LA RISA DE LOS NIÑOSLA RISA DE LOS NIÑOSLA RISA DE LOS NIÑOSLA RISA DE LOS NIÑOS

• En los niños las emociones son espontáneas y puras. Por eso no resulta extraño verlos reír a carcajadas ante pequeñas cosas, sin embargo, también es común ver cómo a medida que crecen algunos van perdiendo esta capacidad, y son cada vez menos los momentos en que se muestran alegres

Según los expertos, la risa y el humor aparecen muy temprano en el desarrollo. En los lactantes surge el aprender a sonreír en la medida en que las personas que les rodean les sonríen y se ríen con ellos. En un principio, los bebés lo hacen por imitación y luego aprenden a reír a carcajadas. A medida que crecen, comienzan a encontrar divertidas ciertas cosas, y entonces aplican el conocimiento que tienen de la facultad de reírse y logran hacerlo.

Vivir en un ambiente alegre y divertido es la mejor vitamina para tu hijo y para toda la familia, que no cuesta nada y sólo necesitas buen humor.

En general, la risa expresa placer, felicidad y unión social, trayendo seguridad emocional y beneficios medicinales, es una expresión de vitalidad e indicador de buena salud facilitando el desarrollo del niño.

Los niños están mucho más dispuestos a reírse que los adultos, un pequeño se ríe un promedio de 300 veces al día, mientras que un adulto lo hace entre quince y cien.

“Quítame el pan, si quieres, quítame el aire, pero no me quites tu risa…Niégame el pan, el aire, la luz, la primavera, pero tu risa nunca porque moriría”. Pablo Neruda 

Curar con la Risa•En el caso de niños hospitalizados, el uso de la risoterapia se hace necesario, puesto que estos niños sufre múltiples cambios radicales: exámenes, tratamientos, rupturas con sus vínculos familiares, con sus pertenencias, con sus amigos; lo cual les genera angustias que pueden ser contrarrestadas con los beneficios de la risa y el buen humor. “La risa es un

verdadero desintoxicante moral capaz de curar o por lo menos atenuar la mayoría de nuestros males. Y además, no hay ningún peligro si se supera la dosis”

Dr. Rubinstein

•BENEFICIOS MEDICOS•El cerebro libera catecolaminas, que son neurotransmisores asociados al placer y la felicidad; libera endorfinas, que son analgésicos naturales que disminuyen el dolor; y aumenta la secreción de serotonina disminuyendo así los estados depresivos.•Aumenta las defensas (glóbulos blancos) fortaleciendo el sistema inmunológico y favorece la recuperación frente a una enfermedad.•Relaja los músculos combatiendo el estrés.•Es un ejercicio físico que aumenta la actividad del diafragma, cara, tórax, extremidades y pulmones.•Estimula el sistema linfático, circulatorio, muscular: Dilata los bronquios, incrementa el volumen respiratorio, baja la tensión arterial, disminuye el ritmo cardiaco.

•Incrementa la autoestima, tranquilidad, relajación, tolerancia, ánimo, etc.

•Beneficia la digestión: el reír es un masaje al tubo digestivo, incrementando el tránsito intestinal evitando el

estreñimiento.

PAYASOS SIN FRONTERASLa tarea de sacar una sonrisa de la boca de los niños a veces es más complicado. De esto pueden dar fe los componentes de 'Payasos sin Fronteras', organización española que en julio cumple 10 años de existencia. Su labor consiste en llevar la alegría a los niños más necesitados de lugares donde se han producido catástrofes o guerras como ha ocurrido recientemente en su visita a Irak. Las sonrisas en estos casos se vuelven duras, de personas que están sufriendo.

www.fotopunto.com/microsites/levoa/pdf/payasos_sin_fronteras_proyecto_sahauris.pdf

Hay salas de la risa en distintos hospitales de los Estados Unidos, sesiones de risoterapia en hospitales argentinos, como ocurre en el Sor María Ludovico de La Plata, y cursos para que los médicos se “formen” como payasos en Europa, Australia y la Argentina.

