el sueÑo y la musica

7/29/2019 EL SUEO Y LA MUSICA

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El sueo y la msicaClaudia Rocha Torres

Cognicin Musical

UNAM


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Si es bueno vivir, todava es mejor soar, y lo mejorde todo, despertar.

Antonio Machado (1875-1939)

Poeta y prosista espaol.
http://www.proverbia.net/citasautor.asp?autor=610http://www.proverbia.net/citasautor.asp?autor=610


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Introduccin

El sueo es un ritmo biolgico generado de manera activa por elcerebro con una periodicidad de 24 horas. 1

Los objetivos de este estudio son:

A. Comprobar si despus de una clase de piano presentada por unexperto y tomada por un nio o una nia estudiante de esteinstrumento antes de dormir la memoria de procedimientos sepuede activar y consolidar ms efectivamente.

B. Verificar qu partes del cerebro son activadas por este proceso.

1. Garca-Garca F, Corona Morales A. Bases celulares y moleculares de los ritmos biolgicos,1. Ed, Mxico: Universidad Veracruzana, Sociedad Mexicana de Ciencias Fisiolgicas, 2008, p.127.


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Etapas del Sueo

No Mor

Fase1 Fase2 Fase3 Fase4

Mor


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El sueo en los nios

Los nios entre 5 y 12 aos de edad necesitan de 10 a 11 horas de

sueo.

Pero tambin ocupan tiempo en la escuela, ya sea, haciendo su

tarea o realizando actividades extraescolares deportivas o artsticas.

El poco dormir a esta edad puede traer trastornos de tipo de

movimientos nocturnos y problemas de conducta, tales como

hiperactividad y problemas cognitivos que impactan en la habilidad

de aprender en la escuela.

National Sleep Foundation


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Tipos de memoria

MEMORIA

Declarativa

Episdica

Semntica

No Declarativa

Deprocedimientos

Condicionamiento

No asociativa

Impronta


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Memoria de procedimientos

Dentro de la memoria no declarativa, existe la memoria de

procedimientos, que es el saber cmo, esto es, el aprender

acciones, hbitos y habilidades (ej. tocar un instrumento).

Smith y Macneill (1994) han mostrado que la privacin selectiva delsueo puede afectar la retencin de una tarea motriz de

persecucin rotaria, lo que sugiere que el decremento en la

memoria resulta, especficamente, de la prdida del estadio No

MOR 2.

Walker (2002) ha demostrado que una noche de sueo puedeprovocar mejoras significativas del desempeo en la velocidad y la

exactitud en una tarea de tamborileo digital secuencial, mientras

que perodos de tiempo equivalentes durante la vigilia no proveen

ningn beneficio significativo.


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El cerebro y la msica


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El hipocampo

En el hipocampo se procesala informacin aprendida,particularmente la relacionadacon el aprendizaje espacial.2

2. Garca-Garca F; Drucker Coln M,Ponce S, Corona Morales A. Basescelulares y moleculares de los ritmosbiolgicos, 1. Ed, Mxico: UniversidadVeracruzana, Sociedad Mexicana de

Ciencias Fisiolgicas, 2008, p. 149.


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El cerebelo

Esta estructura se activaprimordialmente durante elaprendizaje de una tarea motriz yen mucho menor grado despus dehaberla adquirido. 3

Existe un papel prominente en laactivacin del cerebelo izquierdo enel aprendizaje motor deprocedimientos.4

3. Benarroch EE. Basic Neuroscienceswith Clinical Applications, 1. Ed.Philadelphia: Butterworth Heinnemann,

Elsevier, 2006, p. 555

4. Ibid, p. 556


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Ganglios Basales

Los circuitos de los gangliosbasales facilitan la ejecucinautomtica de los movimientossecuenciales mientras quesimultneamente suprimen

actividad muscular indeseada,lo que favorece la respuesta aestmulos novedosos yconductualmentesignificativos. 5

5 Benarroch EE. Basic Neurosciences

with Clinical Applications, 1. Ed.Philadelphia: Butterworth Heinnemann,Elsevier, 2006, p. 513


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El estriado

El estriado, que es parte delos ganglios basales, es elespecialista en el aprendizajepor refuerzo, derivado de unaseal de recompensa, y la

funcin emergente del mdulocortical-de los ganglios basalespuede ser el reconocimiento depatrones contextualescomplejos que son relevantespara la conducta.

