*Es una reaccin exagerada de nuestro organismo contra unas sustancias extraas al cuerpo (antgenos) que para otras personas resultan inofensivas.

* Las enfermedades alrgicas se expresan all donde nuestro cuerpo esta en contacto con el exterior : la piel, las mucosas del tubo digestivo y de las vas respiratorias y oculares.

*La atopa : es la predisposicin anormal a sintetizar los anticuerpos frente a alrgenos que han entrado en el organismo a travs de estas vas naturales.

FACTORES DESENCADENANTESCAMBIO ESTACIONAL Polen

Gramneas Esporas

MEDIO AMBIENTE Radioactividad Contaminacin electromagntica Polucin

HOGAR caros Pelo animales Hongos Detergentes Cosmticos

ALIMENTOS Trigo, cereales, leche, huevos, frutos secos, pescado, mariscos, soja

LABORAL Gases, polvo, qumicos, estrs

PSICOEMOCIONAL Frustraciones, aversiones, pnico

1. LA SENSIBILIZACIONUna alergia puede desarrollarse tras un perodo de tiempo en el que se han tenido repetidos contactos con los alrgenos.

En condiciones normales el sistema inmune nos defiende de sustancias extraas y patgenas de forma imperceptible. Sin embargo, cuando el sistema inmune estconstantemente expuesto, se vuelve hiperreactivo (alergias) llegando a provocar reacciones inflamatorias exacerbadas (asma, rinitis, dermatitis).

Podramos comparar el sistema inmune con un burro constantemente vapuleado, que se asusta con slo levantar la mano y responde con una coz

2. EXCESO DE HIGIENE Y MEDICAMENTOS

Esta situacin ha provocado que la poblacin est cada vez menos expuesta a los patgenos. Asi que, cuando el organismo se expone a un agente extrao, aunque no sea peligroso, el sistema inmune responde de una forma exagerada como en el caso de las alergias.

*En la flora intestinal se encuentra alrededor del 70% de las defensas, por lo que un desequilibrio en la flora favorece las reacciones alrgicas y autoinmunes.

*Los alimentos mal digeridos deterioran la flora intestinal e inflaman la mucosa macromolculas alimentarias y bacterianas pasan a la sangre activando el sistema inmunolgico y nos hace ms susceptibles a las reacciones alrgicas.

Clulas intestinales

Clulas del sistema inmune

Bacterias

*La alimentacin prenatal, postnatal y de los primeros aos de vida influye en el mecanismo gentico de enfermedades crnicas como las alergias. Los componentes de la leche materna mejoran las defensas naturales y promueven la inmunorregulacin, lo que le confiere en factor protector tanto para la dermatitis atpica, las alergia alimentarias y el asma alrgica hasta los 7 aos.

* La principal diferencia entre las alergias y la intolerancia alimentaria reside en sus efectos y su permanencia:

-las alergias pueden desaparecer y provocar sntomas inmediatos tras la ingesta del alimento: urticaria aguda o vmitos

-La intolerancia alimentaria es permanente, se debe a una deficiencia de nuestro organismo para digerir un tipo de alimento y tiene como sntomas caractersticos gases, hinchazn abdominal y diarrea, obesidad

* Las intolerancias alimentarias estn implicadas en las alergias y en las enfermedades autoinmunes, porque un alimento parcialmente digerido, intoxica el intestino y estimula la cascada inmunolgica.

*Las clulas del sistema inmune relacionadas con las alergias liberan histamina. La histamina provoca la mayora de los sntomas de las alergias: congestin, inflamacin, enrojecimiento

*El exceso de toxinas y desechos procedentes de una digestin deficiente, as como el exceso de frmacos sobrecarga la funcin detoxificadora del hgado, lo que dificulta que este rgano metabolice la histamina.

*Las clulas hepticas se encargan de degradar los alrgenos que circulan por la sangre, pero en caso de hipofuncin heptica se acumulan en el hgado y vuelven a liberarse paulatinamente, lo que cronifica la reaccin alrgica.

*Durante el estrs se secretan dos hormonas: la adrenalina y el cortisol.

*La adrenalina estimula el sistema inmunolgico y frente a un alrgeno la respuesta inmunitaria es an ms exagerada. El estrs tambin aumenta la produccin de histamina por parte de los mastocitos (clulas del sistema inmunitario).

