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PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA
MATERIA: EDUCACIÓN FÍSICA
Curso: 3º E.S.O.
Departamento: E.F.
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Sumario
1.OBJETIVOS GENERALES
2.CONTENIDOS, DISTRIBUCIÓN TEMPORAL Y CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
3.ADQUISICIÓN DE COMPETENCIAS BÁSICAS
4.INCORPORACIÓN DE CONTENIDOS TRANSVERSALES AL CURRÍCULO
5.METODOLOGÍA
6.PROCEDIMIENTOS DE EVALUACIÓN Y CRITERIOS DE CALIFICACIÓN
7.MEDIDAS DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD Y SU SEGUIMIENTO
8.MATERIALES Y RECURSOS DIDÁCTICOS A UTILIZAR
9.ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES
1. OBJETIVOS GENERALES
El desarrollo armónico e integral del ser humano conlleva ineludiblemente la inclusión en la
formación de los jóvenes de aquellas enseñanzas que potencian el desarrollo e las capacidades
y habilidades motrices profundizando el significado que adquieran en el comportamiento
humano, y asumiendo determinadas actitudes relativas al cuerpo y al movimiento.
La materia de educación física en la educación secundaria obligatoria debe contribuir no sólo
a desarrollar las capacidades instrumentales y a generar hábitos de prácticas continuada de la
actividad física, si no que, además, debe vincularla a una escala de valores, de actitudes y
normas, y el conocimiento de los efectos que tiene sobre el desarrollo personal contribuyendo
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de esta forma al logro de los objetivos generales de la etapa.
El enfoque de esta materia tiene un carácter integrador e incluye una multiplicidad de
funciones: cognitivas, expresivas, comunicativas y de bienestar. Por una parte, el movimiento
es uno de los instrumentos cognitivos fundamentales de la persona, tanto como para
conocerse a sí mismo, como para explorar y estructurar su entorno inmediato. Por medio de la
organización de sus percepciones seños-motrices, se toma conciencia del propio cuerpo y del
mundo que le rodea, pero además, mediante el movimiento, se mejora la propia capacidad
motriz en diferentes situaciones y para distintos fines y actividades, permitiendo incluso de
mostrar destrezas y superar dificultades.
Por otro lado, en tanto que la persona utiliza su cuerpo y su movimiento corporal para
relacionarse con los demás, no sólo en el juego y el deporte, si no en general en toda clase de
actividades físicas, la materia favorece la consideración de ambos como instrumento de
comunicación, relación y expresión.
Igualmente, a través del ejercicio físico se contribuye a la conservación y mejora de la salud y
el estado físico, a la prevención de determinadas enfermedades y disfunciones y el equilibrio
psíquico, en la medida en que las personas, a través del mismo liberan tensiones, realizan
actividades de ocio, y disfrutan de su propio movimiento y de su eficacia corporal. Todo ello
resulta incluso más necesario dado su papel para compensar las restricciones del medio y el
sedentarismo habitual de la sociedad actual. La materia de Educación física actúa en este
sentido como factor de prevención de primer orden.
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El cuerpo y el movimiento son, por tanto, los ejes básicos en los que se centra la acción
educativa en esta materia. Se trata, por un lado, de la educación del cuerpo y del movimiento
en el sentido de la mejora de las cualidades físicas y motrices y con ello de la consolidación
de hábitos saludables. Y por otro, de la educación a través del cuerpo y el movimiento para
adquirir competencias de carácter afectivo y de relación, necesarias para la vida en sociedad.
Los contenidos se organizan alrededor de cuatro grandes bloques: bloque 1, Condición física
y salud, bloque 2, Juegos y deportes, bloque 3, Expresión corporal y bloque 4, Actividades en
el medio natural.
El bloque Condición física y salud agrupa contenidos relativos a la salud física, hábitos de
ejercicio físico y de práctica deportiva que inciden en el desarrollo de las capacidades físicas
del individuo para la mejora de su calidad de vida y en el empleo constructivo del tiempo
libre.
El bloque Juegos y deportes tiene sentido en la educación física por su carácter educativo por
ser un instrumento adecuado para la mejora de las capacidades que pretende esta materia y
por que supone actividades que fomentan la colaboración, la participación y el desarrollo de
actividades dirigidas hacia la solidaridad, la cooperación y la no discriminación.
En el bloque 3, expresión corporal se hallan incorporados los contenidos destinados a
aprender a expresar y a comunicar mediante el cuerpo, emociones, sentimientos e ideas a
través de diferentes técnicas. La orientación lúdica y emocional facilita su utilización como
fuente de disfrute y enriquecimiento personal.
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Los contenidos incluidos en el bloque 4, Actividades en el medio natural, constituyen una
oportunidad para que el alumnado interaccione directamente con un entorno que le es
conocido y en el que se desarrolla buena parte de la actividad física y valore su conservación
mediante actividades sencillas y seguras.
Los diferentes bloques, cuya finalidad no es otra que la de estructurar los contenidos de la
materia, presentan de forma integrada conceptos, procedimientos y actitudes. La propuesta de
secuencia tiende a construir una progresiva autonomía por parte del alumnado que debería
llegar al finalizar la etapa a planificar de forma reflexiva su propia actividad física.
Por todo ello y buscando algo de concreción la enseñanza de la Educación física en esta etapa
tendrá como finalidad de desarrollo de las siguientes capacidades.
1. Conocer los rasgos que definen una actividad física saludable y los efectos beneficiosos que
esta tiene para la salud individual y colectiva.
2. Valorar la práctica habitual y sistemática de actividades físicas como medio para mejorar
las condiciones de salud y calidad de vida.
3. Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de rendimiento motor, a la
mejora de la condición física para la salud y al perfeccionamiento de las funciones de ajuste,
dominio y control corporal, adoptando una actitud de auto-exigencia en su ejecución.
4. Conocer y consolidar hábitos saludables técnicas básicas de respiración y relajación como
medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida cotidiana y en la
práctica físico-deportiva.
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5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades en la relación a las
capacidades físicas y habilidades específicos a partir de la valoración del nivel inicial.
6. realizar actividades físico-deportivas en el medio natural que tenga bajo impacto
ambiental, contribuyendo a su conservación.
7. Conocer y realizar actividades deportivas y recreativas individuales, y de adversario,
aplicando los fundamentos reglamentarios técnicos y tácticos en situaciones de juego,
con progresiva autonomía en su ejecución.
8. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad
en la participación, juegos y deportes, independientemente de las diferencias
culturales, sociales y de habilidad.
9. Practicar y diseñar actividades expresivas con o sin base musical, utilizando el cuerpo
como medio de comunicación y expresión creativa.
10. Adoptar una actitud crítica ante el tratamiento del cuerpo la actividad física y el
deporte en el contexto social.
2. CONTENIDOS, DISTRIBUCIÓN TEMPORAL
Y CRITERIOS DE EVALUACIÓN.
Tema 1: Condición física y salud
Contenidos
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El calentamiento, efecto, pautas para su elaboración.
Elaboración y puesta en práctica de calentamientos, previo análisis de actividad física que se
realiza.
Relación entre la mejora de las cualidades físicas relacionadas con la salud y la adaptación de
los aparatos y sistemas del cuerpo humano.
Acondicionamiento de las cualidades relacionadas con la salud: resistencia aeróbica,
flexibilidad, fuerza y resistencia general, mediante la puesta en práctica de sistemas y métodos
de entrenamiento.
Reconocimiento del efecto positivo que la práctica de actividad física produce en los aparatos
y sistemas del cuerpo humano.
Adopción de posturas correctas en las actividades físicas y deportivas realizadas.
Alimentación y actividad física: equilibrio entre la ingesta y el gasto calórico.
Valoración de la alimentación como factor decisivo en la salud personal
Ejecución de métodos de relajación como método para liberar tensiones.
Distribución temporal
1ª Evaluación: Elaboración de calentamientos generales
2ª Evaluación: Métodos de entrenamiento
3ª Evaluación: Adaptaciones producidas por los métodos de entrenamiento
Criterios de evaluación
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1. Relacionar las actividades físicas con los efectos que producen en los diferentes aparatos y
sistemas del cuerpo humano especialmente con aquellos que son más relevantes para la salud .
Se pretende saber si el alumnado conoce los aparatos y sistemas sobre lo que incide la
práctica de ejercicios físicos, así como adaptaciones que estas producen. Se hará hincapié en
aquellos aparatos y sistemas más directamente relacionados con la salud, es decir,
básicamente al aparato cardiovascular y el aparato locomotor. Así mismo deberá mostrar la
repercusión que dichos cambios tiene en la calidad de vida y en la autonomía de las personas
en el curso de su vida.
2 Incrementar los niveles de resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia a partir del
nivel inicial participando en la selección de las actividades y ejercicios en función de los
métodos de entrenamiento propios de cada capacidad.
El alumnado conocerá un abanico de actividades y ejercicios que deberá combinar para,
apartar de los métodos de entrenamientos establecidos por el profesorado, incrementar el nivel
de las capacidades físicas citadas, por lo tanto, deberá desarrollar un trabajo regular
autónomo, responsable, encaminado al incremento de las cualidades físicas relacionadas con
la salud, de acuerdo a sus posibilidades y basado en el esfuerzo diario.
3. Realizar ejercicios de acondicionamiento físico entendiendo al criterio de higiene postural
como estrategia para la prevención de lesiones.
Este criterio evalúa la ejecución correcta de muchos ejercicios, sobre todo de fuerza muscular
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y de flexibilidad que, realizado incorrectamente, pueden resultar potencialmente peligrosos
para la salud del alumnado. Además deberá explicar las pautas de movimiento facilitadas para
transferirlas las posiciones corporales de las actividades cotidianas.
4. Reflexionar sobre la importancia que tiene para la salud una alimentación equilibrada a
partir del cálculo de la ingesta y el gasto calórico, en base a las raciones diarias de cada grupo
de alimentos y de las actividades diarias realizadas.
El alumnado calculará el aporte calórico de la ingesta y el consumo, reflexionando
posteriormente sobre la importancia de mantener un equilibrio diario entre ambos aspectos.
Así mismo, deberá ser consciente de los riesgos para la salud y las enfermedades que se
derivan de los desequilibrios que se pueden producir entre la ingesta y el gasto calórico.
Tema 2: Juegos y deportes
Contenidos
Las fases del juego en los deportes colectivos: Organización del ataque y de la defensa.
Practica de los fundamentos técnicos tácticos y reglamentarios de un deporte colectivo
diferente al realizado en el curso anterior.
Participación activa en las actividades y juegos y en el deporte colectivo escogido.
Asunción de la responsabilidad individual en una actividad colectiva, como condición
indispensable para la consecución de un objetivo común.
Distribución temporal
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1ª Evaluación: Futbol y atletismo
2ª Evaluación: Gimnasia y voley
3ª Evaluación: Bádminton y balonmano
Criterios de evaluación
1. Resolver situaciones de juego reducido de uno o varios deportes colectivos, aplicando los
conocimientos técnicos, taticos y reglamentarios adquiridos.
