Conociendo mi cuerpo

Cambios físicos en la pre-

adolescencia

PUBERTAD ETAPA DONDE OCURREN LOS

CAMBIOS

Producción de hormonas

Estaturay

Peso

Mujeres con 2 años

de adelanto que los

hombres

Mayor fuerza en hombres que en mujeres

Desarrollo del corazón y pulmones Mayor presión sanguínea y ritmo

cardiaco más lento y mayor capacidad para transportar oxígeno

Crecimiento de los testículos y escroto

Crecimiento leve de vello púbico

Crecimiento del pene, próstata, glándulas

bulbouretrales.

Aparición de pelo en la cara

HOMBRES

Vello en axilasOlor

Aumento en poros

Cambio de voz:Aumento de la laringe,

y alargamiento de cuerdas vocales

MUJERES

Crecimiento de pechos

Ensanchamiento de las caderas

Vello en las axilas y en los genitales

Mayor producción de grasa

PRIMERA MENSTRUACIÓN

PRIMERA ERECCIÓN Y

EYACULACIÓN

Aparato reproductor masculino

¿Que es una erección?

• Enderezamiento del pene por el aumento en la turgencia y rigidez del mismo.

• Sangre venosa: Pene flácido

• Sangre arterial: Pene erecto

Aparato reproductor femenino y sus funciones

¿Cuándo comienza?

Entre los 12 y 16

años

¿Cuánto dura? De tres a 5 días

¿Cada cuando se presenta?

Cada 28 días

¿QUÉ ES LA MENSTRUACIÓN ?

NIÑAS NIÑOS

Higiene en niños y niñas

• Debe ser cuidadosa pero a la vez meticulosa.

• Al momento del baño debe dejar que el chorro de agua caiga en abundancia sobre los genitales externos.

• Deben lavarse con agua y jabón, preferiblemente neutro y que no haga demasiada espuma.

• Luego del baño, es fundamental secar bien la zona.

• La forma correcta de limpiarse luego de orinar o defecar, es de la vagina hacia el ano, es decir, de adelante hacia atrás

• Durante el baño, los que no tienen la circuncisión deben bajar o hacer hacia atrás el prepucio y lavar con agua abundante y jabón esa parte del glande.

• No se puede olvidar lavar también el resto del cuerpo del pene y los testículos con agua y jabón.

• La zona debe quedar bien seca.

• Lavarse bien las manos antes de tomarse los genitales para orinar, al igual que después de esa acción, o incluso, después de defecar.

• Después de cierta edad, deben asegurarse de que entre el glande y el prepucio no se acumule esmegma, una sustancia de color blanco que se fermenta y origina mal olor.