HISTORIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

CARRERA:

ALUMNO:

PROFESOR:

CURSO:

FECHA DE ENTREGA:

Iquitos-Perú

Ing. De Sistemas e Información

Alian Aldair Lomas Laulate

Dr. Luis Torres Garcia

Actividad iv Educación Física y

Deportes

07 – 02 - 2015

INTRODUCCION

El deporte, y sus diferentes manifestaciones, constituyen un eficaz medio

educativo que permite canalizar no solamente aptitudes y habilidades, sino

fundamentalmente importantes valores sociales de convivencia, solidaridad y

sana competencia.

El deporte en el sistema educativo supone el análisis, articulación y síntesis de

todos los comportamientos humanos que el mismo moviliza: lúdico - motrices,

físicos, psíquicos relacionales, sociales y morales, expresivos, comunicativos,

tácticos, estratégicos y técnicos, motivo por el cual se lo debe potenciar

pedagógicamente en virtud de la especial atención y utilidad que el alumno le

concede al mismo.

No obstante ello, se hace necesario reconocer, que históricamente el deporte

constituyó un factor de desarrollo e identificación cultural de los pueblos, y que

fue precisamente su implicancia social y práctica masiva lo que motivaron su

escolarización.

El deporte en el sistema educativo supone el análisis, articulación y síntesis de

todos los comportamientos humanos que el mismo moviliza: lúdico - motrices,

físicos, psíquicos relacionales, sociales y morales, expresivos, comunicativos,

tácticos, estratégicos y técnicos, motivo por el cual se lo debe potenciar

pedagógicamente en virtud de la especial atención y utilidad que el alumno le

concede al mismo.

No obstante ello, se hace necesario reconocer, que históricamente el deporte

constituyó un factor de desarrollo e identificación cultural de los pueblos, y que

fue precisamente su implicancia social y práctica masiva lo que motivaron su

escolarización.

De allí que sea de vital importancia también, al deporte recreativo y de

esparcimiento, ya que constituye un bien social que contribuye eficazmente al

aumento de la calidad de vida, y en consecuencia debe ser puesto a disposición

de todos los ciudadanos.

El ser humano es responsable de su cuerpo, domina el espacio donde vive y se

relaciona con su entorno. La vieja fórmula de “mente sana en cuerpo sano” ha

llevado al hombre a preocuparse por mantener en buenas condiciones lo que

Dios le dio.

Es aquí donde se presenta la Educación Física, porque esta enseña la

mejor manera de cuidarlo a través del ejercicio físico, relajación y recreación.

Los deportes son una buena manera de desarrollar la parte física y

fortalece la mente, porque separa al hombre del estrés cotidiano y hace que su

autoestima se eleve.

La actividad física es una fuente inagotable de experiencias

enriquecedoras de salud y bienestar.

RESEÑA HISTÓRICA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

En la prehistoria, el hombre practicaba el ejercicio físico para buscar

seguridad y sobrevivir, a través de la agilidad, fuerza, velocidad resistencia y

energía. En Grecia, el objetivo de la educación física era formar hombres de

acción. En Esparta se buscaba la combinación de hombre de acción con hombre

sabio, programa educativo que más tarde se llamó Palestral. En cuanto a Roma,

la educación física era muy parecida a la espartana, ya que el protagonista era

el deportista.

El primero en proponer ejercicios específicos para cada parte del cuerpo

y utilizar el pulso como medio para detectar los efectos del ejercicio físico fue

Galeno. Durante la época Visigoda, ya se practicaban deportes tales como:

lucha, saltos, lanzamiento de jabalina y esgrima.

La gimnasia moderna nació a principios del siglo XIX en Suiza y Alemania

con deportes como: saltos, carreras y luchas al aire libre, natación, equilibrio,

danza, esgrima, escalamiento y equitación. En Inglaterra nacieron el fútbol, el

rugby, el cricket y los deportes hípicos.

A fines del siglo XIX nacen los deportes de velocidad, tales como el

ciclismo y el automovilismo, los cuales combinan la habilidad física con la

eficiencia mecánica. La educación física como hoy la entendemos, se origina a

través de las actividades físicas que el hombre trató de sistematizar en la

antigüedad para mejorar su condición física para la guerra.

