7/25/2019 Miedo a Lo Que Dirn Lo Dems

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Miedo a lo que dirn lo dems?

Elmiedo a ser juzgado por los dems es muy comn en todos nosotros y nos limi ta enlas decisiones y la interaccin con los dems.

Cuando quedamos atrapados en ese mecanismo donde nos preocupamos de caer bien

a los dems, nos volvemos inseguros de nosotros mismos.

Sabemos que una de las necesidades bsicas del ser humano es ser amado y aceptadopor las personas que nos rodean.

Es una de las necesidades ms importantes del ser humano.

La necesidad de ser aceptado lo podemos encontrar claramente expreso en la famosa

pirmide deMaslow,que se coloca inmediatamente despus de la necesidad de

seguridad.

Es por este motivo que tenemos miedo al juicio de los dems.

Las preguntas que nos invade la mente, son siempre las mismas:

Qupensar la gente de m?

Qudirn de m?

Serridcul o?

http://blog.powerworkalessandra.com/e-miedo-es-una-emocion-devastadora/http://blog.powerworkalessandra.com/como-descubrir-nuestras-necesidades-para-encontrar-la-felicidad/http://blog.powerworkalessandra.com/como-descubrir-nuestras-necesidades-para-encontrar-la-felicidad/http://blog.powerworkalessandra.com/como-descubrir-nuestras-necesidades-para-encontrar-la-felicidad/http://blog.powerworkalessandra.com/Powerworkalessandra/images/67294/50fe29df2d3fc86afaeb587617a4e8a9.jpghttp://blog.powerworkalessandra.com/como-descubrir-nuestras-necesidades-para-encontrar-la-felicidad/http://blog.powerworkalessandra.com/e-miedo-es-una-emocion-devastadora/

7/25/2019 Miedo a Lo Que Dirn Lo Dems

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Quin sabe cuntas veces en nuestra vida hemos tenido este pensamiento.

Es por eso que prestamos mucha ms atencin para evitar recibir un juicio negativo de

los dems, en lugar de prestar atencin a la construccin de nuestro ser espontneo y

autntico.

Desde pequeos nos ensearon a dar mucha impor tancia al jui cio posit ivo de losdems.

Pero, para tener una opinin positiva de los dems nos encontramos que debemos as

satisfacer las expectativas de ellos y no las nuestras, tanto que a veces nos olvidamos

incluso lo que son nuestros valores fundamentales.

Lo que tememos en r eal idad, es el rechazo y la exclusin.

Todos nosotros tenemos miedo de ser juzgado negativamente en al gunos aspectos,ms que cualquier otro.

Lo importante es no exagerar y preocuparse demasiado, porque recuerda que, igual lo

que haces, dices, cmo te vistes, lo que comas etc. etc. siempre habr alguien que no

estar de acuerdo contigo y querr decir su opinin. Lo importante es no dejar que esto

te afecte personalmente y tener fe a nuestros valores y motivaciones.

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