*El cortisol sobreestimula la respuesta inmunitaria hasta agotarla, adems requiere un gasto importante de glucosa. El descenso de azcar en la sangre, es decir un estado de hipoglucemia, activa la liberacin de histamina

El asma es una enfermedad inflamatoria crnica de las vas areas que se caracteriza por episodios recurrentes de:*Espasmo bronquial: los bronquios se constrien y dificultan la espiracin; aparecen sibilantes y sensacin de opresin torcica*Disnea: dificultad para respirar*Tos reactiva por la excesiva produccin de moco viscoso que se acumula en el tracto respiratorio.La sintomatologa abarca desde la disnea leve hasta la incapacidad respiratoria grave. Las vas areas se obstruyen porque se contrae la musculatura lisa y/o por engrosamiento de la mucosa respiratoria debido a la inflamacin.Caractersticas:

-Se manifiesta en todas las edades pero es ms comn en nios menores de 10 aos.-Existe una relacin 2:1 (hombre:mujer)-Es una enfermedad crnica, pero las crisis asmticas aparecen de golpe y tienen una duracin relativamente corta.

El asma intrnseca o reactiva (40%): en general se manifiesta en los adultos y no est relacionada con un proceso alrgico (antgeno-anticuerpo), sino por factores irritantes: productos qumicos, aire fro, ejercicio fsico, infeccin respiratoria, aspirina y otros medicamentos, trastornos emocionales.

El estrs, la angustia y la ansiedad en los asmticos inciden en el sistema respiratorio provocando hiperventilacin respiracin jadeante, rpida y superficial (aspiran mucho O2 y retienen CO2) y como respuesta se produce una bronconstriccin.

El asma extrnseca o alrgica (60%):Se manifiesta en la infancia y estprovocada por alrgenos que desencadenan una reaccin inmune mediada por la inmunoglobulina E IgE- (sustancia segregada por los linfocitos B y que estmediada por los linfocitos Th2; este subtipo de clulas estn presentes en todas las reacciones alrgicas, incluyendo el asma). En las personas susceptibles existen sustancias que generan una reaccin exagerada del sistema inmunitario, entre los que se encuentran:

Partculas del polvo: caros Epitelio y orina de animales El polen, especialmente el de las gramneas. Ciertos hongos de la humedad Algunos alimentos, especialmente los transgnicos y los que llevan conservantes, colorantes, aromatizantes, espesantes, acidulantes, edulcorantes y potenciadores del sabor: pescado, mariscos, huevos, leche, frutos secos.

Determinados medicamentos y productos qumicos

POLEN Perodo de mayor floracinGramneas Mayo/JunioConferas Agosto/OctubreParietaria Abril/OctubreOlivo, Abedul Abril/MayoAvellano, Ciprs, Encina Abril/Mayo

*Algunos estudios han demostrado que aquellas mujeres que ganaban mucho peso despus de los 18 aos tenan un mayor riesgo de desarrollar asma.

*Los investigadores tambin han constatado que las nias que se volvan obesas entre los 6 y los 11 aos tenan 7 veces ms riesgo de desarrollar asma, que aquellas que conservaron un peso normal.

*En los ltimos aos, varios estudios realizados tanto en adultos como en nios han confirmado la relacin del asma con la obesidad porque el exceso de peso:

*Restringe la ventilacin pulmonar

*Favorece un estado pro-inflamatorio.

*En la Medicina Tradicional China sostiene que el intestino est estrechamente relacionado con el pulmn: se ha constatado que los desrdenes intestinales afectan al sistema respiratorio.

*La hiperpermeabilidad intestinal y la consecuente reaccin inflamatoria del sistema inmunolgico, hace que se liberen sustancias irritantes para el msculo bronquial, lo que propicia las crisis asmticas.

*Un hgado congestionado reduce la produccin enzimas que protege a los tejidos, especialmente el pulmonar, de las infecciones

*Homepata: La mayora de estudios sobre la eficacia de la homeopata se han centrado en el tratamiento de problemas alrgicos. La base del remedio homeoptico es una sustancia, capaz de producir la enfermedad, en dosis infinitesimales, a finde activar en el organismo las defensas naturales.

*Fitoterapia: hay plantas que resultan efectivas para reducir la alergia por su accin antiinflamatoria, descongestionante y antihistamnica

*Terapia ortomolecular: suplementos nutricionales con accin moduladora y equilibrante del sistema inmune.

*Auriculoterapia: En la oreja existen puntos que se pueden manipular para aliviar los sntomas de las alergias.

*Flores de Bach: Equilibran las emociones relacionadas con las manifestaciones alrgicas.

*Oligoterapia cataltica: Los oligoelementos son reguladores fisiolgicos especialmente en las manifestaciones inflamatorias y alrgicas adaptndose al sndrome reaccional al que pertenece cada individuo.