Se deberá valorar prioritariamente la toma de decisiones para la resolución de situaciones de
juego reducido más que la ejecución técnica de las habilidades que se desarrollan. Las
situaciones elegidas serán aplicables a la mayoría de los deportes colectivos trabajados.
fomentarán la participación del alumnado y simplificarán los mecanismos de decisión.
Tema 3: Expresión corporal
Contenidos
Bailes y danzas: aspectos culturales en relación a la expresión corporal.
Ejecución de Bailes de práctica individual por parejas o colectivas.
Predisposición a realizar los bailes y danzas con cualquier compañero o compañera.
Distribución temporal
1ª Evaluación: Interpretaciones rítmicas
2ª Evaluación: Iniciación bailes y danzas populares
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3ª Evaluación: Aceptación de la individualidad expresiva en el baile
Criterios de evaluación
1. Realizar bailes por parejas o en grupo, indistintamente con cualquier miembro del mismo,
mostrando respeto y desinhibición.
El alumnado deberá interaccionar directamente con sus compañeros y compañeras,
respetándose y adaptándose a cada uno de ellos. En la propuesta de formas jugadas o bailes se
plantearán actividades donde la distancia y el contacto directo entre los integrantes sea
variable, de menor a mayor proximidad entre los participantes, y serán seleccionadas en
función de las características del grupo.
Tema 4: Actividades en el medio natural
Contenidos
Normas de seguridad para la realización de recorridos de orientación en el medio urbano y
natural.
Realización de recorridos de orientación a partir del uso de elementos básicos de orientación
natural y de la utilización de mapas.
Aceptación de las normas de seguridad, y protección en la realización de actividades de
orientación.
Distribución temporal
ª Evaluación: La seguridad en el medio natural
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2ª Evaluación: Mapas y brújulas
3ª Evaluación: Confección de rutas naturales y su contextualización
Criterios de evaluación
1. Completar una actividad de orientación, preferentemente en el medio natural, con la ayuda
de un mapa y respetando las normas de seguridad.
2. Se pondrá en juego la capacidad del alumnado para completar una actividad en la que
deberá orientarse con la ayuda de un mapa y si se considera pertinente, con la ayuda
de otros métodos de orientación, atendiendo a las medidas de seguridad en relación
sobre todo a la ropa y calzado adecuado, a la hidratación, al uso de mapas etc. Cada
centro elegirá el espacio para realizar la actividad en función de sus instalaciones y su
entorno, priorizando el hecho de llevar a cabo dicha actividad en un entorno natural.
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3. ADQUISICIÓN DE COMPETENCIAS
BÁSICAS
La materia de Educación Física contribuye de manera directa y clara a la consecución de dos
competencias básicas: la competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico
y la competencia social y ciudadana. El cuerpo humano constituye una pieza clave en la
interrelación de la persona con el entorno y la Educación Física está directamente
comprometida con la adquisición del máximo estado de bienestar físico, mental y social
posible, en un entorno saludable.
Respecto a la competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico, esta
materia proporciona conocimientos y destrezas sobre determinados hábitos saludables que
acompañarán a los jóvenes más allá de la etapa obligatoria. Además, aporta criterios para el
mantenimiento y la mejora de la condición física, sobre todo de aquellas cualidades físicas
asociadas a la salud: resistencia cardiovascular, fuerza-resistencia y flexibilidad. Por otra
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parte, colabora en un uso responsable del medio natural a través de las actividades físicas
realizadas en la naturaleza.
La Educación física plantea situaciones especialmente favorables a la adquisición de las
competencias social y la ciudadana. Las actividades físicas, propias de esta materia, son un
medio eficaz para facilitar la integración y fomentar el respeto a la vez que contribuye al
desarrollo de la cooperación, la igualdad y el trabajo en equipo. La práctica y la organización
de las actividades deportivas colectivas exige la integración en un proyecto común, y la
aceptación de las diferencias y limitaciones de los participantes, siguiendo normas
democráticas en la organización del grupo y asumiendo cada integrante sus propias
responsabilidades. El cumplimiento de las normas y reglamentos que rigen las actividades
deportivas colaboran en la aceptación de los códigos de conducta propios de una sociedad.
La Educación Física ayuda de forma destacable a la consecución de la autonomía e iniciativa
personal, fundamentalmente en dos sentidos. Por un lado, si se otorga protagonismo al
alumnado en aspectos de organización individual y colectiva de jornadas de actividades
físicas y deportivas o de ritmo, en aspectos de planificación de actividades para la mejora de
su condición física. Por otro lado, lo hace en la medida en que se enfrenta al alumnado a
situaciones en la qe debe manifestar auto superación, perseverancia y actitud positiva ante
tareas de cierta dificultad técnica o en la mejora del propio nivel de condición física,
responsabilidad y honestidad en la aplicación de las reglas y capacidad de aceptación de los
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diferentes niveles de condición física y de ejecución motriz dentro del grupo.
Contribuye también a la adquisición de la competencia cultural y artística. A la apreciación y
comprensión del hecho cultural, lo hace mediante el reconocimiento y la valoración de las
manifestaciones culturales de la motricidad humana, tales como los deportes, los juegos
tradicionales, a las actividades expresivas o a la danza y su consideración como parte del
patrimonio de los pueblos.
A la expresión de ideas o sentimientos de formas creativas contribuye mediante la
exploración y utilización de las posibilidades y recursos expresivos del cuerpo y el
movimiento. A la adquisición de habilidades perceptivas, colabora especialmente desde las
actividades de la expresión corporal. Por otro lado, el conocimiento de las manifestaciones
lúdicas, deportivas y de expresión corporal propias de otras culturas ayuda a la adquisición de
una actividad abierta hacia la diversidad cultural.
