cortas y podrán ir
aumentando progresivamente hasta los 20 minutos como máximo.
Será el propio bebé quien marque este tipo de pauta (frío, incomodidad,…)
Lola Fernández López
Requisitos que debe de cumplir la piscinaLa temperatura del agua deberá estar a unos 32º.El nivel de cloración del agua deberá estar entre
el 0,5 y el 0,6 por ciento (frente al 1 por ciento en las de adulto).
Actualmente existen piscinas de ozono más adecuadas para los bebes
Es muy recomendable que la piscina sea cubierta y climatizada y por supuesto cumpla con los requisitos higiénicos-sanitarios establecidos.
La piscina de los pequeños debe ser sólo para ellos, nunca compartida..
Evitar los horarios de máxima afluencia, ruido.
Lola Fernández López
RecomendacionesLos padres del bebé deberán consultar
con el pediatra.No dejar al bebé solo cerca del agua. Es
demasiado pequeño para ser consciente del peligro que ello tiene.
Nunca hacer comparaciones entre bebés. Cada niño aprenderá a su ritmo tiene su
ritmo de aprendizaje. ¡respétalo!