Seguridad ValSeguridad Val

Inicio

Conduccin con lluvia y niebla

Cuando llueve es ms fcil que el agua pueda llegar a convertirse en uno de los peores enemigos a la hora de subir a un vehculo o caminar por las calles, ya que adems de disminuir la visibilidad de conductores y peatones, reduce la adherencia de los vehculos al pavimentoUno de los principales factores que influyen en la ocurrencia de accidentes de trnsito, se produce cuando el neumtico no es capaz de disipar la cantidad de agua depositada sobre la superficie. El agua forma una especie de almohada bajo el neumtico, que evita que ste entre en contacto con el pavimento, produciendo un deslizamiento incontrolado del vehculo. Frente a esta situacin la mejor solucin es mantener firme la direccin, evitar frenazos y aceleradas bruscas, mantener una velocidad permanente para evitar transferencias de masas que puedan provocar dichos desplazamientos, adems de preocuparse por el buen estado de los neumticos.

Para eso es necesario, seguir las siguientes recomendaciones:

Al poner en marcha el vehculo, debe encender, durante algunos minutos, el aire fro al mximo sobre el desempaador y encender el desempaador posterior.Mantener las luces libres de barro.Verificar que los neumticos estn en buenas condiciones y con la presin recomendada por el fabricante del vehculo.Manejar a velocidad reducida y mantener una mayor distancia del vehculo que le antecede.

Antes de llegar a las intersecciones tocar el pedal del freno para estar seguros de su efectividad y tener suficiente espacio para reaccionar en caso de sentir deficiencias.Verificar que las gomas de los limpiaparabrisas no estn gastadas o quebradizas por efectos del solRecuerde que la distancia de frenado se duplica en el pavimento mojado.Circule con las luces encendidas durante todo el da.Donde haya peatones circule a velocidad reducida para evitar mojarlos. Respete a los dems.

La neblina

Existen varios tipos de neblina: la ligera y densa; la espesa e impenetrable. Es necesario tener presente el factor bsico encender las luces -no importa el tipo de neblina-, no para ver, sino para que nos vean. As entonces frente a la conduccin con neblina stas deben ser las principales reglas: REDUCIR LA VELOCIDAD, ENCENDER LAS LUCES BAJAS Y EXTREMAR LAS PRECAUCIONES.

La neblina presenta un fenmeno llamado reflectividad de la neblina, o sea el rechazo de la luz de su vehculo por la neblina, se debe a que sta se encuentra formada por una cantidad de pequesimas gotas que son las que rechazan la luz, la cual regresa directamente hacia los ojos del conductor, dando la misma sensacin que un espejo. En estos casos la luz baja es ms eficaz que la luz alta. La ventaja de la luz amarilla o focos antineblina es que los focos o faros estn situados debajo de los focos corrientes, lo que les permite penetrar la neblina con ms facilidad.

El patinazo: (hidroplaneamiento)

La neblina al igual que la lluvia moja el pavimento de las vas, formando una capa de agua en extremo deslizante, altamente resbaladiza, sobre la cual pierden la adherencia las mejores llantas. Cuando el piso de la calzada o va est mojado, hay ms probabilidades de patinar que cuando est seco. Con llantas en buen estado, la prdida de adherencia puede disminuir en un 50%. De ah la importancia de andar siempre con buenas llantas.Qu hacer?Frente a la posibilidad de patinar debe reducirse la velocidad, andar con buenas llantas, no importa la marca, lo importante es el estado de las mismas. En caso de patinazo debe virarse las llantas en el sentido o direccin del patinazo.

Medidas para una conduccin segura en invierno:Compruebe con frecuencia que los frenos le responden y si tiene que frenar hgalo con suavidad.Aumente su distancia respecto al vehculo de adelante; en pavimento resbaladizo su distancia de detencin es mucho mayor que en condiciones normales.La velocidad adecuada para entrar a una curva debe ser tal que no haya necesidad de pisar el freno durante todo el giro.

Consejos PrcticosConsejos

Inicio

Cables Elctricos de Prolongacin

Debe evitarse su uso siempre que sea posible, ya que un cable prolongador incorrectamente utilizado pude hacer mucho dao. Tambin es cierto, sin embargo, que su uso se hace imprescindible en multitud de ocasiones por lo que, llegado el caso, se observarn ciertas normas que garanticen la seguridad.

As por ejemplo, las clavijas de enchufe de los cables alargadores tendrn el mismo nmero de patillas que el aparato que se va a conectar. Teniendo en cuenta que no hay cable elctrico que resista durante mucho tiempo el mal trato, es fundamental manejarlos con cuidado, evitar pisarlos o que descansen sobre aristas vivas. No se anudarn, doblarn, ni dejarn que se apoyen sobre lugares o piezas calientes, ya que podra deteriorase el aislamiento y dar lugar, bien a un choque elctrico, bien a un incendio. Existen cables resistentes al agua, calor, disolventes y otros productos qumicos pero, como norma general, no se utilizarn cables alargadores en locales con ambiente hmedo o en lugares donde exista riesgo evidente de deterioro como consecuencia de quemaduras, o por contacto con los productos corrosivos.

Ni qu decir tiene, que jams se utilizarn los cables alargadores en lugares con ambientes explosivos o inflamables.

