https://ar.noticias.yahoo.com/tips-alimentos-causan-mal-olor-corporal-131532161.htmlTips: Cinco alimentos que causan mal olor corporal

ExclsiorHace 16 horasLa causa ms frecuente de este desajuste son determinados alimentos, los cuales, por las sustancias y toxinas que contienen, modifican los niveles de ph y acidez, adems de afectar la sudoracin y otros procesos en el organismo que dificulta su eliminacinCIUDAD DE MXICO, 24 de abril.- En trminos generales, el mal olor corporal es ocasionado por un desequilibrio qumico en el cuerpo, originado comnmente por una mala alimentacin, estrs y ejercicio en exceso, as como por algunos medicamentos y bacterias.

Estos factores que generan mal olor corporal producen acidez. Cuando eso sucede, el cuerpo expulsa sal a travs del sudor, lo que ayuda a tener un balance qumico interior.

Por ello, te presentamos algunos alimentos o grupos de ellos que generan el mal olor corporal, de acuerdo con vitonica.com:

1. Azcar. Un excesivo consumo de alimentos dulces y con azcares refinados modifican la acidez del cuerpo, adems de aumentar su temperatura, por lo que genera sudor y mal olor corporal.

2. Carne roja. Debido a que tarda mucho tiempo en el tracto digestivo y se estanca, la carne roja tiende a pudrirse y libera malos gases y toxinas.

3. Chile y especias. Alimentos picantes o con olor fuerte, como las especias, el ajo y la cebolla, tienen la potencia para causar halitosis y mal olor corporal. Esto se debe a que los gases sulfurosos producidos durante la digestin, se mezclan en la sangre rpidamente.

4. Caf y alcohol. El exceso de cafena y el consumo de alcohol tiene efectos directos en la qumica corporal. De hecho, el alcohol tiene la capacidad innata de hacer sudar, con un olor poco agradable y que perdura durante un buen tiempo.

5. Lcteos. Un exceso en la ingesta diaria recomendada puede causar mal olor corporal, debido a que contienen protena alta que descomponen las bacterias del estmago para formar sulfuro de hidrgeno.

Estos son slo algunos ejemplos, sin embargo existen algunos cuantos ms, por ello es mejor seguir una dieta ligera en la que los vegetales tengan un lugar importante, ya que ayudan a depurar el organismo y disminuyen el mal olor corporal.

Si quieres saber ms visita bienestar.salud180.com.

pdg