los ciclos de la mujer

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Los ciclos de la mujer por Dra. Sonia Lorente Parroquia de San Félix Barcelona 28 abril 2014

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La salud en los ciclos de la mujer Conferencia de Sonia Lorente, naturópata 28 abril 2014 Barcelona

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Los ciclos

de la mujer

por

Dra. Sonia Lorente

Parroquia de San Félix

Barcelona

28 abril 2014

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LA ENERGÍA VITAL

La mujer es fuente de energía vital. El impulso vital se aloja en su

útero y en sus ovarios. Si este sistema goza de buena salud, es

capaz de algo tan maravilloso como dar vida.

No hay invento comparable. No existen úteros químicos ni

artificiales. Una incubadora puede alojar un bebé prematuro, pero

no puede alimentarlo ni hacerlo crecer. Por tanto, de cómo las

mujeres tratamos nuestro útero dependerá nuestra salud y nuestra

vida.

La vida de la mujer se desarrolla en ciclos de unos siete años.

Durante estos ciclos se producen cambios importantes que

debemos conocer para vivirlos con la mayor salud y plenitud.

EN EL VIENTRE MATERNO

Solemos decir que hasta los dos o tres meses de embarazo no se

puede saber si el bebé será niño o niña. Entonces se ve su sexo en

las ecografías, porque es externo y evidente. Pero, en realidad, la

diferenciación se da mucho antes. Con siete días, ya podemos saber

si el cigoto se desarrollará como hombre o mujer.

Todo ser humano tiene una parte masculina y otra femenina. La

diferencia se da en los genitales. En los niños, los genitales se

forman como dos bolitas que poco a poco se desplazan hacia abajo

y salen fuera del cuerpo. Durante la etapa de gestación no

producen nada, serán los testículos.

En la niña, los genitales serán internos. Ya dentro del vientre

materno la niña produce en sus diminutos ovarios nada menos que

cuatro millones de óvulos. ¡Es una enorme actividad!

Externamente, el niño desarrollará el pene y la niña el clítoris. Son

órganos formados por el mismo tipo de tejido.

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EL MOMENTO DE NACER

Cuando llega el momento de parir, el bebé está preparado para

salir por el canal del parto. Es importante que, en la medida de lo

posible, que el parto sea natural. ¿Por qué? Porque en el cráneo del

niño existe una articulación que se termina de ensamblar por

presión, en el momento en que el bebé empuja para salir. Este

esfuerzo hace que el niño active su cerebro, en especial la zona del

habla, el equilibrio y la estabilidad.

Hoy se dan muchas cesáreas innecesarias, por motivos prácticos o

económicos. En ellas, el médico manipula al feto para que salga,

abriendo el cuerpo de la madre. España es líder en Europa de

partos por cesárea, y esto tiene sus consecuencias. Muchos niños

que luego presentan problema de aprendizaje nacieron por

cesárea.

Es importante respetar el ciclo completo del parto y dejar que el

niño y la madre utilicen su vitalidad natural para empujar. El

esfuerzo en ese momento es clave para el desarrollo posterior del

bebé.

Existen asociaciones y movimientos de mujeres que

reivindican el parto natural. ¿Quieres saber más? Visita

la web de El parto es nuestro:

http://www.elpartoesnuestro.es/

UNA MUERTE MASIVA

En las niñas, apenas nacer, se les mueren tres de los cuatro

millones de óvulos que tenía. Los cambios hormonales que

experimentan la madre y la hija provocan esta muerte masiva. Es el

primero de los grandes cambios que experimentará la mujer.

Del millón de óvulos que le quedan, solo actuarán durante su vida

fértil unos 300 ó 400 óvulos. Los restantes mueren.

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La mujer puede dar la vida, pero en su interior también se da la

muerte, y esto supone un gran desgaste. La energía de la niña es

enorme y hay que cuidarla.

DEL PECECILLO AL GORILA: EL PRIMER AÑO

El bebé en el seno materno es como un pececito nadando a su

gusto en una pecera, sin sentir la fuerza de la gravedad. Si durante

el embarazo ha habido tensiones en la madre y el vientre no ha

estado relajado, muchos niños sufrirán estrés, opresión y

deficiencias motrices en el futuro. Por eso es importante que las

embarazadas puedan relajarse.

