1. PRESENTA

2. El concepto de ergonoma a lo largo deltiempo ha tenido diversas interpretacionescuyas bases estn cimentadas en suetimologa griega :Ergo= trabajo-actividadNomos= principios leyes. 3. DEFINICION DE ERGONOMIA Ergonoma computacional es el estudio de lascondiciones de comodidad en las que el hombre trabajacon una computadora y la adaptacin y facilidades queesta aporta para una mayor comodidad del hombre. En general, la ergonoma computacional se extiende noslo a la mquina en s sino a todo el puesto de trabajo (mesa, silla, proteccin ocular, iluminacin, perifricos,etc.). 4. La ergonoma es cada vez masimportante puesto que es una disciplinaque busca maximizar el sistema devariables interdependienteshombre/puesto de trabajo/ambientelaboral /organizacin , etc. 5. CUAL ES EL OBJETIVO DE LAERGONOMIA? Proporcionar a las empresas informacinprecisa que permita racionalizar el trabajo,es decir, cada trabajador en el puestopreciso, de acuerdo a sus ventajascomparativas y teniendo en cuenta suslimitaciones. De esta manera lograremosmayor productividad y satisfaccin laboral. 6. Padeceso inicias a padecer ?1.Dolores en las manos o en tus munecas?2.Dolores en articulaciones?3.Cansansio o fatiga visual?4.Perdida visual?5.Dolores de espalda, pies?Si ya padeces de lo anterior y aun asi crees que la ERGONOMIA enTu trabajo, casa, oficina, es un gasto superfluo, que mas necesitariasPara convencerte aun mas que necesitas ya de ERGONOMIA 7. Segn estadsticas mundiales lasenfermedades que afectan nuestrosmsculos y articulaciones son cada damas frecuentes, as como tambin lo sonlas enfermedades mentales. Lo particular de estas enfermedades esque suelen pasar desapercibidos con lasmolestias comunes de la vida normal. 8. Pero Por qu debemos preocuparnos? Por que estas enfermedades ocasionanproblemas de salud que van desde el malestar yligeros dolores a problemas mdicos masgraves. Sus dolencias son progresivas y lossntomas empeoran. A dems su tratamiento yrecuperacin suelen ser insatisfactorios. Que son estas enfermedades y como sereconocen? Estas enfermedades se definen como: 9. Trastorno msculo esquelticos o lesiones msculoesquelticas.Afectan tendones, msculos y nervios de manos,muecas, codos hombros ,cuello, rodillas y piesAlgunas de ellas son: Tendinitis , (inflamacin de untendn ), manguillo rotador (provoca dolor y discapacidaden el hombro y parte superior del brazo ), tnel carpiano(un pasadizo estrecho y rgido del ligamento y los huesosen la base de la mano ), epicondilitis (inflamacin de lasinserciones musculares en el epicndilo del codo ) y nihablar de los dolores de espalda, de cabeza o problemasvisuales entre otras. 10. Para reconocerlas se debe colocar mucha atencin enlos sntomas, recuerde que estos pueden confundirse. Enfermedades fsicas y mentales: Las enfermedades yproblemas mas comunes que surgen con esto son:dolores de cabezas continuos, dolores musculares,problemas estomacales, fatiga fsica y mental, estrs,dolores de espalda, depresin y cuando la situacin esmuy compleja y no se detecta a tiempo puede derivarsede enfermedades que coloquen en peligro la vida. 11. Problemas mas comunes: VISINExiste cierta discrepanciaentre los expertos sobre silos trastornos ocularesderivados de trabajar concomputadores son slotransitorios o se puedenconvertir en patolgicos. Locierto es que si existenmiopas causadas por lalectura, tambin puedehaberlas causadas por elcomputador 12. En cuanto a los ojos, por su extrema sensibilidad, esmuy fcil que los grandes lapsos frente al monitor losobliguen a una exigencia intensa, que probablementederivar en ardor, picazn o fatiga ya que, el 75% dequienes trabajan frente a una computadora padecenmolestias oculares y trastornos visuales y, en el peor delos casos, el usuario tambin sufrir dolores de cabeza oinsomnio. 