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Iria Domínguez Gómez 2018 – TPI 1 USC
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TP-I 1: Las técnicas de modificación de conducta: Historia, fundamentos teóricos, definición, enfoques teóricos y características Capítulo 1: Introducción a las técnicas de modificación de conducta
Contenido introducción ...................................................................................................................................................................... 3
el modelo de referencia de las tmc................................................................................................................................... 3
desarrollo de la intervención psicológica: recorrido histórico ......................................................................................... 3
antecedentes ................................................................................................................................................................ 3
surgimiento y desarrollos iniciales (1938-1958) ........................................................................................................... 3
etapa de expansión o fundamentación teórica ............................................................................................................ 4
etapa de expansión o fundamentación metodológica (1970-1990) ............................................................................ 4
etapa de reconceptualización (1990-actualidad) ......................................................................................................... 5
orientaciones o corrientes en modificación de conducta ................................................................................................ 5
análisis conductual aplicado ......................................................................................................................................... 5
orientación conductista mediacional ............................................................................................................................ 5
orientación basada en el aprendizaje social ................................................................................................................. 6
orientación cognitiva y/o cognitivo-conductual ........................................................................................................... 6
situación actual, integración de orientaciones ............................................................................................................. 7
características actuales de la modificación de conducta .................................................................................................. 7
Importancia de las variables individuales de la persona .............................................................................................. 7
enfasis en el papel activo del cliente ............................................................................................................................ 7
mayor relevancia e importancia dada al medio ambiente ........................................................................................... 7
importancia de una evaluación psicológica más completa, precisa y breve ................................................................ 7
programas de intervención completos ......................................................................................................................... 8
importancia dada a la fundamentación teórica de las tmc .......................................................................................... 8
insistencia en la evaluación empírica de los procedimientos de intervención ............................................................ 8
necesidad de protocolizar las tmc y programas de intervención ................................................................................. 8
colaboración con otros profesionales ........................................................................................................................... 8
ampliación de áreas y ámbitos de aplicación ............................................................................................................... 8
técnicas de modificación de conducta .............................................................................................................................. 8
técnicas de modificación de conducta de uso general ................................................................................................. 9
Técnicas de control de la activación ......................................................................................................................... 9
Técnicas de exposición .............................................................................................................................................. 9
Técnicas basadas en el condicionamiento operante ................................................................................................ 9
Técnicas aversivas (con uso de estímulos aversivos) ................................................................................................ 9
Técnicas de condicionamiento encubierto o imaginario .......................................................................................... 9
Psicoterapias racionales ............................................................................................................................................ 9
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Técnicas de afrontamiento ..................................................................................................................................... 10
Otras técnicas .......................................................................................................................................................... 10
técnicas de modificación de conducta de uso restringido.......................................................................................... 10
Técnicas específicas ................................................................................................................................................ 10
de los desarrollos teóricos a la intervención: procesos de cambio subyacente ............................................................. 10
dos sistemas de procesamiento .................................................................................................................................. 11
Procesamiento automático o inconsciente (PA) ..................................................................................................... 11
Procesamiento consciente o controlado (PC) ......................................................................................................... 11
actuación de los dos sistemas de procesamiento....................................................................................................... 11
Actuación del sistema de PA ................................................................................................................................... 11
Actuación del sistema de PC ................................................................................................................................... 11
conductas psicopatológicas atribuibles a cada uno de los dos sistemas .................................................................... 11
Conductas psicopatológicas atribuibles al PA ......................................................................................................... 11
Conductas psicopatológicas atribuibles al PC ......................................................................................................... 12
la intervención con técnicas de modificación de conducta ........................................................................................ 12
Rectificar errores o lagunas del conocimiento ....................................................................................................... 12
Modificar problemas asociados al procesamiento automático .............................................................................. 12
Modificar problemas asociados al procesamiento controlado .............................................................................. 13
preguntas ........................................................................................................................................................................ 13
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INTRODUCCIÓN En su libro Psychotherapy by reciprocal inhibition, Wolpe (1958) exponía la desensibilización sistemática. Hasta el
momento no había muchas técnicas concretas descritas, aunque sí había la mayoría de las operantes. La sociedad
desconocía que los psicólogos podían ayudar a las personas, o tan siquiera su existencia.
En la actualidad la figura del psicólogo se ha asentado y consolidado. Este cambio se debe al desarrollo de los
conocimientos procedentes de la investigación básica. Las TMC han sido decisivas para este cambio. Los manuales de
TMC son cruciales para disponer de técnicas precisas y que funcionen. En 1984 aparece el primer manual de TMC en
español (Mayor y Labrador). Se centraron en obtener datos y se olvidaron del trasfondo teórico, que era reducido.
EL MODELO DE REFERENCIA DE LAS TMC Consideran a la conducta como su objeto de estudio e intervención.
Se enfatiza la relación entre la conducta y el entorno. El estudio debe realizarse mediante la relación entre
ambos.
Propuesta inicial E-R-C (consecuencias). Rápidamente se pasa a E-O-R-C. En los primeros momentos el O incluía
variables fisiológicas y hábitos, y progresivamente se va ampliando hacia aspectos cognitivos, primero
contenidos y luego procesos. Se adaptan al análisis funcional (estudio de las relaciones entre las conductas y sus
determinantes)
Las conductas normales y anormales se diferencias por su valor adaptativo, pero no por la forma en que se
emiten y controlan; se repiten si son premiadas y se extinguen si no lo son. Hay otros aspectos implicados, como
los genéticos o adquiridos, que deberán tenerse en cuenta.
