Hogares libres de humo

Los objetivos de Hogares sin humo

• Reducir el humo del cigarillo en los hogares para que no afecte a los niños con asma

Fuente de información:"Little Lungs Breathing" American Lung Association of Washington.

¿Por qué le damos importancia a los niños en el hogar?

• La exposición al humo es involuntaria• Los niños todavia se estan desarollando

Las vias respiratorias son más pequeñasLos pulmones se estan desarrollando

• Los niños respiran de 2 a 3 veces más rápido y reciben más aire

• El hogar es el sitio más común en donde estan expuestos

¿Qué es el humo de segunda mano?

¿Qué es el humo de segunda mano?

• Recibiendo el humo del cigarillo, o algun otro producto que otra persona este fumando

Tambien se conoce como:• Humo del cigarillo en el

ambiente (ETS-siglas en inglés)

• Contaminación del humo (TSP-siglas en inglés)

• Fumar de forma pasiva o involuntariamente

¿Dónde está el humo del cigarillo?

¿Dónde está el humo del cigarillo?

• En el hogar

Ropa

Muebles

Cortinas

Tapetes

• En el carro

Los efectos del humo del cigarillo en la salud de los niños• Asma

Los síntomas son más gravesHay nuevos casos de asma en los niños

• Bronquitis y Pulmonía150,000-300,000 casos cada año

• Infecciones en los oidos• Tos y dificultad para respirar• SIDS (muerte repentina de los bebés)

Datos del asma en la infancia

Nacionalmente• Causa número uno de

ausentismo en las escuelas

• Mayor causa de las hospitalizaciones 100,000 niños cada

año

Datos del asma en la infancia

Filadelfia• Más del 12% de los

niños tienen asma. Más del 40% de los

niños con asma viven con un fumador

• Más del 27% de los adultos que fuman tienen asma

Fuente de información: American Lung Association

¿Qué es el Asma?Es una condición que interfiere con su respiración que hace dificíl que el aire sea llevado libremente

a los pulmones

cartílago

Glándulamucosa

Convertura de las vias

respiratorias

Capa muscular

Vía respiratoria

normal

Abertura de la vía

respiratoria reducida

Exceso de

mucosaCelulas

inflamadas

Contracción de la capa muscular

Víarespiratoria inflamada

¿Qué provoca el asma?

¿Qué provoca el asma?

• Humo del cigarillo• Polvo y la mugre• Pelo de los animales• Cucarachas• Juguetes de peluche• Flores• Fijador de pelo • Perfumes

Síntomas del asma

Síntomas del asma

• Tos seca y cortante

• Falta de respiración

• Dolor y restricción en el pecho

• Silbido o sonido como si le faltara la respiración cuando esta hablando o respirando

• Fatiga / cansancio

Fuente de información: American Lung Association

Estudios de la Academia Nacional en Ciencias acerca del

humo del cigarillo y el asma• Se ha comprobado que el humo del cigarillo

hace que los síntomas del asma se agraven más.

• Los hijos de los fumadores tienen doble riesgo de desarrollar el asma que los hijos de no fumadores

• 1/3 de los casos del asma en pediatría estan relacionados con el humo del cigarillo

Como proteger a sus hijos en su hogar

En solamente tres pasosusted puede proteger a su familia de los efectosdel cigarillo

. . . Para tener . . . Para tener un hogar libre un hogar libre de humo!de humo!

Paso # 1: Bueno

• Fume solamente en un cuarto

• Sople el humo por la ventana

• Use un abánico o un filtro para el humo

Paso # 2: Mejor

• Nunca fume alrededor de un niño

• Nunca fume en el auto con un niño

• Fume solamente fuera de su hogar

Paso # 3: Excelente

• Nunca permita que fumen en su hogar o en el auto

• Nunca permita que fumen alrededor de un niño

• Deje de fumar

Promesa para mantener un hogar libre de humo

“Yo, _____________,

el ____________,

prometo mantener mi hogar “libre de humo”, y proteger a mis hijos de los efectos del humo del cigarillo el cual perjudica su salud .”

Los beneficios de un ambiente libre de humo para los niños

• Los síntomas del asma son menos graves

• Hay menos visitas a los hospitales

• Hay menos ausentismo en las escuelas

• Disminuye el riesgo de desarrollar asma

Los beneficios para su salud al tener un estilo de

• Aumenta la capacidad del funcionamiento en los pulmones

• Disminuye los chances de tener un ataque al corazón

• Disminuye los chances de tener un derrame cerebral

• Disminuye los riesgos de tener cancer

Esta presentación hay sido hecha por

• El Departamento de Salud Pública• El Departamento de Salud de Pensilvania• Concilio para la Promoción de la Salud del Sureste de Pensilvania

“Health Promotion Council”• La Coalición de Filadelfia en Contra del Asma. “Philadelphia

Allies Against Asthma”.Para más información:Comuniquese con: “Smokeless Homes”(215) 731-6106 tawanda@phmc.org

Esta presentación fue creada por Tawanda Hayes 3/2003 y trraducida al Español por Elena Montiel

y Lina Castro. 6/2003