13. LA MANO Los problemas que surgen por el uso, omal uso del teclado no son distintos de losque han sufrido las secretarias de toda lavida. El teclado de los computadores esuna herencia del que fue diseado en elsiglo pasado para las mquinas deescribir; teclas ms suaves y otrasadicionales son las principalesdiferencias. 14. Algunos problemas provienen de realizartrabajos repetitivos sin descanso o uso demouse y teclados inadecuados 15. Por eso Una de las lesiones quese han vuelto frecuentesy que incluso estn originandointervencionesquirrgicas y das deincapacidad en las organizaciones,tiene que ver con el usode la computadora 16. Sostener el mouse enuna misma posicinen jornadas continuas de 4, 8 ms horas,provoca daos en lapalma de la mano,que terminan en rigidezde la extremidad oinmovilidad de losdedos. 17. Por eso y para evitar esto: 18. Haz esto,varias veces al da. 19. ESPALDA YPIERNAS Las lesiones que sepresentan en espalday piernas, por logeneral dolores dediferente intensidad,estn ocasionadospor: 20. Asiento inapropiado: Ajustar lomejor posible la altura de la silla (paraevitar los problemas circulatorios portener las piernas colgando) tengasoporte para la parte baja de laespalda (no es aconsejable usar sillasin espaldar); con asiento acolchonadoy con bordes redondeados ( paraevitar problemas de circulacin en losmuslos) y con descansabrazosajustables (evita los dolores en loshombros) 21. Costo prevencin Vrs EjemplosEnfermedad DESCANSADOR DEASIENTO DE SILLACON GEL = $38.00 DESCANSADOR DEESPALDA CON GEL=$29.00 22. DESCANSADOR DEMUECA CON GELCOLOR VERDE =$6.00 PAD ERGONOMICOCON GEL/AZUL$6.00 PANTALLA 17VIDRIO STANDARD$2.80 23. Costos en $ por intervencin quirrgica. Costo $ operacin de Tendinitis = $1300.00,(inflamacin de un tendn) tnel carpiano (estrecho y rgido delligamento y los huesos en la base de lamano) $2500.00 por ambas manos. epicondilitis (inflamacin de las insercionesmusculares en el epicndilo del codo) $ 1800.00. 24. Recomendaciones de Ergonomistas Cada da las personas estn teniendo masproblemas con sus ojos debido a el largo tiempoexpuesto a monitores. El uso de bifocales hacrecido y ergonomistas recomiendan a todos losusuarios de computadoras usar a toda costaproductos ergonmicos que nos ayuden a evitarproblemas de salud en un futuro, quegeneralmente el costo de inversin para repararlos daos causados sale mucho mas caro queinvertir en el presente en productosergonmicos. 25. Recomendaciones para una postura correcta, Algunas recomendaciones cuando trabaje frente a un computador: Adopte una posicin relajada. Tenga todo lo que necesite a la mano, para que evitarinclinarse o pararse. Asegure de usar un escritorio que tenga suficienteespacio para acomodar las piernas debajo de lasuperficie de trabajo. Utilice un sistema de teclado articulado de tal formaque sus hombros no se levanten al usar el teclado yque sus brazos estn paralelos al torso. 26. El asiento y el escritorio deben considerarse como unconjunto concebido para dar seguridad y comodidad alcuerpo en todas las posiciones. Los brazos del usuario deben estar libres en posicin detrabajo. El tronco debe estar correctamente soportadoen la regin lumbar, en la parte posterior. La silla debe disponer de superficie suave, para noproducir compresin de la parte inferior del muslo ni dela cara posterior de la pantorrilla, cuando el Angulo depierna-muslo sea igual a 90 grados aproximadamente. Los pies deben estar en posibilidad de reposarconfortablemente sobre una estacin para pies que solola puede encontrar en compuaccesorios. 