En otro sentido, esta materia está comprometida con la adquisición de una actitud abierta y
respetuosa ante el fenómeno deportivo como espectáculo, mediante el análisis y la reflexión
crítica ante la violencia en el deporte u otras situaciones contrarias a la dignidad humana que
en él se producen.
La Educación Física ayuda a la consecución de la competencia para aprender a aprender al
ofrecer recursos para la planificación de determinadas actividades física a partir de un proceso
de experimentación. Todo ello permite que el alumnado sea capaz de regular su propio
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aprendizaje y práctica de la actividad física en su tiempo libre de forma organizada y
estructurada, asimismo desarrolla habilidades para el trabajo en el equipo, en diferente
actividades deportivas e expresivas colectivas y contribuyen a adquirir aprendizajes técnicos ,
estratégicos y tácticos que son generalizables para varias actividades deportivas .
A la adquisición de la competencia en comunicación lingüística, la materia contribuye como
al resto, ofreciendo una variedad de intercambios comunicativos y a través del vocabulario
especifico que aporta.
En la adquisición de competencias básicas nos ayudan los trabajos monográficos
interdisciplinares u otros de naturaleza análoga que impliquen a varios departamentos de
coordinación didáctica.
Todos ellos se materializan tanto en la confección del cuaderno de clase como las
presentaciones y exposiciones por parte del alumnado de los temas referentes por unidades
didácticas, por todo ello se incluyen actividades en las que el alumnado deberá leer, escribir y
expresarse de forma oral.
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4. INCORPORACIÓN DE CONTENIDOS
TRANSVERSALES AL CURRÍCULO
Los temas transversales pretenden desde una perspectiva interdisciplinar formar un
modelo de persona desde un concepto humanista. El Sistema Educativo incorpora una función
ética y moral como complemento de la científica. Se intenta a través de ellos analizar y tomar
postura ante problemas sociales y contribuir al desarrollo integral de la persona. En definitiva:
LOS TEMAS TRANSVERSALES suponen una creación de valores para ENTENDER,
CONCIENCIARSE Y ACTUAR ante cualquier situación o problema social.
El tratamiento educativo de los temas transversales que hacemos en la programación
está dirigido a la consecución de actitudes concretas que queremos lograr a lo largo del ciclo
para que las alumnas/os lleguen a descubrir ciertos valores asociados a los mismos y a optar
por ellos de forma autónoma y consciente en un proceso de interiorización progresiva.
Relacionamos estos temas según su posible implicación con cada una de las Unidades
Didácticas propuestas. Es decir, el Tema Transversal impregnaría el desarrollo de la U.D.
estableciendo a partir de ella asociaciones y relaciones con los valores que se pretenden
conseguir.
Formulamos los objetivos que pretendemos alcanzar a través de cada Tema
Transversal atendiendo a tres niveles:
Teórico, que permita descubrir a las alumnas/os la realidad y la problemática de contenida en
cada tema.
Personal, donde descubran y se analicen críticamente los comportamientos y actitudes
personales.
Social, en el que se consideren los valores y compromisos grupales.
Los objetivos se centran en los siguientes ámbitos:
Respecto a la persona.
Respecto al cuerpo y la salud.
Solidaridad con los colectivos marginados.
Rechazo a las injusticias.
Conservación del medio ambiente como bien social.
Convivencia, respeto y dialogo.
Consumismo.
Educación Moral y Cívica.
Aceptar el nivel de Aptitud motriz de los otros.
Respetar el ritmo de progresión, así como los logros de los compañeros/as por muy
insignificantes que puedan parecer.
Controlar la agresividad en situaciones de oposición y lucha directa con compañeros/as.
Respetar la normativa y reglamentos de los juegos y deportes.
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Valorar la mejora personal y la de los demás por encima del resultado.
Aceptar la competición con los demás como una forma lúdica de desarrollar la actividad
físico-deportiva, aceptando las reglas, la cooperación y la rivalidad bien entendida.
Disponerse a aceptar los resultados de la confrontación deportiva, sin extrapolar actitudes y
conductas negativas.
Respetar los roles de cada participante en los juegos deportivos, con mayor consideración a la
figura del árbitro, colaborando con su labor y sin cuestionar sus decisiones.
Educación Ambiental.
Tratamos este tema fundamentalmente a través del bloque de contenidos de actividades en la
naturaleza, pero también dadas las características de nuestro centro y de nuestro lugar de
trabajo tan relacionado con los jardines y los espacios exteriores en otras múltiples situaciones
(calentamiento, carrera, deportes en las pistas, etc.) en las que se hace necesario que se
realicen con un respeto por los árboles y plantas que forman parte con el entorno en el que las
realizamos.
Buscamos que la defensa, la protección, la conservación, la mejora del medio ambiente y de
la calidad de vida formen parte de las actitudes cotidianas y de la forma de pensar y ver la
naturaleza como patrimonio de toda la humanidad de la que depende nuestra vida y
supervivencia en condiciones de calidad.
En las actividades en la naturaleza esto se traduce en que nuestro paso por aquellos lugares
que visitamos y en los que realizamos actividades sea imperceptible en cuanto a la basura y
suciedad y en lo que se refiere a cualquier otro tipo de deterioro de plantas, árboles, etc. En las
actividades dentro del centro en el trato que se dispensa al jardín (limpieza, balonazos a las
plantas, no cortar hojas ni frutos, etc.).
Educación para la salud.
