aprender a estudiar
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INTRODUCCIÓN AL ESTUDIO UNIVERSITARIO
PROYECTO FINAL
ARIANNA CAMACHO HERNÁNDEZ
GRUPO DE DOCENTES
ING. ROSA GUADALUPE CASAS DE LA CRUZ
COATZACOALCOS, VERACRUZ, 28 DE AGOSTO DE 2015.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
EXPOSICION INDIV. Y POR EQUIPO
TRABAJO DE INVESTIGACIÓN
REPORTES DE LECTURA
TAREAS
ACTIVIDADES EN CLASE
20%
20%
20%
20%
20%
100%
EXPECTATIVAS DEL CURSO
2
Se respondieron tres preguntas sobre lo que se esperaba
del curso.
1.- ¿Para qué estoy aquí?
Asistí al curso para aprender y aprovechar todas aquellas
estrategias que al aplicarlas dentro del aula, los alumnos
adquieran los conocimientos con más eficacia, las clases sean
más dinámicas y entretenidas que harán que los alumnos se
interesen más por la materia que se le imparta.
2.- ¿Qué espero del curso?
Obtener y aprender todas las posibilidades que tienen un
docente para impartir la clase haciendo uso de todas las
estrategias que hace que el aprendizaje sea más eficaz.
3.- ¿Qué estoy dispuesto a aportar?
Aportar los conocimientos y la disposición para lograr los
objetivos del curso.
1.1 EDUCACIÓN PARA EL SIGLO XXI (análisis)
3
Las universidades de finales del siglo XX ya habían definido su misión institucional, comprometiéndose a brindar información técnica a los estudiantes y generar procesos de formación permanente que dure toda la vida.
Por ello, las instituciones educativas tenían que modificar y transformar las estrategias didácticas y dirigirlas con enfoques innovadores para tener como resultado que los conocimientos adquiridos sean captados por los estudiantes, aprovechando la tecnología y las facilidades que estas ofrecen.
Se han recomendado que los esquemas educativos se vayan renovando y se adapten a los cambios que va sufriendo la sociedad y así los estudiantes tengas las posibilidades de incorporarse fácilmente en el campo laboral. Desarrollando habilidades siendo estas las herramientas para poder defenderse al desempeñarse en alguna empresa.
Dichas habilidades son:
- Tener un pensamiento critico- Solución de problemas- Trabajo en equipo- Comunicación oral y escrita- Investigación y aprendizaje permanente
Si los cambios educativos se enfocan en una
problemática tiene que tomarse en cuenta: definir el rol que
profesor que es un facilitador al diseñar los problemas y el
alumno se vuelve autosuficiente al encontrar la solución donde
desarrollarían sus habilidades en el curso.
Esto permitirá que los alumnos no inviertan tanto tiempo
por lo que podrá trabajar más para el aprendizaje de los
alumnos.
Actualmente los profesores tienen que cambiar sus
estrategias de aprendizaje dentro del aula, dejar atrás la
4
enseñanza tradicional y actualizarse facilitando el material y
sea más fácil para los estudiantes y así lograr el objetivo del
curso, aprovechando al máximo la tecnología proyectando
diapositivas, mapas conceptuales, investigación, etc.
MAPA CONCEPTUAL
5
EDUCACIÓN PARA EL SIGLO XX
1.2 LEER ES UN ARTE (esquema tipo sol)
6
Finales del s. XX
Trae como consecuencia
En la lectura Cambio de educativos basados en Aprendizaje basados en problemas impacta en algunos aspectos:Redefinen su
misión institucional
Necesidad de transformar los procesos didácticos
Se recomiendan cambios en los esquemas educativos para salir preparados y poder incorporarse al campo laboral
Se comprometen a brindar una formación técnica y formación permanente con una formación para toda la vida
Generar enfoques educativos innovadores
Que sean centrados en los procesos de construcción de conocimientos y aprovechar la tecnología
Entre las habilidades requeridas son:
-El pensamiento crítico
-solución de problemas
- Trabajo en equipo
- comunicación oral y escrita
Investigación y aprendizaje nenete
1.- Se define el rol del alumno (más autosuficiente) y del profesor (actúa como facilitador y diseña problemas).
2.-Los estudiantes desarrollan las competencias o conocimientos.
3.- El esquema de administración sería distinto al actual.
Leer los temas que comprenden del 1.3 al 1.6 y
realizar un mapa mental por equipo:
1.3 LECTURA COMO PROBLEMA
7
LEER ES UN ARTE
La lectura no solo
proporciona
informaciónsino que
forma (educa)
crea hábitos de reflexión,
analisis, esfuerzo,
concentración, entretiene
y distrae.
Ayuda al desarrollo
y perfeccionamiento
del lenguaje
Nos permite
aprender cualquier materiaMejora las
relaciones humanas y facilita el desarrollo de habilidades sociales
Facilita exponer el
propio pensamiento y posibilita
la capacidad dee pensar
Promueve el desarrollo de
las habilidades cognitivas: comparar,
defnir, observar,etc.
Amplía horizontes:
lugares, gentes
experiencias y costumbres
Estimula y satisface la curiosidad
intelectualy cientifica.
