rutina de ejercicios - quintana roo · rutina de ejercicios. title: print created date: 3/23/2020...
Post on 22-Jun-2020
5 Views
Preview:
TRANSCRIPT
PARA HACER EN CASA
LATERALES BRAZO(3 SERIES DE 15)
PLANCHAS(3 SERIES DE 20 SEG)
CALENTAMIENTO10 MINUTOS
LAGARTIJAS(3 SERIES DE 12)
SENTADILLAS(3 SERIES DE 10)
1 2 3
4 5
Juntos AdelanteSaldremos#
RUTINA DE EJERCICIOS
top related