El objeto de intervención es la modificación o eliminación de comportamientos desadaptados (anormales)
sustituyéndolos por otros adaptados en las modalidades motoras, fisiológicas y/o cognitivas.
Evaluación objetiva y a ser posible cuantificable. Necesario especificar de forma objetiva, clara, precisa y
estructurada los objetivos, las técnicas y procedimientos de intervención y el contexto de aplicación, así como
los métodos para evaluar su eficacia.
Relación entre evaluación y tratamiento: una evaluación adecuada identifica las conductas a modificar,
estableciéndose los datos objetivo del tratamiento. Durante la aplicación del tratamiento deben evaluarse de
forma continuada los efectos. Tras el tratamiento una evaluación determinará su eficacia real y determinará la
posibilidad de cara a futuras intervenciones.
Evaluación y tratamiento deben estar adaptadas a cada tipo de problema, dé cada caso y persona únicas, así
como su contexto (individual, grupal o comunitario).
Imprescindible una evaluación objetiva de la eficacia de los procedimientos de evaluación y de intervención
(eficacia, efectividad y eficiencia).
Nacen en la investigación en la universidad, pero ahora el marco de referencia son todos los desarrollos de la
psicología, no solo lo de aprendizaje.
DESARROLLO DE LA INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA: RECORRIDO HISTÓRICO
ANTECEDENTES Los antecedentes son el condicionamiento clásico (Pavlov) y a formulación de la ley del efecto de Thorndike. Poco
después aparecen las formulaciones de Watson sobre la psicología conductista. Alternativamente surgieron trabajos
aplicados dirigidos a la modificación de la conducta. Destaca el trabajo de Watson y Rayner (1920) sobre el pequeño
Albert, el de Jones (1924) al reducir la fobia a los conejos a Peter, el de Mowrer y Mowrer (1938) para el tratamiento
de la enuresis.
SURGIMIENTO Y DESARROLLOS INICIALES (1938-1958) El desarrollo de las grandes teorías neoconductistas del aprendizaje supuso la formulación de leyes específicas el
comportamiento sobre las cuales asentar las directrices de la intervención. Según la Ciencia y conducta de Skinner
(1953), la conducta puede ser explicable predecible y controlable a partir de las relaciones funcionales con sus
antecedentes y consecuentes ambientales, rechazándose las explicaciones basadas en constructos internos
inferidos.
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Coincide con los efectos de la 2GM, por lo que hay una gran demanda de profesionales para atender a los afectados.
La respuesta es ineficaz, lo que provoca gran insatisfacción. Según el trabajo de Eysenck (1952) la efectividad de las
psicoterapias era equivalente a la recuperación espontánea. Esta insatisfacción y falta de tratamientos provoca la
aparición de la modificación de conducta. Surge en 3 puntos principales
Estados unidos. Desarrollo de la tecnología operante de Skinner en el ámbito de la psicología clínica a
esquizofrénicos, retrasos, conducta infantil, etc…
Sudáfrica. Wolpe, Rachman y Lazarus desarrollan tratamientos para los trastornos fóbicos y otros problemas
de ansiedad. DS de Wolpe (1958).
Inglaterra. El informe de Eysenck (1952) y las condiciones de Sapiro sobre la importancia de la metodología
de la investigación en psicología clínica impulsaron la implantación de técnicas derivadas de la psicología
experimental del aprendizaje. El Hospital Maudsley se convirtió en un centro de investigación y aplicaciones
básicas.
ETAPA DE EXPANSIÓN O FUNDAMENTACIÓN TEÓRICA Los psicólogos hacen causa común con independencia de sus fundamentos teóricos dispares, sus objetivos o sus
técnicas entre otros para destacar lo que los une: desarrollan nuevos tratamientos psicológicos fundamentados en
los desarrollos de la investigación sobre la psicología del aprendizaje (animal). Al reducir la fundamentación teórica
al aprendizaje animal se limitan de forma decisiva los ámbitos de aplicación a aquellos trastornos o conductas a los
que puedan extenderse los principios del aprendizaje animal: trastornos con relevancia de conductas motoras y/o
fisiológicas. También se limitan las posibles explicaciones.
En realidad, no existe unidad en las teorías del aprendizaje, pero lo importante es que se intentan unir los
desarrollos de laboratorios y las teorías con las aplicaciones prácticas. A partir de los años sesenta las TMC se aplican
con gran éxito a un reducido número de problemas.
Las TMC son numerosas y forman un importante conjunto de procedimientos técnicos. Al final de este periodo
empiezan a publicarse los primeros manuales de técnicas de modificación de conducta, en in intento de sistematizar
el conjunto de técnicas o procedimientos disponibles hasta ese momento.
