CREA TU FUTURO

ANTES DE QUE OTRO LO CREE POR TI

DR. LAIR RIBEIRO

LETICIA ELENA SANTA CRUZ GONZÁLEZ

El libro trata principalmente del autoconocimiento,

tratando de construir ahora el futuro, ya que el

futuro determina tu presente, es decir no podemos cambiar lo

que no puede ser cambiado, pero si

podemos modificar nuestra manera ver, comprender y sentir los acontecimientos

de nuestra vida.

La realidad percibida a través del lenguaje también puede ser alterada

por medio del lenguaje.

Lo que tu entiendes como «realidad» solo es un «punto de vista» de esa

realidad.

Todo eso que vemos como «realidad es solo la interpretación de lo que es

«real», de modo que nunca experimentaremos la realidad tal

como es.*

El cerebro generaliza las emociones, cuando se vive una

experiencia desagradable, uno lo revive en otras situaciones más

adelante, que es llamada trauma, cuando te aferras a una emoción negativa y la cargas a lo largo del tiempo y de esta manera se contamina el futuro porque lo

vivís con el pasado a rastras.

El pasado se puede modificar, existe una forma de reinterpretar los hechos

viajando al pasado, a través de los recuerdos y la imaginación, y así

interpretar lo que vemos ahí de una manera diferente modificando la

manera de ver y encarar el pasado, dejando el trauma y convirtiéndolo en experiencia, que en vez de dañarnos

nos nutrirá.

Es preciso saber reconocer las estructuras que gobiernan nuestra

vida y cambiarlas y siempre buscar lo positivo de cada momento.

Elegir ser la fuerza creadora de tu vida, todo lo bueno y malo que ocurra es tu

única responsabilidad. Es decir hacerme responsable, sujetar las

riendas de tu propia vida. Perdona y perdónate por que perdonar es un acto

de inteligencia.

Tu defines tu destino y el destinatario es tu yo-futuro.

El cambio es el resultado de la trascendencia.

A partir del momento en que “elegimos” y nos “movilizamos” en dirección a

aquello que elegimos, trascendemos el estado anterior de las cosas y el

“cambio “se establece.

La trascendencia es el medio; el cambio, es el fin.

El proceso creativo

GERMINACIÓN: El ser humano puede crear realidad a partir de una buena idea.

ASIMILACIÓN: Lo más importante no es tener opiniones sobre creer, sino crear en nuestra

vida realmente

CONCLUSIÓN: es el momento en que damos por finalizado aquello que empezamos a

hacer.

Pero para todo esto hay que tener un objeto de vida –meta– esto es esencial para crear

el futuro.

¿Qué deseas de la vida?

Casi siempre nuestro deseo solo es un instrumento para alcanzar lo

intangible.**

Categorías básicas de la vida:

* Salud *Economía

*Trabajo * Relaciones

*Espiritualidad

Definir las metas marca diferencia en nuestra relación con el tiempo. Es el camino para hacer más con

menos.

(METAS + CREENCIAS) X ACCIÓN= REALIZACIÓN PERSONAL

Visualizar el futuro de manera positiva puede ser muy saludable

para mejorar el presente.

Todo lo que paso, paso y el aquí y ahora están, como experiencia

Todo lo que ocurrió se ha vivido por completo.

Todo lo que percibís ahora con gratitud, lucidez e íntima

sinceridad.

Aunque no los vieras, aunque no los prestes atención, siempre

hubo carteles que te indicaban el camino a seguir.

Así fuiste y así vas tiempo adentro, cayendo y levantándote, aprendiendo y creciendo.

Tu mismo escribes el futuro de tus sueños.

En este presente, que vives ahora y siempre como ventana abierta al

tiempo infinito, se procesa el cambio de lo que fue hacia lo que

será.

Que tengas un buen presente,

un buen pasado y un buen futuro.