Entrenador de Levantamiento Olimpico

de PESAS – NIVEL 1

La clave para mejorar en el levantamiento de pesas a largo plazo está en incrementar la resistencia utilizando técnicas de entrenamiento seguras, independientemente del tipo de clien-te que tengas o que puedas llegar a tener. Por este motivo, en este curso trabajaremos todos los métodos de levantamiento que se encuentra disponible y que son referencia entre los programas de “elite” para el levantamiento de pesas.

Elegimos y seleccionamos lo mejor para que te resulte fácil de compren-der y puedas utilizarlo de forma eficaz en tus entrenamientos diarios con atletas y clientes.

CONTENIDO• Conocimiento práctico de anatomía y ejercicios fisiológicos.

• Video sobre las habilidades necesarias para reconocer las diferencias entre los distintos movimientos.

• Movimientos básicos y como ejecutarlos.

• Programas de entrenamiento.

• Técnicas de ejercicios utilizados en el levantamiento de pesas olímpico.

• Cómo enseñar a realizar levantamiento de pesas olímpico.

QUE EXPECTATIVAS DEBES TENER COMO PARTICIPANTE:• Recibirás conocimientos teóricos y prácticos sobre el entrenamiento de levantamiento de pesas, lo que generara en tus clientes una mayor con-fianza sobre tus capacidades.

• Mejoraras tu visión de análisis y podrás ofrecer a tus clientes una res-puesta más apropiada para que puedan mejorar sus resultados.

• Podrás desarrollar tu propio programa de entrenamiento por lo que conseguirás publicidad para ti y tu empresa.- Obtendrás nuevas herramientas para mantener y mejorar la motivación y alegría en tu trabajo.

PARA MAYOR INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES: Si queres inscribirte o tenes cualquier duda por favor contacta con noso-tros a través de email o llamando al siguiente número:

FECHA Y LUGAR: 17, 18 & 19 de Abril del 2015Acción Crossfit • Condell 1.200, Providencia • Santiago, Chile

PRECIO:Dólares Americanos $400.00 / por participante hasta el 10 de marzo. Después del 10 de marzo $425.00 / por participante.

INSTRUCTOR: Andres Lindsjo es formador y atleta olímpico en levantamiento de peso, entrenador del equipo nacional de levantamiento de peso de Suecia (2003), capitán del equipo infantil de golf sueco y entrenador de acondicionamiento físico enfocado a diferentes deportes.

Entrenador de LevantamientoOlimpico de pesas– NIVEL 1

E-MAIL: contacto@accioncrossfit.clCONTACTO: Daniel Dobbs Brown

Teléfono: +56 9 92791764

NOTA: el curso esta impartido en ingles, con traducción al español.