En la primera guerra mundial la incursión de los Estados Unidos en esta

actividad bélica tuvo un impacto directo sobre la educación física y deportes.

Para esta época la población femenina toma interés en la educación física y

deportes.

A fines del siglo pasado las escuelas e institutos de formación de

profesores de educación física alcanzaron un nivel universitario.

Mediante el estudio histórico podemos conocer y entender mejor el campo

de la educación física y los deportes. Para el prospecto maestro de educación

física es de vital importancia conocer el origen y desarrollo histórico del deporte

y la educación física. A continuación se discutirá la justificación para el estudio

de esta historia. En primera instancia, la historia nos permite entender mejor el

estado actual en que se encuentra la educación física. Esto se debe al estudio

de aquellos factores que han afectado el desarrollo y adaptación de la educación

física y deportes a través de las diferentes épocas del pasado y en varias

civilizaciones y sociedades, incluyendo la actual. La historia nos muestra que la

evolución de la educación física es un resultado directo de los eventos sociales

de la humanidad, lo cual le ha dado forma y ha establecido las metas y objetivos

de la educación física, según la conocemos en la actualidad.

En segundo plano, los maestros de educación física pueden utilizar este

conocimiento histórico para ayudar a verificar y clarificar principios derivados de

las ciencias sociales. A su vez, esta competencia nos permite controlar el

comportamiento del futuro y darle forma al ambiente actual en que trabajan los

maestros de educación física. Esto es posible debido a que la información e

interpretación de la historia nos permite revelar las tendencias actuales y futuras,

así como las causas y relaciones existentes.

Es obvio que la historia de la educación física no puede separarse de la historia

general. Aquellos factores que han afectado y transformado el desarrollo de la

educación física y deportes y que son los responsables de su estado actual son,

sin duda alguna, el resultado evolutivo de una diversidad de eventos sociales,

educativos, económicos, religiosos y militares que ha sufrido nuestra humanidad.

Por consiguiente, es casi imposible poder entender y apreciar en su totalidad la

historia de la educación física cuando se desvincula de este contexto. Entonces,

las influencias pasadas que eventualmente han desarrollado los conceptos

modernos del campo de la educación física se encuentran relacionadas con casi

todos los aspectos de nuestra sociedad (sociales, educativos, económicos,

religiosos y militares). Consecuentemente, el estado actual de la educación física

y deportes ha sido afectado, de alguna forma, como resultado de estos eventos

históricos por los cuales nuestra sociedad a pasado.

Por el otro lado, el desarrollo histórico de la educación física y deportes también

ha influenciado e impactado dichos acontecimientos del pasado. La educación

física contemporánea es, pues, el resultado multifactorial de una gran variedad

eventos históricos, los cuales la han transformado en lo es actualmente. Estos

factores del pasado y otros que puedan surgir habrán de continuar moldeando el

campo de la educación física y deportes; en otras palabras, la educación física y

deportes estarán bajo transformaciones continuas a raíz de otros posibles

cambios que ocurran en nuestra sociedad.

La EF hoy día se presenta como una auténtica disciplina educativa. Tiene

perfectamente estructurado con carácter oficial su currículum en objetivos,

contenidos y criterios de evaluación.

Pero esto no ha sido siempre así, a lo largo de la historia y muy directamente

con ella, la EF ha tenido muy diferentes concepciones que se han transformado

en diversas formas de actuación, hasta llegar a configurar la disciplina que hoy

estudiamos. Cada época con sus particularidades pueden verse reflejadas a lo

largo de la historia de la EF y, en sus cambios.

El tema que nos ocupa trata precisamente de abordar cómo ha sido esta

evolución. Procuraremos resaltar sin extendernos excesivamente, los aspectos

más significativos de cada período, profundizando en lo que ha resultado más

decisivo para perfilar nuestra ciencia. De esta forma y a través del tiempo

buscaremos clarificar el concepto de EF hasta poder llegar al actual ciñéndonos

en lo que se refiere al aspecto educativo de la actividad física por ser ésta la

visión que más tendremos que conocer desde nuestra posición docente.

Por este motivo comenzaremos haciendo un repaso cronológico a la concepción

de actividad física para entender las raíces de nuestro concepto actual.

