INSTRUCCIONES PARA ENCENDER LA TELEVISIÓN.

Primero si se quiere estar cómodo se sienta en una silla, en un sofá o

sillón, y también puedes estar de pie, pero te vas a cansar.

Luego cuando estés sentado o de pie coges el mando de la televisión y

donde ponga TV ON le das y podrás disfrutar de los canales que pongan

en la televisión.

Juan Aparicio Cañada

CÓMO HACER LA CAMA CON UN NÓRDICO

1º Retiramos la cama de al lado de la pared y la mesita de noche si tenéis.

2º Retiramos el nórdico para atrás.

3º Cogemos la almohada y la dejamos en algún sitio que tengas.

4º Sacudimos la sábana bajera.

5º Sacudimos el nórdico y lo echamos para adelante bien estirado.

6º Ponemos la almohada encima del nórdico.

7º Juntamos la cama a la pared.

Marta Cano Sánchez

¿CÓMO LAVARSE LOS DIENTES?

NECESITAS:

- Un cepillo de dientes.

- Pasta de dientes.

- Un vaso.

Para lavarte los dientes tienes que escoger un cepillo a tu medida. Después

coge pasta, puede ser de fresa, de menta... Yo recomiendo de menta para

tener mejor aliento. Métete el cepillo en la boca y frótate por las caras

interiores y las caras exteriores, cómo mucho tienes que estar así dos

minutos. Escupe las veces que sean necesarias. Cuando pasen los dos minutos

escupe, limpia el cepillo y déjalo en el vaso de donde lo habías cogido. Coge

un vaso de plástico o de cristal y echa agua, bebe y tenlo unos segundos,

después escupe. Si te apetece tener mejor aliento enjuágate con flúor

infantil.

Así tendrás unos dientes limpios y relucientes.

Cecilia Cantero Carretero

Instruciones de cómo Andar

Andar es un deporte muy activo. El mejor momento para andar o pasear es

por la tarde cuando hace buen tiempo

1º Paso=Lo primero que tenemos que hacer es intentar levantar un poco la

pierna y llevarla para delante de esa manera daremos un paso.

2º Paso=A continuación debemos movernos con más agilidad, un, dos, un, dos

…

3º Paso=Andar se hace con agilidad pero despacio en cambio, correr es más

rápido. ¡Es un deporte bastante sano, fortalece y no perjudica a nuestra

salud. ¡Fortalece las piernas y ayuda adelgazar.

CONSEJO: Es necesario un calzado adecuado y una ropa cómoda. ¡Espero

que os sirva!

Andrea Cuesta Rovira

Cómo comerse un yogur

Un yogur es para muchos un postre delicioso y además hay de muchos

sabores como: fresa pera plátano galleta etc. Para comerse un yogur hace

falta un yogur, se puede encontrar fácilmente en cualquier supermercado y

una cuchara.

Cuando ya tienes las dos cosas es hora de comerse un yogur, para ello se

deben seguir estos fáciles pasos

1.- Normalmente los yogures vienen en paquetes de cuatro y para coger uno

hay que cortar con las manos por la mitad, luego coges una mitad y la vuelves

a partir por la mitad y ya tienes tu yogur.

2.- Ahora que ya tienes tu yogur lo único que tienes que hacer es coger del

extremo que está un poco mas levantado y estirarlo hacia el centro después

le quitas la tapa y ya tienes un delicioso yogur.

Andrés Domenech Moya

Cómo echarle de comer a la tortuga.

Lo primero es comprar una tortuga en todas las tiendas que vendan

animales.

Lo segundo es comprar comida de tortuga, que puede ser gambas pequeñas

trocitos de jamos de york o simplemente comida de tortugas. La comida se

puede comprar en los chinos, supermercados como Día, Eroski o Alcampo,

también se puede comprar en tiendas de animales.

Lo tercero es meter a tu tortuga en la pecera que también debes comprarla

en tiendas de animales, chinos o supermercados.

Lo cuarto es coger la comida en la mano. Una barrita entre los dedos índice

y pulgar.

Lo quinto es echar suavemente la barrita al agua porque si no la tortuga se

puede asustar y no comerá.

Lo sexto será esperar sin hacer movimientos bruscos a que se coma la

barrita, gamba u otro tipo de comida para tortugas. Después le puedes tirar

así como unas veinte barritas.

Lo séptimo es esperar a que se coma todo e irse muy despacio para que no

se asuste

Pablo Huélamo Guijarro

Cómo echarte colonia

Para hacer este proceso tan complicado necesitarás:

o Un bote de colonia.

o Una persona (mejor si puedes ser tú).

Elaboración:

1. Paso: Coja un bote de colonia con mucho cuidado para que no se

rompa.

2. Paso: Coja el tapón de la colonia y levántelo o gírelo con delicadeza.

3. Paso: Si la colonia es de botón, púlselo muy despacio para que la

colonia salga. En caso de no tener botón, coja el bote de colonia con

cuidado y balancéelo para que unas gotitas de colonia caigan en su

mano.

4. Paso: Vuelva a colocar el tapón en el frasco de colonia.

5. Paso: Deje en su lugar el frasco de colonia.

Con este proceso podrá ir oliendo bien a cualquier lugar y en cualquier

momento.

