cómo mejorar nuestras relaciones humanas - breve estudio sobre los 5 lenguajes del amor de gary ...

Cómo mejorar nuestras Cómo mejorar nuestras Cómo mejorar nuestras l i hl i hl i hrelaciones humanasrelaciones humanasrelaciones humanas

Breve estudio de Breve estudio de Breve estudio de Los 5 lenguajes del AMORLos 5 lenguajes del AMORLos 5 lenguajes del AMORg jg jg j

de Gary Chapmande Gary Chapmande Gary Chapman

Objetivos:Objetivos:Objetivos:Objetivos:

Comp endeComp ende lala impo tanciaimpo tancia dede laslas b enasb enas•• ComprenderComprender lala importanciaimportancia dede laslas buenasbuenasrelacionesrelaciones humanashumanas parapara nuestronuestro diariodiario vivirvivir..

CC ii id did d f tif ti•• ConocerConocer mismis necesidadesnecesidades afectivasafectivasinsatisfechasinsatisfechas..

A íA í ll id did d dd ii tt•• AsíAsí comocomo laslas necesidadesnecesidades dede mimi entornoentorno paraparatenertener unauna mejormejor comunicacióncomunicación concon otrosotros..

A dA d h blh bl ll l jl j dd•• AprenderAprender aa hablarhablar elel lenguajelenguaje dede amoramorapropiadoapropiado parapara sostenersostener yy cosecharcosechar buenasbuenasrelacionesrelaciones enen elel tiempotiemporelacionesrelaciones enen elel tiempotiempo..•• HacerHacer dede esteeste conocimientoconocimiento unauna herramientaherramientadede ayudaayuda enen todastodas laslas esferasesferas dede lala vidavidadede ayudaayuda enen todastodas laslas esferasesferas dede lala vidavida..

El ingrediente que faltaEl ingrediente que faltaEl ingrediente que falta…El ingrediente que falta…

•• EstáEstá comprobadocomprobado queque loslos seresseres humanoshumanos somossomoscriaturascriaturas relacionalesrelacionales..•• TodosTodos loslos seresseres humanoshumanos vivimosvivimos enen comunidad,comunidad,yy lala mayoríamayoría dede laslas personaspersonas buscamosbuscamos lalainteraccióninteracción socialsocialinteraccióninteracción socialsocial..•• MuchoMucho sese hablahabla queque laslas personaspersonas siempresiempre estánestánenen unauna búsquedabúsqueda incesanteincesante dede “algo”“algo” queque laslas hagahagaenen unauna búsquedabúsqueda incesanteincesante dede algoalgo queque laslas hagahagasentirsesentirse “completamente”“completamente” felices,felices, yy enen esaesabúsqueda,búsqueda, quizáquizá tratentraten dede llenarllenar eseese vacíovacío concon

ll áá d dd dcosascosas materiales,materiales, quizáquizá concon conocimientoconocimiento adquirido,adquirido,concon aventurasaventuras oo riesgos,riesgos, peropero lala mayoríamayoría iniciainicia lalabúsquedabúsqueda enen otrasotras personaspersonasbúsquedabúsqueda enen otrasotras personaspersonas..


•• ElEl profesorprofesor LeoLeo Buscaglia,Buscaglia, algunaalguna vezvez dijodijo::••“Los“Los psicólogos,psicólogos, psiquiatras,psiquiatras, sociólogos,sociólogos, antropólogosantropólogos yyeducadoreseducadores hanhan sugeridosugerido enen incontablesincontables estudiosestudios yy numerososnumerososeducadoreseducadores hanhan sugeridosugerido enen incontablesincontables estudiosestudios yy numerososnumerososensayosensayos dede investigacióninvestigación queque elel amoramor eses <<UNA<<UNA RESPUESTARESPUESTAAPRENDIDA,APRENDIDA, UNAUNA EMOCIÓNEMOCIÓN APRENDIDA>>APRENDIDA>>……(sin(sin embargo)embargo)••LaLa mayoríamayoría dede nosotrosnosotros seguimosseguimos comportándonoscomportándonos comocomo sisi elelamoramor nono sese aprendiera,aprendiera, sinosino queque permanecierapermaneciera enen estadoestadolatentelatente dentrodentro dede cadacada serser humanohumano yy solosolo esperaraesperara algunaalgunaetapaetapa “mística”“mística” dede despertardespertar concon elel finfin dede salirsalir aa florecerflorecer aaplenitudplenitud.. MuchosMuchos esperanesperan esaesa etapaetapa todatoda lala vidavida..••YY pareceparece queque nosnos negamosnegamos aa enfrentarenfrentar elel hechohecho obvioobvio dede queque••YY pareceparece queque nosnos negamosnegamos aa enfrentarenfrentar elel hechohecho obvioobvio dede quequelala mayoríamayoría nosnos pasamospasamos lala vidavida intentandointentando encontrarencontrar elel amor,amor,intentandointentando vivirvivir enen élél yy muriendomuriendo sinsin haberlohaberlo descubiertodescubiertojamásjamás enen verdad”verdad”jamásjamás enen verdadverdad ..


““Si hablo en lenguas humanas y angelicales, pero no Si hablo en lenguas humanas y angelicales, pero no tengo amor, no soy más que un metal que resuena o un tengo amor, no soy más que un metal que resuena o un g , y q qg , y q qplatillo que hace ruido.platillo que hace ruido.

Si tengo el don de profecía y entiendo todos los Si tengo el don de profecía y entiendo todos los g p yg p ymisterios y poseo todo conocimiento, y si tengo una fe misterios y poseo todo conocimiento, y si tengo una fe que logra trasladar montañas, pero me falta el amor, no que logra trasladar montañas, pero me falta el amor, no soy nada.soy nada.

Si reparto entre los pobres todo lo que poseo, y si Si reparto entre los pobres todo lo que poseo, y si entrego mi cuerpo para que lo consuman las llamas, entrego mi cuerpo para que lo consuman las llamas, pero no tengo amor nada gano con eso” pero no tengo amor nada gano con eso” pero no tengo amor, nada gano con eso . pero no tengo amor, nada gano con eso .

(1 Cor. 13:1(1 Cor. 13:1--3)3)


•• EsEs seguroseguro suponersuponer entoncesentonces queque lala mayormayor felicidadfelicidadEsEs seguroseguro suponersuponer entoncesentonces queque lala mayormayor felicidadfelicidaddede lala vidavida sese hallahalla enen laslas buenasbuenas relaciones,relaciones, mientrasmientrasqueque elel mayormayor dolordolor dede lala vidavida sese hallahalla enen laslas malasmalas

l il irelacionesrelaciones..••LosLos expertosexpertos enen psicologíapsicología yy sociología,sociología, tambiéntambiénafirmanafirman queque muchomucho deldel comportamientocomportamiento adquiridoadquiridoafirmanafirman queque muchomucho deldel comportamientocomportamiento adquiridoadquiridoparapara relacionarserelacionarse concon otros,otros, nacenace precisamenteprecisamente enen lalabuenabuena oo malamala relaciónrelación concon loslos padrespadres oo concon algunoalgunobuenabuena oo malamala relaciónrelación concon loslos padrespadres oo concon algunoalgunodede ellosellos..••OtraOtra realidad,realidad, concon respectorespecto aa laslas relacionesrelaciones eses queque,, pp qqéstaséstas nuncanunca permanecenpermanecen estáticasestáticas.. TodosTodosexperimentamosexperimentamos cambioscambios enen laslas relaciones,relaciones, peroperopocospocos nosnos detenemosdetenemos aa analizaranalizar elel porquéporqué unaunapocospocos nosnos detenemosdetenemos aa analizaranalizar elel porquéporqué unaunarelaciónrelación mejoramejora oo empeoraempeora..