LA EDUCACIÓN FÍSICA

La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por

cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-

sico-social. Contribuye al accionar educativo con sus fundamentos científicos y

sus vínculos interdisciplinarios apoyándose entonces en la filosofía, la

psicología, la biología, etc.

Tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de la

salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente las reacciones

y comportamientos a las condiciones del mundo exterior. Específicamente, en

el adolescente, ayuda a sobrellevar las agresiones propias de la vida cotidiana

y del medio y a afrontar el presente y el futuro con una actitud positiva.

Promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender su propio

cuerpo, sus posibilidades, a conocer y dominar un número variado de

actividades corporales y deportivas, de modo que en el futuro pueda escoger

las más convenientes para su desarrollo y recreación personal, mejorando a su

vez su calidad de vida por medio del enriquecimiento y disfrute personal y la

relación a los demás.

SU IMPORTANCIA

La educación física, como lo dice su nombre, tiene que ver con el

aprendizaje. El conocer la importancia que tiene el deporte en la vida del ser

humano. Por medio de ella, se entiende lo apreciable que es practicar algún

ejercicio, para la prevención de diversas enfermedades, que son causadas por

el sedentarismo. Una de las principales y, que se ha degenerado en una

pandemia, como la obesidad. Asimismo, los problemas cardíacos, ventriculares

y otras funciones vitales. También atrasar la natural acción degenerativa que

vivirá nuestro cuerpo. Asimismo, lo relevante que es el deporte, para mantener

saludables el aspecto psíquico. Como fuente de vitalidad, ánimo y contenedor

del estrés.

La educación física, también demuestra lo importante que es el trabajo en

equipo. Ya que al practicar deportes de compañía, se conoce el valor de

coordinar esfuerzos, para lograr una meta. Función vital en el mundo laboral, de

hoy en día. Por otra parte, nos hace pensar, reaccionar rápidamente, delegar y

confiar en otros, diversas decisiones que nos afectan directamente.

Por último, pero no menos importante, por medio de la educación física,

se puede visualizar a aquellas personas que podrían llegar a ser campeones, en

alguna disciplina. Poder pronosticar a los futuros medallistas olímpicos o

seleccionados nacionales de alguna área en particular. Procesos que a gran

escala, incentivan al resto de la población, a comenzar con algún plan de

ejercicio por medio de la imitación y la motivación, que significa el tener a un

astro deportivo.

La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por cuanto

ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-sico-

social. Contribuye al accionar educativo con sus fundamentos científicos y sus

vínculos interdisciplinarios apoyándose entonces en la filosofía, la psicología, la

biología, etc. Tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de

la salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente las reacciones

y comportamientos a las condiciones del mundo exterior.

Específicamente, en el adolescente, ayuda a sobrellevar las agresiones

propias de la vida cotidiana y del medio y a afrontar el presente y el futuro con

una actitud positiva. Promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender

su propio cuerpo, sus posibilidades, a conocer y dominar un número variado de

actividades corporales y deportivas, de modo que en el futuro pueda escoger las

más convenientes para su desarrollo y recreación personal, mejorando a su vez

su calidad de vida por medio del enriquecimiento y disfrute personal y la relación

a los demás.

LA RECREACIÓN Y SU IMPORTANCIA

El concepto de recreación se entiende si pensamos que desde el principio,

hombres y mujeres han estado sujetos a diversos tipos de presiones que con el

tiempo crean cansancio y por ende, desánimo. Es por ello que las personas han

buscado maneras de escapar de las presiones del diario vivir y darse espacios

en los que puedan descansar y disfrutar.

Según esa definición, recrearse necesariamente debe incluir la diversión

o el pasarlo bien, con el objetivo de distraerse de las exigencias, especialmente

laborales y así conseguir un alivio necesario para conllevar nuevamente, otra

etapa de responsabilidades, con energías renovadas que permitirán un mejor

resultado de ellas. El término recreación proviene del latín “recreatio”, que

significa restaurar y refrescar (la persona). De ahí que la recreación se considere

una parte esencial para mantener una buena salud.

El recrearse permite al cuerpo y a la mente una “restauración” o

renovación necesaria para tener una vida más prolongada y de mejor calidad. Si

realizáramos nuestras actividades sin parar y sin lugar para la recreación, tanto

el cuerpo como la mente llegarían a un colapso que conllevaría a una serie de

enfermedades y finalmente a la muerte. Debido a eso, la recreación se

considera, socialmente, un factor trascendental. Los beneficios de recrearse van

más allá de una buena salud física y mental, sino un equilibrio de éstas con

factores espirituales, emocionales y sociales. Una persona integralmente

saludable realiza sus actividades con mucha más eficiencia que una persona

enferma.