El usuario es quien mejor puede evitar los accidentes producidos por los cables prolongadores. Para ello, adems de las recomendaciones anteriores, se debern tener en cuenta las siguientes: Examinar regularmente el cable para comprobar su estado, sobre todo antes de comenzar su trabajo. Si est gastado o daado, se pedir uno nuevo, sin intentar arreglarlo. No tirar de los cables de las mquinas para moverlas y mucho menos de los cables prolongadores. - Manejar el cable elctrico de prolongacin con cuidado, evitando tirones, aplastamientos, rozaduras, cortes, quemaduras, corrosiones, etc. Manejar el cable elctrico de prolongacin con cuidado, evitando tirones, aplastamientos, rozaduras, cortes, corrosiones, etc. No debe extenderse sobre una zona de paso donde las personas puedan pisarlo o tropezar con l, o los vehculos puedan deteriorarlo. Si es inevitable extender el cable por una zona de paso, debe protegerse con carcasas suficientemente resistentes. Para guardarlo, se enrollar en su bobina. Si el cable no tuviera bobina se enrollar realizando crculos relativamente grandes, deshaciendo los lazos o cocas que hayan podido formarse.

Salud OcupacionalSalud

Inicio

Estrs Laboral

Elestrs laboralaparece cuando las exigencias del entorno laboral superan la capacidad de las personas para hacerles frente o mantenerlas bajo control. No es una enfermedad pero, si se sufre de una forma intensa y continuada, puede provocar problemas de salud fsica y mental: ansiedad, depresin, enfermedades cardiacas, gastrointestinales y musculoesquelticas. Actualmente, el estrs se identifica como uno de los riesgos laborales emergentes ms importantes. Estudios realizados en la Unin Europea sugieren que entre el 50% y el 60% del total de los das laborales perdidos est vinculado al estrs.Muchos de estos trabajos coinciden en que el estrs se debe a un desajuste entre los individuos y las condiciones de trabajo (inseguridad laboral, tipo de contratacin, horarios, etc.), la tarea (escasez o excesivo trabajo, monotona, ciclos de

trabajo breves o sin sentido, plazos ajustados de entrega, presin en el tiempo de ejecucin, etc.) y la organizacin de la empresa (ambigedad en la definicin de funciones, poco apoyo en la resolucin de problemas, ausencia de sistemas de comunicacin y participacin, etc.). Las medidas preventivas que presentamos a continuacin se refieren a causas relacionadas con la tarea y con la organizacin del trabajo, sin profundizar en otros generadores de estrs. Conviene destacar que las intervenciones planteadas son cambios sencillos que afectan a la organizacin del trabajo y que el xito de su implantacin depende, en gran medida, de la iniciativa, la participacin y el compromiso de todos los integrantes de la empresa.

MEDIDAS PREVENTIVAS

1Facilitar una descripcin clara del trabajo que hay que realizar (informacin), de los medios materiales de que se dispone y de las responsabilidades. La falta de definicin de lo que se espera de un individuo, que su papel sea confuso, es un factor importante en la generacin de estrs. El desconocimiento (desinformacin) se traduce en una sensacin de incertidumbre y amenaza.

2Asegurarse de que las tareas sean compatibles con las capacidades y los recursos de los individuos y proporcionar la formacin necesaria para realizarlas de forma competente, tanto al inicio del trabajo como cuando se produzcan cambios. Igualmente, hay que facilitar una informacin detallada sobre el significado y las repercusiones del cambio para evitar la aparicin de falsas ideas que induzcan a preocupacin, solicitando, adems, la opinin de las personas afectadas.

3Controlar la carga de trabajo. Tanto un exceso de trabajo como la poca actividad pueden convertirse en fuentes de estrs. Ocurre lo mismo cuando el individuo no se siente capaz de realizar una tarea o cuando sta no ofrece la posibilidad de aplicar las capacidades de la persona. En estos casos hay que redistribuir las tareas o plantear un nuevo diseo de su contenido de manera que sean ms motivadoras.

4Establecer rotacin de tareas y funciones en actividades montonas y tambin en las que entraan una exigencia de produccin muy elevada: cadenas de montaje, ciertos trabajos administrativos e informticos repetitivos, etc.

5Proporcionar el tiempo que sea necesario para realizar la tarea de forma satisfactoria, evitando prisas y plazos de entrega ajustados. Prever pausas y descansos en las tareas especialmente arduas, fsicas o mentales. Igualmente, hay que planificar el trabajo teniendo en cuenta los imprevistos y las tareas extras, no prolongando en exceso el horario laboral.

6Favorecer iniciativas de los individuos en cuanto al control y el modo de ejercer su actividad: forma de realizarla, calidad de los resultados, cmo solucionar problemas, tiempos de descanso, eleccin de turnos, etc. Las posibilidades de intervencin personal sobre la tarea favorecen la satisfaccin en el trabajo.

7Explicar la funcin que tiene el trabajo de cada individuo en relacin con toda la organizacin, de modo que se valore su importancia dentro del conjunto de la actividad de la empresa. Saber el sentido que tiene la tarea asignada repercute de manera positiva en la realizacin del trabajo.

8Disear horarios laborales que no entren en conflicto con las responsabilidades no relacionadas con el trabajo (vida social). Los horarios de los turnos rotatorios deberan ser estables y predecibles, con una alternancia que vaya en el sentido maana-tarde-noche.

9Evitar ambigedades en cuestiones como la duracin del contrato de trabajo y el desarrollo de la promocin profesional. Potenciar el aprendizaje permanente y la estabilidad de empleo.

10Fomentar la participacin y la comunicacin en la empresa a travs de los canales que sean ms idneos para cada organizacin: charlas de trabajo, instrucciones de trabajo escritas, tabln de anuncios, buzn de sugerencias, peridico de la empresa, reuniones del Comit de Empresas, Comit de Seguridad y Salud, etc.

Fuentes:Erga Noticias, Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo, Espaa.