Download - Organización personal y maternidad

Ana Lía Monfazani

[email protected] www.loquepuedashacerhoy.blogspot.com

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Alta exigencia (externa y propia) en cada rol ◦ Tener una carrera profesional exitosa

◦ Ser una madre presente

◦ Estar divina

◦ Administrar la casa

Resultado:◦ Dejamos de disfrutar

◦ Actuamos automáticamente

◦ Nos olvidamos de nosotras mismas

Ana Lía Monfazani [email protected] www.loquepuedashacerhoy.blogspot.com


Tele-trabajo/e-trabajo El trabajador del conocimiento

◦ Continuidad laboral más flexible (ni ejecutivos ni subordinados ni tiempo completo)

◦ Nuevas relaciones de empleo◦ Responsabilidad◦ Autonomía◦ Innovación◦ Aprendizaje/enseñanza permanentes◦ Calidad◦ Trabajador = bien



Definir cuál es nuestro centro con conciencia e inteligencia◦ Equilibrando los distintos roles

◦ Pensando a largo plazo

Agrega horas a lo que realmente queremos hacer

Alivia el stress



Cuidado físico

Cuidado emocional/espiritual

Cuidado mental

Autoestima como modelo de referencia para nuestros hijos

Es nuestra reserva de energía

Nos hace sentir bien por dentro y por fuera



Urgente No urgente

Importante CrisisProblemas apremiantesProyectos cuyas fechas vencen

PrevenciónConstruir relacionesReconocer nuevas oportunidadesPlanificación, recreación

No importante Interrupciones, algunas llamadasAlgunas cartas/emails MSNAlgunas reunionesCuestiones a resolver de inmediato

Ajetreo inútilalgunas llamadasAlgunas cartas/emails MSN Algunas reunionesPérdidas de tiempoActividades placenteras



2008: nace mi tercer hijo + crisis laboral.

Investigué sobre salud, familia, organización personal y profesional y traté de aplicar algunos conceptos a mi propia vida:◦ Logré un buen cambio laboral

◦ Aprendí a jugar al básquet

◦ Corrí una carrera de aventura

◦ Viajo bastante, por trabajo y por placer



Licenciada en Ciencias de la Comunicación y posgrado en Dirección y Organización de empresas (UBA)

12 años de experiencia corporativa

Desde 2003 y hasta hoy: docente en la Universidad de Palermo

Desde 2009: consultora y capacitadora para la ONG Fundes.



¿Cómo empiezo?

¿Consultas ?



Stephen Covey, Los siete hábitos de la gente altamente efectiva

Peter Drucker, Los desafíos de la administración en el siglo XXI

Renée Peterson Trudeau, The Mother´s guide to Self-Renewal

Donna Smallin, Organizing plain & simple

Marilén Stengel, Mujeres al rescate de sí mismas



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