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LECTURA COMO PROBLEMA
La lectura crea hábitos de reflexión,
análisis, esfuerzo y recrea, hace
gozar, entretiene y distrae
ayuda al desarrollo y perfeccionamiento del lenguaje
Permite aprender cualquier materia. Mejora las relaciones humanas pues facilita las habilidades sociales
Por ello siempre se debe optar por
tener hábito lector
proporciona conocimientos de la cultura humanaBrinda el desarrollo de la creatividad:fluidez, flexibilidad, orignalidad y sensibilidad.
Una persona con hábito de lecturason mas eficientes y competentes en el campo laboral o académico.
Es una aficion que dura toda la vida y se practica en
todo lugar, tiempo,
circunstancia.
1.4 LA LECTURA COMO ACTIVIDAD
1.5 INSTRUMENTOS DE LECTURA
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La crítica Pensadores Críticos
Comprensión Lectora
Es un juicio donde se destaca tanto lo positivo como lo negativo, dando las razones que avalan las opiniones formuladas
Son honestos con ellos mismos
Sobrellevan la confusión
Preguntan
Basan sus juicios en evidencias
Es un proceso a través dl cual el lector elabora un significado en su interacción con el texto
La compresión es el proceso de elaborar el significado por la vía de aprender las ideas relevantes del texto y relacionarlas con las ideas que ya se tienen.
Proviene del griego Krinein = juzgar, discernir
- La crítica debe ser analítica y sintética.- Debe ser claro preciso y ágil- Debe invitar a la polémica- Debe cumplir un rol educativo- Debe ser personal.
- La lectura de deriva d sus experiencia acumuladas
-La interacción entre el lector y texto es el fundamento de la compresión
Leer es un acto de razonamiento (construcción).-La lectura es estrategia.
LA LECTURA COMO ACTIVIDAD
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a) Lectura Explorativa:
-Es una lectura rápida
-Su finalidad puede ser triple:
1. Lograr la visión global:
De qué trata
Qué contiene
2. Prepara la lectura comprensiva de un texto
3.- Buscar un dato aislado que interesa
- Procedimiento:
Fijarse en los títulos
Buscar nombres propios o fechas que puedan orientar.
La idea más importante suele expresarse al principio del párrafo.
- Los
b) Lectura Comprensiva
-Es una lectura reposada
Su finalidad es entenderlo todo
Procedimiento:
Buscar en el diccionario las palabras que no se entienden
Aclarar dudas
Observar las palabras claves
Distinguir las ideas principales
Perseguir las conclusiones
Esto significa un proceso evolutivo en el desarrollo de habilidades, destrezas y actitudes hacia el aprendizaje formando un ser creativo, crítico y reflexivo.
INSTRUMENTOS DE LECTURA
El aprendizaje Significativo es formarse una representación, un modelo propio de aquello que se presenta como objeto de aprendizaje.
1.6 INSTRUMENTOS PARA UN PROTOCOLO DE
LECTURA
11
Ventajas de una planificacion adecuada:-Permite disponer del tiempo-Asegura un aprendizaje efectivo-facilita la concentración
Los factores ambientales son elementos del medio ambiente que inciden favorable o desfavorablemnte en la calidad del esudio
Los elementoss de organización
son:
a) Lugar:se refiere a las
condiciones físicas del spacio
y al lugar de estudio.
c) Tiempo: Planificación u organización del tiempo significa adaptarlo al trabajo que se va a realizar como a las caracterìsticas propias de cada persona.
b) Mente: Es tener la ideeea
básica del tema, idea general.
INSTRUMENTOS PARA UN PROTOCOLO DE
LECTURA
ACTIVIDAD EXTRACLASE
1.1 APRENDER A ESTUDIAR
Estudiar es aplicar las facultades mentales para
adquirir, comprender y organizar el conocimiento.
ESTUDIAR NO ES COMPRENDER
ESTUDIAR es situarse adecuadamente ante unos contenidos,
interpretarlos, asimilarlos, retenerlos, para después poder
expresarlos en una situación de examen o utilizarlos en la vida
práctica.
APRENDER es obtener el resultado positivo que se
busca con la actividad de estudio.
El PUNTO CRUCIAL es aprender a aprender. Y se
aprende gracias a estrategias.
Una vez adquiridas, las buenas estrategias de
aprendizaje, nos sirven para toda la vida.
BUSCANDO UN ESTILO PROPIO
Existen diversas técnicas que permiten obtener el máximo
rendimiento en el estudio; pero tales técnicas han de
seleccionarse, en cada caso, teniendo en cuenta:
Tus características psicológicas
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La materia que es necesario aprender
Los medios de que dispones.
1.8 TECNICAS DE ESTUDIO
Estudiar de memoria los libros de texto está pasado de
moda. Además, los resultados no suelen ser muy
prometedores. Por suerte, existen muchas otras técnicas de
estudio más divertidas y dinámicas que, además, pueden
mejorar nuestros resultados y rendimiento.
10 Técnicas de Estudio para Mejorar el Aprendizaje
Técnica de Estudio 1: Subrayar
Subrayar la parte más importante del temario es una de
las técnicas de estudio más sencillas y conocidas. Se trata
simplemente de destacar las partes más significativas del texto
usando distintos colores. Lo ideal es hacer primero una lectura
comprensiva y subrayar lo más notable para, posteriormente,
proceder al estudio.