ETAPA DE EXPANSIÓN O FUNDAMENTACIÓN METODOLÓGICA (1970-1990) Las limitaciones del paradigma conductista suponen un freno a la expansión de las aplicaciones de la TMC. Algunos
trastornos incluyen conductas cognitivas no accesibles a través de observación objetiva. La demanda creciente de
estos trastornos hace que por un lado empiecen a separarse las aplicaciones de la fundamentación en la
investigación y teorías derivadas de éstas. Comienza a modificarse la caracterización de las TMC recurriendo al rigor
metodológico en la evaluación de su eficacia.
A partir de este cambio se produce un nuevo desarrollo de técnicas o tratamientos psicológicos sin fundamentación
teórica. Destaca el desarrollo de las técnicas cognitivas, en los que en la mayoría de los casos aparece una clara
ruptura con la fundamentación teórica. La mayoría de las propuestas explicativas son demasiado simplistas, pe: los
pensamientos determinan las conductas.
También surgen otras técnicas como el autocontrol, el modelado, el biofeedback o el entrenamiento en habilidades
sociales. Desataca la importancia que se da al entrenamiento en autocontrol para aumentar la generalización de las
ganancias terapéuticas y dotar a la persona de recursos para hacer frente a las situaciones problemáticas nuevas.
Esta nueva fundamentación metodológica convive sin problemas con las técnicas de períodos anteriores. Los
tratamientos se hacen más complejos, integrando diversas técnicas al tiempo que se aplican a patrones
conductuales más generales y globales. Se da importancia mayor a patrones explicativos de consistencias
comportamentales, como estilos atribucionales, patrones de autorreforzamiento, autoeficacia o repertorios básicos
de conducta.
Las técnicas se expanden a todos los trastornos de salud mental, y también a otras áreas de la salud, para finalmente
expandirse a todo tipo de conducta humana en cualquier ambiente, de forma tanto individual, grupal y comunitaria.
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ETAPA DE RECONCEPTUALIZACIÓN (1990-ACTUALIDAD) La falta de una referencia teórica ha facilitado una pérdida del rigor inicial, además de limitar la capacidad de
explicar los procesos o vías a través de los cuales se producían los efectos de las TMC. Se había pasado de un
desarrollo científico a uno tecnológico, de modo que cuando la aplicación de una técnica no daba los resultados
esperados era difícil identificar las razones o proponer soluciones.
A esto se le une el desarrollo de modelos explicativos de trastornos específicos. Estas propuestas insisten en la
necesidad de una fundamentación teórica adecuada de las técnicas empleadas, así como el restablecimiento de
modelos explicativos de los trastornos que guíen la evaluación y la intervención de forma más eficaz.
Se insiste en que los pilares de las TMC tenían que ver con la fundamentación teórica y el rigor de evaluación de
procedimientos.
Se modifica el marco neoconductual incluyendo al EORC más variables, pero el marco aún resulta restringido. Ahora
para explicar un trastorno se tiene en cuenta la investigación existente (pe: la explicación de la ansiedad se centra en
los sesgos perceptivos). Lo mismo con las técnicas: el proceso que está subyaciendo a la eficacia de técnicas puede
tener que ver con un reprocesamiento de la información y su paso de sistemas de procesamiento automáticos a
controlados.
Los intentos de integrar los conocimientos de la psicología no han sido muy numerosos, pero cada vez se perciben
más como una vía a desarrollar y también cada vez van aplicándose a más ámbitos y técnicas de intervención. Se
integran tanto los desarrollos psicológicos como los de la fisiología y la neuropsicología, así como otras disciplinas
menos relacionadas.
En la actualidad se está dando más importancia a la investigación básica porque se están estudiando problemas más
ligados a la intervención.
ORIENTACIONES O CORRIENTES EN MODIFICACIÓN DE CONDUCTA
ANÁLISIS CONDUCTUAL APLICADO Se considera que la conducta está determinada por factores ambientales, por lo que para controlarla se
debe recurrir a identificar y modificar los factores ambientales que la determinan.
Aplicación del modelo de caja negra skinneriano (E-R-C).
Las intervenciones se basan en los principios del condicionamiento operante.
El enfoque metodológico es el análisis experimental de la conducta, cuyo objetivo es demostrar que el
cambio producido en la conducta se debe al tratamiento.
Diseño de investigación intrasujeto (N=1),
El campo de aplicación presenta dos subáreas
o Tratamiento de personas con capacidad cognitiva limitada o personas con conducta adaptativa.
o Intervención dirigida a ambientes sociales o institucionales.
Su principal órgano de expresión es la revista Journal of Applied Behaviour Analysis
Limitaciones:
o Reducción en el tipo de conductas que pueden abordarse
o Dificultad en mantener el cambio de las conductas, pues implica un cambio definitivo en los factores
ambientales que las controlas
o Dificultad para lograr una efectiva transferencia a otras situaciones distintas de la específica del
tratamiento
o Necesidad de entrenar a las personas con las que convive la persona con problemas para que
manejen adecuadamente las contingencias de refuerzo.
ORIENTACIÓN CONDUCTISTA MEDIACIONAL Consideran variables mediacionales o constructos hipotéticos a la hora de explicar y controlar las conductas
anormales. Pe: ansiedad, miedo.
Las aplicaciones y terapias se derivan del condicionamiento clásico.
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Las principales aplicaciones se dirigen a conductas o problemas en los que la ansiedad desempeña un papel
considerable o conductas anormales cuya emisión supone un importante refuerzo.