Las etapas de una relación romántica

Las etapas de una relación románticarománticaromántica

La etapa obsesiva del amorLa etapa obsesiva del amorLa etapa obsesiva del amorLa etapa obsesiva del amor

••DuranteDurante estaesta etapa,etapa, vivimosvivimos bajobajo lala ilusiónilusión dede quequelala personapersona dede lala cualcual estamosestamos enamoradosenamorados eses“perfecta”“perfecta” (o)(o) alal menosmenos perfectaperfecta “para“para nosotros”nosotros”perfectaperfecta …… (o)(o) alal menos,menos, perfectaperfecta parapara nosotrosnosotros ..NuestrosNuestros amigos,amigos, nuestranuestra familiafamilia quizáquizá veanvean sussusfaltas,faltas, peropero nosotrosnosotros nono somossomos capacescapaces dede verlasverlas..••DuranteDurante estaesta etapaetapa inicialinicial deldel amor,amor, suelensuelenapareceraparecer pensamientospensamientos irracionalesirracionales comocomo:: “Nunca“Nunca

éé f lf l ”” ““seréseré felizfeliz aa menosmenos queque estemosestemos juntos”juntos” oo “Ninguna“Ningunaotraotra cosacosa enen lala vidavida importaimporta enen realidad”realidad”……E tE t et pet p deldel momo nono eq ie eeq ie e m hom ho e f e oe f e o••EstaEsta etapaetapa deldel amoramor nono requiererequiere muchomucho esfuerzoesfuerzo..

••SeSe lala conoceconoce tambiéntambién comocomo elel famosofamoso“hormigueo”“hormigueo”hormigueohormigueo ..

La etapa obsesiva del amorLa etapa obsesiva del amorLa etapa obsesiva del amorLa etapa obsesiva del amor

•• EnEn estaesta etapa,etapa, laslas diferenciasdiferencias sese nieganniegan oominimizan,minimizan, puespues solosolo sabemossabemos queque somossomos felices,felices, yyqueque nuncanunca antesantes hemoshemos sidosido asíasí dede felicesfelices porpor loloqueque nuncanunca antesantes hemoshemos sidosido asíasí dede felices,felices, porpor loloqueque nuestranuestra intenciónintención eses mantenernosmantenernos enen “ese“eseestadoestado dede euforia”euforia”..•• EsEs durantedurante esteeste estadoestado obsesivoobsesivo deldel amoramor queque lalamayoríamayoría dede laslas parejasparejas sese casan,casan, yy otrosotros comienzancomienzanaa vivirvivir juntosjuntos..•• TodaToda lala relaciónrelación haha sidosido sinsin esfuerzo,esfuerzo, puespues nosnosh nh n t n po t dot n po t do ll f e tef e te emo ioneemo ione dede llhanhan transportadotransportado laslas fuertesfuertes emocionesemociones dede lalaobsesiónobsesión deldel <<enamoramiento>><<enamoramiento>>..

La etapa del amor de pactoLa etapa del amor de pactoLa etapa del amor de pactoLa etapa del amor de pacto

•• AA diferenciadiferencia dede lala etapaetapa obsesivaobsesiva deldel amor,amor, elelAA diferenciadiferencia dede lala etapaetapa obsesivaobsesiva deldel amor,amor, elelamoramor dede pactopacto eses unun amoramor conscienteconsciente ee intencionalintencional..•• EsEs unun compromisocompromiso aa amaramar aa pesarpesar dede todotodo..pp ppRequiereRequiere pensamientopensamiento yy acciónacción..•• NoNo esperaespera alal alientoaliento dede laslas cálidascálidas emociones,emociones,sinosino queque optaopta porpor buscarbuscar elel interésinterés dede lala personapersonaamada,amada, porqueporque estáestá comprometidocomprometido concon elel bienestarbienestardeldel otrootrodeldel otrootro..•• ElEl amoramor dede pactopacto eses elel queque sostienesostiene unauna relaciónrelaciónconcon elel pasopaso dede loslos añosañosconcon elel pasopaso dede loslos añosaños..•• EstaEsta claseclase dede amoramor requiererequiere dede dosdos factoresfactores::conocimientoconocimiento dede lala naturalezanaturaleza deldel amoramor yy lalaco oc e toco oc e to dede aa atu a e aatu a e a dede a oa o yy aavoluntadvoluntad dede amaramar..

Para recordar:Para recordar:

El propósito del amor no es El propósito del amor no es El propósito del amor no es El propósito del amor no es lograr algo que Usted quiere sino lograr algo que Usted quiere sino h l l bi d lh l l bi d lhacer algo por el bienestar de la hacer algo por el bienestar de la persona que ama.persona que ama.p qp q

Exprese Amor en el lenguaje Exprese Amor en el lenguaje adecuadoadecuado••ElEl problemaproblema eses queque porpor naturalezanaturaleza tendemostendemos aa••ElEl problemaproblema eses que,que, porpor naturaleza,naturaleza, tendemostendemos aahablarhablar nuestronuestro propiopropio lenguajelenguaje dede amoramor..••EsEs decir,decir, expresamosexpresamos amoramor aa otrosotros enen unun lenguajelenguaje

tt h íh í titi ddqueque aa nosotrosnosotros nosnos haríaharía sentirnossentirnos amadosamados..Entonces,Entonces, sisi eseese nono eses elel lenguajelenguaje principalprincipal dede amoramordeldel otro,otro, nono significarásignificará lolo mismomismo queque parapara nosotrosnosotros..,, gg qq pp••EsEs porpor esoeso queque milesmiles dede personaspersonas sese sientensientenfrustradasfrustradas concon sussus parejas,parejas, oo quizáquizá concon alguienalguien dedesusu círculocírculo cercanocercano porqueporque piensanpiensan queque nono loslossusu círculocírculo cercano,cercano, porqueporque piensanpiensan queque nono loslosentiendenentienden..••AprenderAprender aa hablarhablar elel lenguajelenguaje dede amoramor correctocorrectopp g jg jconcon nuestrosnuestros seresseres queridosqueridos yy aúnaún concon loslos queque nonoestánestán enen nuestronuestro círculocírculo afectivo,afectivo, seráserá muestramuestra dedeinterésinterés verdaderoverdadero porpor laslas necesidadesnecesidades dede lala otraotrainterésinterés verdaderoverdadero porpor laslas necesidadesnecesidades dede lala otraotrapersonapersona..

