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Monografía Curso de Capacitación Docente

en Neurociencias

Alumna: Mª Jesús Muñoz Molina

www.asociacioneducar.com

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TRABAJO MONOGRÁFICO.

Había una vez un “Señor cerebro”, que estaba lleno de ideas, emociones, sensaciones, pensamientos, dolores, inseguridades, inquietudes, informaciones… que entraban por sus sentidos y viajaban por unas carreteras, muchas carreteras y caminos que conectaban unos con otros, llamadas “nervios”. Todo lo que entraba, era procesado, maquinado, tratado, ejecutado, direccionado, para decir al cuerpo lo que tenía que hacer, realizar, responder... Tenía días buenos, malos o regulares. Pero casi siempre el cuerpo estaba en alerta, porque había cositas a tener en cuenta que no siempre, Señor cerebro hacía caso (alimentación, deporte, descanso, emociones, sensaciones, pensamientos, actitudes, respuestas…) un sinfín.

Un día el Señor cerebro, empezó a darse cuenta, que había que intentar hacer algo para estar mejor, más satisfecho, más a gusto, más contento, más tranquilo, sereno...

Así que decidió empezar a realizar pequeños cambios en su día a día.

Si se alimentaba bien, se encontraba mejor, más fuerte, con mejor color, sensación, ánimo...

si descansaba bien tenía mejor humor, estaba más contento, despejado, alegre, contento…

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si hacía deporte estaba llenito de energía y podía con todo,

si controlaba las emociones y valoraba estar triste o contento se sentía mejor consigo mismo y con los demás,

decidía si pensar mucho las cosas o dar importancia a las necesarias y en algunas ocasiones, no todas…

Al final con cuidado y esmero, el Señor cerebro empezaba a cambiar, sentir, interpretar, afrontar, recordar, funcionar…

divinamente, se sentía mejor con más fuerza, atención, memoria, emoción, disposición, amoroso, tranquilo, relajado,

disfrutaba más todo, lo veía con otros ojos.

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Información

Sentidos

Neuronas

(dendritas-axones)

Sinapsis

SARA- tálamo- amígdala – hipocampo - núcleo accumbens.

ATENCIÓN Y MEMORIA

SNC- simpático- parasimpático

Neurotransmisores:

- DOPAMINA (adicción)

- NORADRENALINA (susto: energía y pasar a la acción).

- SEROTONINA (bienestar).

- ACETILCOLINA (estimulación neuromuscular).

- GABA (ansiedad)

- GLUTAMATO (común en el SN).

- ENDORFINA (analgésico)

- OXITOCINA (patrones sexuales)

Sistema emocional

Neuroplasticidad

Red hebbiana

Hemisferios

(lóbulos)

MAPA MENTAL

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Vamos a jugar, aprendiendo conceptos relacionados con el “cerebro”. Presta atención al sentido de la información y rápido sabrás que es cada definición.

NEURONA

SISTEMA SIMPÁTICO

Y PARASIMPÁTICO

SINAPSIS

NEUROPLASTICIDAD

HEMISFERIO DERECHO

HEMISFERIO IZQUIERDO

CEREBELO

MÉ

DU

LA

ENCÉFALO

NE

RVI

OS

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El Sistema emocional o también llamado Sistema límbico, hace que los estímulos entren al cerebro a través de los sentidos, pasando por diferentes filtros. Intenta identificar que palabra va en cada “pergamino”. - NUCLEO ACCUMBENS .- S.A.R.A.- HIPOTÁLAMO.- TALAMO .- AMIGDALA

.

Integra las señales nuevas. Los estímulos

pasan por él y la información es evaluada

“a favor” o “en contra”.

Sistema de atención reticular. Recibe la información de

las terminaciones nerviosas sensoriales. Determina el

estado de alerta y vigilancia en el resto del cerebro

Mantiene la homeostasis del organismo

( temperatura corporal, ritmo…). Si el estímulo es

peligroso, hace los cambios necesarios para

enfrentarse al él.

Grupo de neuronas del

encéfalo, cerca del bulbo

olfatorio (recompensa,

risa, placer, adicción…)

Memoria emocional, con respuesta de

ataque o huida

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DOPAMINA

ENDORFINA

NORADRENALINA

ACETILCOLINA

GABA

SEROTONINA

GLUTAMATO OXITOCINA

Según la situación, acción o suceso que se produzca, tienes que detectar que tipo de “neurotransmisor es el que actúa, recuerda que los neurotransmisores… Mira el mapa mental principal.

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Fumar un cigarro

Ladrarte un perro

Pasear por el monte

TOMAR UNA YEMA DE HUEVO

Realizar un examen

de oposición

Comer alimentos elaborados

Me encanta comer chocolate

y comida picante

Dar de mamar, enamorarse…

Dar de mamar, enamorarse