1. Mi Proyecto de Vida Flor Jami

2. Introduccin vEl proyecto de vida es como un manual en el cual nosotros lo primero que debemos hacer es conocernos a nosotros mismo en torno a toda nuestra vida como por ejemplo en el llamado foda el cual significa reconocer nuestra fortalezas,oportunidades.debilidades y amenazas.vEste es una parte muy esencial del proyecto de vida hay otros aspectos tambin que su fin en llegar a saber cuales son nuestras metas en si y sobre todo nos ayuda a formarnos como personas acertadas a lo que queremos de nuestro futuro.vEs muy importante tener en cuenta el procedimiento de la planificacin dependiendo del anlisis personal ya que esta nos permitir tomar decisiones acertadasv 3. Qu es un proyecto de Vida? Es una estrategia basada en un instrumento grafico de preguntas, que te lleva paso a paso, plasmando lo que eres y hasta dnde quieres llegar en un determinado tiempo. v Esta estrategia te ayuda a verte a ti mismo/a tal como eres y lo que quieres ser y hacer de ti mismo/a. v Esta estrategia, la han realizado siempre las personas mas exitosa del mundo. v Ahora, te toca a ti v 4. Instrucciones vEste es el formato para tu trabajo final. Este formato, podrs personalizarlo para que quede con tu estilo. Tal, como tu lo quieres. vLa intencin de este proyecto es que sirva para lo que fue creado. Hacer tu Propio Proyecto de Vida. Y no solo utilizarlo como la tarea de una materia para acreditarla. vHaz una Copia este archivo y utilzalo. 5. Concete a ti mismo/a. 6. La enseanza de los pensadores (Lee y reflexiona) Quin soy? Soy una persona tranquila soy como soy tengo muchas virtudes y debilidades Qu me hace ser diferente de los dems? Mi forma de ser y mi manera de pensar Soy nico e irrepetible? Si porque todas las personas somos nicas y no tenemos los mismo pensamientos Ser importante responder a estas preguntas? Si, es as. Entonces, debo seguir mi razn mas que a mis emociones. Y entrar en equilibrio con lo que me rodea. De esta manera, formar Mi percepcin del mundo. Y tendr control de mi. De esta manera, podr ser humilde en la forma en que me conozca. Al ser humilde, me doy cuenta que, nadie es como yo y nadie piensa como yo, nadie siente como yo. Por lo tanto, reconozco que, bien vale la pena responder a estas cuestiones, porque para ser humilde conmigo, debo aceptarme tal cual soy, me guste o no. 7. Lee y reflexiona Por lo tanto, soy responsable de mis decisiones y del sentido que doy a mi vida. Luego entonces: v1.Qu debo hacer de mi?, Debo hacer de mi una persona nica y de bien, cumplir con mis metas y salir adelante2. Qu puedo conocer de mi?, v Todo mis habilidades mis fortalezas y adems mi comportamiento frente al mundo que me rodea 3. Qu puedo esperar de mi? v Lo mejor porque siempre voy a dar todo lo que pueda para alcanzar mis metas y para el bien de mi familia y la sociedad vPienso que la respuesta a la pregunta 1 es: utilizar mis conocimientos, saber que puedo hacer y valorarme. Entender entonces, que lo que viene a mi vida, es bueno, porque para eso aprendo y obtengo conocimientos. Para hacer de m, un mejor ser humano y construir un mundo mejor para mi y mis seres queridos.vEs as, que me doy cuenta de que la respuesta a la segunda pregunta es: Yo soy Yo, un ser nico e irrepetible. No por vanagloria, sino porque debo ser responsable de mi, para vivir y aplicar lo que he aprendido, y continuar mi camino para saber ms de mi... Por lo tanto, para saber ms de mi, tambin debo conocerte a ti. Es decir, conocer el mundo en el que vivo.vY la respuesta a la pregunta tres es: Espero de mi, lo mejor, de lo mejor; porque lo valgo y porque no deseo mal a nadie, deseo lo mejor a todos porque yo tambin vivo en este mundo. 