creer en uno mismo
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Alejandra Baltazares Sánchez DHTICProf. Patricia Silva SánchezPrimavera 2012
Creer en uno mismo
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“Tanto la persona que
cree que puede, como la que cree
que no puede, las dos están en
lo cierto”Henry Ford.
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Es la representación interna que nos hacemos de nosotros mismos, la que
define cómo nos vemos y cómo pensamos que nos ven los demás, esta imagen impacta en todos los órdenes
de la vida.
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Lo que va a impactar en el autoestima de
las personas son aquellas áreas que le
sean realmente importantes.
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Se construye evaluando los
aspectos con los que estamos conformes y los que queremos
mejorar, para conocerlos debemos de basarnos en las
experiencias vividas.
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Nuestros padres, hermanos, compañeros, maestros y pareja son los espejos en que nos miramos a lo largo de nuestra vida y quienes irán formando la visión positiva o
negativa que tenemos de nosotros.
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¿Qué necesitas para creer en ti mismo?
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Saber valorarse
Establecer nuestras características positivas como
las negativas, asícomo de la gente que nos
rodea, tenerlas presentes y tratar de modificar nuestras
propias conductas.
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Ser interesante
Estar informado de los acontecimientos de la vida diaria, saber expresar los sentimientos, emplear vocabulario mas complejo. Saber escuchar y mantener la mirada fija hablará
del interés que tenemos.
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Afirmar sin ofenderAprender a expresar las opiniones como
sugerencias en vez de negativas y tajantes.Ocupar un tono de voz agradable y
mantener una postura corporal adecuada nos hará demostrar la confianza que
tenemos.
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¿Cómo aumentar la confianza en los demás?
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Tratarlo como una persona importante
Dile que confías en el Evita hacer
comparaciones
Ayúdalo a establecer metas
Explicarle que los errores son parte de nuestro
aprendizaje
Tomar una actitud de celebración y reconocimiento
en sus logros
Expandir sus intereses y talentos
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Bibliografía El secreto es creer en uno mismo.http://www.confianza-total.com/confidence_es/descargas/prensa/creer_en_uno_mismo.pdfEl poder de creer en uno mismo.Swett O. (2012). El poder de creer en uno mismo. El Secreto para alcanzar el éxito se encuentra dentro de ti.http://www.tallerdelexito.com/Poder_creer_NEW_webz.pdfCreer en uno mismoAlbarrán. B. http://www.slideshare.net/buchaca/creer-en-uno-mismo¿Qué necesitas para creer en ti mismo?Vera.A. http://psicologiayautoayuda.com/autoayuda/creer-en-uno-mismo.htmlTres bases para confiar en uno mismo.Sánchez M. (2010) http://maria-sanchez-ales.suite101.net/tres-bases-para-confiar-en-uno-mismo-a11069Creer en uno mismo.Martínez. J. (2008) http://www.elblogderrhh.com/2008/04/creer-en-uno-mismo.html