Técnica de Estudio 2: Realiza tus propios Apuntes
Realizar apuntes es una de las técnicas de estudio más
extendidas junto con subrayar. Se trata de resumir lo más
destacable con nuestras propias palabras para así recordarlo
más fácilmente. En la mayoría de las ocasiones, la clave es ser
capaz de resumir el contenido al máximo, pero sin dejar fuera
ningún dato clave. A la hora de crear nuestros propios apuntes,
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podemos hacerlo al modo tradicional con lápiz o papel o con
herramientas online.
Técnica de Estudio 3: Mapas Mentales
Otro clásico. Crear un mapa mental es la mejor manera
para resumir y organizar nuestras ideas. Un buen mapa mental
puede ahorrarnos muchas horas de estudio y consolidar
nuestros conocimientos de cara al examen.
Técnica de Estudio 4: Fichas de Estudio
El uso de fichas de estudio es un método de aprendizaje
especialmente eficaz a la hora de asimilar datos concretos,
fechas, números o vocabulario. Por tanto, materias como
Historia, Química, Geografía o cualquier idioma son mucho más
fáciles si incluimos las fichas de estudio entre nuestras técnicas
de estudio. Con las fichas de estudio convertimos la
memorización en un proceso más divertido. Además, las fichas
de estudio online nos permiten ahorrar mucho trabajo a la hora
de crearlas y se pueden consultar fácilmente.
Técnica de Estudio 5: Ejercicios/Casos prácticos
En ocasiones es difícil asimilar la teoría de algunas
materias de estudio. Sin embargo, realizar ejercicios y casos
prácticos puede ayudarnos a visualizar la teoría y a que
asimilemos los conocimientos de manera más sencilla. Esto es
especialmente útil en asignaturas como Matemáticas, Física,
Derecho y, en general, todas aquellas que involucren
problemas y/o números. Por tanto, puede ser una buena idea
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realizar casos prácticos a la vez que estudiamos la teoría. De
esta manera podremos comprender mejor su aplicación y lo
que realmente nos están trasmitiendo todas esas letras.
Técnica de Estudio 6: Tests
Los tests son una excelente manera de repasar en los
días u horas previas a un examen. Con los tests podemos
comprobar que áreas llevamos mejor y cuáles peor, para así
centrar los esfuerzos donde sea necesario. Además, si
compartimos exámenes con nuestros compañeros para
ponernos a prueba mutuamente, podemos descubrir detalles
importantes que hemos obviado. Por ello, sin duda se
recomienda crear tests e intercambiarlos con los compañeros
como una de las técnicas de estudio previas al examen.
Técnica de Estudio 7: Brainstorming
Otra de las técnicas de estudio que podemos realizar en
grupo. El brainstorming consiste en una reunión de un grupo
de personas que realiza una lluvia de ideas sobre un
determinado tema. El brainstorming puede ser especialmente
útil a la hora de realizar trabajos en grupo, para así considerar
diferentes ideas y perspectivas. Sin embargo, también puede
ser útil para estudiar de cara a un examen para así resolver
dudas y llegar al fondo de la materia. En ambos casos, el uso
de mapas mentales facilita este proceso de organización de
ideas.
Técnica de Estudio 8: Reglas Mnemotécnicas
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Las reglas mnemotécnicas son especialmente útiles a la
hora de memorizar listas y conjuntos. Las reglas
nmemotécnicas funcionan básicamente asociando conceptos
que tenemos que memorizar con otros que son más familiares
para nosotros. Hay muchas maneras de realizar reglas
mnemotécnicas y depende mucho de la persona. Un ejemplo
sería la palabra inventada “FECTES” para recordar los distintos
tipos de desempleo (Friccional, Estacional, Cíclico, Tecnológico,
Estructural y Shock estructural).
Técnica de Estudio 9: Organizar el Estudio
Una de las técnicas de estudio más efectivas pero que a
menudo pasamos por alto consiste “simplemente” en organizar
nuestro estudio. Establecer un calendario de estudio teniendo
en cuenta nuestros objetivos y el tiempo que tenemos
disponible es el primer paso hacia el éxito.
Técnica de Estudio 10: Dibujos
Muchas personas cuentan con una buena memoria
visual, por lo que son capaces de memorizar mejor los
conceptos cuando están asociados a imágenes o dibujos. Por
tanto, acompañar nuestro estudio de estos recursos visuales
puede ser una gran idea, especialmente para asignaturas como
Geografía, Ciencias, Arte o Historia. Otros recursos que ayuda a
la memoria visual son los mapas mentales .
1.9 ORGANIZACIÓN Y PLANEACION DE ESTUDIO
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1.- Encuentra un lugar tranquilo y cómodo para
estudiar. Debe ser un sitio preferentemente iluminado y con
buena ventilación para que no te sientas sofocado. En lo
posible trata de que sea un lugar específico de estudio, donde
nadie más se reúna allí mientras tú estás estudiando.
Elimina de tu vista objetos de distracción, debes poseer
solo aquellas cosas que impacten positivamente en tu
aprendizaje.
Si tu espacio de estudio se encuentra en tu hogar,
informa al resto de los integrantes de la casa que allí te
dedicarás a estudiar y que por favor durante ese periodo
de tiempo no seas interrumpido.
Investigadores han confirmado que poner música
(instrumental, clásica, sin letra) ayuda a atraer las ideas
al momento de leer o escribir. Lo importante es que no te
distraigas y termines cantando en lugar de estudiar.
