Adhyatma YogaAdhyatma Yoga

1. Este mundo no tiene existencia real, independiente. Parece existir, porque Brahman o el Absoluto existe para siempre.2. No existe un organismo antes de su nacimiento, no hay cuerpo después de su muerte. Pensar y sentir lo que se ve ahora en realidad no existe. Lo que no existe en principio y al final no existe realmente en el medio también.3. El placer sensual es la matriz del dolor. La causa para el dolor es ausencia de placer. El placer sensual es imaginario, ilusorio, efímero y tentadora. Abandona el placer sensual y regocijarse en la felicidad eterna del Atman.4. El que ha destruido el deseo es realmente un hombre armonizado, pacífica y feliz.5. Mata a la ira y el deseo. Controlar los pensamientos. Conócete a ti mismo. Podrá disfrutar Supremo, Paz Eterna.6. El deseo es insaciable. Nace de Rajas o la pasión. Nace de la ignorancia. Es un enemigo de la paz, la sabiduría y la devoción.Maestro primero de los sentidos y luego matar a este deseo, que permanece en los sentidos, la mente y el intelecto, sin piedad a través de la investigación, la discriminación, la falta de pasión, devoción y meditación.7. La ira también nace de Rajas. Cuando un deseo no es satisfecho, el enojo se manifiesta. La ira es una forma de sólo deseo. Mata a su ira a través Vichara, la discriminación, la paciencia, el amor, la meditación, la identificación con el Atman siempre serena.

8. Someter el yo inferior por el Ser Superior. Aniquila a todos los deseos. Slay egoísmo. Destruye todos los archivos adjuntos.Meditar y descansar en paz en su propio Atman Íntimo, que es Existencia, Conciencia y Dicha Absoluta.9. Si quieres alcanzar la inmortalidad, ir más allá de los pares de opuestos.10. Soportar con valentía el calor y el frío, el dolor y la tristeza, la pérdida y el fracaso, la censura y el deshonor. Usted logrará la ecuanimidad de la mente, la paz y el equilibrio.11. Si está equilibrado en el placer y el dolor, la ganancia y la pérdida, la victoria y la derrota, el pecado no te toque, no se verá afectado por los frutos de sus acciones.12. Mantenga los sentidos de atracción y repulsión. Lograr el dominio de los sentidos. Disciplina de los sentidos y de la mente. No se verá afectado ahora, incluso si usted se mueve entre los objetos de los sentidos.13. El que esté libre de deseos, antojos, el apego, el egoísmo y la mía-ness, alcanza la paz del Eterno.14. Póngase de pie. Tener dominio sobre los sentidos. Amaos los Atman. Destruye todas las dudas a través de Satsanga, el estudio, la investigación, la meditación y la sabiduría.15. ¿En las actividades sin la idea de la agencia, sin expectativas de frutas, sin apego a las propias acciones, equilibrada en el éxito y el fracaso. No estará sujeto a acciones.16. Actos desinteresados se purifica tu corazón y conducir a la consecución de la sabiduría del Yo.

17. Constantemente cumplir con su deber sin apego. Se purificará tu corazón. Va a alcanzar la bienaventuranza inmortal.18. Piense y sienta que Prakriti o Svabhava o Guna hace todo.Identifícate con el Atman sin acción, el testigo silencioso y así liberarse de la esclavitud de la acción.19. Entrega todas las acciones para el Señor. Fija tu mente en él.Libérate del egoísmo, el apego, el deseo. Ninguna acción se unirá a ti. Acciones son quemados por el fuego de la Sabiduría.Estas acciones hay acciones ya en absoluto. Usted logrará la Morada Suprema de la dicha eterna y la paz.20. Conquer gustos y disgustos, que permanece en los sentidos.Usted puede conquistar la mente y alcanzar la paz del Eterno.21. Servir a su Guru. Estar dedicado a su Guru. Le obedecen. Ten fe implícita en sus enseñanzas. Va a crecer en la espiritualidad.El velo será derribado. Va a lograr la autorrealización.22. Todas las acciones que culminan en Jnana o sabiduría. Bhakti también termina en sabiduría. Sin Bhakti, Jnana es imposible.23. El conocimiento del Atman arde todas las acciones. No hay purificador en este mundo como Brahma-Jnana.24. Ver, oír, tocar, oler, comer, moverse, hablar, comprender, etc, son acciones de los sentidos. Atman es el testigo silencioso. Tú eres verdaderamente el Atman o el Testigo, Sakshi. Nunca olvides esto.