Los cinco lenguajes del AmorLos cinco lenguajes del AmorLos cinco lenguajes del AmorLos cinco lenguajes del Amor

P l b d fi ióP l b d fi ióP l b d fi ióPalabras de afirmaciónPalabras de afirmaciónPalabras de afirmaciónTiempo de CalidadTiempo de CalidadTiempo de CalidadTiempo de CalidadTiempo de CalidadTiempo de CalidadRecibiendo RegalosRecibiendo RegalosRecibiendo RegalosA t d S i iA t d S i iA t d S i iActos de ServicioActos de ServicioActos de Servicio

Toque físicoToque físicoToque físicoToque físicoToque físicoToque físico

Palabras de afirmaciónPalabras de afirmaciónPalabras de afirmaciónPalabras de afirmación

“En la lengua hay poder de vida y “En la lengua hay poder de vida y En la lengua hay poder de vida y En la lengua hay poder de vida y muerte”.muerte”.

(Proverbios 18:21)(Proverbios 18:21)


•• Aunque está de moda la “Psicolingüística: Estudio Aunque está de moda la “Psicolingüística: Estudio del Efecto del Lenguaje” en la personalidad. No se del Efecto del Lenguaje” en la personalidad. No se puede negar que todos hemos sido afectados puede negar que todos hemos sido afectados puede negar que todos hemos sido afectados puede negar que todos hemos sido afectados positiva o negativamente, por las palabras positiva o negativamente, por las palabras escuchadas a lo largo de los años.escuchadas a lo largo de los años.gg

••Mientras unos, crecieron en un ambiente que Mientras unos, crecieron en un ambiente que enfatizaba los aspectos agradables, felices y enfatizaba los aspectos agradables, felices y p g , yp g , yhermosos de la vida. Otros, lo hicieron en un hermosos de la vida. Otros, lo hicieron en un ambiente lingüístico que enfatizaba lo negativo.ambiente lingüístico que enfatizaba lo negativo.

•• De allí que el proverbio Hebreo no exagera el De allí que el proverbio Hebreo no exagera el impacto de las palabras, cuando afirma que: “En la impacto de las palabras, cuando afirma que: “En la l h d d id t ”l h d d id t ”lengua hay poder de vida y muerte”.lengua hay poder de vida y muerte”.


•• Si las palabras tienen tal poder de influencia, es Si las palabras tienen tal poder de influencia, es comprensible que “las palabras de afirmación”, comprensible que “las palabras de afirmación”, sean uno de los cinco lenguajes del amor sean uno de los cinco lenguajes del amor sean uno de los cinco lenguajes del amor sean uno de los cinco lenguajes del amor fundamentales.fundamentales.

•• Entonces las palabras de afirmación son solo Entonces las palabras de afirmación son solo •• Entonces, las palabras de afirmación, son solo Entonces, las palabras de afirmación, son solo frases verdaderasfrases verdaderas que afirman la valía de otra que afirman la valía de otra persona.persona.pp

•• Si este lenguaje no es el que uno habla, Si este lenguaje no es el que uno habla, obviamente puede no ser muy fácil para la persona obviamente puede no ser muy fácil para la persona p y p pp y p pque lo intente expresar, sin embargo, es posible que lo intente expresar, sin embargo, es posible aprender a hablar todos los lenguajes del amor, aprender a hablar todos los lenguajes del amor,

l i l i de i ióde i iósolo se requiere solo se requiere decisióndecisión..


F ases como F ases como •• Frases como: Frases como: “Gracias por ayudarme”“Gracias por ayudarme”

“Por favor”“Por favor”“Por favor”“Por favor”

“Hiciste un gran trabajo”“Hiciste un gran trabajo”

“De verdad aprecio eso de ti”“De verdad aprecio eso de ti”De verdad aprecio eso de tiDe verdad aprecio eso de ti

•• Hablarán de lo importante que ha sido para Usted Hablarán de lo importante que ha sido para Usted lo recibido o el aprecio que siente por esa personalo recibido o el aprecio que siente por esa personalo recibido, o el aprecio que siente por esa persona.lo recibido, o el aprecio que siente por esa persona.

•• De allí que si no tiene mucha práctica con este De allí que si no tiene mucha práctica con este lenguaje el primer paso sería hacer una lista de lenguaje el primer paso sería hacer una lista de lenguaje, el primer paso sería hacer una lista, de lenguaje, el primer paso sería hacer una lista, de cosas positivas que quiera “reconocer” en alguien, y cosas positivas que quiera “reconocer” en alguien, y así la siguiente vez que tenga la oportunidad se lo así la siguiente vez que tenga la oportunidad se lo diga.diga.

Los dialectos de las Palabras de Los dialectos de las Palabras de afirmaciónafirmación•• Dentro de las palabras de afirmación hay algunos dialectos, que Dentro de las palabras de afirmación hay algunos dialectos, que p y g , qp y g , qbien vale la pena conocerlos; éstos son:bien vale la pena conocerlos; éstos son:

–– Palabras de ánimo:Palabras de ánimo: Todos tenemos aspectos en los que nos Todos tenemos aspectos en los que nos sentimos inseguros Nos falta valor y esa falta de valor a menudo sentimos inseguros Nos falta valor y esa falta de valor a menudo sentimos inseguros. Nos falta valor, y esa falta de valor a menudo sentimos inseguros. Nos falta valor, y esa falta de valor a menudo nos impide hacer las cosas positivas que nos gustaría hacer. Las nos impide hacer las cosas positivas que nos gustaría hacer. Las palabras de ánimo significa “inspirar valor”. Tome en cuenta que las palabras de ánimo significa “inspirar valor”. Tome en cuenta que las palabras de ánimo no se trata de presionar a la otra persona, para palabras de ánimo no se trata de presionar a la otra persona, para p p p , pp p p , pque haga lo que Usted quiere. Sino de animarla a desarrollar un que haga lo que Usted quiere. Sino de animarla a desarrollar un interés que ya tiene, por lo que se debe identificar qué es importante interés que ya tiene, por lo que se debe identificar qué es importante para esa persona.para esa persona.

–– Palabras de elogio:Palabras de elogio: En mayor o menor grado, todos tenemos En mayor o menor grado, todos tenemos éxito. Nos ponemos metas para alcanzar cosas. Y cuando las éxito. Nos ponemos metas para alcanzar cosas. Y cuando las logramos, nos gusta que lo reconozcan. Por eso, en las relaciones logramos, nos gusta que lo reconozcan. Por eso, en las relaciones g , g q ,g , g q ,personales, las palabras de elogio suplen la necesidad de personales, las palabras de elogio suplen la necesidad de reconocimiento.reconocimiento.

A veces, todos necesitamos a alguien que nos dé una palmadita en el A veces, todos necesitamos a alguien que nos dé una palmadita en el A veces, todos necesitamos a alguien que nos dé una palmadita en el A veces, todos necesitamos a alguien que nos dé una palmadita en el hombro y nos diga: “Vaya, es estupendo. En verdad me gusta. hombro y nos diga: “Vaya, es estupendo. En verdad me gusta. Hiciste un buen trabajo”.Hiciste un buen trabajo”.