2.- Planifica tus horarios de estudio. Es importante
que determines en qué horario vas a estudiar y que cumplas
con dichas horas. Organiza tu día para que al momento de
sentarte a estudiar no te veas interrumpido por nada más.
Ayuda mucho que tus amigos y compañeros sepan acerca de
tus horarios de estudio para que no te interrumpan durante
dichos lapsos de tiempo.
3.- Ten todo lo que necesitas a la mano. Antes de
ponerte a estudiar, asegúrate que tienes lo necesario para
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abordar el tema. Con eso evitarás interrupciones que
redundarán en tiempo perdido. Verifica que tienes los libros,
papel, lápiz, corrector de tinta, diccionario, calculadora,
computadora encendida y todo lo que te ayude a concentrarte
mejor.
4.- Mantén tu lugar de estudio ordenado.
Seguramente mientras estudias descartarás papeles y se
generará cierto desorden comprensible. Lo importante es que
al finalizar de estudiar coloques todo en su sitio y limpies lo
que se haya ensuciado, para que el lugar se mantenga
ordenado y listo para otra sesión de aprendizaje.
No comas mientras estudias, debes tener tus horarios
asignados para cada cosa, ciertas horas para estudiar,
otra hora para comer, periodos para descansar, etc.
Es necesario disponer de una planificación del estudio en la
que estén comprendidos los contenidos de las distintas
asignaturas, repartidos convenientemente, con arreglo a una
distribución del tiempo bien pensada.
Para ellos es necesario establecer un horario que nos ayude
a crear un hábito de estudio diario y que nos evite perder
tiempo innecesario.
Cuando confeccionemos el horario tenemos que tener en
cuenta:
Debe tener carácter semanal.
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A la hora de estructurarlo hay que tener en cuenta todas
las ocupaciones fijas que hacemos, es decir, las
actividades extraescolares,
Decidir cuanto tiempo dedicar a cada asignatura.
El grado de dificultad que presenta la asignatura.
Alternar aquellas asignaturas que son de nuestro agrado y
facilidad con las que presentan un mayor esfuerzo.
El horario debe ser flexible y realista, esto significa que no
tiene que ser tan duro que sea imposible de cumplir.
Recuerda que tienes que tenerlo siempre a mano y a la
vista.
Programación a largo plazo
Puede hacerse de forma muy general planificando el curso
completo o por evaluaciones, con el fin de saber cómo, cuándo
debemos estudiar, con qué medios hacerlo y que dificultades
debemos superar.
Mediante un cuadro debemos incluir primera, segunda o
tercera evaluación, los meses incluidos y todo lo relacionado
con cada asignatura (Temas que han de estudiarse en cada
mes, fechas de los exámenes, fechas de los trabajos,…)
Programación a corto plazo
A. Planificación semanal
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Una buena forma de estudiar consiste en trabajar bien
durante toda la semana y descansar los sábados por la
tarde y los domingos (para relajar la mente y comenzar
la semana en plena forma física y psíquica).
Al inicio de la semana, el estudiante debe procurar
distribuir el tiempo disponible entre las diversas tareas
de las asignaturas que componen el curso. La
distribución de las horas entre las asignaturas dependerá
de su importancia, dificultad y de la inminencia de un
examen o trabajo que haya que preparar.
B. El plan diario de trabajo:
Es aconsejable que hagamos un plan de actividades a
cumplir cada día. Es importante que este plan sea por
escrito, así las actividades pueden ser revisadas,
descargan la mente de ansiedad y crean una especie de
obligación moral de cumplirlas.
A la hora de realizar el plan diario de trabajo conviene
tener en cuenta lo siguiente: comenzar con materias o
trabajos de dificultad media, continuar con la más difícil y
terminar con la más fácil.
Siempre habrá días en los que los objetivos programados
o el horario no puedan ser cumplidos. Este
incumplimiento apenas tiene importancia, siempre que
sea una excepción y los objetivos semanales propuestos
terminen cumpliéndose.
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1.9 ORGANIZACIÓN Y PLANIFICACIÓN DEL
ESTUDIO
Disponer de la planificación de nuestro trabajo es el
primer paso a realizar. Las razones que justifican la existencia
de un horario son:
Alivia psicológicamente.
Evita malgastar el tiempo y estudiar más de lo necesario.
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Permite la concentración.
Ayuda a crear el hábito del estudio.
Permite estudiar lo justo en el tiempo justo.
Para realizar nuestro horario personal debemos tener en
cuenta los siguientes elementos:
Debe ser estructurado semanalmente.
Hay que tener en cuenta los tiempos de todas nuestras
actividades.
Hay que hacer una escala de autovaloración de las
asignaturas según el agrado y el grado de dificultad que
representan para nosotros.
Hay que distribuirse lo más concretamente posible tanto
las asignaturas como las tareas.
Las asignaturas que son parecidas nunca deben
estudiarse seguidas.
Dejar cada día un rato para el ocio.
Hacer ejercicio físico habitualmente.
Ser realista y ajustarse a nuestro ritmo de vida.
Su carácter es provisional.
Una vez determinado, hay que cumplirlo.
Debemos tenerlo siempre a mano.
Existen dos causas principales que hacen fracasar el
horario:
1. La distracción, que puede ser interna (pensamientos) o
externa (ruidos, familia, amigos,...)