Revistas Behaviour Research and Therapy y el Behaviour Therapy and Experimental Psyquiatry
Limitaciones
o Falta de objetividad de algunos datos manejados provenientes de intentar operativizar los aspectos
mediacionales.
o Suposición básica de que los procesos mediacionales siguen las mismas leyes del aprendizaje que las
conductas manifiestas.
ORIENTACIÓN BASADA EN EL APRENDIZAJE SOCIAL Resalta el papel activo de la persona en su interacción con el medio, el medio determina la forma de
comportarse de las personas, pero no el medio en sí, si no como lo percibe. A su vez su conducta modifica el
medio.
Condicionamiento clásico, operante y vicario, y procesos cognitivos mediacionales. Es necesario ampliar la
base teórica de las TMC para dar cuenta de aspectos cognitivos o personales y condiciones del medio social
que influyen en la conducta.
La regulación de la conducta depende de 3 sistemas:
o Estímulos externos. Afectan a través del condicionamiento clásico.
o Consecuencias de la conducta. Influyen a través del condicionamiento operante.
o Procesos cognitivos mediacionales. Determinan los estímulos a los que se presta atención, la
percepción de estos y la propia influencia que ejercería sobre la conducta futura.
Destaca el énfasis en la autoeficacia percibida; se da mucha importancia a la autorregulación y al
autocontrol.
Principles of Behaviour Modification, Bandura (1969).
Críticas:
o Problemas metodológicos que puede conllevar el manejar una hipotética variable mediacional,
ahora más genérico, cuyo reflejo en las conductas es difícil de precisar y delimitar.
o Se mantiene la suposición básica de la identidad entre leyes que rigen el aprendizaje de conductas
manifiestas y encubiertas.
ORIENTACIÓN COGNITIVA Y/O COGNITIVO-CONDUCTUAL Importancia a los aspectos cognitivos para regular las conductas.
Marco de referencia teórico centrado en la consideración de que la actividad cognitiva determina el
comportamiento. Para producir un cambio en las conductas son necesarias la identificación y la modificación
de los aspectos cognitivos subyacentes. Este supuesto tiene variaciones a la hora de señalar que es lo
cognitivo o cómo afecta a la conducta, y pueden ser:
o Estructuras, creencias o supuestos básicos.
o Contenidos del pensamiento, autoinstrucciones, pensamientos automáticos.
o Procesos cognitivos.
Se distinguen 4 corrientes básicas:
o Psicoterapias racionales. Destacan como causa fundamental de los trastornos emocionales la
interpretación irracional de la realidad objetiva o las autoinstrucciones y el autodiálogo,
o Técnicas para desarrollar habilidades de afrontamiento y manejo de las situaciones problema.
Técnicas cuyo objetivo es entrenar lo que se debe hacer cuando aparece la situación problema
o Técnicas de solución de problemas. Técnicas dirigidas a modificar la forma con que la persona
aborda situaciones para las que no tiene una clara alternativa de acción.
o Técnicas de condicionamiento encubierto. Basados en el condicionamiento clásico y operante
aplicados a las conductas cognitivas, basándose en el supuesto de que se rigen por las mismas leyes
que las conductas manifiestas.
Se ayuda a las personas a que reconozcan las conexiones entre las cogniciones, el afecto y la conducta, junto
con sus consecuencias para hacerles conscientes del rol de las imágenes y pensamientos negativos en el
mantenimiento del problema.
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Diferencias en las estrategias de intervención. Se usan las técnicas de las corrientes anteriores y se
desarrollan nuevas técnicas denominadas cognitivas: terapia racional emotiva, inoculación del estrés,
solución de problemas, sensibilización encubierta, modelado encubierto, intención paradójica,
autoinstrucciones, etc.
Limitaciones:
o Necesidad de clarificar como se relacionan los factores cognitivos con las conductas manifiestas
o Necesidad de estructurar y sistematizar sus procedimientos.
o Escasa fundamentación teórica; no se tienen en cuenta los desarrollos de la investigación de la
psicología cognitiva.
SITUACIÓN ACTUAL, INTEGRACIÓN DE ORIENTACIONES En la actualidad es difícil mantener que estas orientaciones conformen grupos cerrados. La mayor parte de los
psicólogos que aplican TMC no son encuadrables en una u otra de estas orientaciones de forma exclusiva. En los
últimos años se está trabajando por un lado en una rigurosa evaluación empírica de las técnicas y por otro en el
desarrollo de modelos explicativos bien asentados en la investigación experimental sobre procesos psicológicos
básico con un fuerte apoyo neurofisiológico.
El momento actual es un momento de reconceptualización para dar una base teórica más persistente, pero que
permitirá precisar con mayor rigor las posibilidades de cada uno de las existentes.
La mayoría de las personas que aplican estas técnicas las utilizan todas indistintamente de su orientación
CARACTERÍSTICAS ACTUALES DE LA MODIFICACIÓN DE CONDUCTA
IMPORTANCIA DE LAS VARIABLES INDIVIDUALES DE LA PERSONA La persona es un activo cuyas características pueden determinar las conductas a emitir. Hay que considerar la
predisposición individual (biológica y psicológica), consistencias de comportamientos, procesos psicológicos o
limitaciones y construcciones personales a la hora de explicar el desarrollo y/o de intentar modificar las conductas.