Este tema tiene una relación muy directa con nuestra área, motivo por el cual se trata
prácticamente en todas las unidades y bloques de contenidos, aunque podríamos destacar de
manera más significativa los de Condición física y Expresión corporal.
Pretendemos que el alumnado aprenda a:
Conocer, apreciar y respetar su cuerpo valorando la salud como un estado de bienestar
psicofísico.
Conocer el funcionamiento del cuerpo, sus posibilidades y limitaciones.
Interiorizar normas básicas de salud, higiene, alimentación y cuidado corporal.
Reconocer y evitar hábitos nocivos para la salud, alcohol, tabaco, etc.
Educación para la igualdad de los sexos.
La igualdad para ambos sexos debe estar presente en todas nuestras actuaciones como
educadores puesto que supone aplicar un tratamiento justo y no discriminatorio en función del
sexo.
La igualdad debe partir del reconocimiento de las diferencias inherentes a cada sexo,
distinguiendo cuales de estas diferencias tienen un origen cultural y se arraigan en
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estereotipos y creencias basadas sobre falsos prejuicios y no sobre argumentos reales.
Hombres y mujeres son diferentes física y biológicamente pero esta diferencia no determina
que las mujeres no puedan realizar determinadas actividades o que se las asocie con unas
características físicas y de actitud que las relegue a aquellas que por tradición han venido
desempeñando.
En las clases de Educación Física tendremos especialmente en cuenta algunos aspectos que
tienen especial relevancia sobre este tema y que a menudo se nos escapan por formar parte de
lo que se ha venido a denominar como Curriculum Oculto:
La utilización del lenguaje, tratando de evitar la ocultación de la mujer a través de un lenguaje
sexista que sólo utilice el genérico masculino. También evitando todo tipo de expresiones que
puedan suponer una minusvaloración de alguno de los sexos, o que pueda transmitir
estereotipos ya arraigados.
La distribución del espacio, procurando evitar que aquellos lugares más deseados sean
acaparados por los chicos relegando a las chicas a espacios marginales.
La distribución del material, realizándola en torno a criterios de reparto equitativo en función
de la disponibilidad.
La organización de grupos, evitando que se formen grupos de interés que releguen a aquellas
personas menos dotadas, o que estos grupos se formen única y exclusivamente en razón del
sexo. Buscaremos que los grupos se formen mixtos y variados alternándolos en función de la
actividad.
Educación Vial.
La Educación Vial se trata a través de algunas de las actividades complementarias y
extraescolares que se realizan y más en concreto cuando se utiliza la bicicleta como medio de
transporte.
Los objetivos que se pretenden conseguir son los siguientes:
Conocer las señales de tráfico.
Normas de uso de un medio de transporte como es la bicicleta.
Utilizar de manera correcta las vías urbanas e interurbanas como peatón y como usuario de un
medio de transporte.
Desarrollar actitudes críticas ante la incorrecta utilización de las vías urbanas y los peligros
que generan.
Descubrir maneras alternativas y no contaminantes de desplazarse (patines, patinete, bicicleta,
etc.).
Educación para el consumo.
La Educación del consumidor aparece contemplada en lugares donde se mezcla con la
Educación para la salud, como por ejemplo en las actividades que tratan de valorar los efectos
de los hábitos nocivos para la condición física y la salud y la prevención ante los mismos.
También existe tratamiento de este tema en los apartados donde se enseña al alumno a elegir
los materiales necesarios para la realización de las diversas actividades, destacando en este
aspecto los siguientes puntos:
La selección del equipo adecuado para la actividad física ordinaria.
La selección adecuada y preparación del equipo de marcha –mochila, vestimenta,
botas- en función de las características de la misma (duración, terreno, clima,
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altitud, distancia).
La manipulación de las herramientas e instrumentos más utilizados en las
actividades en el medio natural: navajas, sierras, hachas, infiernillos, lámparas,
cuerdas, mosquetones, etc.
La actitud crítica ante las modas, las marcas, los espectáculos deportivos, etc.
Educación para la Paz.
Al igual que hemos comentado en otros temas, este lo entendemos como un proceso de
desarrollo de la personalidad continua y permanentemente inspirado en aprender a vivir
consigo mismo y con los demás en la no-violencia, en la justicia, en la armonía y en el respeto
que deben manifestarse a diario en el trato con el resto de personas.
Tratamos, por lo tanto, de transmitir en nuestras clases, independientemente del tema que se
esté impartiendo en ese momento, actitudes y valores que manifiesten de forma patente la
tolerancia, la libertad que no vulnera a los demás, la justicia. En definitiva transmitiendo una
cultura de la paz que debe llevar a que el desarrollo de actividades físicas y deportivas, esté
presidido por el juego limpio, por el contacto noble pero no violento en aquellos deportes que
lo requieren, por la ausencia de trampas y manipulaciones para conseguir la victoria, etc De
manera que estas actitudes puedan transformarse en hábitos de comportamiento que sirvan en
el futuro.
5. METODOLOGÍA
Creemos necesario, reseñar algunas orientaciones metodológicas que permitan enlazar con las
teorías de aprendizaje.
Procuramos generar procesos reflexivos en el alumnado que le permitan integrar en su
esquema cognitivo los nuevos aprendizajes.
En nuestra materia debemos plantear la enseñanza de forma poco directiva, sin olvidar que no
todos los alumnos son capaces de asumir un mismo grado de autonomía en el aprendizaje, lo
que nos obliga a no perder de vista las diferencias individuales.
Esta propuesta gira en torno a la consecución de una creciente autonomía y capacidad de
decisión por parte del alumnado. El proceso se realiza de forma progresiva, ya que precisa de
cierta adaptación desde la fase directiva hasta la fase autónoma.