Victoria Jiménez Zarzuela

Instrucciones para limpiarse los dientes.

Lo ideal es cepillarse los dientes después de cada comida y, sobre todo,

durante la noche. Mientras se duerme, las glándulas salivares producen

menos saliva y los dientes están menos protegidos frente a los microbios.

Un correcto cepillado incluye movimientos cortos y suaves.

Para un correcto cepillado hay que seguir los siguientes pasos:

1- Limpiar las superficies externas de los dientes superiores e

inferiores con movimientos verticales.

2- Limpiar las superficies de adentro de los dientes superiores e

inferiores, con los mismos movimientos verticales e inclinación del

cepillo, que debe ser de unos 45 grados.

3- Emplear hilo dental para eliminar cualquier resto que quede entre los

dientes, donde no llegue el cepillo. Hay que cortar un trozo de hilo,

enrollar los extremos en los dedos e introducirlo tensado en el

espacio interdental.

4- Pasar el cepillo suavemente por la lengua ayuda a eliminar bacterias.

5- El enjuague con elixires refuerza la limpieza.

Alba Marco Checa

Cómo inflar un globo y hacerle el nudo

Inflar un globo parece una tarea fácil, pero visto desde un punto de vista

diferente puede resultar complicado.

Para empezar, tienes que comprar globos de tamaño normal. Se pueden

comprar en los chinos, en algún supermercado… Cuando llegues a casa abres

la bolsa y coges un globo. Cuando hayas introducido la mano en la bolsa de

globos y hayas sacado uno, coges el globo por la boquilla y ésta te la

introduces en la boca, pero sólo un poco, no se te ocurra meterte el globo

entero en la boca. Después, coges aire y lo expulsas al globo. (Cuando vayas

a soplar, no te retires el globo de la boca porque no te va a pasar nada).

Sigues soplando hasta que el globo está más o menos inflado del todo y con

el dedo pulgar y el índice sujetas la boquilla para que no escape el aire. (No

lo infles en exceso porque se puede explotar, si se te explota el globo tienes

que volver a repetir todo).

A continuación, después de inflar el globo lo suficiente para que no se

explote, tienes que hacer el nudo. La gente suele tiene dificultad al hacer el

nudo, pero a mi no me parece muy difícil.

Para hacer el nudo tienes que estirar la boquilla y darle una vuelta a los

dedos índice y anular y meter el resto de boquilla que no está alrededor de

los dedos entre estos por arriba de ellos. Estirar la boquilla muy bien para

que no se deshaga el nudo que has hecho.

Hecho esto, ya tenemos inflado el globo y el nudo hecho. Si te ha salido mal

puedes volver a repetirlo hasta que lo hagas bien, y si te sale puedes

repetirlo las veces que quieras.

Raquel Millas Naranjo

Abrir una botella de vino

Primero se necesita: una botella de vino con corcho y un sacacorchos.

Se coloca la botella sobre una superficie dura, como una mesa, una encimera

etc.

Se coge con una mano la botella bien fuerte para que no se vuelque y con la

otra el sacacorchos, introduciéndolo despacio por el centro del corcho hasta

el fondo. Sin soltar la botella se va estirando el sacacorchos hasta que sale

del todo.

Una vez que hemos sacado el corcho de la botella hay que proceder a

retirarlo del sacacorchos y tendrás la botella abierta.

Andrea Molina Puerta

Instrucciones de cómo ser hincha del Barcelona

1. Tener una cama con almohada, sábana y edredón del Barça (como la

mía).

2. Tener una mochila del Barça (como la mía).

3. Tener zapatillas de estar por casa del Barça (como las mías).

4. Tener el chándal del Barça (como el mío).

5. Visitar el Camp Nou (yo lo visité).

6. Tener estuche del Barça (como el mío).

7. Tener un pijama del Barça (como el mío)

8. Despertarte por la mañana con el timbre del despertador del Barça

(como el que tengo)

9. Saber mucho del Barça con su juego oficial (que lo tengo)

10. Ver los partidos del Barça y animarle (como yo lo hago)

11. Y, por último y no menos importante, disfrutar muchísimo cuando

pierde el Real Madrid.

Adrián Perdomo Real

Cómo abrir un estuche

1er paso

Necesitas un estuche da lo mismo como sea, también da igual si tiene algo

dentro o no.

2do paso

Con cuidado tienes que agarrar de un extremo la cremallera después, con un

movimiento no muy rápido porque se te puede atascar la cremallera,

estiramos hacia el lado contrario de donde sujetamos, así podemos abrir y

cerrar el estuche cuando queramos para meter todo lo que queramos

Darío Pinós Segura

Cómo hacer un vaso de leche.

Necesitaremos: un vaso, leche, una cuchara, colacao, y un microondas.

Paso 1: coger un vaso de cristal o una taza.

Paso 2: echar leche con cuidado de no tirarla.

Paso 3: coge una cuchara y hecha el colacao si quieres.

Paso 4: remueve con la cuchara no muy deprisa por si se te sale.

Paso 5: mételo en el microondas

Paso 6: bébete el vaso de leche con colacao.

Si quieres échale galletas o cereales

David Pozuelo Buedo