En la mayor parte de los caos se deben a efectos de aprendizaje de cada persona con el ambiente. Estas
características hacen que no todas las conductas sean modificables.
ENFASIS EN EL PAPEL ACTIVO DEL CLIENTE Necesidad de desarrollar la participación activa del cliente. La persona debe ser capaz de autocontrolar o
autorregular su comportamiento; resulta crucial lograr su implicación, facilitando la información, información y
motivación para que desarrolle una autonomía personal para que afronte situaciones sin ayuda del psicólogo.
MAYOR RELEVANCIA E IMPORTANCIA DADA AL MEDIO AMBIENTE Análisis más específico del medio personal, familiar, social y cultural de la persona.
Insistencia en integrar los aspectos del medio a la hora de desarrollar los programas de intervención
(personas, normales culturales, recursos ambientales…)
Desarrollo de intervenciones dirigidas tanto a modificar determinadas conductas del cliente como el medio
que as mantiene (conductas de la pareja, leyes sobre fumar…)
Importancia dada a la generalización de las habilidades aprendidas en situaciones óptimas (como la clínica)
al medio ambiente habitual
Insistencia en llevar a cabo los programas de intervención en el medio.
Desarrollo de intervenciones cuyo objetivo es integrar o reinsertar al sujeto en el medio, aun cuando el
paciente presente carencias conductuales más o menos importantes
Implicación cada vez más importante de personas del medio habitual del cliente como coterapeutas para
facilitar o provocar el cambio de las conductas problemas
IMPORTANCIA DE UNA EVALUACIÓN PSICOLÓGICA MÁS COMPLETA, PRECISA Y BREVE Evaluación precisa y completa que permita señalar los objetivos de intervención y los procedimientos más
adecuados para conseguirlo. Se han desarrollado marcos de referencia más adecuados como técnicas de evaluación.
Algunos aspectos implican una recogida de datos más completa. La evaluación debe ser lo más breve posible para
proceder rápidamente a la intervención. Se observa cierto retardo en los protocolos de evaluación vs intervención.
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PROGRAMAS DE INTERVENCIÓN COMPLETOS Necesidad de programas de intervención individualizados en función de sus características específicas y que
contemplen sus recursos personales y del ambiente, así como sus limitaciones. Se incluye la ampliación de los
objetivos de intervención desde labores terapéuticas hacia labores profilácticas y preventivas.
IMPORTANCIA DADA A LA FUNDAMENTACIÓN TEÓRICA DE LAS TMC Labor de consolidación de conocimientos como respuesta al incremento en EMC y sofisticación metodológica de los
años 70/80, que produjo una proliferación de técnicas y aplicaciones, pero con lagunas entre estas y los desarrollos
teóricos subyacentes. Varias direcciones:
El desarrollo de modelos explicativos para problemas específicos
Identificación de los procesos subyacentes a los efectos de las técnicas
Consideración de so desarrollos teóricos y experimentales de las distintas áreas de la psicología en la
explicación de los problemas y directrices de las intervenciones.
Ya no se considera adecuado el abordaje de los problemas y actuaciones en términos reduccionistas, atendiendo
solo a los procesos básicos de aprendizaje, o las conductas observables, sino que integren los diferentes avances
tanto de las distintas áreas de la psicología y de otras áreas de conocimiento.
INSISTENCIA EN LA EVALUACIÓN EMPÍRICA DE LOS PROCEDIMIENTOS DE INTERVENCIÓN La demanda social de tratamiento eficaces y el objetivo de mejorar a los pacientes de la forma más efectiva van de
mano. Se trata de ver que los componentes de las técnicas son adecuados y funcionan y que su eficacia es mayor
que la de otras técnicas alternativas y en unas mejores condiciones. La utilización de técnicas no demostradas no
tiene justificación.
NECESIDAD DE PROTOCOLIZAR LAS TMC Y PROGRAMAS DE INTERVENCIÓN Las TMC deben estar protocolizados para ser evaluados y poder utilizarse adecuadamente. El trabajo de
protocolización también se dirige a la actuación completa de los psicólogos en cualquier ámbito de aplicación. La
necesidad de protocolos deriva de la propia evolución de la psicología clínica se ha enfrentado a conductas de mayor
complejidad y que ha obtenido resultados irregulares. Se ha hecho necesario abordar la cuestión de la eficacia
terapéutica y delimitar el ámbito de actuación de las terapias psicológicas, así como precisar sus componentes
activos. Un protocolo eficaz para un problema servirá al profesional de la psicología para seleccionar la forma de
proceder y ayudarle a adaptar su intervención en cada caso concreto.
COLABORACIÓN CON OTROS PROFESIONALES Otros profesionales han desarrollado estrategias de intervención que pueden ser alternativas, complementarias o
coadyuvantes de las TMC. Trabajar con otros supone mejorar las posibilidades de actuación del psicólogo y eficacia
de las TMC. Se ha insistido en la participación de los coterapeutas.
AMPLIACIÓN DE ÁREAS Y ÁMBITOS DE APLICACIÓN Expansión a otros ámbitos de la salud y no relacionados con la salud.
TÉCNICAS DE MODIFICACIÓN DE CONDUCTA Características de las TMC
Importancia de las variables individuales
Énfasis en el papel activo del cliente
Mayor relevancia e importancia dada al medio ambiente
Importancia de una evaluación completa, precisa y breve.