Los dialectos de las Palabras de Los dialectos de las Palabras de afirmaciónafirmación–– Palabras amables o de afecto:Palabras amables o de afecto: El amor es bondad Por lo tanto El amor es bondad Por lo tanto Palabras amables o de afecto:Palabras amables o de afecto: El amor es bondad. Por lo tanto, El amor es bondad. Por lo tanto, si vamos a comunicar amor verbalmente, debemos usar palabras si vamos a comunicar amor verbalmente, debemos usar palabras bondadosas. Las palabras de afecto, no solo tienen que ver con lo bondadosas. Las palabras de afecto, no solo tienen que ver con lo que decimos, sino con la forma en que nos expresamos. Algunas que decimos, sino con la forma en que nos expresamos. Algunas q , q p gq , q p gveces nuestras palabras dicen una cosa, pero nuestro tono de voz veces nuestras palabras dicen una cosa, pero nuestro tono de voz dice otra. Enviamos un doble mensaje. Recuerde que, por lo general, dice otra. Enviamos un doble mensaje. Recuerde que, por lo general, las personas interpretan nuestro mensaje basándose en nuestro tono las personas interpretan nuestro mensaje basándose en nuestro tono d l l b d l l b de voz, no en las palabras que usamos.de voz, no en las palabras que usamos.

“La respuesta “La respuesta amable calma el enojoamable calma el enojo pero la agresiva hecha pero la agresiva hecha “La respuesta “La respuesta amable calma el enojoamable calma el enojo pero la agresiva hecha pero la agresiva hecha leña al fuego” (Prov. 15:1)leña al fuego” (Prov. 15:1)

–– Palabras humildes:Palabras humildes: El amor hace peticiones, no demandas. Las El amor hace peticiones, no demandas. Las demandas implican tiranía por detrás, mientras que las peticiones, demandas implican tiranía por detrás, mientras que las peticiones, hacen ver a la otra persona que él o ella tiene algo o puede hacer hacen ver a la otra persona que él o ella tiene algo o puede hacer hacen ver a la otra persona, que él o ella tiene algo o puede hacer hacen ver a la otra persona, que él o ella tiene algo o puede hacer algo, que es de importancia para Usted.algo, que es de importancia para Usted.

Tiempo de CalidadTiempo de CalidadTiempo de CalidadTiempo de Calidad

“Todo tiene su tiempo y todo lo “Todo tiene su tiempo y todo lo que se quiere debajo del cielo que se quiere debajo del cielo que se quiere debajo del cielo que se quiere debajo del cielo tiene su hora”.tiene su hora”.

(Eclesiastés 3:1)(Eclesiastés 3:1)

Tiempo de CalidadTiempo de CalidadTiempo de CalidadTiempo de Calidad

El aspecto central de este lenguaje de amor es “estar El aspecto central de este lenguaje de amor es “estar •• El aspecto central de este lenguaje de amor, es “estar El aspecto central de este lenguaje de amor, es “estar juntos”.juntos”.

•• Estar o pasar tiempo juntos, tiene que ver con la Estar o pasar tiempo juntos, tiene que ver con la Estar o pasar tiempo juntos, tiene que ver con la Estar o pasar tiempo juntos, tiene que ver con la <<atención enfocada>><<atención enfocada>> en esa persona. Consiste en darle en esa persona. Consiste en darle a alguien nuestra completa atención.a alguien nuestra completa atención.

C d l ti d lid d di d C d l ti d lid d di d •• Cuando el tiempo de calidad se usa como un medio de Cuando el tiempo de calidad se usa como un medio de expresar amor genuino, es un poderoso comunicador expresar amor genuino, es un poderoso comunicador emocional.emocional.

Ejemplo:Ejemplo:

La mamá soltera que se sienta en el piso y le lanza rodando una La mamá soltera que se sienta en el piso y le lanza rodando una pelota a su hijo de dos años le está dando al niño tiempo de calidad pelota a su hijo de dos años le está dando al niño tiempo de calidad pelota a su hijo de dos años le está dando al niño tiempo de calidad. pelota a su hijo de dos años le está dando al niño tiempo de calidad. Durante ese breve momento, independientemente de su duración, Durante ese breve momento, independientemente de su duración, están juntos. No obstante, si la mamá está hablando por teléfono están juntos. No obstante, si la mamá está hablando por teléfono mientras le lanza rodando la pelota, su atención está divida. El niño mientras le lanza rodando la pelota, su atención está divida. El niño mientras le lanza rodando la pelota, su atención está divida. El niño mientras le lanza rodando la pelota, su atención está divida. El niño ya no tiene toda su atención.ya no tiene toda su atención.

Los dialectos del Tiempo de Los dialectos del Tiempo de CalidadCalidad

•• Unión:Unión: Un aspecto central del tiempo de calidad es la unión, y no Un aspecto central del tiempo de calidad es la unión, y no necesariamente se refiere a “proximidad”. Pues dos personas necesariamente se refiere a “proximidad”. Pues dos personas p pp psentadas en la misma habitación están en estrecha intimidad, pero sentadas en la misma habitación están en estrecha intimidad, pero no quiere decir que estén necesariamente juntas. La unión tiene que no quiere decir que estén necesariamente juntas. La unión tiene que ver con una atención completa entre los dos.ver con una atención completa entre los dos.

La unidad del tiempo de calidad, no significa que tenemos que pasar La unidad del tiempo de calidad, no significa que tenemos que pasar los momentos juntos contemplándonos uno al otro a los ojos con esa los momentos juntos contemplándonos uno al otro a los ojos con esa otra persona; significa que se hace algo juntos y que le damos toda otra persona; significa que se hace algo juntos y que le damos toda p g q g j y qp g q g j y qnuestra atención. nuestra atención.

La actividad que se realice es incidental, lo importante es que están La actividad que se realice es incidental, lo importante es que están empleando tiempo dedicado el uno al otro.empleando tiempo dedicado el uno al otro.empleando tiempo dedicado el uno al otro.empleando tiempo dedicado el uno al otro.

La actividad es un vehículo que crea el sentido de “unión”, es decir La actividad es un vehículo que crea el sentido de “unión”, es decir los sentimientos compartidos. los sentimientos compartidos.

Los dialectos del Tiempo de Los dialectos del Tiempo de CalidadCalidad•• Conversación de calidad:Conversación de calidad: La conversación de calidad es bastante La conversación de calidad es bastante •• Conversación de calidad:Conversación de calidad: La conversación de calidad es bastante La conversación de calidad es bastante diferente al lenguaje de amor de las palabras de afirmación. Las diferente al lenguaje de amor de las palabras de afirmación. Las palabras de afirmación se enfocan en lo que decimos, mientras que palabras de afirmación se enfocan en lo que decimos, mientras que la conversación de calidad se enfoca la conversación de calidad se enfoca tambiéntambién en lo que escuchamos en lo que escuchamos la conversación de calidad se enfoca la conversación de calidad se enfoca tambiéntambién en lo que escuchamos. en lo que escuchamos.

Si expreso mi amor mediante el tiempo de calidad y voy a pasar ese Si expreso mi amor mediante el tiempo de calidad y voy a pasar ese tiempo en conversación con la persona que amo, significa que me tiempo en conversación con la persona que amo, significa que me centraré en esa persona escuchando con centraré en esa persona escuchando con empatíaempatía lo que tiene que lo que tiene que centraré en esa persona, escuchando con centraré en esa persona, escuchando con empatíaempatía lo que tiene que lo que tiene que decirme. Le haré preguntas, no para acosar, sino con un deseo decirme. Le haré preguntas, no para acosar, sino con un deseo genuino de comprender sus ideas, sus sentimientos, y sus deseos.genuino de comprender sus ideas, sus sentimientos, y sus deseos.