La recreación se asocia también con el factor intelectual y educativo.

Investigaciones han demostrado que los niños aprenden mucho más en

ambientes relajados, sin presión. Es por ello que la recreación es fundamental

para el desarrollo intelectual de las personas. A la vez, el recrearse proporciona

en sí, una forma de aprendizaje, a través de experiencias propias y de la relación

de la persona con el exterior.

Finalmente, es importante saber que la recreación es voluntaria, ya que

cada persona es diferente y por ende, se recrea como considere necesario. Por

eso también se dice que las actividades recreativas son tan numerosas como los

intereses de los seres humanos. Algunas de las áreas de la recreación son: la

difusión, el arte, la cultura, la música, el baile, la lectura, el servicio a la

comunidad, los deportes, los juegos y la vida al aire libre, entre otras.

La recreación es un factor importante en el desarrollo del ser humano, ya

que el ocio no contribuirá al desarrollo humano en ausencia de una dimensión

moral y ética sostenible, por lo tanto se debe tener en cuenta que el ocio y la

recreación reproducen muy diversos valores, el ocio debiera ser, una vivencia

integral relacionada con el sentido de la vida y los valores de cada uno y

coherentes con ellos, una experiencia de recreación, que crea ámbitos de

encuentros “ cuando se habla de ocio no se refiere a la mera diversión, el

consumo material, el ocio pasivo o la simple utilización del tiempo libre se alude

un concepto de ocio abierto a cualquier perspectiva presente y futura” pero al

mismo tiempo, entendido como marco desarrollo humano y dentro de un

compromiso social, sin embargo, el ocio no contribuirá al desarrollo humano en

ausencia de una dimensión moral y ética sostenible; por lo tanto , se deben

combinar con los valores sociales que sustenta la equidad, y contradigan

aquéllos que no propician un desarrollo humano desde las identidades

personales y sociales.

ÁREAS DE LA RECREACIÓN

Es el disponible de las horas de trabajo o de estudio, se puede representar

en tres áreas:

Tiempo Positivo: Es el tiempo de libertad individual donde el sujeto desarrolla

valores creativos, llamados también “tiempo libre de recreación”.

Tiempo Neutro: Es donde el sujeto escapa de la realidad, cambiándola por otra

que no le produce provecho, pero tampoco le llega a perjudicar; es decir no hay

creatividad. Por ejemplo: la televisión.

Tiempo Negativo: Es aquel donde no hay ningún provecho, se produce

aprendizajes de malas conductas y el individuo no llega a percatarse,

conduciéndose a la autodestrucción, en vez de llevarlo a la recreación, creando

así miedo, angustia, frustraciones y desajustes de la personalidad.

FUNCIONES DE LA RECREACION

Produce libertad espiritual

Desarrolla la creatividad

Proporciona satisfacciones y experiencias placenteras

Incrementa la confianza en sí mismo

Desarrolla la espontaneidad

El individuo se identifica más y mejor con la comunidad donde se

desenvuelve.

Desarrolla la conciencia de grupo, la tolerancia y el respeto.

Contribuye a aliviar tensiones

Logra interesar a los jóvenes por los “hobbies”

Provoca estimulo al buen uso del tiempo libre

Previene a la juventud contra desviaciones al uso del tiempo negativo.

Crea conciencia de la importancia de conservar los recursos naturales y

de la convivencia con el medio ambiente.

EL DEPORTE Y SU IMPORTANCIA

Es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas

a desempeñar dentro de un espacio ó área determinada (campo de juego,

cancha, tablero, mesa, entre otros). A menudo asociada a la competitividad

deportiva. Por lo general debe estar institucionalizado (federaciones, clubes),

requiere competición con uno mismo o con los demás. Como término solitario, el

deporte se refiere normalmente a actividades en las cuales la capacidad física

pulmonar del competidor son la forma primordial para determinar el resultado

(ganar o perder); sin embargo, también se usa para incluir actividades donde

otras capacidades externas o no directamente ligadas al físico del deportista son

factores decisivos, como la agudeza mental o el equipamiento.

