El grupo que me fue  asignado en este ciclo escolar 2013-2014 , fue el grado de 3ºA , los cuales me dieron la pauta para

percatarme de la alimentación que llevaban dentro y fuera de la escuela. Al inicio del ciclo escolar algunos alumnos llegaban con

sueño, sin ganas de trabajar, otros comiendo dulces , pan o refresco, también durante el recreo los niños en general no

probaban ningún alimento o únicamente comían golosinas, ya que comentaban que no les alcanzaba para otra cosa o solo por el

gusto.

Otra situación observe que las madres de familia por el barandal  les llevaban cosas de la tienda, porque no tenían tiempo de

cocinar y era mas factible tomar lo que tenían a su alcance.

Ante esta problemática se están generando problemas estomacales y obesidad.

La comida es la ingesta del día con mayor variedad de alimentos.

Farináceos: pasta, arroz, patatas y legumbres, Verduras y hortalizas

Alimentos proteicos: carne, huevo, aves y pescado

Fruta y/o lácteos

MERIENDA:Se recomienda farináceos (galletas, pan), lácteos (yogur, leche o queso) y/o fruta (entera o en zumo natural).

Cena:

Deben estar presentes los mismos grupos básicos de alimentos que en la comida pero la cena debe ser más ligera y con

preparaciones de fácil digestión

ACTIVIDAD RESPONSABLE FECHA

1.-Presentación de videos de una alimentación sana para los alumnos por medio de youtube

Maestra Lucero 1 de septiembre del 2014

2.-Implemento del juego de la tiendita por medio del menú

Maestra Lucero 9 de septiembre del 2014

3.-Realización del huerto escolar pero antes observaran

Maestra Lucero y alumnos de 4º 15 de septiembre hasta terminar el ciclo escolar.

4.-Talleres de cocina Maestra Lucero, padres de familia y alumnos

6 de Octubre del 2014

5.-Conferencias de alimentación por medio de una VCI para padres de familia

Maestra Lucero 14 de Octubre del 2014

6.-Utilizaremos el facebook para hacer un menú en equipos y presentarlo al grupo

Maestra Lucero 3 de Noviembre del 2014

7.-Compartir alimentos de casa traerán su desayuno

Maestra Lucero 17 de Noviembre del 2014

8.-Realizar memoramas de alimentos Jefes de Equipos 1 de Diciembre del 2014

9.-Presentar a los padres de familia un blog con las actividades realizadas de Septiembre a Diciembre

Maestra Lucero 15 de Diciembre del 2014

SIEMPRE3

A VECES2

CASI NUNCA1

TOTAL

Argumenta la importancia de los tres grupos de alimentos del plato del buen comer

Realiza comparaciones de los alimentos que consumía con los que debe de comer

Explica la dieta correcta

Participan los padres de familia en platicas nutricionales

Trabaja en equipo para elaborar menús

Utiliza la tecnología en sus trabajos

Comparte ideas y la expresa de manera clara

https://www.youtube.com/watch?v=PTme5c-OMfE

https://www.youtube.com/watch?v=R9z7_3122Lg