2. El hecho de no valorar como importante el horario, lo que
conduce a su incumplimiento.
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Las estrategias que podemos llevar a cabo para facilitar
el cumplimiento horario son:
Efectuar períodos más breves de estudio, pero
manteniendo el nivel de horas establecido.
Tener las metas y los propósitos concretizados al
máximo.
Intercalar más descansos.
Adecuar mejor el lugar de estudio.
Realizar ejercicios de concentración.
Estudiar en las mejores horas para cada uno.
Controlar el pensamiento.
Hacer comprender a la familia y a los amigos la
importancia de estudiar, para que respeten dicha
actividad.
Conseguir "hacer nuestro" el lugar donde trabajamos.
Acudir asiduamente a una biblioteca.
Estudiar de forma adecuada fatiga y existen unas
técnicas que ayudan al descanso del trabajo intelectual y al
mismo tiempo favorecen la concentración. Hay dos momentos
en los que conviene reposar del trabajo:
1. Cuando paramos el trabajo y hacemos los descansos
correspondientes, hay tres niveles progresivos: cambio
de trabajo intelectual, cambio mental completo y cambio
de ocupación total. Asimismo existen una serie de
ejercicios de relajación que pueden practicarse:
Relajación física de los sentidos (por ejemplo, 20"
mirando a alguna cosa a una distancia de dos o más
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metros. Con tranquilidad, pasivamente, con el
pensamiento centrado en lo que se mira como si fuera
visto por primera vez). Relajación de los músculos de
la cabeza (por ejemplo, mover los músculos de la frente
varias veces hasta cansarlos, dejarlos ir y sentirlos
relajarse). Cambios de postura física para movilizar
los músculos inactivos durante el estudio y
ejercicios respiratorios.
2. Cuando nos sentimos cansados para el trabajo
intelectual: Si piensas que estás fatigado te cansarás
más, por lo tanto hay que distraerse del cansancio,
hay que observar si hay tensiones internas que nos
restan energía, hay que observar si estamos aplicando
bien las técnicas de lectura y relajar la vista. Si aun así
no podemos seguir trabajando, hay que posponerlo 15 o
20 minutos, durante los cuales realizaremos actividades
completamente distintas de estudiar.
1.10 FACTORES PRELIMINARES AL ESTUDIO
ACTIVO
Existen aún algunos elementos que debemos conocer y
dominar para acometer con éxito la tarea. Estos elementos
son, la atención y concentración, el aprendizaje y la memoria.
Atención y Concentración
Podemos definir la atención como la aplicación de la mente a
un objeto de manera exclusiva y durante un tiempo
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determinado. Su objetivo es entender, conocer a fondo y
grabar en la memoria los conocimientos adquiridos.
Existen dos tipos de atención:
1. Involuntaria, es decir aquella en la que no ponemos
intención. Por ejemplo, un sonido fuerte, una voz
conocida, una luz.
2. Voluntaria, que requiere una elección y como tal un
esfuerzo para salvar el conflicto de atracción que ejercen
otros estímulos en diverso sentido. Este tipo de atención
es indispensable para obtener rendimiento al estudiar.
La concentración es el mantenimiento prolongado de la
atención.
Para aumentar la capacidad de atención hay que trabajar sobre
cinco puntos:
1. Ejercitar la voluntad y el interés por el estudio, esto es,
estar motivado hacia él. Una persona está motivada
cuando su acción viene iniciada y sostenida desde dentro
y la ayuda exterior sólo es un incentivo momentáneo.
Así: pensar a menudo porqué estudias, buscar la utilidad
concreta que pueda tener lo que estás haciendo ahora,
volver siempre a la tarea sin nervios y autorreforzarse.
2. Tratar adecuadamente los asuntos personales, de dos
modos: anotarlos y posponer su atención para después
del estudio o bien, si es una cuestión importante o
irritante, darse un tiempo de 15 minutos para pensar en
ella y luego volver al estudio.
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3. Entusiasmarse uno mismo con lo que está haciendo,
teniendo en cuenta el poder que tienen los
pensamientos, de modo que éstos deben ser positivos
respecto a la tarea para que podamos sentirnos a gusto.
4. Procurar mantenerse físicamente en forma y sin
tensiones a la hora de estudiar.
5. Hacer ejercicios específicos para mejorar la atención. Por
ejemplo: Contar todas las "a" de una página de un libro
teniendo en cuenta el tiempo que tardas en hacerlo.
Observar un objeto cualquiera durante un minuto
intentando recordarlo en el mínimo detalle. Dibujarlo sin
el modelo intentando buscar la exactitud de los detalles.
Aprendizaje
Es un cambio en las disposiciones y capacidades humanas, con
relativa permanencia, y que no se puede atribuir sólo al
proceso de desarrollo de la persona. Depende de las
circunstancias personales y el momento evolutivo en que se
encuentre.
Hay cuatro condiciones básicas para tener un aprendizaje
óptimo:
Querer aprender, es decir, la voluntad ejercida
libremente.
Tener motivación para aprender, es decir, saber el
esfuerzo que supone y estar dispuesto a realizarlo.
Método que sistematice los conocimientos.
Distribución adecuada del tiempo, que impida perderlo
innecesariamente.
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Además de estas condiciones básicas, hace falta conocer una
serie de funcionamientos del aprendizaje:
Toda imagen evoca a aquellas que se le parecen (Ley del
parecido).