25. He aquí sólo el Atman o el Ser en todos los seres, en las hormigas, perros, vacas, caballos, elefantes y descastados. Esta es la misma visión o Sama Drishti.26. Dale la mente a Dios y las manos al servicio de la humanidad.Siempre pensar sólo en Dios. Usted pronto alcanzar la realización de Dios fácilmente.27. Hagas lo que hagas, todo lo que comas, todo lo que ofrezcas, lo que das, lo que sea austeridad que hagas, hazlo como una ofrenda al Señor. Se purificará tu corazón. No estará sujeto a acciones. Usted pronto alcanzar el Señor.28. Cultivar las cualidades divinas: la humildad, la inocuidad, la pureza, la constancia, el autocontrol, la falta de pasión, unostentatiousness, el desapego, el equilibrio de la mente, la valentía, angerlessness, el autocontrol, la renuncia, la sencillez, la sinceridad, la compasión, la no codicia, la estabilidad . Usted logrará Sabiduría del Ser o Brahma-Jnana.29. Tenga cuidado. Estar alerta. Sea diligente. Esté alerta. Los sentidos son muy turbulento. Ellos le arrojaré a ti en el abismo de la ignorancia en cualquier momento. Siempre hacer japa, no Kirtan. Medita incesantemente.30. El pecado es sólo un error. Conocimiento de sí mismo va a quemar todos los pecados. El Nombre del Señor va a destruir todos los pecados. Por lo tanto, repite su nombre y alcanzar la sabiduría del Atman.31. Ten fe en tu propio Ser, en la existencia de Brahman, en las enseñanzas de su preceptor, en las Sagradas Escrituras. Sólo entonces podrán alcanzar la auto-realización.

32. He aquí el Señor en el resplandor del sol, en la fragancia de las flores, en el brillo de fuego, en el sapidity de agua, en las aves, las bestias, en el aire, el éter, en la mente, el intelecto, en el corazón, en el sonido, en la música.33. El Señor se sienta por igual en todos los seres. Él es imperecedero. Él es el Supervisor, Partidario, disfrutador. El que lo ve, él realmente ve.34. Sea firme en el voto de castidad. Controla los sentidos y la mente. Abandonar la codicia. Cultivar desapasionamiento.Hacer la mente en un solo punto. Sentarse de manera constante en Padma, Siddha o Sukha o Asanas svástica. Ahora meditar y practicar yoga. Usted logrará Samadhi o estado de super.35. Ahora vas a contemplar a Aquel Atman en todos los seres y todos los seres en el Atman.36. Apártate. Aniquila a todos los anexos y externa de los sentidos contactos. Estar en armonía con el Infinito. Encuentra alegría en su propio Atman. Te darás cuenta de Immortal, Bliss inmarcesible.37. Controla los sentidos y la mente, y sentarse para la meditación.No permitas que la mente piensa en objetos sensuales. Una y otra vez retirar la mente y fijarla en el Señor.38. Establecerse en el Eterno. Ser equilibrado. El dolor y la tristeza no te tocarán.39. Regocijaos en el Atman. Estar satisfechos en el Atman. Estén contentos en el Atman. Descanse en Atman. Root ti mismo en el Atman. Serán satisfechos todos sus deseos. Tu corazón se llenará de Sí mismo.