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Además, facilitaremos información que incluye tanto el tratamiento de los sistemas necesarios
para la mejora de las capacidades como los aspectos técnicos y tácticos, en su caso, de la
actividad física elegida para su trabajo posterior. El objetivo de esta fase es ir dotando al
alumnado de un bagaje de conocimientos y experiencias lo más amplio posible, que les
permita la elaboración, y la puesta en práctica si lo desean, de su “proyecto personal”.
Procurando resaltar el principio didáctico de “una metodología educativa que facilite el
trabajo autónomo”, potenciando técnicas de indagación e investigación. El alumnado,
progresivamente, irá tomando decisiones y asumiendo mayor protagonismo.
Los contenidos de las distintas U.D. los trabajamos de manera integrada, pues creo que no
tiene sentido programar actividades distintas para cada uno de ellos, podemos integrar en cada
sesión los contenidos generales de la E.F. (desarrollando tanto los conceptos como los
procedimientos o las actitudes) se aprende a hacer ejercicio haciendo ejercicio. La
organización de las tareas se establece utilizando las “estrategias en la práctica “de un modo
coherente en razón de las características de los contenidos educativos, intentando mantener la
progresión, que suponga un reto y mantenga el grado de motivación.
6.PROCEDIMIENTOS DE EVALUACIÓN Y
CRITERIOS DE CALIFICACIÓN
Esta propuesta gira en torno a la consecución de una creciente autonomía y capacidad de
decisión por parte del alumnado. El proceso se realiza de forma progresiva, ya que precisa de
cierta adaptación desde la fase directiva hasta la fase autónoma.
Además, facilitaremos información que incluye tanto el tratamiento de los sistemas necesarios
para la mejora de las capacidades como los aspectos técnicos y tácticos, en su caso, de la
actividad física elegida para su trabajo posterior. El alumnado, progresivamente, irá tomando
decisiones y asumiendo mayor protagonismo.
Realizaremos, si procede, dependiendo de las pruebas iniciales y de los cuestionarios y tomas
de contacto de principio de curso, las necesarias adaptaciones, que se verán reflejadas en el
programa de aula. (Los ajustes se condicionan entre otros aspectos debido al uso, tanto de los
materiales como de las instalaciones).
En los casos de problemas orgánicos, sistema cardio-respiratorio, lesiones crónicas,..,
debemos recurrir a la prescripción médica, informándonos del caso concreto y evitando
actividades que supongan daño a su salud. En cualquier caso las adaptaciones se irán
concretando en la medida en que aparezcan y supondrán un proceso de adecuación continua
de la programación.(Debemos ajustarnos a las normativas en los casos graves, siempre bajo
prescripción médica y conocimiento de la dirección del Centro)
En ocasiones será necesario diseñar actividades de refuerzo y ampliación, en aquellos
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alumnos que las requieran
El profesor debe ser un ejemplo constante utilizando la indumentaria propia de la Educación
Física en la enseñanza, por lo que nos olvidaremos de la ropa de calle para las clases de
Educación Física al igual que le exigimos a nuestros alumnos la correcta utilización de ropa
deportiva para la clase de Educación Física, no permitiendo zapatos, ni pendientes grandes, ni
objetos que puedan ocasionar peligro en la práctica deportiva, ni los teléfonos móviles ni
aparatos denominados mp3 de música. Salvo los equipos propios del Instituto de uso en
nuestras sesiones de clase, en estos últimos aspectos el profesor/a debe ser el primero que de
ejemplo.
CRITERIOS DE CALIFICACIÓN
La calificación es uno de los aspectos centrales en todos los debates pedagógicos y docentes.
Lo que debería importarnos es qué incidencia tienen en el sujeto que aprende todos los
elementos que configuran el sistema educativo, y su grado de asimilación.
La calificación nos proporciona a los docentes información para ajustar la intervención
didáctica. Sirve además de evaluar el proceso de enseñanza-aprendizaje (E-A) para orientar y
guiar todo el proceso educativo. En definitiva nos dará información tanto a los docentes como
al resto de la comunidad educativa.
Por todo ello los criterio para la calificación deben estar en consonancia con los criterios de
evaluación reflejados en el B.O.E., sumándonos de esta manera a un proceso de calificación
global, que recopile el mayor numero de variantes que están implícitas en el proceso de
enseñanza, (las actitudes frente a sus compañeros, grupo, materia, superación,.....etc.
El carácter global de la calificación debe concretarse en las programaciones de aula donde se
concretarán todo tipo de valoraciones al igual que los instrumentos elegidos. (Estos deben ser
abiertos a toda la comunidad educativa, y muy concretamente a los alumnos)
Acorde con los acuerdos establecidos en el Centro, establecemos los porcentajes siguiente:
Pruebas, hasta el 45% de la nota (antes denominado conceptual y procedimental)
Observación, hasta el 55% restante de la nota (antes denominado actitudinal).
Resumiendo y de forma práctica se evaluara:
Conceptos y procedimientos, 45%, el profesor determinara el procedimiento más adecuado,
Actitudes, 55%, se reflejaran las respuestas referentes a;
Alumno-Alumno
-Se relaciona positivamente con los compañeros.
-Respeta opiniones y acciones motrices de sus compañeros.
-Colabora para la mejora de sus compañeros.
-Se relaciona de manera específica con algún compañero, de forma exclusiva.
Alumno-Grupo.
-Se retrasa en su incorporación al grupo.
-Incordia en vestuarios
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-No participa en los juegos grupales.
-Rechaza los trabajos de expresión dinámica.
