Download - Abdominales Lumbares y Espalda Aita
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Abdominal
Todos los días
Lumbar
Todos los días
Espalda en estiramientos (Despues de piernas)
Abdominales
Superiores
Oblicuos
Laterales
Inferiores
Abdominal
Todos los días
Lumbar
Todos los días
Espalda en estiramientos (Despues de piernas)
Abdominales
Superiores
Oblicuos
Laterales
Inferiores