ARTÍCULO COMPLEMENTOS CONTRA EL COLESTEROL: AYUDAS, NO MILAGROS

Fuente: Revista Eroski consumer, Septiembre 2010.

Preguntas:

1. ¿Cuándo se considera que una persona sufre una colesterolemia?

2. ¿Qué es una hipercolesterolemia?¿Por encima de qué niveles se considera que una persona tiene esta enfermedad?¿Qué riesgos conlleva esta enfermedad?

3. ¿Qué es una arteriosclerosis?

4. Tomando aquellos productos que nos publicitan como remedios eficaces, ¿podemos disminuir el nivel de colesterol?

5. ¿Qué efecto produce la fibra soluble sobre el efecto hipocolesterolemiante?

6. ¿Qué tipos de colesterol hay?

7. Busca qué es una dislipemia.

8. ¿Qué son los alimentos funcionales?

9. ¿Es recomendable siempre tomar alimentos funcionales y en mucha cantidad?

10. ¿Cuál es la misión de los fosfolípidos?

11. ¿Qué complementos reductores son los más novedosos en la actualidad como complementos reductores del colesterol?

12. ¿Qué alimentos saludables debemos incorporar a nuestra dieta diaria para tener un equilibrio del colesterol.