Programas de intervención completos.
Importancia de la fundamentación teórica
Insistencia en la evaluación empírica de los procedimientos de intervención
Colaboración con otros profesionales
Ampliación de áreas y ámbitos de aplicación.
Las TMC se distribuyen en dos categorías:
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Técnicas de modificación de conducta de uso general. Técnicas cuyo uso puede llevarse a cabo en una
amplia gama de conductas y situaciones. Son las más frecuentes
Técnicas de modificación de conducta de uso específico. Técnicas generadas para solucionar un problema
específico a una gama reducida de conductas que aparecen asociada a un problema o situación específica.
TÉCNICAS DE MODIFICACIÓN DE CONDUCTA DE USO GENERAL
Técnicas de control de la activación
Relajación diferencial o progresiva
Técnicas de control de la respiración
Técnicas de biofeedback
Entrenamiento autógeno
Mindfulness
Hipnosis
Terapia de autorregulación
Otras técnicas: control mental, yoga, meditación trascendental…
Técnicas de exposición
Desensibilización sistemática
Inundación
Exposición
Autoexposición
Modelado participativo
Técnicas basadas en el condicionamiento operante
Reforzamiento positivo y negativo
Moldeado
Encadenado
Control estimular
Desvanecimiento estimular
Extinción operante
Tiempo fuera de reforzamiento
Costo de respuesta
Asociación
Sobrecorrección
Refuerzo diferencial de otras conductas
Programas de economía de fichas
Contratos conductuales
Técnicas aversivas (con uso de estímulos aversivos)
Castigo
Procedimientos de escape
Procedimientos de evitación
Condicionamiento clásico con estímulos aversivos
Técnicas de condicionamiento encubierto o imaginario
Sensibilización encubierta o imaginaria
Refuerzo positivo encubierto
Extinción encubierta
Modelado encubierto o imaginario
Psicoterapias racionales
Terapia racional emotiva
Reestructuración cognitiva
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Terapia cognitiva de Beck
Ciencia personal
Técnicas de afrontamiento
Inoculación del estrés
Entrenamiento en manejo de la ansiedad
Detención de pensamiento
Administración de tiempo
Técnicas de autoinstrucción
Intención paradójica
Técnicas de focalización de la atención
Otras técnicas
Técnicas de autocontrol
Técnicas de solución de problemas
Terapia cognitivo-estructural
Entrenamiento en habilidades sociales
TÉCNICAS DE MODIFICACIÓN DE CONDUCTA DE USO RESTRINGIDO
Técnicas específicas
Entrenamiento en cama seca
Condicionamiento con pipi-stop
Práctica masiva
Fumar rápido
Técnica de retención de humo
Focalización sensorial y sexual
Técnica de parada y arranque
Técnica de comprensión y comprensión basilar
Recondicionamiento del orgasmo
Técnicas de autoestimulación
Técnica de sombreado vocal
Técnica de lectura rítmica
Programación de actividades
Terapia de burlo o ridículo
Técnicas de entrenamiento en aserción
Técnica de la silla vacía…
DE LOS DESARROLLOS TEÓRICOS A LA INTERVENCIÓN: PROCESOS DE CAMBIO
SUBYACENTE ASPECTOS COGNITIVOS Y EMOCIONALES
El punto de partida implica establecer relaciones entre las conductas y sus cambios, con los posibles procesos
subyacentes, sean éstos procesos emocionales (automáticos) o cognitivos (controlados). La mayor parte de las
explicaciones de la TMC se basaron es aspectos cognitivos bastante difusos. No ayudan a precisar por qué en un
determinado momento una técnica concreta pone en marcha un proceso y otro no. Por otro lado, los pacientes de
muchas personas no parecen estar regidos por un pensamiento racional, sino más bien de aspectos emocionales e
irracionales. Se pueden dar 3 tipos de eventos cognitivos:
Eventos conscientes. Experiencia fenomenológica de centrar la atención sobre determinada información;
solo podemos atender a unos pocos estímulos.
Eventos preconscientes. Estímulos presentes que son filtrados y la atención no se dirige a ellos no se tiene
experiencia de conciencia, pero pueden pasar a ser conscientes si la atención pasa s filtro.
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Eventos inconscientes. Eventos que no son accesibles a la experiencia consciente.
DOS SISTEMAS DE PROCESAMIENTO
Procesamiento automático o inconsciente (PA) Procesa todos los estímulos, pero solos algunos pasan a la PC. Actuación rápida y rígida, no consciente, automático,
información simple. Informa o provoca una conducta consecuencia del juicio emocional.
Procesamiento consciente o controlado (PC) Lenta, flexible y adaptable a las condiciones de la situación, requiere atención, es voluntaria y requiere esfuerzo
consciente. Puede ser alterado fácilmente si muchos estímulos compiten por la atención. Se emite un juicio
consciente y se organiza la actuación, pudiendo emitirse conductas relativamente inmediatas, e incluso bloquear las
conductas que se emiten por el PA. Funciona bien con pocos estímulos. La selección de los estímulos a los que
atiende depende de que la persona los considera más o menos relevantes, para lo cual serán determinantes factores
como las expectativas, hipótesis, sesgos o manejarla en general que tenga la persona o con los que acuda a esa
situación particular.