Cuando el niño sale al mundo exterior, ¿a qué se parece? Es como

un lagartito. Se arrastra sobre el vientre, mueve un poco las piernas

y los brazos e intenta incorporar la cabecita. Toda su energía se

concentra en vivir: respirar y comer. Respirar es lo primero que

aprende al nacer. Y después, tiene que sentir su vientre, que

necesita alimento. Por eso es bueno que esté tumbado, no solo

boca arriba, sino también boca abajo. Madres, dejad que el bebé se

arrastre sobre su barriga, que sienta su vientrecito. La energía vital

viene del sentir.

Otro impulso importante se da en la boca. El niño tiene que

aprender a succionar. Esto le abre el reflejo del amor. El pecho

materno es el mejor envase del mundo, y el más amoroso. Dar de

mamar al niño es la mejor forma de alimentarlo y darle seguridad,

calor y confort.

Meses más tarde, cuando el niño se incorpora, ya se parece más a

un osito. Se apoya en brazos y piernas, se mueve y necesita

constantemente a su madre cerca. Se le va fortaleciendo la columna

vertebral, mueve el cuello y las lumbares, el eje de su cuerpo se

afirma. En esta fase hay que dejar que el niño explore, reptando y

gateando, para desarrollar su psicomotricidad y su capacidad

intelectual. Muchas veces, por comodidad, metemos a los niños en

sillas o en carritos que los encierran o impiden moverse. Si en los

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inicios de la vida se limitan sus movimientos y su espacio, la vida se

hace pequeña.

Cuando el niño comienza a hablar, hace una gimnasia estupenda

para el cuello.

Y hacia los doce meses, la mayoría de niños comienzan a dar sus

primeros pasos. Ahora están en la fase del gorila. Se yerguen, su

espalda se equilibra y andan. Dependerá de su personalidad que

caminen antes o después, que sean atrevidos o miedosos. Pero la

energía del movimiento siempre crece.

DE PIE: YA TOMAN EL CONTROL

Cuando el niño se pone en pie, aprende a controlar su sistema

digestivo: boca, ano y zona de la pelvis. Controlar la boca y el ano

produce placer. El niño siente que puede retener y expulsar.

Necesita tiempo para sentir y aprender a controlar esto, y hay que

respetar el ritmo de cada cual, porque si no, cuando el niño se

siente forzado, puede retener y luego hacerse caca encima. Es

necesario dejar que los intestinos maduren.

El chupete también tiene su sentido durante un tiempo. Cuando

nacen todos los dientes, la mayoría de bebés lo dejan.

Esta primera etapa, de los 0 a los 7 años, es crucial. El niño y la

madre están especialmente unidos, son los terribles dos. Durante

este periodo se forma el eje del cuerpo, el esqueleto se desarrolla y

el niño aprende a hablar, a pensar y a controlar su cuerpo y sus

movimientos.

Es importante acompañar al niño, no meterme miedo ni limitarlo,

dejarlo que sienta, que crezca a su ritmo. Cada niño es diferente, no

hay dos iguales.

Cuando cambia los dientes, hacia los siete años, se inicia otra etapa.

A partir de ese momento, el niño se siente “individuo”. Se terminó

la etapa de las preguntas y de los interminables “por qué”. Ahora

empieza la etapa de los “quiero”.

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ATENCIÓN A LOS ALIMENTOS

Uno de los errores más comunes que se dan en la alimentación de

los niños es el siguiente. Como disponemos de trituradoras y

batidoras, solemos darles cremas, papillas y purés de alimentos de

adultos, para los que el niño no dispone de enzimas. Hasta los siete

años, el estómago del niño no tiene plena capacidad digestiva. Por

eso hay que cuidar los alimentos que les damos: comenzar por

cosas suaves, con cariño, e ir añadiendo alimentos más fuertes

progresivamente.

Los niños crecen porque reciben mucho alimento, pero pierden en

calidad de asimilación.

Muchas alergias respiratorias son, en realidad, alergias digestivas

que se manifiestan con mucosidades e irritación en las vías

respiratorias.

DE LOS 7 A LOS 14 AÑOS

En esta etapa los niños crecen mucho. Pero no se dan en ellos

cambios significativos. Como mucho, al final les cambia un poco la

voz, la nuez les sale en el cuello y comienza a apuntar el vello en la

cara.

En las niñas se dan más cambios.

Debido a los alimentos hormonados ―las hormonas que toman

los animales, cuya carne comemos― se da un crecimiento

prematuro en las niñas. Los pechos les salen antes, y con dolor.

Ellas se sienten extrañas, les pesan y les molestan al moverse y al

correr.