27. Soluciones ergonmicascompuaccesorios. DESCANSADOR DEASIENTO DE SILLA CON GEL Corrige tu postura con este descansador que te brinda comodidad y te ayuda a evitar dolores de cintura y espalda 28. DESCANSADOR DE ESPALDA CON GEL Corrige tu postura coneste descansador que tebrinda comodidad y teayuda a evitar dolores decintura y espalda adems reduce elesguince en el msculo yfatiga, diseo ergonmicocompleta proporcin ysoporte sensible yasegura completacomodidad. 29. DESCANSADOR DE MUECA Con suaves gotas depolipropileno, soporte suaveque masajea su mueca Evita los molestos dolores demueca por el mal uso delteclado Utiliza este descansador yevita el sndrome del TUNELCARPO Anti Stress, diseoergonmico recomendablepara usuarios decomputadoras. 30. DESCANSADOR DE PIES Disfruta de lacomodidad utilizandoeste descanzador depies Te podrs sentarcomo desees ycolocar tus pies en 3diferente ngulos 31. DESCANSADOR DE MUECAC/GEL colores Transparente gel,descanso a la muecaque provee comodidad alusuario de computo. Evita los molestosdolores de mueca por elmal uso del teclado. Utiliza este descansadory evita el sndrome delTUNEL CARPO Elaboradocompletamente de Gel 32. COPY CLIP DE LUXE Se sujetafacilmente al monitorcon un clip reforzadopara soportar hojas ala altura de la vista Facilita la lectura delos documentos Evita el cansanciodel cuello y de lavista 33. ESTACION P/LAPTOP Diseo ergonmico,te proporciona confortal colocar la laptopsobre tus piernas. Plataformaantideslizante para lalaptop Trabajacmodamente 34. COPY HOLDER CON BASEPARA LIBROS Diseo ergonmico quete ayudar a leer demanera fcil y rpida losdocumentos, evitando asposiciones forzadas Para fcil lectura de librosde 1.5" de grosor ydocumentos carta u oficio Incluye porta fotos 35. ESTACION P/LAPTOP + HUB Hub USB integradode 4 puertos Diseo ergonmico,te proporciona confortal colocar la laptopsobre tus piernas. Plataformaantideslizante, para lalaptop y trabajarcmodamente 36. ESTACION P/LAPTOP CONVENTILADOR Reduce eficientemente latemperatura de tu Laptop Espacio para tecladodesmontable Organizador de cables Movimiento giratorio de30 grados Adhesivos para mayorestabilidad Reduce el stress en tucuello y espalda. Diseo ergonmico queofrece comodidad. 37. ESTACION P/LAPTOP CONVENTILADOR METALICA Mantn fresca tu laptop,con esta estacin detrabajo con ventilador Conctalo a un puertoUSB y listo proteges tuequipo 6 diferentes grados deinclinacin Base giratoria de 360grados Base antideslizante 38. ESTACION P/LAPTOPINCLINABLE Te proporcionaconfort Tres diferentengulos para mayorcomodidad < 15 2535 grados> Mejora tu posturamientras trabajas Te brinda un mejorngulo de visin 39. ESTACION P/LAPTOPSTANDARD Estacin para Laptopcon descansador de gel para reducir latensin arterial yevitar el sndrome elTnel Carpiano Mejora tu posturamientras trabajas Te brinda un mejornulo de visin 40. PAD ERGONMICO CON GEL Ergonmicamentediseado para reducir y elaliviar el agotamiento dela mueca. Ayuda a prevenir el TnelCarpiano. Te proporciona unespecial confort y teayuda ha realizar tutrabajo de forma masefectiva. Mouse Diseo ergonmico para Opticodistribuir puntos de compapresin para la tiblecomunidad 41. ESTACION P/LAPTOP ALUMINIO Trabajas por horas con laLAPTOP? Por ello es necesariousar esta estacinergonmica para reducira tensin del cuello,hombro y espalda. 6 diferentes ngulos deposicin. Material 100% aluminio,diluye calentamiento enlaptop 42. MOUSE PAD ESTACION DESCANSADOR C/GEL GOTAS Ergonmicamentediseado para reducir y elaliviar el agotamiento dela mueca. Ayuda a prevenir el TnelCarpiano. Te proporciona unespecial confort y teayuda ah realizar tutrabajo de forma masefectiva. 