-Procura romper la dinámica de clase.
Alumno-Materia
-No se toma las tareas con interés.
-No da el máximo de sí mismo.
-Toma la clase como rutina.
-No aporta creatividad con respecto a las tareas.
Alumno-Profesor.
-No atiende en clase.
-Se despinta en cualquier otra cosa.
-No viene correctamente equipado.
Procedimientos.50%, que se distribuirá en Condición Física, por medio de test.
Pruebas motrices para el resto de los contenidos.
Todo lo anteriormente expuesto debe complementar y satisfacer el comunicado vertido por
dirección y acuerdos del ETCP y CE, que especifica:
De acuerdo con la normativa vigente y de las reuniones mantenidas en días pasados los
departamentos deben tener en cuenta a la hora de realizar las programaciones, en el
apartado “Procedimientos de evaluación del alumnado y criterios de calificación” , los
siguientes PROCEDIMIENTOS Y CRITERIOS DE EVALUACIÓN COMUNES.
En todos los cursos habrá tres evaluaciones parciales, 1 evaluación ordinaria y 1 evaluación
extraordinaria, además de la evaluación inicial.
Las evaluaciones parciales coincidirás, en general, con el final de cada trimestre. En cada
evaluación parcial, la calificación tendrá en cuenta lo realizado por los alumnos solo en ese
periodo de evaluación.
De conformidad con la normativa vigente, la evaluación será continua en todas la etapas,
estableciéndose como criterio general para todas las materias que, en cada periodo de
evaluación “la observación continuada de la evolución del proceso de aprendizaje de cada
alumno” será calificada con hasta un 30 % de la nota total mientras que las pruebas que se
realicen serán calificadas, globalmente, con hasta un 70% de la nota total.
En cada periodo de evaluación se realizarán, en la ESO, entre 2 y 3 pruebas escritas por
materia y , en el resto de las etapas educativas, entre 1 (materias con una carga horaria de 1
o 2 horas semanales) y 2 pruebas escritas ( resto de las materias). Estas pruebas tendrán
carácter eliminatoria si así lo decide el departamento encargado de impartirla. En todo caso,
después de la sesión de evaluación, se realizara una prueba de recuperación que versará
sobre la materia impartida en ese periodo de evaluación.
Los alumnos que no hayan superado una materia a lo largo del curso deberán realizar un
“Examen final” previo a la evaluación ordinaria. En todo caso, siempre se tendrá en cuenta
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la “calificación de clase” excepto en la evaluación Extraordinaria.
La 3ª evaluación y la evaluación ordinaria se celebrarán en ele mismo acto, teniendo en
cuenta que la evaluación ordinaria tiene carácter globalizador, es decir, se tendrá en cuenta
todo lo realizado por el alumno a lo largo del curso.
Dado que los alumnos “tienen derecho a conocer los resultados de sus aprendizajes, para
que la información que se obtenga a través de los procedimientos de evaluación tengan valor
formativo”; los profesores deberán mostrar a los alumnos las pruebas escritas, una vez
corregidas. Esta actividad deberá ser considerada como una más de clase y, en ella, el
profesor comentará a todo el grupo las respuestas correctas. A los alumnos ausentes de forma
injustificada no hay obligación de mostrarles posteriormente el ejercicio.
7. MEDIDAS DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD
Y SU SEGUIMIENTO
Para abordar el tratamiento a la diversidad, he considerado las diferencias tanto de
capacidades como de ritmos de aprendizaje, realizando las oportunas adaptaciones
curriculares. Estas adaptaciones pasan por un continuo que va desde las poco significativas, es
decir, aquellas que no afectan a los componentes prescriptivos, hasta las muy significativas,
aquellos que suponen modificaciones importantes en los elementos básicos del currículo.
En el área de Educación Física las adaptaciones curriculares aunque referidas
fundamentalmente al ámbito perceptivo-motor, no dejan de lado otros aspectos de la
personalidad, pues encontramos a alumnos que necesitan adaptaciones en el ámbito cognitivo,
motriz, afectivo y social.
Realizaremos, si procede, dependiendo de las pruebas iniciales y de los cuestionarios y tomas
de contacto de principio de curso, las necesarias adaptaciones curriculares que, a groso modo
y en la práctica, se traducen en:
0 Modificación de espacios, normas y agrupamientos.
1 Cambios de metodología (por ej. utilizando instrumentos y técnicas que faciliten la
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información básica en función a la realización de la tarea tanto en el ámbito verbal, como
visual o kinestésico-táctil).
2 Adaptación de objetivos.
3 Modificación de la temporalización, respetando el ritmo de aprendizaje particular.
4 Priorización, inclusión o exclusión de contenidos en función de las necesidades.
5 Gradación de criterios de evaluación.
Con relativa frecuencia, encontramos a jóvenes con problemas de movimiento y coordinación,
los denominados vulgarmente torpes. El origen de esta circunstancia puede ser múltiple y
variado (disfunción motriz, problemas sensoriales, mal aprendizaje, etc.), sus problemas de
coordinación se manifiestan en habilidades motrices básicas, lo que les hace poco eficaces en
los juegos y provoca el rechazo por parte de sus compañeros cayendo en una progresiva
inhibición, en estas circunstancias trabajaré sus habilidades básicas.
En alumnos con problemas cognitivos, que se traducen en un retraso del desarrollo motor, mi
acción docente la encauzaré hacia el aprendizaje de habilidades complejas. Los problemas de
conducta, hiperactividad, impulsividad, desorganización, se tratarán dando indicaciones
concretas, animando a la práctica, favoreciendo el auto-concepto, reforzando positivamente
las situaciones que lo requieran, estableciendo una rutina de trabajo, y disminuyendo los
niveles de activación.