8. Despus de estas reflexiones. Responde ahora vQuin eres? Soy una persona con muchas aptitudes y actitudes con ganas de seguir adelante y sobre todo con muchas metas pero con errores como todos los humanos Menciona los elementos que forman la confianza en uno mismo/a:vLos elementos que forman la confianza en mi son mis sentimientos , conocimientos , habilidades y debilidades y por ultimo mi familiavPara ser seguro en ti mismo/a que elementos deben estar presentes: Mis decisiones mi familia y la confianza en mi mismo 9. Crea tu Mapa conceptual concete a ti mismo Anota tus miedos,cualidades, defectos, virtudes, Todo con lo que te identifiques Mis miedos vNo cumplir mis metas vFracasar vPerder a mis padres vDecepcionar a mis padresMis defectos vSer orgullosa vSer bipolarYOMis sueos vSer una gran profesional} vTener una familia vBienestar econmicoMis cualidades vPoder entender a las personas vSer respetuosa Ser leal 10. Crea tu PNI(Todo lo que tengas como: Positivo, Negativo, Interesante de tu persona)FLOR JAMI Lo positivo en mivRespetuosa vHonesta vEntender a los dems vLeal vHumildeLo negativo en mivSer orgullosa vSentimentalLo interesante en mivMi forma de ser vComo soy con las personas 11. Crea tu SQA(Es decir, lo qu Sabes de ti, lo que de ti, y lo que Aprendiste de tiquieres saber mismo/a.) 12. Una vez conocido tu Mapa conceptual, tu PNI, Y tu SQA, qu necesitas hacer para ser una mejor persona y conocerte ms? v Fortalecerte v Modificar(X ) ( X)v Tu conducta. ( X ) v Madurar (X ) v Quitar (X ) v Adquirir v Reparar(X ) (X ) 13. Aprende ahora a:Cmo fortalecer tu confianza? vPara fortalecer tu confianza, recuerda que... vTu eres el artfice de lo que quieres ser... vPor lo tanto, tienes conocimientos, sabes que puedes hacer las cosas cuando te lo propones vY Sabes que debes Valorar lo que tienes y haces contigo. v Por lo tanto, realiza siempre tu lnea de vida. 14. Mi Lnea de VidavMi vida de ahora vCuando me gradu vCuando me quede ensupletoriosvCuando me cambiarme de colegio vCuando fui a la secundaria vEn mi vida de la primaria vCuando fui al jardn vnaci en 1993(7) (9) (9) Califica tu lnea. (9) ( 8) (8) ( 10 ) ( 10 ) ( 9 )vCuando elegir mi especialidadNac enTraza una lnea horizontal y marca los momentos ms importantes en tu vida que han formado tu carcter y la persona que eres ahora.. 15. Una vez calificada tu lnea del tiempo. Analiza de acuerdo a tu lnea del tiempo qu tipo de problemas te han lastimado ms: los emocionales o los mentales: vLos emocionales ya que me han hecho orgullosa Analiza, por cada rayita cronolgica Qu prevaleci ms en tu vida? Los problemas por tu causa o los problemas ajenos a ti. v Los ajenos a mi ya que mire la forma de resolver los problemas d otros 16. Analiza, por cada rayita cronolgica Resolviste cada situacin en tu vida? vSi porque de los errores que comet en el pasado me han dado la experiencia para mi vida presente y futuraDe qu te estas dando cuenta? vQue todo lo que he vivido he sido para mi una enseanza ya que he aprendido a resolver los problemas de mejor manera 17. Finalmente... De acuerdo a tu lnea del tiempo: Sabes que puedes hacer las cosas? vSi puedo hacer porque he aprendido de lo que me ha pasado pero siempre vamos a encontrar nuevas cosas que tengamos que ir aprendiendo a resolverlas poco a poco sabes que tienes conocimientos y experiencia para resolver situaciones que te han ocurrido?vYo creo que no toda pero si el algunos situaciones que ya he vivido y he afrontado Vale la pena lo que has pasado en tu vida?vSi porque las cosas pasan por algo y lo que me ha pasado me ha dejado enseanzas y me ha hecho una persona mas grande y fuerte 18. Estos son los Ingredientes que forman la confianza en ti: vSaber que sabesv vSaber que puedesv vY valorarte a ti mismo y lo que tienes. 