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EL FUTURO

COMIENZA

EN LA MENTE

1

MÉXICO, D.F. CIUDAD UNIVERSITARIA.

ABRIL 25, 2014.

PSICOFUTUARTISTA

ALETHIA BERENICE MONTERO

EL FUTURO COMIENZA

EN LA MENTE

SIETE PRINCIPIOS

3

VIAJEMOS HACIA ÉL…


VIDEOCONFERENCIAS 2014 4

EL FUTURO COMIENZA EN LA MENTE

1ER PRINCIPIO

•No existe mente sin

cerebro

y no existe cerebro sin

mente



La previsión y la

planificación se

encuentran en el

CÓRTEX

PREFRONTAL del

cerebro.

NUESTRO CEREBRO HUMANO TIENE UNA PARTE

DEDICADA ESPECÍFICAMENTE AL FUTURO


VIDEOCONFERENCIAS 2014 Fuente: Amen, Daniel G., Cambia tu cerebro Cambia tu cuerpo, España, Editorial Sirio, 3ª ed. 2012.


2° PRINCIPIO

• “No caminamos porque tenemos piernas,

sino porque tenemos voluntad”

Proverbio Sufi



ZONAS DEL CEREBRO QUE INTERVIENEN EN LA

FUERZA DE VOLUNTAD



Fuente: Amen, Daniel G., Cambia tu cerebro Cambia tu cuerpo, España, Editorial Sirio, 3ª ed. 2012.

PARA CONSTRUIR FUTUROS SE REQUIERE DE:

FUERZA DE VOLUNTAD • Respectivas zonas cerebrales en equilibrio

• Sustancias químicas en balance:

Dopamina

Serotonina

GABA (ácido gamma-aminobutírico)

Endorfinas

— Para ello:



PARA CONSTRUIR FUTUROS SE REQUIERE DE:

FUERZA DE VOLUNTAD

• “No hay peor incertidumbre que la propia visión borrosa de lo que se quiere alcanzar” Alethia Montero

• Objetivos concretos y por escrito > dirección clara > cuando uno se centra en lo que quiere, le es mucho más fácil adoptar la conducta que lo haga posible > fuerza de voluntad aumenta

• ¿Mi conducta de hoy me lleva a lo que quiero?

• Reglas, normas (orden/estructura)*


VIDEOCONFERENCIAS 2014 10 *Fuente: González, Juan C. (editor). Perspectivas contemporáneas sobre la cognición, percepción, categorización, conceptualización. México, Siglo

Veintiuno Editores y Universidad Autónoma del estado de Morelos, 2006.


3ER PRINCIPIO

•Creer,

crear



• Historia de vida

• El hemisferio izquierdo ordena

símbolos abstractos en formas que

representen la realidad. Esto

prepara al cerebro para planear a

futuro mediante visualizarlo*

• Neuronas espejo

• Realidad-ficción-realidad

• Intuición

• Sistemas de creencias

• No escisión entre presente-pasado-

futuro

• ¡Creer!

CREER



*Fuente: Bragdon, Allen D. y Gamon, David. Cómo desarrollar el poder del lado izquierdo del cerebro. México, Grupo

Editorial Tomo, 2003.

“HAY QUE TENER UN POCO DE LOCURA PARA

CONSERVAR LA CORDURA” ALETHIA MONTERO



PARA CREAR HAY QUE IMAGINAR

• Pensamiento divergente

• Dugas y Bernis como cualidad fundamental de la imaginación, la capacidad de

representar el objeto como <<presente, aunque esté ausente>>

• Nussbaum escribía: <<Crear, significa materializar la imagen interna… en una realidad

externa>>

• Gutchin: La creación siempre tiene elementos de lo nuevo e inesperado



Fuente: Rozet, I.M. Psicología de la fantasía. España, Akal Editores, 1981.

• Sueña despierto

• Observa todo

• Elabora tus propios horarios de trabajo

a tu medida

• Reserva unos momentos de soledad

• Aprovecha los problemas que te

plantea la vida

• Busca nuevas experiencias

• Caéte y vuelve a levantarte

• Plantéate grandes preguntas

• Observa a las personas

• El que no arriesga no gana

• Considera que todo en la vida es una

oportunidad para la expresión propia

• Sigue tus pasiones verdaderas

• Sal de tu propia mente

• Pierde la noción del tiempo

• Conecta cabos

• Date gusto por los cambios radicales

• Encuentra tiempo para la meditación

UNA MENTE CREATIVA DESPIERTA HACIA EL

FUTURO



Fuente: Gregoire Carolyn, 18 cosas que las personas altamente creativas no hacen igual que el resto, traducción de Marina Velasco Serrano. Recuperado de: Phrónesis Blog. El arte

de saber vivir http://elartedesabervivir.com/18-cosas-que-las-personas-altamente-creativas-hacen-igual-que-el-resto/ marzo 13, 2014

http://elartedesabervivir.com/18-cosas-que-las-personas-altamente-creativas-hacen-igual-que-el-resto/






























4° PRINCIPIO

•Anticipar la

anticipación



La mente ayuda a reaccionar ante los hechos, pero a veces no lo hace con rapidez. Un tenista, por ejemplo, no puede esperar a que caiga la bola para moverse y devolverla. El secreto es la anticipación: el cerebro predice constantemente lo que va a ocurrir y planea una respuesta basada en la predicción. Si la pelota rebota en la tierra, la predicción será errónea y la raqueta no le pegará. Nuestra mente tiende a vivir en el futuro: nuestro conocimiento consciente siempre llega un poco más tarde.

Alethia Berenice Montero Videoconferencias 2014 17

ATERRIZANDO A LA PLANEACIÓN PROSPECTIVA

ESTRATÉGICA. ANTICIPAR



• Cerebro CAPI (Psicoprospectiva)

• La planeación prospectiva estratégica tiene dos fases: pensar escenarios y

planear escenarios.

• Pensar escenarios nos lleva obligatoriamente a reflexionar desde múltiples

puntos de vista las también múltiples posibilidades que se podrían presentar

y cómo podemos enfrentarlas. Esto reafirma la necesidad de generar un

nuevo tipo de pensamiento: el anticipatorio

Fuente: Baena, Guillermina. Planeación prospectiva Estratégica, Ponencia. México, Instituto Electoral del

Distrito Federal, 2013.


5° PRINCIPIO

•Del inconsciente

al

autoconsciente ALETHIA BERENICE MONTERO


• Los buenos escenarios ayudan al ojo

de la mente a reconocer los signos de

cambio de una forma amplia. Ayudan a

interpretar las señales y nos permiten

visualizar el futuro antes de que este

suceda. (Ringland:, Foreward Peter

Schwartz, p XII)

• La planeación de escenarios es una

herramienta para anticipar y manejar

el cambio es la clara liga entre pensar

los futuros y actuar estratégicamente.

Diseñar futuros de manera creativa,

innovadora e imaginativa.

ATERRIZANDO A LA PLANEACIÓN PROSPECTIVA

ESTRATÉGICA




6° PRINCIPIO

•Aceptar el

cambio



LO ÚNICO CONSTANTE ES EL CAMBIO



• Rompe paradigmas

• Sal de la caja (y de la otra y de la otra…)

• Enfrenta tus miedos

• El error no es terror

• No te preocupes, Pro-ocúpate

• ¿No te adaptas? ¡adopta!

• Confía

• ¡Vive!


7° PRINCIPIO

•SOMOS

SERES

UNIVERSALES



“Sólo a partir de mi mente puedo transformar al paraíso en

infierno o al infierno en paraíso” Toy



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