tecnicas expresivas

Buscan que el sujeto exteriorice lo

interno.

TÈCNICAS EXPRESIVAS

Los elementos buscados son:

Expresar lo no expresado:

Maximizando la expresión, dando un contexto no

estructurado al sujeto, para que se enfrente a sí

mismo y asuma la responsabilidad. Permite

trabajar con inducciones imaginarias de

situaciones desconocidas, para que afloren los

temores y situaciones inacabadas.

Pedir al sujeto que exprese lo que siente.

Terminar o complementar la expresión:

Busca detectar situaciones inconclusas. Una de las

técnicas más usada es la de la “silla vacía”,

consiste en un juego de roles, donde el sujeto

trabaja imaginariamente sus problemas con otros.

También se pueden usar las inducciones

imaginarias para reconstruir situaciones, y

revivirlas de manera sana, experimentando todo

lo que se evitó la primera vez.

Buscar la dirección y hacer la expresión

directa:

o Repetición- se trata que el sujeto se percate de

alguna acción o frase que pudiera resultar

importante. Ejemplo: repite esa frase

nuevamente, haz de nuevo ese gesto, etc.

o Exageración y desarrollo- es más que la

repetición, hacer que el sujeto ponga énfasis en

lo que hace, cargándolo emocionalmente.

o Traducir- es llevar al plano verbal, alguna

conducta no verbal, o sea expresar con palabras

lo que se hace.

o Actuación e identificación- es lo opuesto a

traducir, el sujeto debe actuar sus sentimientos y

emociones, llevarlas a la práctica para

identificarse con ellas, e integrarlas a su

personalidad.

Primer principioIniciación de la acción/expresar lo inexpresado

Esta tiene dos formas de aplicación una

universal y otra individual.

1) La universal es maximizar la iniciativa,

correr riesgos y manifestar la expresión en

las palabras o acciones.

2) La individual es una prescripción basada en

un diagnóstico individual de algo en que el

cliente deberá superar su evitación.

1. Maximizar la expresión

Se le da al sujeto un contexto no estructurado para que se confronte consigo mismo y se haga responsable de lo que es. Se pueden trabajar con inducciones imaginarias de situaciones desconocidas o raras, para que afloren temores, situaciones inconclusas

b) Pedir al cliente que exprese lo que está

sintiendo. Ya sea de manera verbal o lo

expresa de manera física

c) Pedirle al Cliente que lo exprese a cada

miembro del grupo o regalarle una frase

para que la exprese a cada uno y se

percate de lo siente en ese momento

d) A este ejercicio se le llama la ronda y se

puede aplicar de manera emocional y de

manera física.

2. Completar las acciones o completar la expresión

Aquí se busca detectar las situaciones

inconclusas, las cosas que no se dijeron

pero pudieron decirse o hacerse y que

ahora pesan o afectan en la vida del

cliente. Maximizando la expresión, dando

un contexto no estructurado al sujeto, para

que se enfrente a sí mismo y asuma la

responsabilidad.

Técnicas "silla vacía", es decir, trabajar

imaginariamente los problemas que el sujeto

tiene con personas vivas o muertas utilizando

el juego de roles. Poniendo una silla o las sillas

que sean necesarias en frente de él, para poner

al a persona, situación o problemas que le

aquejan

Se pueden utilizar inducciones imaginarias

para reconstruir la situación y vivirla

nuevamente de manera más sana, expresando

y experimentando todo lo que se evitó la

primera vez.

Tipos de formas para la intensificación de la acción:

1.- Repetición simple: este método tiene el objetivo de

intensificar para que el cliente se percatarse con

respecto a una acción suya. (Técnica de espejo). Se

puede hacer grupal de acuerdo a la persona o al

contenido.

2.- Exageración y desarrollo: ésta consiste en decirle al

cliente que aquel movimiento o gesto lo repita de

manera exagerada hasta que se percate de algo nuevo o

diferente en la acción realizada.

3.- Explicitación o traducción: la explicitación es una

técnica de las más originales de la terapia gestáltica (si

tus lágrimas pudieran hablar que te dirían).

4.- Identificación y actuación: Ésta actuación acorta la

distancia entre el yo y sus procesos, necesita la

comprensión holística y esta se aplica para el manejo

de sueños, puede ser comprendida como un modo más

de completar o implementar la expresión (sé tu mano,

sé tu voz).

Completar la expresión

La autoexpresión varia en grado de una persona a otra . Una de las cosas que hace el terapeuta gestáltico es intensificar la autoexpresión de la persona.

Claves que revelan al terapeuta una actitud elegible para la Actuación.

Síntomas psicológicos:

ANGUSTIA:

Instancias de angustia involucran:

A)el juicio imaginado o la reacción de otra

persona (como en el pánico de escena que se

podrá elegir como tema para la representación

de roles y , eventualmente reconocer como la

propia actitud hacia uno mismo.

B) una fantasía catastrófica del

futuro que puede, en forma

similar ser actuada: fracaso,

desgracia , muerte etc.

CULPA:

En la culpa siempre hay una autoacusación o una

autoacusación proyectada que puede ser dramatizada

representando al culpable exageradamente y luego

representando al acusador.

En ambos casos , los otros miembros del grupo pueden ser

usados como blancos, viéndolos como jueces o mandados.

VERGÜENZA: Sensación de

exposición implícita, en tal

sentimiento implica un observador o

un testigo enjuiciador.

Cuyas actitudes pueden ser

exploradas mediante la

representación de el o ella.

Conflictos. Exageración e inversión Una discrepancia entre la

expresión verbal y no- verbal. Conducta total

El ser directo

Minimización:

Aparece cuando se ve entorpecida la acción, el dar

rodeos, la vaguedad, va acompañada de la

conjunción “pero”; ( el mensaje-es-ruido en la

comunicación de un individuo.

Otro giro del lenguaje íntimamente relacionado con

el asunto de lo directo es el uso de la palabra "ello”

que actúa como cojín amortiguador de un encuentro

el verdadero significado es sustituidos con “yo” o “tu”.

También la palabra “nosotros” sirve

como un bosque que cubre un árbol e

involucra una falta de disposición a

hacerse responsable por una

experiencia.

Otra pantalla de camuflaje es “uno”

Exageración y desarrollo:

Es ir más allá de la simple repetición, tratando de

que el sujeto ponga más énfasis en lo que dice o hace,

cargándolo emocionalmente e incrementando su

significado hasta percatarse de él.

También, a partir de una repetición simple el sujeto

puede continuar desarrollando su expresión con

otras cosas para facilitar el darse cuenta.

Traducir:

Consiste en llevar al plano verbal alguna

conducta no verbal, expresar con palabras

lo que se hace.

"Qué quiere decir tu mano",

"Si tu nariz hablara que diría",

"Deja hablar a tus genitales".

.

Actuación e identificación:

Es lo contrario a traducir. Se busca que

el sujeto “actúe“

sus sentimientos, emociones, pensamientos

y fantasías; qué las lleve a la práctica para

que se identifique con ellas y las integre a

su personalidad.

Retroflexión:

Perls ha dado este nombre a la conducta

mediante la cual una persona hace a si

misma lo que originalmente hizo o trato de

hacer a otras personas u objetos.

Una instancia de la falta de ser directo que es

un objeto en terapia gestáltica es el de

deshacer retroflexiones.

Redirigiendo el impulso que ha sido

desplazado de tal modo que en lugar de

encontrarse con su objetivo intencional se

revierte el agente.

PRESENTARON

Baltazar Domínguez Lourdes

Flores Fernández AlbertaMartínez Martínez JhanellyTapia Márquez Ma. Carmen