Si i i t t i t i t ió él ll l h Si i i t t i t i t ió él ll l h Si invierto treinta minutos en esa conversación con él o ella, le he Si invierto treinta minutos en esa conversación con él o ella, le he dado treinta minutos de mi vida. La conversación de calidad dado treinta minutos de mi vida. La conversación de calidad comunica mi interés.comunica mi interés.

Y como no todo el mundo tiene esa habilidad de establecer una Y como no todo el mundo tiene esa habilidad de establecer una buena conversación de calidad, he aquí unas pautas que pueden buena conversación de calidad, he aquí unas pautas que pueden ayudar a lograrlo:ayudar a lograrlo:


•• Pautas para una buena conversación de calidadPautas para una buena conversación de calidad

1.1. Mantenga contacto visual mientras escucha a alguien: Eso impide Mantenga contacto visual mientras escucha a alguien: Eso impide que su mente se distraiga y le asegura a él o ella que tiene toda que su mente se distraiga y le asegura a él o ella que tiene toda su atención.su atención.

2.2. No realice otras actividades mientras escucha a otro individuo.No realice otras actividades mientras escucha a otro individuo.

3.3. Escuche con atención los sentimientos.Escuche con atención los sentimientos.

4.4. Observe el lenguaje corporal: Algunas veces el lenguaje corporal Observe el lenguaje corporal: Algunas veces el lenguaje corporal dice una cosa mientras las palabras dicen otra. Pida aclaraciones dice una cosa mientras las palabras dicen otra. Pida aclaraciones para asegurarse de saber lo que la persona piensa y siente en para asegurarse de saber lo que la persona piensa y siente en

lid dlid drealidad.realidad.

5.5. Exprese comprensión.Exprese comprensión.


óó•• Pautas para una buena conversación de calidadPautas para una buena conversación de calidad

6.6. Evite interrumpir: Estudios recientes revelan que el individuo Evite interrumpir: Estudios recientes revelan que el individuo promedio escucha solo durante diecisiete segundos antes de promedio escucha solo durante diecisiete segundos antes de p gp ginterrumpir e intercalar sus propias ideas. Las interrupciones de interrumpir e intercalar sus propias ideas. Las interrupciones de ese tipo a menudo detienen la conversación antes de que se ese tipo a menudo detienen la conversación antes de que se inicie. Recuerde: Su objetivo no es defenderse ni enderezar a la inicie. Recuerde: Su objetivo no es defenderse ni enderezar a la

S d d l i S d d l i otra persona. Se trata de comprender los pensamientos, otra persona. Se trata de comprender los pensamientos, sentimientos y deseos del otro. Cuando interrumpe demasiado sentimientos y deseos del otro. Cuando interrumpe demasiado pronto, puede que nunca llegue a descubrir lo que el otro pronto, puede que nunca llegue a descubrir lo que el otro intentaba decirle en realidadintentaba decirle en realidadintentaba decirle en realidad.intentaba decirle en realidad.

7.7. Formule preguntas reflexivas: Cuando crea haber comprendido lo Formule preguntas reflexivas: Cuando crea haber comprendido lo que la otra persona trata de decirle, compruébelo reflexionando que la otra persona trata de decirle, compruébelo reflexionando

l d l ió f t d (t l l t dió) l d l ió f t d (t l l t dió) en la declaración efectuada, (tal como lo entendió) con una en la declaración efectuada, (tal como lo entendió) con una pregunta.pregunta.

8.8. Pregunte si hay algo que podría hacer y que fuera útil: Nunca dé Pregunte si hay algo que podría hacer y que fuera útil: Nunca dé un consejo hasta asegurarse de que la otra persona lo quiere.un consejo hasta asegurarse de que la otra persona lo quiere.


•• Actividades de calidad:Actividades de calidad: El lenguaje básico de amor del tiempo de El lenguaje básico de amor del tiempo de calidad tiene otro dialecto: las actividades de calidad. Éstas pueden calidad tiene otro dialecto: las actividades de calidad. Éstas pueden incluir cualquier cosa en la que uno o ambos tengan interés.incluir cualquier cosa en la que uno o ambos tengan interés.incluir cualquier cosa en la que uno o ambos tengan interés.incluir cualquier cosa en la que uno o ambos tengan interés.

El énfasis no está en lo que se hace, sino en porqué se hace. El énfasis no está en lo que se hace, sino en porqué se hace.

El propósito es el de experimentar algo juntos y terminar sintiendo: El propósito es el de experimentar algo juntos y terminar sintiendo: p p p g j yp p p g j y“Le importo; estuvo dispuesto (a) a hacer algo conmigo que me “Le importo; estuvo dispuesto (a) a hacer algo conmigo que me gusta y lo hizo con una actitud muy positiva”.gusta y lo hizo con una actitud muy positiva”.

Eso es amor, y para algunas personas, amor con mayúsculas.Eso es amor, y para algunas personas, amor con mayúsculas.Eso es amor, y para algunas personas, amor con mayúsculas.Eso es amor, y para algunas personas, amor con mayúsculas.

R lR lRegalosRegalos

“Amar es el más preciado regalo “Amar es el más preciado regalo que se puede dar; ser amado el que se puede dar; ser amado el q p ;q p ;más preciado regalo que se más preciado regalo que se puede recibir”.puede recibir”.pp

(Anónimo)(Anónimo)

RegalosRegalosRegalosRegalos

•• Los regalos son símbolos visuales del amorLos regalos son símbolos visuales del amor•• Los regalos son símbolos visuales del amor.Los regalos son símbolos visuales del amor.

•• Por ejemplo: Es costumbre al celebrar un matrimonio, que los recién Por ejemplo: Es costumbre al celebrar un matrimonio, que los recién casados intercambien anillos. Esos anillos son el símbolo espiritual y casados intercambien anillos. Esos anillos son el símbolo espiritual y i ibl d l ió d j Y l i l i ibl d l ió d j Y l i l visible de la unión de esa pareja. Y por lo tanto tienen un valor visible de la unión de esa pareja. Y por lo tanto tienen un valor

emocional. emocional.

Este valor quizá queda demostrado más gráficamente cuando al final Este valor quizá queda demostrado más gráficamente cuando al final q q gq q gde un matrimonio que se desintegra, uno de los dos deja de usarlo, en de un matrimonio que se desintegra, uno de los dos deja de usarlo, en señal que el matrimonio está en serias dificultades.señal que el matrimonio está en serias dificultades.