40. Rajas es la pasión, movimiento. Hace que el apego y sed de la vida mundana. La inercia es la oscuridad. Hace que la negligencia, la pereza, la indolencia y la pereza. Sattva es la pureza, la armonía. Produce paz y felicidad.41. Cuando predomina Rajas, Sattva y Tamas son subordinados, cuando se subordinan prepondera Sattva, Rajas y Tamas.Cuando Tamas predomina, Sattva y Rajas se subordinan.42. La hipocresía, la arrogancia, la vanidad, la ira, la dureza, son cualidades demoníacas. Son enemigos de la sabiduría y la devoción. Son obstáculos en el camino del Yoga. Matar sin piedad.43. Alimentos sáttvica ayuda Yoga Sadhana. Tome gramo verde, espinacas, leche, frutas, cebada, pan, Lauki, amargo calabaza, tallo de plátano y flores, y manteca de vaca. Estos augment vitalidad, la energía, el vigor, la salud, la alegría y el buen humor. Son deliciosos, suave, abundante y agradable.44. Renunciar a los chiles, agrio, overhot, picante, seco, ardiente, también las cosas mucho más salados. Se trata de sustancias rajásicas, que producen dolor y la enfermedad. Abandonarlos.45. Lo que es rancio, pútridas, corruptos, inútiles sobras de una comida, huevos, pescado, etc, es un producto comestible Tamásica. Renunciar a estas cosas también.46. Adorar a los dioses, el preceptor, el sabio, sabios, yoguis, Munis, santos y Sannyasins, brahmanes eruditos. Sea directo.Ser puro. Observe Brahmacharya. Practicar la no violencia.Esta es la austeridad del cuerpo.47. Di la verdad. Hablo lo que genera amor. Habla lo que es benéfico. Esta es la austeridad del habla.

48. Sea ecuánime. Sea alegre. Practiquen el dominio propio. Ser puro en la naturaleza. Controlar los pensamientos. Esta es la austeridad de la mente.49. Un glotón es apto para el Yoga. Uno que se muere de hambre no pueden practicar Yoga. Del mismo modo, uno que está lleno de inercia y así duerme mucho o que duerme muy poco y siempre se dedica a la actividad Rajásica también es apto para el Yoga. Adoptar el justo medio. Este es el Sendero de los Sabios.50. El que es igual al enemigo y amigo, que se equilibra en el placer y el dolor, el calor y el frío, el honor y el deshonor, la censura y la alabanza, que es sin apego y el egoísmo, que está siempre contento y armonioso, que es compasivo, que no odio a cualquier criatura, es un devoto de la realización de Dios. Ha cruzado las tres cualidades.51. Un sabio liberado está libre de pasión, apego, miedo, ira, egoísmo. Tiene una mente equilibrada y la misma visión.52. Nadie puede matar o destruir el Atman o alma, porque es muy sutil, sin forma. Es el Espíritu, no importa.53. La mente es superior a los sentidos. Intelecto puro es superior a la mente. Atman es mayor que el intelecto. No hay nada más grande que el Atman.54. Brahman es sin sentidos, la mente, Prana, la calidad. Él está dentro y fuera de todos los seres. Él es inamovible. Él es extremadamente sutil.55. Él es la Luz de las luces. Él está más allá de las tres cualidades.Es una masa de sabiduría. Él es alcanzable a través de la sabiduría.56. Al igual que un sol ilumina todo el mundo, el Brahman ilumina todas las inteligencias.

57. Controla los sentidos y la mente. Grabar todos los deseos.Aspirar con fervor e intensidad. Matar el miedo y la ira. Usted logrará la liberación o la bienaventuranza final.58. Piense en Brahman. Medita en Brahman. Amaos los Brahman.Consigue fusionaron en Brahman. Consigue establecido en Brahman, esta es Brahma-Abhyasa o Jnana-Abhyasa o Vedanta nididhyasana o Ahamgraha Upasana.