Tal es el caso de, por ejemplo, los deportes mentales o los deportes de

motor. Los deportes son un entretenimiento tanto para quien lo realiza como para

quien observa su práctica. Aunque frecuentemente se confunden los términos

deporte y actividad física/Fitness, en realidad no significan exactamente lo

mismo. La diferencia radica en el carácter competitivo del primero, en contra del

mero hecho de la práctica del segundo.

El deporte tiene la facultad de ayudar a desarrollar destrezas físicas, hacer

ejercicios, socializar, divertirse, aprender a jugar formando parte de un equipo,

aprender a jugar limpio y a mejorar el autoestima. El deporte ayuda a los niños

en su desarrollo físico mejorando y fortaleciendo su capacidad física y mental.

Normalmente, los jóvenes son físicamente más activos que los adultos ya

que un niño sano, interesado en la actividad física, está siempre en movimiento.

Sin embargo en los adultos también es de vital importancia realizar alguna

actividad física para mantenerse saludables.

Existen infinidad de deportes que se pueden realizar como:

Deportes preponderantemente aeróbicos

Ciclismo

Marcha

Carrera continua

Remo

Equitación

Deportes aeróbicos-anaeróbicos (en equipo)

Fútbol

Baloncesto

Voleibol

Deportes preponderantemente anaeróbicos · Atletismo

Gimnasia

Estos nos ayudan a estar sanos, fuertes y también a convivir.

Aptitud física, su importancia y como lograrla

La aptitud física, se puede definir como la capacidad de nuestro cuerpo

para realizar actividad física manteniendo un rendimiento óptimo, minimizando

los efectos o la aparición del cansancio y fatiga mientras mejor o más óptima sea

la aptitud física del individuo, además disminuye el tiempo necesario para la

recuperación.

La aptitud física no está dada, sino que se desarrolla a través del ejercicio

sistemático, rutinario y bien planificado; los beneficios no sólo tienen relación con

el desempeño del cuerpo, sino que también los efectos se dan en la psiquis y en

el buen funcionamiento de manera general para el organismo. El objetivo

fundamental, es ayudar a la prevención de lesiones, y preparar al sujeto

fisiológicamente de la misma manera que en lo emocional, para el comienzo de

actividades de mayor intensidad.

Para el mejoramiento de la aptitud física se deben desarrollar las

diferentes cualidades físicas del organismo. Estas cualidades físicas se

clasifican en:

Capacidad Aeróbica

Resistencia general

Potencial anaeróbico

Resistencia muscular

Potencia muscular

Fuerza muscular

Velocidad

Flexibilidad

Movilidad articular

Elongación muscular

Para mejorar la aptitud física, es necesario desarrollar estas cualidades. Es

muy fácil distinguir a las personas que tienen una aptitud física adecuada, en

todas partes se encuentra personas que son fuertes, veloces, resistentes y

ágiles; además tiene un cuerpo de mucha belleza y aprenden rápidamente todos

los deportes que se les enseña. También en la comunidad se encuentran

personas de diferentes edades que demuestran condiciones físicas excelentes.

Medios de la educación física

La educación física alcanza sus metas formativas valiéndose de medios o formas

de trabajo determinadas. Algunas de ellas son el deporte educativo, el juego

motor, la iniciación deportiva, etc.

*Juego motor:

El juego es una acción u ocupación libre, que se desarrolla dentro de unos

límites temporales y espaciales determinados, según reglas obligatorias,

aunque aceptadas, va acompañada de un sentimiento de tensión, emoción y

alegría. En educación física el juego motor es una actividad lúdica de

diversión o entretenimiento, encaminada hacia la obtención de un propósito

motor en una determinada situación motriz. De esta forma, encontramos

diversos tipos de juegos: juegos naturales, juegos de reglas, juegos

modificados, juegos cooperativos, etc.

*Iniciación deportiva:

Es un proceso de aprendizaje de un deporte teniendo en cuenta, los que la

persona que aprende, los objetivos que se pretenden alcanzar, la estructura

del deporte y la metodología que se utiliza. La motricidad inteligente es parte

de la enseñanza de la estrategia, para después pasar a la técnica. En la

iniciación deportiva se adquieren las nociones de un deporte. Al llevar a cabo

la iniciación deportiva, se desarrolla el pensamiento estratégico, la

integración de la corporeidad, entre otras competencias educativas a

desarrollar.