Una imagen evoca a la contraria (Ley del contraste).
Una imagen evoca a otra próxima en el espacio o en el
tiempo (Ley de continuidad).
Una imagen evoca otras que tienen relación (Ley de las
relaciones íntimas).
Una imagen se une a un efecto muy fuertemente si la
emoción sentida es agradable (Ley del interés).
Así, cuanto más relacionemos lo que aprendemos con estas
leyes más lo retendremos.
Las integraciones significativas son un paso más de las leyes
anteriores y consisten en combinar, integrar y extraer de los
datos, el carácter fundamental, que es independiente de los
primeros datos. Es la labor de síntesis.
De esto, surgen unas leyes mentales, que es necesario poner
en práctica al estudiar y son:
1. Ley del Efecto: procurar asociar sentimientos agradables
a todo lo referente al estudio, ya que se recordará mejor.
2. Ley del Ejercicio: la repetición continuada y el repaso
hace muy fuerte la conexión entre los elementos
estudiados, reduciendo mucho el olvido.
3. Ley de la Predisposición o del Fin: una vez aceptada una
meta, el camino hacia ella se hace agradable, por tanto
27
hemos de clarificar cuanto sea posible nuestras metas en
el estudio.
1.11 MEMORIA, OLVIDO Y RECUERDO
La memoria es un conjunto de procesos destinados a retener,
evocar y reconocer los hechos pasados. Está en estrecha
relación con el interés y la atención, así como con la adecuada
operatividad del cerebro. Es imprescindible para la vida, ya que
sin ella la existencia se desarrollaría en un presente vacío de
significados. La memoria se sirve de los sentidos para recoger
los hechos y datos que luego serán nuevamente elaborados
por la mente.
La eficacia de la memoria depende de los siguientes factores:
Factores físicos: son una alimentación equilibrada,
descanso suficiente y correcta respiración.
Factores psíquicos: ser realistas en nuestras metas y
aspiraciones, controlar el pensamiento y afrontar las
situaciones problema y solucionarlas.
Factores intelectuales: debe existir verdadera motivación
e interés en aprender para efectuar la comprensión de
los datos, factor imprescindible de la memorización.
Para facilitar el proceso de la memorización efectiva podemos
utilizar lo siguiente:
- Asociación de ideas: Organizar los datos en unidades
con sentido, agrupados de acuerdo a un principio básico
general, ya que así una idea evocará a otra.
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- Recodificar el material: Imponer nuestra propia
estructura al material, cuidando que esa estructura sea
adecuada al contenido y utilizar nuestras capacidades
sensoriales de modo interrelacionado.
- Fragmentar el material: El material a memorizar debe
ser fragmentado en unidades con sentido que memorizaremos
una a una. Cuando hayamos terminado, realizaremos una
globalización de lo fragmentado.
- Utilizar el interés del estímulo: La curiosidad y el
verdadero interés, una buena concentración, la ausencia de
nervios y el superaprendizaje, ayudarán al proceso de
memorizar.
- Repetición regular: Este es el mejor medio para
garantizar la fortaleza del estímulo.
- Características personales: Es necesaria la intención
de aprender y la voluntad de asimilar, de modo que es
conveniente que nuestros estudios coincidan con nuestros
gustos personales.
Existen una serie de reglas mnemotécnicas (método
simbólico) que son aplicables a volúmenes o materiales
muy concretos y no evitan el hecho esencial de la
memoria que es la comprensión.
Los cinco pasos del estudio
Nosotros los denominaremos así:
Prelectura
Subrayado
Lectura analítica y resumen
29
Esquema
Repetición mental activa
La prelectura sirve para obtener la idea global de lo que
vamos a estudiar. Es necesario como preparación de nuestro
intelecto a recibir datos. Hemos de tener en cuenta los
siguientes pasos:
1. Conocer el nivel de exposición de conocimientos.
2. Estilo del autor
3. Lectura atenta del título
4. Conocer al autor
5. Fecha de edición
6. Lectura atenta del índice
7. Lectura del prólogo
8. Lectura de los títulos y subtítulos de los capítulos
9. Relacionar mentalmente las ideas nuevas
10. Recordar de memoria la visión general.
Estos pasos son progresivos y no siempre deben hacerse
todos. Se han de hacer mediante técnicas de lectura rápida.
El subrayado se utiliza para expresar las ideas principales de
un texto. Para ello debemos dominar la lectura comprensiva,
sabiendo buscar y distinguir esas ideas principales y sólo
subrayar las palabras necesarias para expresar la idea, no
frases enteras.
Una vez realizado el subrayado ya conocemos lo que quiere
expresar el texto y es el momento de, tomando una actitud
30
crítica, comprender, asimilar y relacionar las ideas nuevas con
nuestros conocimientos anteriores y mentalmente formarnos
un esquema donde colocarlos, a la vez que nos formulamos
preguntas sobre ellos para confirmar o no las hipótesis
presentadas. Esto nos permitirá efectuar un resumen de lo
expuesto, en el que:
Lo explicaremos con nuestras palabras
Seremos fieles al texto
Diferenciaremos nuestra opinión de la del autor.
