mi farmaceutico enero 2011

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  • 8/8/2019 Mi Farmaceutico ENERO 2011

    1/3

    N 21 ENERO 2011 CON EL ASESORAMIENTO DEL COLEGIO OFICIAL DE FARMACUTICOS DE MA

    MEN

    abandonar el tabacoQuiero dejar de fumar!

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    Encuentra tus aliados

    ANTE LA MENOPAUSIA

    Razonespara Riesgo de EPO, cncer, enfermedad cardiovascular

    Envejecimiento de la piel

    Benecios sociales y econmicos

    No me puedoresistir!

    adiccin al dulce

    Cmo y cundo?

    USO DEL IBUPROFENO

    Lo mejorde cada una

    COCINASDEL MUND

  • 8/8/2019 Mi Farmaceutico ENERO 2011

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    Respira hondo

    y sigue con tu vida

    Previene la ePOC

    En el mundo, 210 millones depersonas la sufren y causa tresmillones de muertes anuales. En

    Espaa, su prevalencia es superior aldiez por ciento entre las personas de40 y 79 aos, es l qut u mut t l v, con unatasa anual de 61 muertes por cienmil habitantes; y la sptima para lasmujeres con una tasa cada ao de 20muertes por cien mil habitantes. Entotal, alrededor de dieciocho mil es-paoles mueren anualmente por estaenfermedad segn los datos publica-dos en el Estudio EPISCAN, y que hansido incluidos en la monografa Ac-tualizaciones en la EPOC elaborada

    reportaje

    unque cada vez se oye ms hablare ella, lo cierto es que la EPOC esna enfermedad desconocida entrepoblacin, a pesar de su alta inci-

    encia y de su gravedad. Por ello, tecercamos un poco ms ella con eln de que puedas prevenirla.

    rINa GarCa con la colaboracin de astraZeneca.

    MI FarMaCUtIMI FarMaCUtICoenero 2011

    entre NeumoMadrid y AstraZeneca.Sin duda se trata de datos alarmantes,pero que deben conocer la poblacinporque es la realidad que envuelve ala Enfermedad Pulmonar ObstructivaCrnica, o como popularmente se co-noce: EPOC.

    Una gran desconocidaA pesar de su alta prevalencia y elnmero de muertes que ocasiona, laEPOC es una enfermedad poco co-nocida entre los ciudadanos. As loarma la Dra. Pilar de Lucas, jefa deSeccin de Neumologa del HospitalUniversitario Gregorio Maraon deMadrid, la poblacin no sabe lo que

    es, este es uno de los motivos porlos que la enfermedad se encuen-tra totalmente infradiagnosticada.Y es que, el paciente no valora lossntomas incipientes, atribuye la tos

    e incluso la sensacin de fatiga al ta-baquismo, y por tanto, no acude a sumdico.Para evitar que esto siga siendo as,queremos aclarar que la EPOC es unam fmt lv qu b lt lml y tutu t, ytuy l tj l tj ulm-. Por ello, se dice que se trata dela combinacin de bronquitis crnicay ensema. El principal sntoma >>>

    Como ya se ha comentado,

    la EPOC provoca una serie de

    consecuencias que puedenlimitar la calidad de vida del

    paciente. Sin embargo, si se

    siguen una serie de pautas

    junto con el tratamiento

    impuesto por el mdico, es

    posible continuar con norma-

    lidad el da a da. La Dra. de

    Lucas recomienda:

    Dejar de umar, en el

    caso de que el paciente sea

    umador, y evitar los lugares

    cerrados con humo.

    Seguir una alimentacinequilibrada para evitar el

    sobrepeso, pero tambin la

    malnutricin, dos circunstan-

    cias que empeoran el pronsti-

    co de la enermedad.

    Vacunarse contra la gripe

    estacional.

    Evitar el sedentarismo

    realizando ejercicio sico a

    diario de acuerdo con el grado

    de limitacin del paciente.

    Realizar correctamente el

    tratamiento, sin olvidarse deninguna dosis y verifcando

    que las maniobras de inhala-

    cin son adecuadas.

    En el caso de que se nece-

    site oxigenoterapia, hay que

    tener en cuenta que para que

    sea efcaz, al menos se debe

    utilizar durante 16 horas al da,

    y siempre cubriendo las horas

    de sueo.

