7/26/2019 Gotitas de Salud Posiciones de Dormir

1/16

GOTITAS DE

SALUD

7/26/2019 Gotitas de Salud Posiciones de Dormir

2/16

Qu dice de nosot

la forma de dorm

7/26/2019 Gotitas de Salud Posiciones de Dormir

3/16

7/26/2019 Gotitas de Salud Posiciones de Dormir

4/16

Que nos dice?Se puede deducir bastante sobre la personalidad de

persona analiando de !u manera duerme"Durante el sue$onuestro cuerpo apro%ec&a para des

pero tambin nuestra mente se restaura ' refresca" Si cierto !ue puede &aber casi tantas posturas como pers

el mundo( lo cierto es !ue se pueden diferenciar sprincipales )con al*unas %ariantes en cada caso en parLue*o de %ariadas in%esti*aciones( se &a podido sab

relaci,n entre la postura ' la personalidad de las persolen*ua-e corporal e.iste en todo momento ' tambin

presente cuando dormimos" 0ada posici,n tiene un im

sobre nuestra salud tambin

7/26/2019 Gotitas de Salud Posiciones de Dormir

5/16

Posicin fetal

Se trata de dormir de lado, curvado

con las rodillas hacia el pecho, los

brazos en cruz o cerca de las pierna

Se lo llama as porque es la forma e

que estn los bebs en el vientrematerno. A veces un brazo queda ba

la almohada. Es la postura ms

frecuente que asumen las personas

la hora de dormir.

(!"#

7/26/2019 Gotitas de Salud Posiciones de Dormir

6/16

$ Sensibles"$ Emocionales"$ 1arecen t2midos pero se rela-an

r/pidamente"$ Amables"$ 0ari$osos"$ Tienen miedo a ser &eridos

emocionalmente"

7/26/2019 Gotitas de Salud Posiciones de Dormir

7/16

Posicin TRONCO

Se caracteriza por dormir de costado

ambas piernas estiradas % juntas, al

que la espalda bien recta. 'as ma

suelen estar al costado del cuerpo o

ellas por debajo de la almohada o hestirada

(!"#

7/26/2019 Gotitas de Salud Posiciones de Dormir

8/16

$ 3ela-adas$ 1ersonalidad sin problem$ Sociales$ Les *usta formar parte d$ 1uede aparentar ser con

ma'or2a de casos -ue*a personas"

7/26/2019 Gotitas de Salud Posiciones de Dormir

9/16

Posicin melanclic

Espalda recta con las piernas unpoco dobladas( la cabea un

poco desplaada del centro de laalmo&ada ' las manos estiradas

al frente)567+

7/26/2019 Gotitas de Salud Posiciones de Dormir

10/16

$ 1ersonalidad comple-a$ Amistosos$ Tienden a ser s2nicos ' sos

de todos"$ 0almados en sus decisione$ 0uando est/n entre*ados a

amistad pueden ser los meami*os"

7/26/2019 Gotitas de Salud Posiciones de Dormir

11/16

Posicin soldado

Durmiendo boca arriba( conpiernas ' braos estirados mira

tec&o)87+

7/26/2019 Gotitas de Salud Posiciones de Dormir

12/16

$ 3eser%adas"$ 0alladas"$ Emociones mu' fuertes"$ 9o les *usta lo com:n"$ ;ueran a los dem/s ' a ellos mismos

para cumplir ob-eti%os mu' altos"$ Leales"$ 1rotectores"$

7/26/2019 Gotitas de Salud Posiciones de Dormir

13/16

Posicin cada libre

0omo ca2dos del cielo( tumboca aba-o con la cabea a un lado ' las manos al re

de la almo&ada")=7+

7/26/2019 Gotitas de Salud Posiciones de Dormir

14/16

$ Intensas$ Descaradas$ Sociables$ Sensibles en el fondo$ Aman la libertad

$ 9o les *usta las situace.tremas ' cr2ticas"

7/26/2019 Gotitas de Salud Posiciones de Dormir

15/16

Posicin estrella

Tumbado sobre la espaldabraos parcial o completa

rodeando la almo&ada ' laparcial o completamente e

)>7+

7/26/2019 Gotitas de Salud Posiciones de Dormir

16/16

$ Escuc&an los problemas de otros$ Son *randes ami*os

$ Siempre a'udan a los dem/s

$ 9o son el centro de atenci,n