¿Cómo se vive este momento? Cuando el cuerpo aún está

desarrollándose, muchas niñas comienzan a llevar sujetador con

aros de hierro, que oprimen el seno. Pensemos que los pechos son

como esponjas irrigadas de sangre, un tejido muy delicado que

estamos apretando. Estamos obstruyendo el riego y la

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microcirculación de esa zona. Lo ideal es llevar sujetadores suaves,

sin hierros.

Otro error es la elevación exagerada del pecho, que se sube casi

hasta la garganta, cuando lo natural es que repose sobre el tórax.

Esta feminidad forzada, artificial, tiene sus consecuencias. Debilita

la energía femenina y puede provocar trastornos ginecológicos.

A esto le añadimos los desodorantes. La mayoría contienen

aluminio, que pasa a los ganglios linfáticos de las axilas e intoxica el

cuerpo. Así nos encontramos con que el cuerpo de las niñas, en

plena evolución, comienza a estar envenenado.

ALIMENTOS EN LA ADOLESCENCIA

Durante la adolescencia es importante que los chicos tomen

muchas frutas y verduras, para fomentar su crecimiento natural.

Nuestra dieta contiene un exceso de carbohidratos y proteínas que

pueden causar sobrepeso y desequilibrios hormonales.

Sobre todo en la adolescencia es importante que las niñas tomen

hormonas presentes en los vegetales. La carencia de fitohormonas

produce falta de tono y flaccidez en la piel y los tejidos, así como

baja energía. No es normal que en una niña o adolescente sus

pechos y sus carnes caigan, y esto sucede cada vez con mayor

frecuencia.

DE LOS 14 A LOS 21

En el niño se da un gran cambio, cuántico, hacia los 16 años.

Entonces su masculinidad se vive con gran libertad.

En la niña los cambios son más internos. Aparentemente, se da un

estancamiento, pero la energía vital sigue y crece. Se ensanchan sus

caderas, su cuerpo va desarrollándose.

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En esta etapa es importante tener en cuenta los valores. Vivimos en

una época de aumento de conocimientos, pero también de pérdida

de valores morales. Disponemos de mucha información y no

pensamos en lo que es correcto, sino en los resultados.

Esto tiene repercusiones en la vida de la adolescente y la mujer.

Una consecuencia muy clara se ve en las relaciones sexuales. Las

actitudes del chico y la chica son muy diferentes.

En el acto sexual, el hombre suelta, se libera y se va tranquilamente.

La mujer recoge y todo lo conserva adentro. No solo recibe el

semen, sino los sentimientos, el afecto, el amor…

Podríamos decir que el hombre piensa y siente. La mujer piensa,

siente y resiente. Re-sentir es sentir dos veces. ¿Dónde resiente la

mujer? En el vientre.

Los cerebros de la mujer y el hombre también funcionan de manera

diferente. Se dice que la mujer es intuitiva y que puede hacer varias

cosas al mismo tiempo. Es porque su cerebro teje conexiones como

autopistas, constantemente y en todas las direcciones. Crece

aprendiendo.

Por eso, en una relación, la mujer no solo está en el presente, sino

que piensa en mil cosas a la vez. En lo que ocurre alrededor, en lo

que sucederá después, en lo que tiene que hacer mañana… Esto, a

veces, puede provocarle preocupación y angustia.

De ahí la importancia de los valores en este momento crucial. Las

mujeres necesitan sentirse amadas y apoyadas, y no utilizadas.

LA PÍLDORA Y LOS ANTICONCEPTIVOS

En esta edad es cuando muchas adolescentes comienzan a tomar

las píldoras antibaby. Las píldoras están fabricadas con hormonas

sintetizadas a partir de la orina de la yegua. Estas hormonas no se

adaptan del todo al ciclo femenino humano. Fuerzan al hígado a

soltar sangre sin respetar el ciclo natural de la mujer. La píldora del

día D provoca un auténtico shock en el cuerpo.

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Si a esto le añadimos que el consumo de alcohol, tabaco, y si le

sumamos el estrés, nos encontramos con que el cuerpo de la mujer

sufre un ataque constante que mina su energía vital.

Y ¿qué ocurre con los preservativos?

Muchos hombres no los quieren. Otros sí. Pero a menudo sucede

que la mujer se siente objeto, mal querida y mal tratada. Sufre

mucho. A veces tiene que tener relaciones sexuales mientras está

menstruando, y esto es antinatural. Cuando el cuerpo echa, no

puede introducir. Mientras dura el sangrado existe un elevado

riesgo de contraer infecciones.

Más información sobre los riesgos de la píldora del día D:

http://www.dsalud.com/index.php?pagina=articulo&c=1629

Los ginecólogos franceses se pronuncian: los

anticonceptivos de tercera generación, como la píldora

del día D, conllevan riesgos de accidentes

cardiovasculares, como trombosis, ictus, embolias y

otros. Leer más aquí.