Ambos sistemas están asentados en circuitos diferentes:
PA: circuito infracortical (receptores-tálamo-amígdala-sistemas de emisión de respuesta). Actúa mejor
cuanto más activada esté la persona. Una vez que dispara no puede inhibirse a sí mismo.
PC: circuito cortical (receptores, tálamo-córtex (varias áreas)- hipocampo-amígdala-sistemas de emisión de
respuestas). Actúa bien con niveles de activación medios.
ACTUACIÓN DE LOS DOS SISTEMAS DE PROCESAMIENTO
Actuación del sistema de PA
En situación de adquisición (aprendizaje) Recoge y almacena toda la información de forma no consciente y no accesible a voluntad. Posiblemente es
almacenada por el PA en forma de redes de estímulos, en las que cada uno es un nódulo o punto de la red
conectado a todos los demás. Trabaja mejor cuanto mejor la activación.
Después del aprendizaje Cuando aparece algún estimulo de los almacenados en la red esta se activa y se recupera toda la información de la
situación y la propia persona. La persona no puede saber que estimulo es el que le ha producido la recuperación de
la red de estímulos, pues este no ha sido procesado de forma consciente. La info recuperada puede producir
intensas respuestas emocionales, porque recupera info desagradable o porque no sabe por qué aparece en ese
momento y no puede controlar su aparición y tratará de escapar de ella.
Actuación del sistema de PC
En situación de adquisición (aprendizaje) Recoge y almacena solo una parte de la info, pero de manera consciente y accesible a voluntad. Probablemente lo
almacena en forma de redes en la que cada estímulo o información es un nódulo conectado a todos los demás.
Trabaja mejor con activación media, pero al aumentar la activación de la persona el PC puede llegar a desorganizarse
Después del aprendizaje Se puede recuperar parte de la info de forma consciente y voluntaria. Esta información recuperada puede integrarse
en el esquema personal de vida. Además de la info del PC, la del PA no puede integrarse por el PC al no ser
consciente, por lo que este puede desorganizarse. Algunos pensamientos facilitados por el aprendizaje consciente
pueden provocar intensas respuestas emocionales secundarias.
CONDUCTAS PSICOPATOLÓGICAS ATRIBUIBLES A CADA UNO DE LOS DOS SISTEMAS
Conductas psicopatológicas atribuibles al PA La recuperación de la info del PA se produce de forma automática y provoca una sensación (pe: miedo), una
activación fisiológica y atención selectiva a los estímulos almacenados en la red, a la vez que facilita el impulso para
una acción motora.
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Ante estas respuestas automáticas puede hacerse algo alternativo a escapar; la persona puede dedicarles atención a
los estímulos y haceros conscientes y que sean procesados por el PC e integrar esa información. Esto no es lo más
habitual. Lo más normal es que la persona trate de negarlas, por lo que no puede integrarlas con la info de la PC.
Si las hace conscientes serían miedos racionales (sé que me causa miedo, aunque no sea realmente dañino), como
las fobias. Si no lo hace serían miedos irracionales (no sé qué me produce miedo).
Conductas psicopatológicas atribuibles al PC En los casos en los que no se puede explicar racionalmente por qué se ha comportado una persona como lo ha
hecho, sólo se pueden hacer inferencias o hipótesis de por qué se comportó así. El conocimiento consiste, en
especial establecer planes de acción, son estrategias eficaces para organizar el comportamiento de la persona.
Una vez fijado el objetivo o plan de acción, se seleccionan las estrategias de acción (conductas) más adecuadas. A
partir de aprendizajes anteriores se establecen expectativas sobre lo eficaz que será cada conducta para lograr los
objetivos o posibilitar la realización de los planes, y se seleccionan las estrategias según estas expectativas de
eficacia. Estas estrategias pueden establecerse con respecto a conductas voluntarias como emocionales.
Cuando aparece una emoción no deseada el PC busca para poder identificar los factores que han provocado esa
respuesta emocional, a fin de evaluarla para ver que conductas de afrontamiento utilizar. Es posible que cuando esto
ocurra la persona esté afectada por aspectos del PA provocados por la emoción sesgando la información que influirá
en el procesamiento de la PC.
Las estrategias de intervención se aplican de forma flexible según el éxito momentáneo.
LA INTERVENCIÓN CON TÉCNICAS DE MODIFICACIÓN DE CONDUCTA Pueden destacarse 3 tipos de actuaciones fundamentales en las intervenciones psicológicas:
1. Rectificar errores o lagunas del conocimiento
2. Modificar problemas asociados al procesamiento automático
3. Modificar problemas asociados al procesamiento controlado
Rectificar errores o lagunas del conocimiento Dar más información para que se considere de forma más adecuada lo que está sucediendo, cambiar la evaluación
de la situación que se considera amenazante, contrarrestar la atribución de responsabilidad, cambiar la percepción
de control.
Modificar problemas asociados al procesamiento automático El objetivo fundamental será modificar o eliminar los recuerdos de la situación almacenados por el PA.