    No dejes que avance

    Toma nota!Hoy en da la EPOC

    constituye la quinta causa demuerte en todo el mundo, pero se estimaque en el ao 2030 ascender hasta latercera posicin. Adems, se sabe que

    esta enermedad es un factor de riesgode otras enfermedades crnicas

    graves como son las cardiovasculares, yaque, parece ser, que el proceso inamato-

    rio que produce la EPOC no slo se daen los pulmones, sino que tambin

    aecta a otros rganos y alsistema vascular.

    De la misma orma que nos sometemos a anlisisde sangre, medicin de presin arterial o de

    glucosa, la poblacin debera realizarse de ormaperidica a una espirometra, sobre todo laspersonas fumadoras mayores de 40 aos.Como explica la Dra. Pilar de Lucas, esta sencillatcnica permite medir la velocidad de entrada ysalida del aire a los pulmones. Para realizarla, alpaciente en posicin sentada, se le coloca unapinza nasal y a continuacin, debe hacer una ins-piracin relajada pero mxima, y cuando el tcnicolo indique, iniciar la espiracin orzada, comomnimo, durante seis segundos de orma continuay constante.

    Diagnstico a tiempo

  • 8/8/2019 Mi Farmaceutico ENERO 2011

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    rePOrtaje

    Previene la EPOC

    Crnica pero mejorableLa EPOC se trata de una enerme-

    dad crnica, sin embargo, con un

    tratamiento adecuado se pueden

    mejorar de orma signifcativa sus

    sntomas y por tanto, la calidad de

    vida del paciente.

    La Dra. Pilar de Lucas explica cmo

    para su mejora, se aplican tantotratamientos armacolgicos como

    no armacolgicos:

    Tratamientos farmacol-

    gicos: los broncodilatadores son

    undamentales porque aumentan el

    calibre de la va area. Tambin se

    utilizan los corticoides inhalados con

    el fn de controlar el proceso de la

    inamacin bronquial. La combina-

    cin de ambos consigue disminuir

    la atiga y el nmero de exacer-

    baciones (episodios en los que los

    sntomas empeoran). Tratamientos no farmaco-

    lgicos: el ms importante es la

    rehabilitacin respiratoria mediante ejercicio y la fsioterapia respiratoria con

    la que se consigue una gran mejora de calidad de vida y resistencia al esuer-

    zo optimizando la uncin pulmonar. Todo paciente con atiga, pese a seguir un

    tratamiento armacolgico, debera someterte a un programa de rehabilitacin

    respiratoria bien estructurado.

    En los casos en los que se haya producido una insufciencia respiratoria, la

    aplicacin de oxgeno de orma crnica, en el domicilio del paciente, consi-

    gue mejorar su estado de salud y aumentar su esperanza de vida.

    >>> de la enfermedad es la disnea osensacin de falta de aire, la cual inicial-mente se da al realizar ejercicio fsico,

    pero segn progresa la enfermedad,puede llegar a limitar la ejecucin delas actividades cotidianas lo que supo-ne una importante prdida de calidadde vida. Conforme se agrava el pro-blema, suele producirse insucienciarespiratoria, es decir, una disminucinen la cantidad de oxgeno en sangre loque, a la larga, conlleva fallo cardiaco yla posible muerte del paciente.Sin embargo, estas consecuencias sedan en estados avanzados de la enfer-medad. Para no llegar a este punto, loideal sera, como recomienda la Dra.

    de Lucas, acudir al mdico ante casos

    de tos y expectoracin con el n deque se pueda realizar exploracionescomplementarias para llegar antes al

    diagnstico. De esta forma se podrareducir el nmero de pacientes notratados que, actualmente en Espaa,suman ms de un milln y medio depersonas.

    aaco, e principa cUpaeEl tabaquismo es el factor de riesgoms importante para padecer unaEPOC, de hecho l 80 t l m um, y sepuede decir que entre el 20 y el 25 porciento de los fumadores padecern laenfermedad. La EPOC est tremenda-

    mente ligada al hbito del tabaquis-

    mo, pero desgraciadamente no disponemos de mtodos para identicar la poblacin que ser susceptible d

    sufrirla, aunque no hay duda de quel tabaquismo pasivo tambin suponun factor de riesgo, comenta la espcialista.El hecho de que haya aumentado porcentaje de mujeres fumadores, que cada vez se comience con esthbito nocivo a edades ms temprnas, ha provocado que el pacienttipo de EPOC se haya rejuvenecido feminizado. Por este motivo, han amentado la realizacin de campade concienciacin para disminuir nmero de fumadores, sobre todo e

    tre la poblacin joven.