hoja de observación de un entrenamiento

1

Francisco José González Ahmed

HOJA DE OBSERVACIÓN

DE UN ENTRENAMIENT

O

NOMBRE: FRANCISCO JOSÉ APELLLIDOS: GONZÁLEZ AHMEDCURSO: 2º A TAFADASIGNATURA : COLECTIVOS

2


1º HOJA DE OBSERVACIÓN DEL ENTRENAMIENTO.BALONMANO

LUGAR: Pabellón Lázaro Fernández

Club: Club Deportivo Real

Fecha: 8 de Octubre de 2015

Hora: 16:00-17:00

Deporte: Balonmano.

Categoría: 8-9 años, infantiles.

Objetivos que pensamos en general: Pasar y tirar a portería.

Porcentaje aproximado de trabajo: 100% técnica no ha habido nada táctico.

Elementos técnicos que se trabajan: Un juego de calentamiento y 4 medios técnicos.

Estrategia pre-fijado y determinada acción:

Fase inicial: animación( juego pilla pilla)

1º medio; pase.

2º medio; bote.

3º medio; pase con progresión.

4º medio; tiro a portería.

3


Descripciones de las tareas:

Previa a la fase se realiza una fase de animación que la junta con el calentamiento.

1º Medio: Calentamiento; Pilla-pilla, en una zona limitada dentro de unos puntos discontinuos que no podrán salir, se la queda una persona e intenta pillar a los demás compañeros, una vez pillado le da el balón y el sigue pillando.Variante: Metieron otro balón mas, han estado jugando con 2 balones.

2º Medio: técnico: 1X0; 2 filas, cada fila con un balón sale el 1º de cada fila botando hasta unas limitaciones donde está el cono, da 3 pasos hasta el área de balonmano y una vez llegado saltan y tiran a portería.

3º Medio: técnico: 2X0; Se sigue las filas que estaba en el ejercicio anterior, sale los dos primeros de cada fila y se van pasando el balón progresando, hasta llegar a unas limitaciones que están señalizados por conos, a partir de ahí el que tiene el balón da 3 pasos y antes de llegar al área salta y tira a portería.

4º Medio: técnico: Tiro a portería; Una fila con todos los alumnos el primero se coloco en el punto de penalti y tira a portería.

El entrenador hace preguntas: El entrenador realiza paradas pedagógicas para ver lo que se ha cometido y luego continuar con el entrenamiento. Lo cual el entrenador observa el entreno a cada uno de los componentes del equipo.

Evaluación del predominio táctico: Se trabaja lo que el entrenador propone pero no están rígido a la hora de la ejecución de los errores que se toman.

4


El Feedback del entrenador:-Constante: esta encima de cada uno en la ejecución del gesto técnico.-Motivador: anima si se ejecuta la acción correctamente.-Feedback positivo y negativo: muestra constantemente un feedback positivo y a veces negativo.-organizativo: estructura el campo para trabajar más cómodo.

Opinión: He estado observando a niñas de 8-9 años de balonmano, solo han estado en el entrenamiento niñas, es la primera vez que cogen un balón de balonmano, nunca antes lo habían cogido, han estado solamente en medio campo de balonmano ya que el otro estaban las niñas de 10-11 años, ha habido 2 técnicos responsables que ayudaban al entrenador, eran 15 niñas que entrenaban ese deporte. En el 1º medio, en el juego del pilla-pilla no era nada dinámico ya que eran muchas niñas y solo se la quedaba una, había muchas niñas parado sin moverse al meter la variante sigue casi igual, seguían niñas sin moverse, lo suyo seria dividir a las niñas en dos grupos para que fuese más dinámico. El 2º medio, las filas eran demasiadas excesivas, las niñas han estado hablando, las 2 técnicos responsables han estado enseñando como botar y progresar, como coger el balón y cuando llegaban a dar los 3 pasos contaban con ellas y les decía que salten para tirar a portería si no le salían bien el ejercicio lo repetían de nuevo.Opinión personal: lo mejor sería que hubieran hecho más porterías con conoces para que no perdiesen mucho tiempo en las filas, en este ejercicio técnico han estado demasiado tiempo, 3º medio se han seguido las excesivas filas los técnicos responsables ha estado con cada grupo que salía para corregirle y como lanzar a portería, como he dicho en el ejercicio anterior debería haber conos parra que el ejercicio sea más dinámico, el tiempo de este ejercicio ha sido excesivo, En el 4º medio, los técnicos han estado explicando el punto de penalti como se lanza, como colocar las posturas de las piernas y una vez que han tirado a portería se sientan en el banquillo.

5


2º HOJA DE OBSERVACIÓN DEL ENTRENAMIENTO.

LUGAR: Tesorillo

Club: Peña Barcelonista

Fecha: 1/10/15

Hora: 17:00-18:00

Deporte: Fútbol

Categoría: 11-12 años, alevines

Objetivos que pensamos en general: Contraataque y pase

Porcentaje aproximado de trabajo: 35% de técnica y 65% táctica

Elementos técnicos que se trabajan: Un calentamiento, un medio técnico y un medio táctico

Estrategia pre-fijado y determinada acción: 1º medio; técnico contraataque y pase2º medio; táctico.

Descripciones de las tareas:Fase inicial: animación la cual no hubo

Calentamiento: Movilidad articular del tronco superior e inferior.

1º Medio técnico: Rondo, 5X2, en un círculo 5 y 2 están dentro intentando de quitar el balón.

6


2º Medio táctico: Partido contra otro equipo.

El entrenador hace preguntas: El entrenador no hacen ningún tipo de preguntas.

Evaluación del predominio táctico: Se trabaja lo que el entrenador propone pero no están rígido a la hora de la ejecución de los errores que se toman.

El Feedback del entrenador:-pasivo: no está encima de cada uno en la ejecución del gesto técnico.-Motivador: anima si se ejecuta la acción correctamente a los que la hacen bien.

Opinión personal :

El entrenador ha estado explicando a los niños durante 10 minutos a los niños luego han empezado con un rondo que duro demasiado tiempo y por ultimo ha habido un partido contra otro club, yo creo que debería meter más medios técnicos, reducir el tiempo que ha hablado y el de rondo y meter más medios técnicos como por ejemplo un 2X0, 3X2…, para enfrentarse a una situación real sin mucha dificultad.

7


hoja de observación de un entrenamiento

Documents