el dominio de uno mismo
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EL DOMINIO DE UNO MISMO
DOMINIO DE UNO
MISMO
LA BRÚJUL
A INTERN
A
MÁS ALLÁ DE
LOS PROS Y
LOS CONTRA
S
LA FUENTE DE LA
SENSACIÓN
VISCERAL
EL PODER DE LA
INTUICIÓN: LOS
PRIMEROS TREINTA
SEGUNDOS
El coraje que se deriva de la certeza en nuestras capacidades, valores y objetivos.
CONCIENCIA EMOCIONAL
LA ATENCIÓN: NUESTRO DON
MÁS PRECIADO
DIRIGIR LA PROPIA VIDA
DEJARNOS GUIAR POR NUESTRA BRÚJULA INTERNA
Reconocer nuestras
emociones y sus efectos
EL FLUJO DE LOS
SENTIMIENTOS
Reconocer nuestras emociones y sus efectos
Las personas dotadas de esta competencia
• Saben qué emociones están sintiendo y por qué
• Comprenden los vínculos existentes entre sus sentimientos, sus Pensamientos, sus palabras y sus acciones
• Conocen el modo en que sus sentimientos influyen sobre su rendimiento
• Tienen un conocimiento básico de sus valores y de sus objetivos
EL FLUJO DE LOS SENTIMIENTOS
hacen que nuestra mente se halle mucho más preocupada por la corriente de los pensamientos
DEJARNOS GUIAR POR NUESTRA BRÚJULA INTERNA
las decisiones que se ajustan a nuestra brújula interna resultan estimulantes. No sólo nos hacen sentir que estamos haciendo lo correcto sino que impulsan la atención y la energía necesaria para conseguir lo que queremos.
DIRIGIR LA PROPIA VIDA
Es mejor hacer lo que nos gusta
LA ATENCIÓN: NUESTRO DON MÁS PRECIADO
«¿quién soy yo», «¿hacia dónde me dirijo?» y «¿qué es lo que quiero?».«¿cuál es el siguiente paso que debo dar ahora?». «lo más importante para él es que logró ser feliz.Antes odiaba levantarse de la cama para ir a trabajar, pero ahora se sentía motivado, excitado y renovado».
UNA ADECUADA VALORACIÓN DE SÍ
MISMOLas personas dotadas de esta competencia• Manifiestan confianza en sí mismas y poseen "presencia"• Pueden expresar puntos de vista impopulares y defender sin apoyo de nadie lo que consideran correcto• Son emprendedores y capaces de asumir decisiones importantes a pesar de la incertidumbre y las presiones
PUNTOS CIEGOS
NUESTRAS FORTALEZ
AS Y NUESTRAS DEBILIDAD
ES
CAMINOS PARA
MEJORAR
NUESTRAS FORTALEZAS Y NUESTRAS DEBILIDADES
Ambición ciega: Objetivos poco realistas: Esfuerzo desmedido:Intromisión:Sed de poder: Necesidad insaciable de reconocimiento: Preocupación por las apariencias: Necesidad de parecer perfecto:
CONFIANZA EN SÍ MISMOUna sensación muy clara de nuestro
valor y de nuestras capacidades
Las personas dotadas de esta competencia• Manifiestan confianza en sí mismas y poseen "presencia“.• Pueden expresar puntos de vista impopulares y defender sin apoyo de nadie lo que consideran correcto.• Son emprendedores y capaces de asumir decisiones importantes a pesar de la incertidumbre y las presiones.
TENER TALENT
O Y CREER EN ÉL
EL VALOR DE
EXPRESARSE
CONFIANZA EN SÍ MISMO