OBJETIVO DE SESIÓN:FECHA: 17-04 HORA: 19:30 DURACIÓN: 60’ CAMPO: 1 NºJug: 17 LESIONADO MATERIALPorteros: Ismael, CristianDefensas: Medios:Delanteros:

Nabil, Crespo, Juancar, Borja, RamsésMota, Pablo, Javi, Luka, David, Albertito, Alberto, AdriánRaúl, Steven, Jon

Contenidos físicos: Coordinación /Equilibrio

Contenidos técnicos:Movimiento del tercer hombre

Contenidos tácticos: Transición a la def/ y a ata

C. Psicológicos: T

INTRODUCCIÓN Objetivo: Físico Movilidad Con balón

Juego con balón

Carrera continua 2-3 vueltas todos juntos y movilidad articular en dos filas. Pases en largo por tríos.

10’

PARTE PRINCIPAL Objetivo: PETOSTarea: Rondo 4x2 Azules Rojos

Se hacen 3 grupos de 6, donde se hará un 4x2, donde se practicarán las líneas de pase corta al jugador cercano e interior entre jugadores de rondo oponentes. La idea es que busquen el apoyo de forma coherente a la circulación en el rondo.

0 0 10’

Tarea: Posesión tercer hombre Azules Rojos

Se harán las relaciones 3x1 en determinados sectores del campo, y con los medios como tenemos cuatro y aunque en la imagen hay 2, se pueden realizar las asociaciones marcadas. Les colocaremos un cono para que sepan de donde tienen que partir, pero a partir del primer pase ya tiene que buscar espacio sin cono puesto que solo les marca el inicio del ejercicio. Los otros dos medios los cogemos de los jugadores sueltos que nos queden para la asociación entre centrales y portero. Cada 2-3 minutos hacemos cambio del jugador que está dentro y le ponemos en su posición y metemos a otro.

Si hay robo de la relación de centrales se puede finalizar en

25’

portería.

Tarea: Transición defensa-ataque Azules Rojos

Se realiza un 2x1, seguido de un 2x3, para luego quedarse los dos morados últimos que salieron y hacer un 1x2 sobre un rojo nuevo que salió y así sucesivamente. A la hora de defender se repliegan y se juntan atrás, y a la hora de atacar se abren y se organizan.

15’

Tarea: Azules Rojos0’

PARTE FINAL