EL IMPACTO DE LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS EN EL TIEMPO

LIBRE DE LOS ADOLESCENTES

El mal uso de las TIC

Para prevenir el uso inadecuado en jóvenes, es importante : el papel de los padres a la hora de marcar los límites y permitir el uso de

esta tecnología durante un tiempo prefijado y para el fin perseguido en cada

momento.

DIÁLOGO Es importante

hablar de los posibles peligros de Internet,

fundamentalmente para los más pequeños.

LA IMPORTANCIA DEL DEPORTE

La actividad física deportiva y recreativa del hombre tiene entre sus objetivos : la integración social, la atenuación de proceso de estrés que al

liberar al individuo le permiten emplear con plenitud sus capacidades y

armonizar trabajo vida familiar y social.

Aprendizaje de comportamientos de compañerismo, solidaridad, cooperación, pluralidad, aceptación de normas, gestión de conflictos…..etc 

¿Cómo podemos proteger a los jóvenes y adolescentes de las adicciones?

La mejor prevención y protección es proporcionar una información clara y suficiente acerca de sus beneficios, pero también de los perjuicios y riesgos que implican.

Igualmente importante es controlar su uso,: estableciendo los límites , y haciéndolo de forma tajante hasta que el joven vaya

alcanzando su madurez y sea capaz de autoimponerse estos límites de manera natural.

Por último, hay que señalar: la importancia que tiene un uso

eficaz del ocio y el tiempo libre. Se debe hacer un esfuerzo para

optimizar el ocio, y el tiempo libre:planificando actividades diferentes yteniendo en cuenta que resulta muy

recomendable destinar algo de tiempo a - no hacer nada y simplemente descansar.

REFLEXIÓN