Miedos irracionales. Identificar y procesar conscientemente todos los estímulos inconscientes (PA). Se debe
exponer a la persona a los estímulos almacenados por el PC (si se conocen), que también estarán
almacenados por el PA. Una vez activada la red del PA se mantendrá la exposición para que la persona
pueda dirigir la atención de forma voluntaria a los diferentes estímulos que están apareciendo e irlos
haciendo conscientes. Estos estímulos se convertirán en miedos racionales.
Miedos racionales. Crear nuevos recuerdos asociados a esos estímulos contrarios e incompatibles con los
actualmente almacenados para que provoquen respuestas emocionales neutras o positivas. Cuanto más
similares, más probable es que cambie la codificación de esos estímulos. En algunos casos no se pueden
recrear ciertas situaciones (pe: violación) y se interesa que la persona aprenda algunos estímulos que le
permitan evitar una nueva violación; se expondrá a la persona a estímulos que le recuerden la violación (pe:
una falda, una cara blanca…) pero no se expondrá a la persona a una violación.
En ambas son determinantes los procedimientos de exposición. Cuanto más similares sean los estímulos mejor, pero
hay que tener en cuenta que el PC solo trabaja bien con niveles de activación medios, pudiendo desorganizarse con
niveles de activación elevados. Hay que cuidar que la exposición no provoque respuestas emocionales demasiado
intensas. Es necesaria una exposición graduada. La exposición ha de ser mantenida hasta que la persona deje de dar
respuestas emocionales.
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Las técnicas más utilizadas para este cometido son: desensibilización sistemática, inundación, exposición, modelado,
aproximaciones sucesivas, etc.
Modificar problemas asociados al procesamiento controlado Se puede actuar modificando el establecimiento de objetivos para hacerlos más adecuados, enseñando la forma de
conceptualizar y resolver problema, desarrollando habilidades para manejar situaciones, cambiando o alternando
determinados esquemas de vida, desarrollando incentivos para facilitar determinadas actuaciones, modificando la
atención que se presta a determinadas situaciones o eventos, generando expectativas de mejoras, etc.
La mayoría de las TMC son usadas para lograr este 3er tipo de cambio:
Establecimiento de objetivos adecuados
Conceptualizar y resolver problemas
Desarrollo de habilidades
Modificación de ideas y esquemas de vida
Desarrollo de incentivos
Percepción de cambio e incremento de expectativas de mejora
PREGUNTAS 1. Entre los problemas y retos actuales de las técnicas de modificación de conducta está el de que:
a. Hay que centrar la intervención: dar más importancia a los factores que mantienen el problema que
a los que lo originaron.
b. Solo son eficaces para cambiar las conductas aisladas, pero no problemas complejos
c. Identificar los procesos que subyacen a la eficacia de muchas de sus técnicas
2. En las denominadas en este capítulo fobias irracionales:
a. Hay una disparidad entre la info que llega del PA y del PC
b. La persona identifica los estímulos que le producen la respuesta de ansiedad
c. Es especialmente útil la terapia racional emotiva
3. Entre las características de la etapa de expansión de las TMC está:
a. El trabajo en la consolidación de las TMC en desarrollos de investigación
b. La aparición de técnicas basadas en la psicología del aprendizaje animal
c. El cambio en la caracterización de las TMC de aspectos teóricos o aspectos metodológicos.
4. Una característica fundamental de las TMC es:
a. Centrar su atención en conductas específicas y sus determinantes actuales
b. Insistir en las diferencias cualitativas entre conductas normales y anormales
c. Exigir, para validar una técnica, que se conozcan los procesos que subyacen a su actuación.
5. A diferencia del PA, el PC:
a. Recoge y almacena todos los estímulos de la situación
b. Puede desorganizarse si es muy elevada la activación de la persona
c. Es mucho más rápido que el PA, pero relativamente inflexible
6. Entre las aportaciones importantes de la orientación den TMC basada en el aprendizaje social, está:
a. El desarrollo de las técnicas cognitivas.
b. El desarrollo de las técnicas de exposición
c. El desarrollo de las técnicas de autocontrol
7. Cuál de los siguientes aspectos caracterizan más a las TMC hoy:
a. Consideran imprescindible una evaluación empírica de su eficacia
b. Rechazan los constructos internos para explicar la conducta
c. Se derivan de los principios de la psicología cognitiva experimental
8. A la hora de aplicar las TMC, hay que tener en cuenta que:
a. No se puede modificar una conducta problema si no se sabe que eventos han provocado su
aparición
b. Debe tenerse en cuenta tanto las conductas problema como sus determinantes.
c. No se pueden aplicar las TMC si el paciente no colabora
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9. Si el problema de la persona consiste en considerar que no es capaz de hacer frente a las demandas de la
situación, aunque disponga de habilidades, el objetivo de la intervención debe ser:
a. Modificar su información al respecto
b. Modificar el acceso o las memorias del PA
c. Modificar los aspectos motivacionales al respecto
10. Entre las características principales de la etapa de consolidación de las TMC está:
a. Restar importancia a la fundamentación teórica de las TMC: basta con que demuestren ser eficaces
b. La importancia de establecer un diagnostico formal de acuerdo con el DSM
c. La limitación en el tipo de trastornos abordados, pues deben guardar una relación próxima con los
desarrollos de la psicología del aprendizaje
1c, 2a, 3c, 4a, 5b, 6c, 7a, 8b, 9c, 10c
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