••Por eso es que los símbolos visuales de amor son más importantes Por eso es que los símbolos visuales de amor son más importantes Por eso es que los símbolos visuales de amor son más importantes Por eso es que los símbolos visuales de amor son más importantes para unas personas que para otras. De allí que en el ejemplo para unas personas que para otras. De allí que en el ejemplo anterior, existen diferentes actitudes hacia los anillos de boda, pues anterior, existen diferentes actitudes hacia los anillos de boda, pues mientras unos nunca se lo sacan, otros en cambio nunca los usan, mientras unos nunca se lo sacan, otros en cambio nunca los usan, demostrando que “los símbolos visuales” o regalos no es su lenguaje demostrando que “los símbolos visuales” o regalos no es su lenguaje de amor, y que por lo tanto, las personas tienen diferentes lenguajes de amor, y que por lo tanto, las personas tienen diferentes lenguajes de amor que debemos aprender a identificar para mejorar las de amor que debemos aprender a identificar para mejorar las

l il irelaciones.relaciones.

RegalosRegalosRegalosRegalos

L l i t d l t ñ l f S L l i t d l t ñ l f S •• Los regalos vienen en todos los tamaños, colores y formas. Son Los regalos vienen en todos los tamaños, colores y formas. Son objetos tangibles que dicen: “Estuve pensando en ti. Quería que objetos tangibles que dicen: “Estuve pensando en ti. Quería que tuvieras esto. Te quiero”. tuvieras esto. Te quiero”.

•• La palabra regalo viene del griego “La palabra regalo viene del griego “charis” charis” que significa que significa gracia, o gracia, o regalo inmerecido.regalo inmerecido.

•• De allí que es importante, saber que los regalos son regalos cuando De allí que es importante, saber que los regalos son regalos cuando De allí que es importante, saber que los regalos son regalos cuando De allí que es importante, saber que los regalos son regalos cuando se los da como expresión “genuina” de amor, y no como esfuerzo para se los da como expresión “genuina” de amor, y no como esfuerzo para cubrir fracasos anteriores o alguna situación, o en pago por un cubrir fracasos anteriores o alguna situación, o en pago por un servicio realizado. servicio realizado.

•• Cuando una persona dice: “Voy a regalarte…si tú haces…”, no ofrece Cuando una persona dice: “Voy a regalarte…si tú haces…”, no ofrece un regalo ni expresa amor. Esa persona solo está haciendo un trato.un regalo ni expresa amor. Esa persona solo está haciendo un trato.

D llí i d d h bl t l j d d bD llí i d d h bl t l j d d b•• De allí que si desea aprender a hablar este lenguaje de amor, debe:De allí que si desea aprender a hablar este lenguaje de amor, debe:

––Descubrir los intereses de la persona Descubrir los intereses de la persona

––Ser sensible a la naturaleza de algunos regalos Ser sensible a la naturaleza de algunos regalos ––Ser sensible a la naturaleza de algunos regalos Ser sensible a la naturaleza de algunos regalos

––Que el dinero no sea un obstáculoQue el dinero no sea un obstáculo

RegalosRegalosRegalosRegalos••Descubriendo los intereses de la persona: Descubriendo los intereses de la persona: pp

Para ello no se necesita más que escuchar a las personas. Requiere de tiempo Para ello no se necesita más que escuchar a las personas. Requiere de tiempo y la elección consciente de escuchar los intereses de la otra persona, si quiere y la elección consciente de escuchar los intereses de la otra persona, si quiere que sus regalos comuniquen amor.que sus regalos comuniquen amor.

•• Ser sensible a la naturaleza de algunos regalos:Ser sensible a la naturaleza de algunos regalos:

En una relación de noviazgo, por ejemplo, uno debe ser sensible a la manera En una relación de noviazgo, por ejemplo, uno debe ser sensible a la manera en que la otra persona responde a los regalos Debido a lo que cuestan o al en que la otra persona responde a los regalos Debido a lo que cuestan o al en que la otra persona responde a los regalos. Debido a lo que cuestan o al en que la otra persona responde a los regalos. Debido a lo que cuestan o al significado percibido o implícito, pues ciertos tipos de regalos no se aceptarán significado percibido o implícito, pues ciertos tipos de regalos no se aceptarán de buena gana por la pareja o el ser amado.de buena gana por la pareja o el ser amado.

•• Regalos y dinero:Regalos y dinero:•• Regalos y dinero:Regalos y dinero:

Si quiere llegar a ser una persona que hace regalos con eficacia, puede que Si quiere llegar a ser una persona que hace regalos con eficacia, puede que tenga que cambiar su actitud hacia el dinero. Todos y cada uno, tenemos tenga que cambiar su actitud hacia el dinero. Todos y cada uno, tenemos sentimientos asociados frente al dinero, mientras unos tienen una perspectiva sentimientos asociados frente al dinero, mientras unos tienen una perspectiva sentimientos asociados frente al dinero, mientras unos tienen una perspectiva sentimientos asociados frente al dinero, mientras unos tienen una perspectiva de ahorro e inversión, otros puede que estén orientados al gasto.de ahorro e inversión, otros puede que estén orientados al gasto.

Suponiendo que sea ahorrativo, entonces, sus emociones resistirán la idea de Suponiendo que sea ahorrativo, entonces, sus emociones resistirán la idea de gastar dinero como expresión de amor. Sin embargo, conviene pensar que no gastar dinero como expresión de amor. Sin embargo, conviene pensar que no g p g , p qg p g , p qestá comprando cosas para sí mismo, sino que al invertir en un regalo para su está comprando cosas para sí mismo, sino que al invertir en un regalo para su ser querido, compra autoestima, y seguridad emocional.ser querido, compra autoestima, y seguridad emocional.

RegalosRegalosRegalosRegalos–– Por eso, si descubre que alguna persona que a usted le importa tiene como Por eso, si descubre que alguna persona que a usted le importa tiene como

á áá álenguaje principal de amor el recibir regalos, quizá comprenderá que comprarle lenguaje principal de amor el recibir regalos, quizá comprenderá que comprarle y entregarle regalos es la mejor inversión que puede hacer. No solo que y entregarle regalos es la mejor inversión que puede hacer. No solo que invierte en su relación, sino que llena el tanque de amor emocional de la otra invierte en su relación, sino que llena el tanque de amor emocional de la otra persona.persona.persona.persona.

–– Algo importante, en cuanto a los regalos y el dinero, que deben considerar Algo importante, en cuanto a los regalos y el dinero, que deben considerar los padres es que el propósito de un regalo será comunicar de forma emocional los padres es que el propósito de un regalo será comunicar de forma emocional las palabras “Te quiero y creo que este regalo realzará tu vida”, por ello no se las palabras “Te quiero y creo que este regalo realzará tu vida”, por ello no se p q y q g pp q y q g pdeberían hacer regalos solo porque un niño o un adolescente los pidan. Y, deberían hacer regalos solo porque un niño o un adolescente los pidan. Y, antes de hacerlo, preguntarse ¿Este regalo es para el bienestar de mi hijo?antes de hacerlo, preguntarse ¿Este regalo es para el bienestar de mi hijo?

–– Esta reflexión encaja en especial a padres solteros, que por no tener la Esta reflexión encaja en especial a padres solteros, que por no tener la d d ñ d “ l ” dd d ñ d “ l ” dcustodia de sus niños, tratan de compensar su ausencia con “regalos” cada vez custodia de sus niños, tratan de compensar su ausencia con “regalos” cada vez

que tienen a sus hijos cerca. Recuerden que los regalos no compensan o que tienen a sus hijos cerca. Recuerden que los regalos no compensan o toman lugar del verdadero amor, pues esos serían simplemente regalos toman lugar del verdadero amor, pues esos serían simplemente regalos “falsificados”.“falsificados”.