*Deporte educativo:

El deporte educativo es un medio para cumplir objetivos socializadores,

motivador de conductas motrices, integrador, se implementa un enfoque

cooperativo en lugar del competitivo. El deporte, igual que los otros medios

de la educación física, contribuye al logro de los propósitos educativos.

FINES DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

Los fines más importante de la educación física es que desarrollan los

sistemas funcionales del organismo ya sean motores como respiratorios,

sanguíneos y neurológicos capacita el organismo tanto interno como

externamente que ayudan a mantener nuestro cuerpo y organismo en buen

estado y desarrollan el colectivismo, aumentan la auto estima, personalidad,

socialización y recreación.

OBJETIVOS

*Evalúa el nivel de condición física y elabora un programa que, a través de la

práctica de la actividad física y del conocimiento de los mecanismos

fisiológicos de adaptación, incremente las capacidades físicas implicadas.

*Apreciar la salud y la calidad de vida, conociendo las aportaciones y

beneficios de la actividad física y deportes, así como la prevención de

conductas que comporten riesgos para la salud, tanto individual como

colectiva.

*Planificar actividades físicas que contribuyan a satisfacer necesidades

personales y colectivas que constituyan un medio para el disfrute activo del

tiempo de recreo y ocio.

*Incrementar las posibilidades de rendimiento mediante el desarrollo de las

capacidades físicas y el perfeccionamiento de habilidades específicas,

además del uso adecuado de las técnicas de relajación como expresión de

una mejor salud y eficacia motriz, adoptando en todo momento una actitud

de responsabilidad y auto exigencia.

*Participar en la realización actividades físico-deportivas, favoreciendo la

socialización en los jóvenes, cooperando en las tareas de equipo respetando

y valorando los aspectos que tienen estas actividades.

*Las prácticas físicas tienen efectos positivos para la salud individual y

colectiva pudiendo evitar así que los jóvenes se inicien en el consumo de

tabaco, alcohol y otras drogas.

EDUCACIÓN FÍSICA Y SALUD.

Uno de los principales propósitos generales de la educación física es lograr el

hábito de la práctica, para adquirir un estilo de vida activo y saludable. La

Organización Mundial de la Salud (OMS), en la Carta de Ottawa (1986),

considera como componentes importantes de la salud a los estilos de vida

saludables.

Los centros de enseñanza, de trabajo y de recreo pretenden que toda persona

sea capaz de tomar decisiones, controlar su vida y asegurar que la sociedad

ofrezca a todos la posibilidad de gozar de un buen estado de salud.

La educación física como impulsora de la salud, tiene como propósito

fundamental ofrecer espacios para el ocio y la convivencia social, el desarrollo y

bienestar de los estudiantes, una base sólida para la práctica de la actividad

física, prevenir y reducir problemas de salud durante toda la vida.

DIA DE LA EDUCACION FISICA

Cada 08 de octubre se conmemora el ''Día de la Educación Física y el Deporte'',

jornada que nos invita a recordar que se trata de una disciplina eficaz para la

pedagogía, porque ayuda a desarrollar las cualidades del hombre como unidad

bio-psico-social.

El 06 de setiembre de 1932 por Decreto Supremo Nº 328, cuando se creó la

Escuela Nacional de Educación Física bajo la administración en el gobierno del

General Luis Miguel Sánchez Cerro.

El día 08 de octubre de 1932, esta Escuela inició el dictado de clases en el Centro

Educativo República de Brasil, siendo ésta una fecha histórica pues de manera

oficial, se adoptó como el ''Día de la Educación Física en el Perú''.

La Educación Física tiene una acción determinante en la conservación y el

desarrollo de la salud del ser humano, pues ayuda a ajustar las reacciones y

comportamientos a las condiciones del mundo exterior, ayudando a sobrellevar

Uno de los principales propósitos

de la educación física es lograr el

hábito de la práctica, para adquirir

un estilo de vida saludable y

activo.

La Organización Mundial de la Salud (OMS)

- Considera como componentes importantes de

la salud a los estilos de vida saludables.

