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EL FUTURO

COMIENZA

EN LA MENTE

1

MÉXICO, D.F. CIUDAD UNIVERSITARIA.

ABRIL 25, 2014.

PSICOFUTUARTISTA

ALETHIA BERENICE MONTERO

EL FUTURO COMIENZA

EN LA MENTE

SIETE PRINCIPIOS

3

VIAJEMOS HACIA ÉL…

ALETHIA BERENICE MONTERO

VIDEOCONFERENCIAS 2014 4

EL FUTURO COMIENZA EN LA MENTE

1ER PRINCIPIO

•No existe mente sin

cerebro

y no existe cerebro sin

mente

ALETHIA BERENICE MONTERO

VIDEOCONFERENCIAS 2014 5

La previsión y la

planificación se

encuentran en el

CÓRTEX

PREFRONTAL del

cerebro.

NUESTRO CEREBRO HUMANO TIENE UNA PARTE

DEDICADA ESPECÍFICAMENTE AL FUTURO

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VIDEOCONFERENCIAS 2014 Fuente: Amen, Daniel G., Cambia tu cerebro Cambia tu cuerpo, España, Editorial Sirio, 3ª ed. 2012.

EL FUTURO COMIENZA EN LA MENTE

2° PRINCIPIO

• “No caminamos porque tenemos piernas,

sino porque tenemos voluntad”

Proverbio Sufi

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VIDEOCONFERENCIAS 2014 7

ZONAS DEL CEREBRO QUE INTERVIENEN EN LA

FUERZA DE VOLUNTAD

ALETHIA BERENICE MONTERO

VIDEOCONFERENCIAS 2014 8

Fuente: Amen, Daniel G., Cambia tu cerebro Cambia tu cuerpo, España, Editorial Sirio, 3ª ed. 2012.

PARA CONSTRUIR FUTUROS SE REQUIERE DE:

FUERZA DE VOLUNTAD • Respectivas zonas cerebrales en equilibrio

• Sustancias químicas en balance:

Dopamina

Serotonina

GABA (ácido gamma-aminobutírico)

Endorfinas

— Para ello:

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VIDEOCONFERENCIAS 2014 9

PARA CONSTRUIR FUTUROS SE REQUIERE DE:

FUERZA DE VOLUNTAD

• “No hay peor incertidumbre que la propia visión borrosa de lo que se quiere alcanzar” Alethia Montero

• Objetivos concretos y por escrito > dirección clara > cuando uno se centra en lo que quiere, le es mucho más fácil adoptar la conducta que lo haga posible > fuerza de voluntad aumenta

• ¿Mi conducta de hoy me lleva a lo que quiero?

• Reglas, normas (orden/estructura)*

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VIDEOCONFERENCIAS 2014 10 *Fuente: González, Juan C. (editor). Perspectivas contemporáneas sobre la cognición, percepción, categorización, conceptualización. México, Siglo

Veintiuno Editores y Universidad Autónoma del estado de Morelos, 2006.

EL FUTURO COMIENZA EN LA MENTE

3ER PRINCIPIO

•Creer,

crear

ALETHIA BERENICE MONTERO

VIDEOCONFERENCIAS 2014 11

• Historia de vida

• El hemisferio izquierdo ordena

símbolos abstractos en formas que

representen la realidad. Esto

prepara al cerebro para planear a

futuro mediante visualizarlo*

• Neuronas espejo

• Realidad-ficción-realidad

• Intuición

• Sistemas de creencias

• No escisión entre presente-pasado-

futuro

• ¡Creer!

CREER

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VIDEOCONFERENCIAS 2014 12

*Fuente: Bragdon, Allen D. y Gamon, David. Cómo desarrollar el poder del lado izquierdo del cerebro. México, Grupo

Editorial Tomo, 2003.

“HAY QUE TENER UN POCO DE LOCURA PARA

CONSERVAR LA CORDURA” ALETHIA MONTERO

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VIDEOCONFERENCIAS 2014 13

PARA CREAR HAY QUE IMAGINAR

• Pensamiento divergente

• Dugas y Bernis como cualidad fundamental de la imaginación, la capacidad de

representar el objeto como <<presente, aunque esté ausente>>

• Nussbaum escribía: <<Crear, significa materializar la imagen interna… en una realidad

externa>>

• Gutchin: La creación siempre tiene elementos de lo nuevo e inesperado

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VIDEOCONFERENCIAS 2014 14

Fuente: Rozet, I.M. Psicología de la fantasía. España, Akal Editores, 1981.