–– Finalmente, los regalos no tienen porqué ser caros, después de todo, “la Finalmente, los regalos no tienen porqué ser caros, después de todo, “la intención es lo que cuenta”. Pero eso no significa que solo se queden como intención es lo que cuenta”. Pero eso no significa que solo se queden como una idea en la cabeza, sino que el regalo sea la manifestación de esa idea para una idea en la cabeza, sino que el regalo sea la manifestación de esa idea para llenar el tanque de amor de la otra persona. llenar el tanque de amor de la otra persona.

Actos de ServicioActos de ServicioActos de ServicioActos de Servicio

“Hay más dicha en dar que en “Hay más dicha en dar que en recibir ”recibir ”recibir.recibir.

(Jesús (Jesús -- Hechos 20:35Hechos 20:35))

Actos de ServicioActos de ServicioActos de ServicioActos de Servicio•• Se entiende por el lenguaje de amor de los actos de servicio a Se entiende por el lenguaje de amor de los actos de servicio a todas aquellas acciones encaminadas a agradar a la otra persona todas aquellas acciones encaminadas a agradar a la otra persona todas aquellas acciones encaminadas a agradar a la otra persona, todas aquellas acciones encaminadas a agradar a la otra persona, sirviéndola. Es decir, haciendo cosas que Usted sabe le van a agradar sirviéndola. Es decir, haciendo cosas que Usted sabe le van a agradar o que a “él o ella” le gustaría que Usted las hiciera.o que a “él o ella” le gustaría que Usted las hiciera.

P j l S i l l t l i d P j l S i l l t l i d ••Por ejemplo: Servir una mesa, lavar platos, pasar la aspiradora, Por ejemplo: Servir una mesa, lavar platos, pasar la aspiradora, recoger la basura, cambiar pañales de los niños, desempolvar los recoger la basura, cambiar pañales de los niños, desempolvar los anaqueles, lavar el auto, podar el césped, cambiar la caja del gato, anaqueles, lavar el auto, podar el césped, cambiar la caja del gato, etc etcetc etcetc. etc.etc. etc.

•• Estas actividades requieren pensamiento, planificación, tiempo, Estas actividades requieren pensamiento, planificación, tiempo, esfuerzo y energía. Si se hacen con un espíritu positivo, son en esfuerzo y energía. Si se hacen con un espíritu positivo, son en verdad expresiones de amorverdad expresiones de amorverdad expresiones de amor.verdad expresiones de amor.

•• Uno de los primeros en demostrar “su amor” a través de los actos Uno de los primeros en demostrar “su amor” a través de los actos de servicio fue Jesús cuando lavó los pies a sus discípulos y él luego de servicio fue Jesús cuando lavó los pies a sus discípulos y él luego

óólos animó a imitar esta actitud.los animó a imitar esta actitud.

•• En tiempos donde en la mayoría de las sociedades, los grandes se En tiempos donde en la mayoría de las sociedades, los grandes se señorean sobre los pequeños, vale recordar el ejemplo de Jesús y señorean sobre los pequeños, vale recordar el ejemplo de Jesús y p q , j p yp q , j p ysus palabras cuando dijo que son los grandes los que deben servir a sus palabras cuando dijo que son los grandes los que deben servir a los demás y no al revés.los demás y no al revés.

Actos de ServicioActos de ServicioActos de ServicioActos de Servicio•• Cuando se habla de actos de servicio, es importante diferenciarlos Cuando se habla de actos de servicio, es importante diferenciarlos de “esclavitud”.de “esclavitud”.de esclavitud .de esclavitud .

•• Desafortunadamente, la “esclavitud” se ha llegado a confundir con Desafortunadamente, la “esclavitud” se ha llegado a confundir con los actos de servicio por amor, y en algunas familias en especial las los actos de servicio por amor, y en algunas familias en especial las disfuncionales sus miembros se ven “obligados” a servir perdiendo disfuncionales sus miembros se ven “obligados” a servir perdiendo disfuncionales, sus miembros se ven obligados a servir, perdiendo disfuncionales, sus miembros se ven obligados a servir, perdiendo así la libertad de hacerlo por el simple hecho de agradar al otro.así la libertad de hacerlo por el simple hecho de agradar al otro.

•• La esclavitud endurece el corazón, crea ira, amargura y La esclavitud endurece el corazón, crea ira, amargura y esentimiento Po ello c ando t ata a ot a pe sona como n objeto esentimiento Po ello c ando t ata a ot a pe sona como n objeto resentimiento. Por ello, cuando trata a otra persona como un objeto, resentimiento. Por ello, cuando trata a otra persona como un objeto,

excluye la posibilidad del amor.excluye la posibilidad del amor.

•• La manipulación mediante la culpabilidad (“Si me quieres, harías La manipulación mediante la culpabilidad (“Si me quieres, harías esto por mí”) no es lenguaje del amor. O la coerción a través del esto por mí”) no es lenguaje del amor. O la coerción a través del miedo (“Harás esto o lo lamentarás”), es ajena al amor.miedo (“Harás esto o lo lamentarás”), es ajena al amor.

•• El verdadero amor, demostrado por los actos de servicio, se da de El verdadero amor, demostrado por los actos de servicio, se da de , p ,, p ,forma voluntaria, no por temor, sino por elección.forma voluntaria, no por temor, sino por elección.

•• Recuerde esto: Recuerde esto: Las peticiones dan dirección al amor, pero las Las peticiones dan dirección al amor, pero las demandas detienen el flujo del amor.demandas detienen el flujo del amor.demandas detienen el flujo del amor.demandas detienen el flujo del amor.

Y para algunos “los hechos hablan más alto que las palabras”.Y para algunos “los hechos hablan más alto que las palabras”.

Toque físicoToque físicoToque físicoToque físico

“El amor por la fuerza nada vale, “El amor por la fuerza nada vale, la fuerza sin amor es energía la fuerza sin amor es energía la fuerza sin amor es energía la fuerza sin amor es energía gastada en vano.”.gastada en vano.”.

( lb i i )( lb i i )(Albert Einstein)(Albert Einstein)

Toque físicoToque físicoToque físicoToque físico•• Hemos sabido desde siempre que el contacto físico es una manera Hemos sabido desde siempre que el contacto físico es una manera de comunicar amor Numerosas investigaciones en el campo del de comunicar amor Numerosas investigaciones en el campo del de comunicar amor. Numerosas investigaciones en el campo del de comunicar amor. Numerosas investigaciones en el campo del desarrollo infantil han llegado a esta conclusión:desarrollo infantil han llegado a esta conclusión:

•• Los niños que son tenidos en los brazos, abrazados y besados Los niños que son tenidos en los brazos, abrazados y besados d ll id i l á l d bl l d ll id i l á l d bl l desarrollan una vida emocional más saludable que los que son desarrollan una vida emocional más saludable que los que son dejados solos por largo tiempo sin contacto físico.dejados solos por largo tiempo sin contacto físico.