En los casos de problemas orgánicos, sistema cardio-respiratorio, lesiones crónicas,.., recurro
a la prescripción médica, informándome del caso concreto y evitando actividades que
supongan una intensidad alta en la tarea, reduciendo el número de repeticiones, propiciando
descansos entre ejercicios, evitando situaciones de competitividad exagerada, etc. En
cualquier caso las adaptaciones se irán concretando en la medida en que aparezcan y
supondrán un proceso de adecuación continua de la programación.
En ocasiones será necesario diseñar actividades de refuerzo y ampliación, en todo caso,
nuestra intervención irá encaminada a:
Presentar distintas opciones y propuestas al alumnado dando información sobre los recursos y
materiales que necesite.
Supervisar y orientar el trabajo del alumno y de los grupos, proporcionando ayuda y dando un
conocimiento de los resultados lo más inmediato posible sobre lo que acontece en el proceso
de enseñanza-aprendizaje.
Crear un clima de trabajo positivo en el que las interacciones del profesor con los alumnos y
de estos entre sí sean de colaboración y ayuda mutua, proponiendo actividades que permitan
trabajar de manera igualitaria.
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Conseguir la máxima participación evitando los modelos de ejecución estereotipados,
proponiendo actividades vinculadas a uno u otro sexo para ser practicadas por todos.
Resaltar actividades que ayuden a establecer un estilo de vida sano, correr, montar en bici,...
Utilizar sistemas de organización de grupos y equipos mixtos, fomentando la responsabilidad,
tanto en lo que afecta a la realización del trabajo efectivo, como en lo que respecta a la
organización y desarrollo de las sesiones de clase y cuidado del material.
Potenciar la reflexión crítica sobre los factores que inciden en la práctica de actividades
físicas, usando estilos de enseñanza que respeten la heterogeneidad del grupo (resolución de
problemas, descubrimiento).
En este planteamiento subyace un tratamiento educativo que potencie objetivos y contenidos
que favorezcan la integración, equilibrados e igualitarios. No somos reacios al currículo
oculto que ha estado y está presente en el sistema. Entiendo que las diferencias que existen en
el marco escolar entre los jóvenes son producidas, fundamentalmente, por razón de
crecimiento corporal y de experiencias motrices previas. En cuanto a las capacidades físicas,
existen diferencias que son debidas entre otras razones al factor fuerza, pero que en el
planteamiento educativo no tienen relevancia ya que nuestro trabajo no está dirigido al
entrenamiento-rendimiento deportivo. Así que entendemos prioritario el trabajo con las
actitudes y comportamientos que nos permitan mejorar hábitos que son fundamentalmente de
carácter social.
El profesor debe ser un ejemplo constante utilizando la indumentaria propia de la Educación
Física en la enseñanza, por lo que nos olvidaremos de la ropa de calle para las clases de
Educación Física al igual que le exigimos a nuestros alumnos la correcta utilización de ropa
deportiva para la clase de Educación Física, no permitiendo zapatos, ni pendientes grandes, ni
objetos que puedan ocasionar peligro en la práctica deportiva, ni los teléfonos móviles ni
aparatos denominados mp3 de música. Salvo los equipos propios del Instituto de uso en
nuestras sesiones de clase, en estos últimos aspectos el profesor/a debe ser el primero que de
ejemplo.
8. MATERIALES Y RECURSOS DIDÁCTICOS A
UTILIZAR
El libro de referencia es, Educación Física de Editorial Teide, aunque a su vez los alumnos
disponen de una amplia bibliografía tanto de la biblioteca del Centro como de la propia del
departamento.
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Parte de la biblioteca propia del departamento incluyen tanto apuntes de la universidad como
textos o novelas que se interdisciplinan con nuestra materia.
MATERIALES
Balones de:20 de Baloncesto,15 Voley, 19 Medicinales, 6 Rugby,14 de Balonmano.
Raquetas, palas y stik:22 stick duros,9 stick blandos.24 raquetas badminton20 palas tenis
mesa,8 palas padel
8 palas plasticos elks sport playa.
General:16 Aros. 10 Picas. 6 vallas amarillas iniciación. 4 Vallas clásicas. 19 Conos variados.
Paragolpes bcto. Juego esgrima. Juego cintas rugby. 7 Bancos suizos deteriorados. 14
Colchonetas. 2 Palos salto altura. Banco pectoral, Cubo bolas de tenis mesa. 5 Voltex. Caja
material alternativo. Juego esgrima. Cuerdas y volantes. 8 Bolas lanzamiento peso. 2 Juego de
testigos atletismo, 24 Gomas trabajo fuerza (elásticos de variados grosores por colores). Rollo
Body band de 25 metros. 5 relojes digitales de ajedrez. Barra elevaciones verticales. Escalera
coordinación. Proyector y portatil. 2 Redes de voley. 2 Juegos postes de Voley portatiles y dos
de badminton. 2 Porterias de balonmano y 2 canastas de baloncesto. 1 Soporte beisbol. Cajon
de flexibilidad
Material cedido por Juan Beaus: 5 raquetas de tenis, bolas de tenis, dos raqueteros, 4 discos
pesas de 10 Kg. barra de 10 kg. Red de tenis.
También podemos utilizar el resto de recursos didácticos que nos proporciona el Centro que
son de carácter genérico.
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9. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y
EXTRAESCOLARES
Nombre de actividad Fecha prevista Observaciones
Bautismo nautico Abril CAR Sevilla
Orientación Marzo Parque Maria Luisa