EL PODER ESPECTACULAR DE LA SANGRE

En las culturas antiguas la sangre era sagrada, porque representaba

el poder de la vida. El sangrado de las mujeres también era algo

santo, en muchas culturas. Las mujeres se apartaban unos días,

sangraban juntas y durante ese intervalo hacían balance del mes.

Eran mujeres sanas.

Esto es lo sabio. En muchos aspectos, deberíamos recuperar los

valores sagrados de las antiguas culturas, que se van perdiendo.

Durante la regla las chicas deberían descansar, recogerse, tomar

verduras y comida ligera. Dejarse cuidar.

Aprendamos a comunicar estas verdades a nuestras hijas y nietas,

con cariño, desde el corazón.

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DE LOS 21 A LOS 28 AÑOS: LA BATALLA

Esta época, que es la de máxima fertilidad de la mujer, en la que

debería desarrollarse la maternidad, paradójicamente es la de la

masculinización de la mujer, al menos en nuestra cultura

occidental.

Es la época de proyección laboral: la mujer debe ser competitiva y

deja de lado su plenitud femenina. En este periodo puede

desarrollar su energía de manera positiva o negativa.

Si la mujer está sana, se despierta en ella el instinto de maternidad,

de un modo natural. La madurez sexual no se da en la adolescencia,

sino a partir de los veinte y pico años. Antaño las niñas se

prometían y se casaban cuando tenían la regla. La esperanza de

vida era corta y había que asegurar que la pervivencia de la tribu.

Pero lo natural es que la maternidad se dé a partir de los

veintitantos años.

LA MATERNIDAD - DE LOS 28 A LOS 35

Cuando la mujer es madre, debe invertir una energía enorme. Si

antes su vida se interrumpía cada mes con la menstruación, ahora

sus ciclos se ven interrumpidos cada noche, durante la lactancia del

bebé. Madre y niño forman una unidad, la vida del hijo es central

durante sus primeros años de vida.

Es en esta época cuando la mujer no debe olvidar su cuidado. Suele

suceder que la mujer casada, trabajadora o ama de casa, con hijos,

termine siendo el felpudo, la que traga con todo, la que se sacrifica,

se come las sobras, el resto que nadie quiere… Acaba

convirtiéndose en la gran papelera del hogar.

¿Cómo superar esto? Necesita recuperar su autoestima. Tiene que

quererse para poder querer. Y tomar consciencia de sí misma.

Autoestima: amarse para amar.

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También en esta época pude darse el síndrome de Alicia

desencantada. El país de las maravillas que prometía ser el

matrimonio no es tal. De los sueños se pasa al despertar. El cerebro

se da cuenta de que lo que parecía no es.

¿Cómo afecta todo esto a la mujer previsora?

Si no pone atención en ella misma, se enredará en sus

construcciones mentales. Si no se entiende a sí misma, en la pre-

menopausia se perderá. Entonces llegarán las grandes preguntas:

¿quién soy?, ¿qué estoy haciendo?, ¿dónde estoy? Y no sabrá

responderlas.

JÓVENES DESENCANTADOS

Muchos jóvenes hoy no piensan en ser padres ni abuelos. No

contemplan la paternidad en sus planes. Han perdido la ilusión

antes de tiempo por falta de sueños y proyectos. Así que sufren

crisis existenciales muy profundas a los veinte y treinta años.

MUJERES MADURAS, MUJERES SABIAS

A partir de los cuarenta años hay que cuidarse especialmente.

Alimentarse bien y respirar bien es básico. Así llegaremos a ser, no

viejos, sino mayores.

En ciertas tribus, cuando una mujer llega a la menopausia se celebra

su cambio y es ascendida al rango de consejera.

Cuando una mujer crece armónicamente llega a envejecer sana y

con plenitud. No deja de sentirse mujer: no es vieja, sino mayor,

más sabia, con más excelencia.

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PREGUNTAS Y RESPUESTAS

―¿Qué opina del aro en lugar de la píldora anticonceptiva?

―Todo son hormonas, de manera que el efecto es el mismo. Todo

lo que se mete en la matriz es agresivo. Puede provocar inflamación

prematura de los ovarios. Por otra parte, las hormonas de los

anticonceptivos alteran el metabolismo. Algunas pueden producir

diabetes. Otros efectos son mala circulación y deterioro del hígado.

