DECÁLOGO SOBRE COMO MEJORAR EL

COMPORTAMIENTO DE LOS HIJOS/AS

Síntomas del “Mal Comportamiento”: el niño/a no obedece, suele tener

rabietas, insiste para que se le levanten los castigos, cuanto más gente hay

delante peor se comporta, si tiene hermanos/as riñe mucho con ellos, en

ocasiones grita y/o pega a los demás, nos pasamos el día riñéndole y

enfadados, suele tener problemas académicos...

¿QUÉ DEBO HACER? Primero partir de un registro para valorar la importancia

de las conductas negativas que presenta el hijo/a. Después aplicar las

orientaciones que se exponen a continuación. Por último, volver a registrar para

observar si ha existido una reducción de las conductas inadecuadas y una

mejora del comportamiento en general.

DECÁLOGO 1º. Paciencia, la ansiedad sólo hace que incrementar la tensión

en la relación con el hijo/a y que seamos más arbitrarios a la hora de imponer

la disciplina, es decir, que los castigos y las reprimendas dependan más de

nuestro estado de ánimo que de la conducta problemática.

DECÁLOGO 2º. Ambos padres deben estar de acuerdo en cómo educar,

estableciendo unas normas de convivencia y un modelo común de disciplina.

DECÁLOGO 3º. Refuerza o alaba a tu hijo/a al menos tantas veces como le

riñas a lo largo del día. Sino, ello repercutirá negativamente en su autoestima.

Refuerza cosas concretas y de forma inmediata. Ignora las pequeñas

transgresiones. El hijo/a necesita atención, si no se la das en positivo se la

darás en negativo. El juego es un refuerzo, por tanto tenemos que dedicar un

tiempo diario especial para ello a los hijos/as, de manera individual a cada uno

de ellos, y si es posible por ambos padres.

DECÁLOGO 4º. Debemos evitar gritar, pegar o castigar pero si se castiga no

hay que “levantar” el castigo. Además, éste debe ser inmediato a la conducta

inadecuada. También si amenazamos hay que llevarlo a término. No cumplir

todo lo anterior nos llevará a perder autoridad y a “que nos tomen el pelo”.

DECÁLOGO 5º. Ante las rabietas, que sólo son un medio para conseguir

alguna cosa, no hay que ceder nunca. Al principio de usar esta estrategia la

intensidad de la rabieta puede aumentar, pero luego disminuirá paulatinamente.

6º. Comienza a utilizar el autocastigo. Es un mecanismo para enseñar

responsabilidad, mejorar las relaciones (no genera rechazo hacia el adulto

castigador) y facilita la asunción del mismo (no insistirá constantemente en que

se le levante el castigo).

DECÁLOGO 7º. Establecer Normas y Consecuencias, positivas o negativas

según el cumplimiento o no de las Normas. Instrucciones y órdenes claras

sobre las conductas que deseamos. Una conducta negativa siempre ha de ir

seguida de una consecuencia aversiva, negativa.

DECÁLOGO 8º. Dar responsabilidades diarias (tareas familiares, estudio…),

que se convertirán en hábitos, y privilegios. Hay que dejarles hacer las cosas

aunque les cuesten más tiempo y les salgan peor. Según el hijo/a va creciendo

debe ir adquiriendo cada vez más responsabilidades y más privilegios.

DECÁLOGO 9º. Debemos utilizar principalmente “Mensajes Yo”, es decir, en

lugar de “te vas a caer de la silla como sigas así” podemos decir “me preocupa

(mensaje yo) que te puedas caer”. Este tipo de mensaje fomenta la

responsabilidad, ya que deja al niño/a la decisión de su conducta, mejora la

relación familiar, ya que no le estamos continuamente riñendo, y aumenta la

posibilidad de mejorar su comportamiento.

10º. Utiliza el diálogo y razonamiento como mecanismo habitual para resolver

los conflictos, será un buen MODELO para el futuro. Lo hijos/as aprenden

principalmente por imitación. Por tanto, hay que crear un clima familiar de

cariño y afectividad. “Tranquilidad has de tener para poder educar bien”.

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