Según hemos ido realizando la comprensión del texto, hemos
ido jerarquizando y esquematizando los conceptos y este es el
momento de transcribirlos en un papel. El esquema será
siempre personal en la forma (abreviaturas, sistema de
clasificación) pero debe ser fiel a la idea del autor y diferenciar
nuestra opinión; estará constituido por una serie de palabras-
estímulo significativas para nosotros y que nos permitirá
"rellenar" con el texto completo; es también una buena ayuda
para la memoria visual. Las ideas principales se expresarán a
la izquierda para en la derecha colocar las secundarias. Cuando
ya lo tenemos montado hay que hacer una lectura lenta del
esquema junto con una rápida del subrayado para ver si lo
entendemos. Si hay conceptos repetidos habrá que eliminarlos
y si hay vacíos, habrá que volver a consultar para completar.
La repetición mental activa es el punto decisivo para el
éxito. Si una vez realizado el estudio activo no nos ocupamos
31
de su consolidación en la memoria, prácticamente no será útil.
Así, utilizando sólo el esquema me repito, preferentemente en
voz alta, el contenido íntegro del texto, consultando donde no
recuerde bien y efectúo la repetición las veces que sean
necesarias hasta sentir los conocimientos bien consolidados.
El repaso y el olvido
El repaso nos permite tener disponibles las cosas que hemos
aprendido anteriormente y es necesario porque las cosas con
el tiempo se olvidan.
El tiempo ideal para hacer el primer repaso es transcurridas 8
horas y el segundo repaso a las 8 horas siguientes al primero.
De este modo parece que la posibilidad de evocar lo aprendido
al cabo de un mes es del 60%. Para que esto sea cierto los
repasos deben estar bien hechos lo cual significa que una vez
efectuado un repaso los contenidos vuelven a estar en la
memoria al 100%.
Para repasar hay que:
1. Escribir el esquema de memoria
2. Hacer la repetición mental activa mirándolo (oral o escrito)
3. Consultar con el resumen las posibles lagunas
4. Hecho esto, repetir mentalmente de nuevo
5. Aunque es optativo, resulta aconsejable hacerse preguntas
de examen y responderlas.
32
El método más rápido es el oral (que tiene la ventaja de que
aprendes "oyéndote") pero si es escrito ayuda al
sobreaprendizaje, tan útil para memorizar.
Una equivocación es repasar pocas horas antes del examen
todo. Lo ideal sería ir repasando o bien cada día lo anterior, un
día a la semana, etc...
Si durante un examen nos quedamos "en blanco", debemos:
No ponernos nerviosos (se debe a una inhibición que
paraliza la función de la memoria).
Dejar ese tema y abordar otro.
Buscar ideas relacionadas que nos lleven nuevamente al
tema.
No dejar de escribir o de hablar aunque sean
divagaciones.
Saber que durará sólo unos minutos y luego nos
recuperaremos.
7. Saber escuchar y tomar apuntes
Todos los pasos que hemos explicado para leer un libro se
aplican igualmente en el momento de escuchar en clase.
Existen unos factores previos al escuchar que son: tener a
punto el material, tener una actitud de interés y aceptación
hacia el profesor, mantener una postura física correcta y estar
en silencio.
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Asimismo son necesarios otros factores de orden intelectual,
tales como saber de qué tratará la clase, tomar apuntes y
repasarlos en el período de tiempo adecuado.
Para tomar apuntes de forma efectiva, hemos de ajustarnos a
las siguientes normas:
Ordenar visualmente las notas
Escribir sólo las ideas principales
Tomar apuntes en limpio: orden, claridad y subrayado.
Orden para cada asignatura
Letra legible para nosotros (hemos de poder leerlos tan
rápido como un libro)
Antes de cada clase hay que revisar los apuntes
anteriores.
Escribir literalmente sólo las definiciones.
Anotar las referencias bibliográficas.
1.12. CONDICIONES AMBIENTALES DEL ESTUDIO
Las personas que conviven con el estudiante ejercerán
influencia porque le presionarán más o menos, según sus
propias expectativas y deseos de éxito. Por otro lado, la tónica
general de la armonía familiar va a propiciar o no el mayor
rendimiento en el estudio.
Los compañeros y los profesores también ejercen su influjo que
aumentará o no el deseo de aprender más, de comunicar esos
nuevos conocimientos.
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El ambiente personal también hay que tenerlo en cuenta, es
decir, las condiciones internas de la persona que incluirían:
nivel de motivación hacia el estudio, objetivo final al que se
quiere llegar y por qué, la capacidad para afrontar los
problemas y solucionarlos, el convencimiento de que el estudio
es una verdadera profesión y tiene sus dificultades.
Y finalmente el ambiente físico, es decir nuestras condiciones
físicas y el lugar de estudio.
Hay que procurar que el cuerpo esté bien al ponerse a
estudiar, por ejemplo, no estudiar después de una comida
fuerte, una emoción, beber alcohol, fumar mucho o tomar
mucho café. Tampoco es adecuado después de dormir mucho
o demasiado poco. En suma, hay que mantener el cuerpo en
forma haciendo ejercicio y practicando una buena respiración,
siguiendo una dieta sana, durmiendo lo necesario y no
abusando de las drogas mal llamadas "blandas". (uclm)
El sitio donde se desarrolla la verdadera tarea del estudiante es
frente a su mesa de trabajo. Es allí dónde, si ha conseguido
crear las condiciones de silencio, buena luz, muebles cómodos,
material al alcance de la mano, y le ha dado ese toque
personal, cálido, podrá realmente concentrarse y olvidando,
precisamente esas condiciones físicas, dedicarse a su labor
intelectual. Además si toma el hábito de estudiar en el mismo
lugar, el proceso de concentración será más rápido y eficaz.