• Sueña despierto

• Observa todo

• Elabora tus propios horarios de trabajo

a tu medida

• Reserva unos momentos de soledad

• Aprovecha los problemas que te

plantea la vida

• Busca nuevas experiencias

• Caéte y vuelve a levantarte

• Plantéate grandes preguntas

• Observa a las personas

• El que no arriesga no gana

• Considera que todo en la vida es una

oportunidad para la expresión propia

• Sigue tus pasiones verdaderas

• Sal de tu propia mente

• Pierde la noción del tiempo

• Conecta cabos

• Date gusto por los cambios radicales

• Encuentra tiempo para la meditación

UNA MENTE CREATIVA DESPIERTA HACIA EL

FUTURO

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VIDEOCONFERENCIAS 2014 15

Fuente: Gregoire Carolyn, 18 cosas que las personas altamente creativas no hacen igual que el resto, traducción de Marina Velasco Serrano. Recuperado de: Phrónesis Blog. El arte

de saber vivir http://elartedesabervivir.com/18-cosas-que-las-personas-altamente-creativas-hacen-igual-que-el-resto/ marzo 13, 2014

EL FUTURO COMIENZA EN LA MENTE

4° PRINCIPIO

•Anticipar la

anticipación

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VIDEOCONFERENCIAS 2014 16

La mente ayuda a reaccionar ante los hechos, pero a veces no lo hace con rapidez. Un tenista, por ejemplo, no puede esperar a que caiga la bola para moverse y devolverla. El secreto es la anticipación: el cerebro predice constantemente lo que va a ocurrir y planea una respuesta basada en la predicción. Si la pelota rebota en la tierra, la predicción será errónea y la raqueta no le pegará. Nuestra mente tiende a vivir en el futuro: nuestro conocimiento consciente siempre llega un poco más tarde.

Alethia Berenice Montero Videoconferencias 2014 17

ATERRIZANDO A LA PLANEACIÓN PROSPECTIVA

ESTRATÉGICA. ANTICIPAR

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VIDEOCONFERENCIAS 2014 18

• Cerebro CAPI (Psicoprospectiva)

• La planeación prospectiva estratégica tiene dos fases: pensar escenarios y

planear escenarios.

• Pensar escenarios nos lleva obligatoriamente a reflexionar desde múltiples

puntos de vista las también múltiples posibilidades que se podrían presentar

y cómo podemos enfrentarlas. Esto reafirma la necesidad de generar un

nuevo tipo de pensamiento: el anticipatorio

Fuente: Baena, Guillermina. Planeación prospectiva Estratégica, Ponencia. México, Instituto Electoral del

Distrito Federal, 2013.

EL FUTURO COMIENZA EN LA MENTE

5° PRINCIPIO

•Del inconsciente

al

autoconsciente ALETHIA BERENICE MONTERO

VIDEOCONFERENCIAS 2014 19

• Los buenos escenarios ayudan al ojo

de la mente a reconocer los signos de

cambio de una forma amplia. Ayudan a

interpretar las señales y nos permiten

visualizar el futuro antes de que este

suceda. (Ringland:, Foreward Peter

Schwartz, p XII)

• La planeación de escenarios es una

herramienta para anticipar y manejar

el cambio es la clara liga entre pensar

los futuros y actuar estratégicamente.

Diseñar futuros de manera creativa,

innovadora e imaginativa.

ATERRIZANDO A LA PLANEACIÓN PROSPECTIVA

ESTRATÉGICA

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VIDEOCONFERENCIAS 2014 20

EL FUTURO COMIENZA EN LA MENTE

6° PRINCIPIO

•Aceptar el

cambio

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VIDEOCONFERENCIAS 2014 21

LO ÚNICO CONSTANTE ES EL CAMBIO

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VIDEOCONFERENCIAS 2014 22

• Rompe paradigmas

• Sal de la caja (y de la otra y de la otra…)

• Enfrenta tus miedos

• El error no es terror

• No te preocupes, Pro-ocúpate

• ¿No te adaptas? ¡adopta!

• Confía

• ¡Vive!

EL FUTURO COMIENZA EN LA MENTE

7° PRINCIPIO

•SOMOS

SERES

UNIVERSALES

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VIDEOCONFERENCIAS 2014 23

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VIDEOCONFERENCIAS 2014 24

“Sólo a partir de mi mente puedo transformar al paraíso en

infierno o al infierno en paraíso” Toy

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