Los centros de enseñanza, de trabajo y de recreo

- Pretende que toda persona tome decisiones,

controle su vida y goce de un buen estado de salud.

La educación física como impulsora de la salud

tiene como propósito fundamental…

- Ofrecer espacios para el ocio y la convivencia

social, el desarrollo y bienestar de los estudiantes,

una base sólida para la práctica de la actividad

física, prevenir y reducir de problemas de salud

durante toda la vida.

las tensiones de la vida diaria y afronrar el futuro con una buena calidad de vida.

La Educación Física tiene una acción determinante en la conservación y el

desarrollo de la salud del ser humano, pues ayuda a ajustar las reacciones y

comportamientos a las condiciones del mundo exterior, ayudando a sobrellevar

las tensiones de la vida diaria y afronrar el futuro con una buena calidad de vida.

El deporte, por ser considerado como una actividad deseable y beneficiosa para

el ser humano, que ha pasado a formar parte de los hábitos cotidianos dentro de

la sociedad, es considerado un objeto de promoción y fomento por parte de los

Estados. No obstante, el ideal perseguido de generalizar el acceso de todos los

ciudadanos a todos los deportes encuentra obstáculos cada vez más difícil de

sortear.

En el Perú La Constitución vigente dice en su artículo 14: “La educación

promueve el conocimiento, el aprendizaje y la práctica de las humanidades, la

ciencia, la técnica, las artes, la educación física y el deporte.” Otra vez la

educación como centro y el deporte y la educación física desprendidos de la

misma, aparte de que no se contempla un derecho, sino, más bien, una

declaración de lo que se promoverá a través de la educación. Sin embargo, es

válida la referencia que se hace a la educación física, cosa que no todas las

constituciones recogen, pero aún carece, el precepto, de una definición expresa

sobre lo que debamos entender como derecho al deporte de los ciudadanos.

La Educación Física, por lo general se ha desempeñado con propiedad en un

campo a priori aceptado como específico y pertinente: “El sistema educativo

formal”; como vehículo adecuado para contribuir a la educación integral del

sujeto a través de su agente instrumental operativo: el movimiento. La Educación

Física como disciplina de la Educación puede materializar sus objetivos

desplegando su accionar con sujetos sanos, respetando las características

biológicas, psicológicas y sociales de las diferentes etapas evolutivas del ser

humano. Su intervención en otros campos con perfiles particulares tales como

discapacitados (mentales, sensoriales y motores) y rehabilitación, merecen una

capacitación especial del profesional del movimiento.

La educación física trabaja sobre el movimiento, la velocidad, la agilidad, el ritmo,

la flexibilidad, la fuerza, el equilibrio, la gracia, la armonía, la postura, la

coordinación y la expresión corporal, así como las diferentes destrezas

gimnástico- deportivas. La Educación Física comprende diversas disciplinas

como el fútbol, el básquetbol, la natación, la gimnasia, el atletismo, el tenis y

otras disciplinas deportivas conocidas.

El movimiento, es un bien existencial del ser humano. Sin realizar un análisis

exhaustivo de todas las causas que lo originan, podemos decir que el estar

quieto es una contingencia y la actividad física una constante. Quizás parezca

demasiado extrema esa aseveración, pero es importante aclarar que la reflexión

está hecha desde una perspectiva natural y primaria, sin tomar en cuenta la

influencia del auxilio de tecnologías que facilitan la existencia.

CONCLUSIONES

La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por

cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre

como unidad bio-sico-social y considera como fundamental campo

de acción la escuela y el sistema educativo.

Se centra como agente promotor de la salud y previene muchas

enfermedades.

Se centra en el entrenamiento deportivo como base para el

desarrollo del deporte de alto rendimiento.

Se centra en las actividades lúdicas/recreativas/deportivas en

ambientes naturales para vincular al individuo con el medio.

Son muchísimas las ventajas que nos presenta esta materia

pedagógica porque reúne unos series de factores beneficiosos

para buen un desarrollo integral.

BIBLIOGRAFIA

www.monografias.com

http://todosobrelahistoriadelperu.blogspot.com/2013/10/dia-de-la-

educacion-fisica-en-el-peru-8.html#sthash.GTP8UER5.dpuf

www.wikipedia.com/educa/fisica

Instituto Peruano del Deporte – IPD. Setiembre de 2013