8. Cómo desarrollar un tema por escrito
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Un trabajo por escrito puede ayudar al estudiante de tres
formas:
Le obliga a organizar el pensamiento
Le capacita para medir sus fuerzas y descubrir los puntos
débiles
Puede practicar la redacción, tan útil en los exámenes.
Muchas de las dificultades que se presentan al escribir un
trabajo, surgen del hecho de que el estudiante no ha
planificado cuidadosamente lo que el tema escrito requiere.
Esta planificación consta de los siguientes pasos:
1. Recogida de material
2. Planificación del trabajo
3. Redacción
4. Nueva redacción
5. Presentación externa
Una vez decidida la naturaleza y el objetivo del trabajo hay que
pensar o escribir algunas preguntas sobre el tema que nos
orienten en la búsqueda del material. Hay que empezar
rápidamente a trabajar y tener un cuaderno de apuntes donde
anotar cuantas ideas referentes al caso se nos ocurran. La
mayor fuente de información será la lectura pero no hay que
descuidar otras como las conversaciones con compañeros,
seminarios, etc..que pueden hacer aportaciones de
importancia.
Antes de pasar a la confección del trabajo, es necesario:
seleccionar el material y confeccionar un esquema. Con un
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esquema bien planificado más las notas extraídas de la
investigación, se puede comenzar la redacción. Una forma es
empezarla por el último párrafo del trabajo, porque da buena
orientación al escrito al saber exactamente a la conclusión que
lleva y asegura que el trabajo termine de una forma firme y
decidida.
En la redacción hay que escribir lo mejor posible pero
pensando en rectificar lo que sea necesario. El estilo debe ser
directo y claro. La composición del escrito debe reflejar la
estructura del esquema y para ello usaremos títulos y
subtítulos. No hay que olvidar la ayuda de los gráficos y, algo
importante, distinguir perfectamente entre las ideas propias y
las de otros autores. Al finalizar adjuntar una bibliografía
extensa.
Una vez hecha esta primera redacción es conveniente dejar
pasar unos días para volver a retomarla y hacer una valoración
crítica sobre la misma e inclusive darlo a leer a un compañero
para que también haga una valoración.
Como orientación para efectuar una crítica, están éstas
preguntas:
¿Responde el trabajo a la cuestión del tema?
¿Trata los puntos esenciales con la profundidad
suficiente?
¿Es correcto y significativo el contenido?
¿Se ha utilizado lógicamente el material?
¿Está cada punto bien ilustrado con ejemplos?
¿Se distinguen las ideas propias de las de otros autores?
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¿Se citan todas las fuentes?
¿Es adecuada la extensión del trabajo respecto de su
objetivo?
¿Está escrito con sencillez?
¿Está correcto gramaticalmente?
En ningún caso hay que descuidar la presentación externa del
trabajo. Una manera de motivarnos en su realización conviene
pensar en el trabajo, no como un obstáculo a superar, sino
como un medio de agudizar el ingenio y una expresión
personal del nivel de conocimientos y comprensión.
SESIÓN 2
ACTIVIDAD EN CLASE
Traer un libro de cualquier género y realizar un análisis:
Libro “Ética para Amador”
Capítulo I: De qué va la Ética
Este capítulo menciona que para poder está bien no es
simplemente estar por estar en esta vida.
Todas las personas estudian ciencias por simple interés,
de saber cosas nuevas, obtener un puesto y ganarse la vida.
Pero sin dichos conocimientos cada individuo puede
arreglárselas bien para poder vivir.
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Cada persona puede aprenderlas o no si quiere pero
nadie es capaz de saberlo todo.
Lo que diferencía al hombre es que a diferencia de los
animales, puede inventar y elegir su forma de vivir. De la cual
no puede optar lo que le parece bueno o conveniente para sí
mismo, frente a lo malo.
Por lo mismo puede equivocarse, para ello hay que ser
prudente y fijarse en lo que hace para adquirir el saber vivir
que le permita ser asertivo en la vida, que es a lo que se le
llama Ética.
En equipo se realizará una dramatización de los temas
previamente investigados, temas del 1.7 al 1.10:
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Condiciones ambientales del Estudio
Organización y Planeación de Estudio
Aprender a Estudiar Técnicas de Estudio
Memoria, Olvido y Recuerdo
Factores Preliminares al Estudio Activo
1.17 PROBLEMAS ESPECÍFICOS DEL
APRENDIZAJE DE LAS MATEMÁTICAS
Se formó equipos de trabajo en parejas para
elaborar un esquema de nubes:
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BIBLIOGRAFIA
- https://www.uclm.es/profesorado/dverastegui/
DOCUMENTOS/ambiente.
- http://
estrategiasyhabitosdeestudioonline.blogspot.mx/p/
disponer-de-la-planificacion-de-nuestro.html
- http://www.psicopedagogia.com/tecnicas-de-estudio/
- http://universitarios.universia.es/examenes/antes-
examen/tecnicas/metodos-estudio/
- www.ugr.es/~filosofia/... estudio /
materiales(GloriaMarsellach).htm
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