Mueren antes las mujeres por cirrosis que los hombres. Si a esto le

sumamos el tabaco, que quita dos años de regla, el problema

empeora.

―¿Qué efectos tienen los parches para la menopausia?

―Igual: son hormonas artificiales a partir de la yegua. La toma de

hormonas durante un solo mes requiere luego de tres meses para

que el cuerpo se limpie. Las hormonas interfieren en el

metabolismo del páncreas, el hígado, el corazón…

―¿Y las copas menstruales?

―Son geniales. Te permiten, además, ver tu sangre y comprobar tu

estado de salud. Si la sangre forma coágulos, el hígado está

cargado. Las copas duran unos 3 años. Es importante, a la hora de

utilizarlas, saberlas sacar con suavidad, para que no produzcan

dolor.

―¿Qué tal los tampones?

―Enferman, pues no dejan transpirar la vagina.

―¿Qué significa la sangre muy negra, en la menstruación?

―La sangre negra indica oxidación por una bajada de estrógenos.

Es señal que la matriz está caída y entra en ella más aire, que oxida

la sangre.

―¿Qué piensas de la técnica metamórfica?

―Es muy buena. Todas las técnicas energéticas, si la mujer

reconoce que necesita un cambio, son positivas, pues aumentan la

energía vital. La técnica metamórfica consiste en unos toques

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suaves, a partir de los pies, que ayudan a tomar consciencia del

cuerpo y del pasado. Y si es con amor, mucho mejor.

―¿Cómo es posible que, pese a todos los errores que

cometemos, la mortalidad infantil ha descendido tanto? Algo

debemos a la ciencia…

―Se ha ganado en longevidad, es cierto. Pero, ¿en qué

condiciones? En países como China y Japón, hasta hace poco, vivían

muchos longevos sanos, con memoria y lucidez. Es por su estilo de

vida y alimentación. En Occidente, la medicina ha conseguido que

la vida sea más larga, pero con menos calidad. Muchas personas,

debido a la mala alimentación y a sus hábitos de vida, envejecen

antes de tiempo. Basta ver cómo están los ancianos en las

residencias. Viven muchos años, pero ni se reconocen.

―En cuanto a la moral y el conocimiento, no se puede

generalizar.

―Claro que no, pero en una conferencia divulgativa tenemos que

generalizar un poco para poder hablar de lo que ocurre en la

sociedad a gran escala. No se puede sacar una frase de contexto,

pero he querido dar un ejemplo de cómo hoy se valora más el

conocimiento que los valores morales.

Otras intervenciones:

―El sistema público de educación y la tendencia dominante van

por aquí: se les da a los adolescentes mucha información técnica

sobre sexualidad y métodos anticonceptivos, pero nos se les enseña

a amar ni a construir unas relaciones humanas sanas, que es lo que

importa.

―¿Por qué a las mujeres mayores de 30 o 35 les cuesta tanto

quedarse embarazadas?

―Energéticamente, tener hijos pasados los 35 supone un enorme

desgaste para el cuerpo. Física y emocionalmente también. La edad

fértil ideal es entre los 21 y los 35.

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―Cada vez hay más niños, incluso bebés, que sufren

estreñimiento. ¿A qué puede ser debido?

―La leche que toman, si no es de la madre, junto con una

alimentación inadecuada, provoca una fermentación en los

intestinos. La barriguita del niño se llena de aire y gases, que no

dejan pasar bien las heces. Es importante que el niño se tome el

tiempo necesario para comer con tranquilidad y conciencia,

masticando bien los alimentos. La falta de vegetales en la dieta

agrava este problema.

―Sobre la vacuna contra el virus del papiloma humano, ¿qué se

puede decir?

―Esta vacuna se extrae del virus de una mosca y causa daños

colaterales poco estudiados. Creo que se pueden salvar vidas de

otra manera, pero es un tema largo… En principio, para que un

medicamento se apruebe y se confirme su éxito se necesitan 20

años de estudio, y esto no se ha dado en el caso de esta vacuna.

La vacuna contra el virus del papiloma es un tema

controvertido. Se ha promovido la vacunación masiva de

niñas sin evaluar lo suficiente sus riesgos y efectos

adversos, y se han dado casos de muertes y graves

trastornos, algunos neurológicos. Agrupaciones de

padres de niñas afectadas, el gobierno indio, y grupos de

médicos denuncian sus riesgos y la falta de escrúpulos

de las farmacéuticas que las fabrican y compran a los

gobiernos para que se suministren. Leer más en este

artículo:

http://www.dsalud.com/index.php?pagina=articulo&c=1207