“Son nuevos tratamientos que rescatan la risa y el humor como recursos terapéuticos para superar distintas dolencias físicas y psíquicas” señaló ayer Luis Gasparini, director asociado del Hospital de Niños de LaPlata, quien aclaró que en ese centro “no se trabaja con los denominados payamédicos, pero sí se realizan terapias muy

similares”.

Niños de guerra sonríen luego de ser bautizados.

Republica Dominicana

Foto de Reynaldo Brito

Niños españoles en la URSS, hacía 1938. La guerra civil, que les había impulsado a huir de España, aún no había acabado, y la segunda guerra mundial, que les obligaría a seguir huyendo, no había empezado. Pero ellos nada sabían de política, y aquel día se reían porque acababan de raparles a todos para quitarles los piojos.

• La risa es una potente herramienta curativa. Una buena carcajada fortalece el sistema inmunológico del cuerpo y reduce las

hormonas que pueden causar tensiones Provoca una tremenda liberación de hormonas, la conocidas merecidamente como las hormonas de la felicidad. La explosión de carcajadas provoca algo muy parecido al éxtasis: aporta vitalidad, energía e incrementa la actividad cerebral. Cuando nos invade la risa, muchos músculos de nuestro cuerpo que permanecían inactivos se ponen en funcionamiento. Es un estímulo eficaz contra el estrés, la depresión y, evidentemente, la tristeza.

BENEFICIOS ACADEMICOS• El aprendizaje se hace

estable y duradero. • Convoca la atención de los

alumnos ayudando a retener la información, estimulando la imaginación, creando un ambiente agradable, interesante, alegre y estimulante haciendo que las clases se sienten cortas y se hacen menos monótonas.

• Ayuda a socializar, animar, aumentar la comunicación

Espectadores de la función de títeres: “ Pequeña historia de la Revolución de Mayo” – Escuela Rosario de Santa Fe . Mar del Plata-2007

Taller de títeres en Jardín de Infantes, sala de 5 años

Alumnos representan un episodio histórico: “El viaje de Colón” con

títeres

Educando en forma divertida

se logra mayor interés

Y niños más sanos e inteligentes

Una canción , un cuento, chistes, una función de teatro o títeres, pueden lograr en los niños retener experiencias inolvidables

El sentido del humor produce efectos físicos, mentales, sociales, emocionales yvitales que hacen la salud más resistente al estrés. Mejora la capacidad de comunicación,de resolución de conflictos, de relación y ayuda a crear un ambiente educativo agradable en el aula . Se constata que educar, enseñar y trabajar basándose en el humor es mucho más eficaz.

El desafío esta allí ¡¡¡Aceptémoslo!!!

Rosa, pompa, risa(Juan Ramón Jiménez)

Con la primaveramis sueños se llenande rosas, lo mismoque las escaleras

orilla del río.

Con la primaveramis rosas se llenan

de pompas, lo mismoque las torrenteras

orilla del río.

Con la primaveramis pompas se llenan

de risas, lo mismoque las ventoleras

orilla del río.

El murciélago• El murciélago, colgado de la rama por los pies,

vio que un guerrero kayapó se inclinaba sobre el manantial.Quiso ser su amigo.Se dejó caer sobre el guerrero y lo abrazó.Como no conocía el idioma de los kayapó, le habló con las manos. Las caricias del murciélago arrancaron al hombre la primera carcajada. Cuanto más se reía, más débil se sentía. Tanto se rió, que al fin perdió todas sus fuerzas y cayó desmayado.Cuando se supo en la aldea, hubo furia. Los guerreros quemaron un montón de hojas secas en la gruta de los murciélagos y cerraron la entrada.Después, discutieron. Los guerreros resolvieron que la risa fuera usada solamente por las mujeres y los niños.

Eduardo Galeano (1940)

• Mitos de Memoria del fuego

FIN