19. Temperamento vs. carcter CarcterTemperamento Es la esencia de tu ser... Naciste con el... No lo puedes quitar, pero si controlar Ejemplo: Cuando algo te sale mal lo primero que haces t, es....vvExageras mas las cosas de lo que son o Te enojas mucho contigo... ( x ) v Le hechas la culpa a otros o eres irnico ( ) v Te vengas con el primero que pase o te deprimes. ( ) v No sabes que hacer, o te desesperas, gritas. ( ) vvvDe acuerdo a tu educacin y aprendizaje. Es la forma que tu elegiste ser, para resolver tus problemas. Ejemplo: cuando algo te sale mal lo primero que haces tu es... Cuando sabes que eres exagerado para pensar, te enojas contigo mismo porque no te permites equivocarte Tu carcter te dice... Siempre que explotas pasa algo malo, as que espera a que tu cabeza se enfri y ahora si, analiza y resuelve. Cuando sabes que tu costumbre es echarle la culpa a los dems o ser irnico o sarcstico tu carcter te dice... Siempre metes la pata cuando dejas aflorar tu temperamento, as que hoy, debers escuchar lo que te digan los dems, para poder entender de manera objetiva que ocurri y corregirlo. Cuando sabes que te la pagar el primero que pase y despus te vas a deprimir por dos culpas una la de tu fracaso y la otra por molestar a quien no la debe ni la teme. Entonces tu carcter te dice... Calma, respiramos profundo y lento y despus volvemos a organizar todo para saber en que estuviste mal. Cuando sabes que vas a explotar, como es tu costumbre y sabes que te va psimo hacindolo. Porque todo el mundo la lleva... Tu analizas con detalle todo, y como eres perfeccionista, mas temprano que tarde encontrars la solucin y lo que causo que salieran mal las cosas. 20. Temperamen to: Exageras mas las cosas de lo que son o Te enojas mucho contigo... (sanguneo) v Le hechas la culpa a otros o eres irnico (colrico) v Te vengas con el primero que pase o te deprimes. (melanclico) v No sabes que hacer, o te desesperas, gritas. (flemtico) vCarcter Cada temperamento tiene fortalezas y debilidades... v Ambas se aparecen en todo lo que haces en tu vida. Sin embargo, aparecen ms las debilidades o las fortalezas segn el aprendizaje o educacin que has recibido y que se convierte en tu forma o estilo de resolver tus problemas. A este estilo se le llama: Carcter. v 21. Anlisis... Haz resuelto la mayora de tus problemas, utilizando tu temperamento? vNo porque mi temperamento lo nico que me ayudado es a sentirme mas mal y a tener mas problemas sin encontrar ninguna solucin 22. Para adquirir seguridad vRecuerda que la seguridad se forma construyendo tu confianza. vUna vez construida, la seguridad surge para que tu elijas como quieres vivir y que sigue en tu vida. vPara eso, siempre es bueno que recuerdes quien eres y con que cuentas y que te falta. Por lo tanto, Llena los siguientes esquemas. 23. Anlisis FODADebilidades (Todo a lo que le tienes miedo o te limita en tu vida)FortalezasTodo lo que te hace ser fuerte en tu vidavConocimiento lingstico verbalvGanas de estudiarvSer perseveranteNo me gusta las matemticasvTengo miedo a no poder alcanzar al nota que necesito para ingresar a la universidadConocimiento abstractovv 24. Anlisis FODA OportunidadesAmenazasTodo lo que te tienes a tu(Todo lo que te impidealrededor y que te permite Tener oportunidades paraavanzar en tu vida porque seVivir mejor y ser mejorinterpone en tu camino)personas. vNo obtener el cupovDar el examen del enesvvCurso de nivelacinCompetenciavObtener el cupo en otraMateriales disponibles v vApoyo de mi familia y amigosuniversidad en la cual noTiempo disponiblehabra querido vNo pasar el examen de exoneracin de la carrera 25. Mis valores ms apreciados Enlista tus valores vExplicacin del Por qu los tienes . vvHonestidadvCompromisovvLealtadvvRespetovEmpatavTrasparenciavResponsabilidadvvv vMis padres desde nia me ensearon a ser honrada Si me comprometo cumplo Me gusta sobre todo no fallar las personas Siempre me ha gustado respetar a las personas ya sean mayores o menores a mi y as ganarme su respeto Porque me gusta escuchar los problemas de otros y no ser