43. MOUSE OPTICAL MINIINALAMBRICO Ideal para personas que viajan. No es necesario un cargador deescritorio adicional, slorecargue a travs del puertoUSB Se apaga en forma automticacuando el receptor USB sealmacena para extender la vidatil de la batera Conveniente para usuariosdiestros o zurdos Incluye 2 bateras (AAA)recargables Tecnologa de sensor ptico deprecisin Alta resolucin: 800dpi Uso en 360 grados en un radiode 1,5 M 44. MOUSE OPTICAL MINIINALAMBRICO negro Tecnologa Inalmbrica Conexin USB 1000 dpi Diseo compacto y elegante,llvalo a donde necesites Por su desplazamiento veloz ,aumenta su productividad Navega con precisin ptica Base receptora para recargasde bateras Utiliza 2 bateras AAA(incluidas) Idealninos 45. MOUSE OPTICAL MINIINALAMBRICO AZUL Tecnologa Inalmbrica Conexin USB 1000 dpi Diseo compacto y elegante,llvalo a donde necesites Por su desplazamiento veloz ,aumenta su productividad Navega con precisin ptica Base receptora para recargasde bateras Utiliza 2 bateras AAA(incluidas) Idealninos 46. MOUSE OPTICAL INALAMBRICO Tecnologa Inalmbrica Conexin USB Utiliza bateria lithiumrecargables que aumentala vida til del mouse Diseo compacto yelegante, llvalo a dondenecesites Por su desplazamientoveloz , aumenta suproductividad 1000 DPI Navega con precisinIdealpticaninos 47. MOUSE OPTICALL SUPER MINISCROLL USB PLATA El tamao perfecto Sensor ptico(funciona en lamayora desuperficies) Cable retractable Diseo ergonmico Ideal ninos 48. MOUSE OPTICAL SUPER MINI Sensor ptico(funciona en la mayorade superficies) Diseo ultra delgado Solucin ideal parausuarios decomputadoras porttiles Conexin USB Compatible con WindowsIdeal2000 y XP y Vista ninos Cable retractable 49. MOUSE PRESENTACION,LASERPOINTER,USB+PS2 Tecnologa inalmbricaRF, no necesita vista enlnea directa hacia elreceptor 10 metros de alcance Combo USB - PS/2 Destaca por: BotonesAdelante/Atrs, Diseopara uso ambidiestro,Inalmbrico, Punterolser, ergonmico . 50. BLUETOOTH INALAMBRICOP/CELULAR Diseado para utilizarlo encelulares con tecnologaBLUETOOTH Disfrute de la verdadera libertadcon el Manos Libres / AuricularBluetooth Su diseo estilizado ycompacto lo hacen fcil ycmodo de llevar. Algunas de sus muchascaractersticas son su bateraintegrada recargable de largaduracin y larga vida, sucontrol de volumen accesible ycmodo de usar, y su agarrepara la oreja que permitellevarlo de forma confortable ysegura 51. IPOTRAC, FILM OPTICO PARA MONITORES 15.1, 17, 19 pulg. Anti deslumbramiento Elimina los rayosultravioleta delmonitor. Anti reflejo,burbujalibre de instalacin,no distorsiona laimagen. 100% ergonmico. 52. FILM OPTICO PRIVACIDADdesde 13.3 hasta 19 pulgadas Pantalla con filtro deprivacidad, estadiseado paraproteger informacinprivada, con materialespecial reflexin yseguridad ptico, conpelcula delgada yofrece mejorproteccin. 53. La ergonoma es todava poco conocida, obien se le ve como un lujo, o como unelemento de la poltica social, sin influenciasobre: la eleccin de equipos o sobre laorganizacin. Como mucho, se le atribuyeun papel en las recomendaciones sobre elentorno fsico de trabajo o sobre ladisposicin material de los puestos... 54. Podemos mencionar y garantizar que laergonoma no es un lujo si no un estilo de vidaque el ser humano esta obligado a adoptar de locontrario se vera afectado con enfermedadescrnicas y muy fuertes a causa de usarproductos o accesorios no ergonmicos. El uso de los productos de computadoraergonmicos no slo mejorar tu saludhacindote ms cmodo, pero tambin teayudar en llegar a ser ms productivo y tendrtensin menos fsica e incluso har pocoserrores. 55. As que debemos todos vender laergonoma no por el precio que cadaaccesorio tiene si no por la infinidad debeneficios que estos traen para nuestravida y desarrollo de nuestras laboresdiarias. Adems cabe mencionar que esun mercado muy poco explotado y conatractivos margenes de utilidad paranuestros negocios. 56. CUIDA TU SALUD- 57. Atentamente: