Como Programar TusMenus Para Diabeticos

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IMPORTANTE: Al final de esta

interesante presentación te

REVELARE el método exacto

para CONTROLAR Y

REVERTIR LA DIABETES….

…Así que presta atención:

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EMPECEMOS…

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Si padeces diabetes de tipo 2,

tienes que tener siempre en cuenta

lo siguiente:

Una alimentación saludable y

balanceada.

Realiza ejercicios regularmente.

Toma tus medicamentos.

Examina tu nivel de azúcar

regularmente.

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Día 1

•Desayuno: leche desnatada con cereales, sin

azúcar y una manzana.

•Media mañana: una manzana o pera.

•Almuerzo: come una ensalada de pasta con tomate,

lechuga, maíz, pavo y huevo sin yema. Como

condimento, utiliza aceite de olivas combinando con

espinacas y garbanzos.

•Cena: come un emparedado de papas con lengua

asada.

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Día 2

•Desayuno: una naranja, un yogur desnatado y

una tostada integral.

•Media mañana: prepara un sándwich integral

con queso fresco.

•Almuerzo: un melocotón con jamón serrano,

estofado de verduras con carne.

•Merienda: una fruta o un poco de maní con un

trozo de queso bajo en grasa.

•Cenar: brócoli hervido y sardinas a la plancha,

aliñadas con perejil.

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AHORA….

El método que te ayudara

a eliminar la diabetes…

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Atención:

Este método te proporcionara los recursos

totalmente naturales para CURAR LA

DIABETES para siempre…

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