•• Lo mismo es cierto de los ancianos. Si visita los hogares para Lo mismo es cierto de los ancianos. Si visita los hogares para ancianos descubrirá que los residentes que reciben un contacto ancianos descubrirá que los residentes que reciben un contacto afirmativo tienen un ánimo más positivo y casi siempre les va mejor afirmativo tienen un ánimo más positivo y casi siempre les va mejor que los que no han recibido toques físicos. que los que no han recibido toques físicos.

•• El toque físico tierno y de apoyo es un lenguaje de amor El toque físico tierno y de apoyo es un lenguaje de amor fundamental.fundamental.

•• Lo que es cierto para el niño o el anciano también lo es para los Lo que es cierto para el niño o el anciano también lo es para los •• Lo que es cierto para el niño o el anciano, también lo es para los Lo que es cierto para el niño o el anciano, también lo es para los adultos de todas las edades.adultos de todas las edades.

•• De allí que si el lenguaje de amor de la persona, es el del toque De allí que si el lenguaje de amor de la persona, es el del toque físico los “toques” que reciba hablarán mucho más alto que las físico los “toques” que reciba hablarán mucho más alto que las físico, los “toques” que reciba hablarán mucho más alto que las físico, los “toques” que reciba hablarán mucho más alto que las palabras.palabras.

Toque físicoToque físicoToque físicoToque físico•• Hablar este lenguaje de manera inapropiada así mismo puede Hablar este lenguaje de manera inapropiada así mismo puede traer serias repercusionestraer serias repercusionestraer serias repercusiones.traer serias repercusiones.

•• Por ejemplo, vivimos en una época en donde existen formas Por ejemplo, vivimos en una época en donde existen formas apropiadas e inapropiadas de tocar a las personas del sexo opuesto, apropiadas e inapropiadas de tocar a las personas del sexo opuesto,

d i t “ l” t d i “ b ” d i t “ l” t d i “ b ” ya que puede ser visto como “acoso sexual” o traducirse en “abuso”. ya que puede ser visto como “acoso sexual” o traducirse en “abuso”.

•• Por eso, el toque físico jamás puede traducirse en “abuso físico”, Por eso, el toque físico jamás puede traducirse en “abuso físico”, donde se inflija daño corporal a otra persona.donde se inflija daño corporal a otra persona.

•• Los toques de amor pueden ser implícitos y sutiles, como poner la Los toques de amor pueden ser implícitos y sutiles, como poner la mano en el hombro de otra persona en señal de apoyo, a veces unas mano en el hombro de otra persona en señal de apoyo, a veces unas palmaditas en la espalda, pueden señalar aprobación. Así como un palmaditas en la espalda, pueden señalar aprobación. Así como un pa ad tas e a espa da, puede se a a ap obac ó s co o upa ad tas e a espa da, puede se a a ap obac ó s co o umasaje en los pies o acariciar la espalda, son demostraciones de masaje en los pies o acariciar la espalda, son demostraciones de afecto que demandan una total atención. Un beso en la mejilla, o un afecto que demandan una total atención. Un beso en la mejilla, o un tierno toque en el brazo, tomarse de las manos, o un abrazo, son tierno toque en el brazo, tomarse de las manos, o un abrazo, son

íídialectos del lenguaje de amor del toque físico.dialectos del lenguaje de amor del toque físico.

•• Los toques físicos pueden ser especialmente recibidos por la Los toques físicos pueden ser especialmente recibidos por la persona que habla este lenguaje en momentos de crisis, como la persona que habla este lenguaje en momentos de crisis, como la p q g j ,p q g j ,pérdida de un ser querido o en tiempos difíciles. Así un abrazo, pérdida de un ser querido o en tiempos difíciles. Así un abrazo, puede ser mucho más importante que las palabras. puede ser mucho más importante que las palabras.

Toque físicoToque físicoToque físicoToque físico•• El mejor momento para el toque físico quedará determinado en El mejor momento para el toque físico quedará determinado en gran parte por el estado de ánimo y el deseo de la otra personagran parte por el estado de ánimo y el deseo de la otra personagran parte por el estado de ánimo y el deseo de la otra persona.gran parte por el estado de ánimo y el deseo de la otra persona.

•• A menudo la gente comunica su humor mediante el lenguaje A menudo la gente comunica su humor mediante el lenguaje corporal, por lo que conviene observar ese lenguaje corporal. Por corporal, por lo que conviene observar ese lenguaje corporal. Por j l i t t t d t l i d tá j l i t t t d t l i d tá ejemplo, es inoportuno tratar de tocar a alguien cuando está ejemplo, es inoportuno tratar de tocar a alguien cuando está

enojado.enojado.

•• Si intenta abrazar a una persona cuando está enojada, casi siempre Si intenta abrazar a una persona cuando está enojada, casi siempre lo rechazará. El contacto físico en tales ocasiones se percibe como lo rechazará. El contacto físico en tales ocasiones se percibe como un esfuerzo por controlar.un esfuerzo por controlar.

•• El contacto físico es apropiado después que una persona alcance un El contacto físico es apropiado después que una persona alcance un co tacto s co es ap op ado después que u a pe so a a ca ce uco tacto s co es ap op ado después que u a pe so a a ca ce ulogro importante, o en los momentos de fracaso.logro importante, o en los momentos de fracaso.

•• La clave siempre está en respetar los deseos de la otra persona. La clave siempre está en respetar los deseos de la otra persona. Forzar el contacto físico en lugares donde no se sientan cómodos no Forzar el contacto físico en lugares donde no se sientan cómodos no Forzar el contacto físico en lugares donde no se sientan cómodos no Forzar el contacto físico en lugares donde no se sientan cómodos no es una expresión de amor, sino de EGOÍSMO o GRATIFICACION es una expresión de amor, sino de EGOÍSMO o GRATIFICACION PROPIA.PROPIA.

Insistir en continuar con toques que incomodan a la otra persona Insistir en continuar con toques que incomodan a la otra persona •• Insistir en continuar con toques que incomodan a la otra persona, Insistir en continuar con toques que incomodan a la otra persona, comunican lo contrario al amor. Es decir, que no es sensible a las comunican lo contrario al amor. Es decir, que no es sensible a las necesidades del otro.necesidades del otro.

En conclusiónEn conclusiónEn conclusiónEn conclusión

•• El amor verdadero requiere de voluntad y El amor verdadero requiere de voluntad y •• El amor verdadero requiere de voluntad y El amor verdadero requiere de voluntad y decisión.decisión.

•• Y puede expresarse y recibirse en los cinco Y puede expresarse y recibirse en los cinco lenguajes. No obstante, si no habla el lenguajes. No obstante, si no habla el l j i i l d d l j i i l d d lenguaje principal de amor de una persona, lenguaje principal de amor de una persona, ésta no se sentirá querida, ésta no se sentirá querida, aún aún cuando cuando hable los otros cuatro lenguajes del amor.hable los otros cuatro lenguajes del amor.hable los otros cuatro lenguajes del amor.hable los otros cuatro lenguajes del amor.

cómo mejorar nuestras relaciones humanas - breve estudio sobre los 5 lenguajes del amor de gary ...

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