ego centrista Porque sobre todo actu de acuerdo a la verdad Porque siempre me ha gustado cumplir con mis obligaciones 26. Que me falta desarrollar para sentirme bien conmigo. Capacidades o aptitudesCarcter vvAptitud matemticavRelacin interpersonalvAfectivosPoner empeo en estudiar matemticas aunque no me gusten pero me servirn para mi futuroSer mas decididavvTener un carcter mas fuertevCuando ya me he decidido hacer algo realizarla todo y de la mejor manera 27. Que me falta... En conocimientosEn habilidades vHabilidad para resolver ejerciciosvHabilidad para hablar en publicovCreatividadvHabilidades socialesvConocimiento matemticovConocimiento cientficovConocimiento demostrativo 28. Que me falta... En desarrollar misEn desarrollar mi actitudInteligencias vLgica matemticavArtsticavSer menos sentimentalvEspacialvSer menos orgullosa 29. Que me falta... En tener metasEn empezar a elegir y actuar vvTener una profesinvTener mi familiavTener bienestar econmicovEstudiar para realizarme como profesional en el futuro pensar en formar una familia y sobre todo que disfrute haciendo lo que me guste 30. Que me falta En ponerme lmites vGraduarme en la carrera de inglesvPoner empeo para estudiar con ganasvDar el examen del enes y aprobarlo y poder ingresar a la carrera que deseovPara ello debo disminuir mis salidas y diversiones y ponerme estudiarEn mejorar mi... vForma de servDesenvolvimientovSer tolerante 31. Escribe aqu la carrera que deseas v PsicologaIndustrial 32. Estas convencido/a que esta es la carrera que deseas? v Siporque es una carrera que me interesa mucho de acuerdo con mis criterios 33. Al concluir esta carrera Podrs encontrar un buen trabajo? vSi de acuerdo a lo que he investigado de los campos laboralesConseguirs un buen salario por tu trabajo? Si o no vYo creo que segn al pasar el tiempo y como me vaya preparando mejor y teniendo mas experienciaCmo sabes que hay trabajo en esta carrera que elegiste? vPorque he investigado sobro los campos laborales 34. En cuanto tiempovConcluirs tu carrera? En el lapso de cinco aosvNecesitaras realizar un diplomado o maestra en este carrera para obtener mejor nivel econmico? Si como seria un doctorado 35. LograrasvvCon esta carrera lograras alcanzar tus sueos? Si una parte de mis sueos ya que a medida que pasa el tiempo vamos teniendo nuevas metas las cuales queremos cumplir Con esta carrera lograras adquirir lo que siempre has querido? Si porque ya me habr formado como profesional 36. Esta carrera es realmente lo que quiere hacer con tu vida? vSi es lo que yo quiero ser y hacer tengo la certeza que ser feliz siguiendo lo que me gusta y as seria una profesional excelente en el futuro 37. Se te olvidaba algovvvTienes los recursos econmicos para estudiar la carrera? Si Ya sabes que becas existen y donde las puedes conseguir? No la verdad tendr que investigar Explica como resolvers estas preguntas Consultando y conversando con personas que sean profesionales en psicologa que es la carrera que deseo y informndome mas acerca de las becas 38. Felicidades! Haz concluido tu proyecto de vida 39. Conclusiones vvHacer este manual llamado proyecto de vida ha sido muy til ya que me ha enseado los pasos de cmo conocerme a mi misma y a centrar mi visin de lo que es lo que quiero en verdad y visualizarme hacia el futuro teniendo siempre en claro mis objetivos para realizarme como persona Ya que me ayudado a saber cuales son mis debilidades y a saber que aquellas tengo que convertirlas en fortalezas 40. Recomendaciones vvPor mi parte yo recomendara a las personas que utilicen este manual para as ellas poder conocerse a si mismas y tener ideas acertadas para su vida futura Ya que este es de gran ayuda para formarse como una persona que toma podr tomar decisiones acertadas sin cometer los errores del un pasado. 41. http://florproyectointerpersonal.blogspot.co