En contraste, el cerebelo seespecializa en el aprendizajesupervisado.


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Consolidacin de la memoria

Existe gran variedad de evidencias cientficas que demuestran que

el dormir ayuda a la consolidacin de la memoria.

Clsicamente, el trmino consolidacin de la memoria se refiere a

un proceso por el cual una memoria se vuelve cada vez msresistente a la interferencia de factores favorecedores o disruptivos

en la ausencia de ms prctica, a travs del simple paso del tiempo

(MaGaugh, 2000).

Esto quiere decir que la memoria se hace ms estable.


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Memoria consolidada

Reactivacin

Desestabilizacin

Degradacin

Reconsolidacin


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Estudios sobre memoria y sueo

Sleep-dependent memoryconsolidation andreconsolidation.

Robert Stickgold

Center for Sleep andCognition, Harvard U,Cambridge, MA, USA

Matthew P. Walker

Department of Psychology,

UC Berkeley, CA, USA ELSEVIER

Sleep Medicine 2007; 8:331-343

Keeping time in your sleep:overnight consolidation oftemporal rhythm.

Penelope A. Lewis

Tom J. Couch

School of PsychologicalSciences, University ofManchester, UK

Matthew P. Walker

Department of Psychology,UC Berkeley, CA, USA

Neuropsychologia 2011;49:115-123


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Estudios anteriores en sueo y msica

Procedural memoryconsolidation in theperformance of briefkeyboard sequences.

Robert A. Duke & Carla M.Davis

Center for Music Learning.The University of Texas atAustin, TX, USA

JRME 2006; 54 (2):111-124

Effects of sleep onperformance of a keyboardmelody-

Robert A. Duke.

The University of Texas atAustin, TX, USA

Amy L. Simmons

The University of Texas at

San Antonio, TX, USA

JRME 2006; 54 (3):257-269


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Experimentos sobre el sueo y la

msica

El experimento se realiza con

10 nios de 8 y 9 aos

estudiantes de piano.

Los nios no deben saber

nada de piano.

Estar neurolgicamente

sanos.

No tener ningn trastorno delsueo.

No presentar ningn rasgo de

preadolescencia.


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La clase de piano

Al primer grupo de 5 nios se les

da una clase de piano

aproximadamente a las 19:00 horas

para que se pueda observar el

comportamiento de su cerebro

durante el sueo despus del

aprendizaje.

El segundo grupo de 5 nios toma

la clase de piano en la maana y

durante el da se observa el

comportamiento del cerebro en lavigilia.


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Las pruebas neurolgicas se

llevan a cabo en tres etapas. 0 meses

Nivel Principiantes

1. Etapa

A los 6 meses

Nivel Intermedios

2. Etapa

Al ao

Nivel: Avanzados

3. Etapa


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Secuencias musicales

Se tienen 3 tipos de

secuencias musicales.

Para componer las secuencias

musicales se escogierondiferentes movimientos

piansticos, clasificados segn

su grado de dificultad.

Principiantes

Intermedios

Avanzados


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Secuencia musical para principiantes


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Secuencia musical para intermedios


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Secuencia musical para avanzados


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Clnica del Sueo de la Universidad

Nacional Autnoma de Mxico, donde se

llevar a efecto el estudio.


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Estudios que se realizarn

Polisomnografia

Electroencefalograma

Resonancia

Magntica


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Evaluacin de la consolidacin de la

memoria de procedimientos

La evaluacin se hace enbase al aprendizaje de losmovimientos piansticos.

Ejemplo:

Al tocar una escala de Do(Do, Re, Mi, Fa, Sol, La, Si yDo).

Las notas Do, Re y Mi setocan con los dedos pulgar,ndice y medio (1, 2, 3), pero

para tocar las siguientes notas(Fa, Sol, La, Si y Do) hay quecambiar a una posicin de 5dedos por lo que es necesariopasar el pulgar por debajo delos dedos.


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La importancia de la msica en la

consolidacin de la memoria

El sonido musical ayuda a

que se consolide la memoria

de procedimientos.

Es muy difcil aprenderse unasecuencia de dedos sin

msica.

La msica ayuda a que los

movimientos se realicen en

forma automtica.

Al tocar un instrumento,

nuestra atencin est en la

msica y no tanto en los

movimientos.

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