Introducción

La jubilación. Una conquista social del siglo XX.

Es relevante su mayor duración..

Una sociedad longeva es un claro signo de desarrollo.

La jubilación puede ser tan productiva como cualquier otra etapa de la vida.

Hay que encontrar actividades gratificantes para uno mismo y que contribuyan al desarrollo de las comunidades en las que se vive.

No apartarse de la vida social y apuntarse a los nuevos modelos de Envejecimiento Activo.

Muchas de las situaciones de dependencia que ocurren con el paso

de los años son motivadas por un conjunto de elementos adversos:

Inadecuados estilos de vida.

Escasez de recursos económicos.

Malas condiciones de salud pública.

Deficientes sistemas sanitarios y sociales.

Escaso funcionamiento cognitivo.

Aislamiento

Envejecimiento Activo

OPTIMIZAR Oportunidades

MEJORAR Calidad de vida

Participación

Seguridad

SaludSalud

Actitud activaVivir bien

Vivir y aprenderPropuestas para optimizar nuestra

experiencia¿Qué hacer en el día a día?

No hacer muchas cosas sino tener actitud activa

La salud es necesaria pero no suficiente

¿Estamos a gusto con loque hacemos?

La opinión de los protagonistas

Mantenerse activos física y mentalmente.Mantener la autonomía.Tener relaciones sociales.Convivir con pareja.Divertirse- disfrutar.Buscar nuevas experiencias….aprender, descubrirActividad con descanso. PensarAceptar pérdidas: hay que integrarlo….

¿Quién tiene la responsabilidad respecto al

Envejecimiento activo?

LOS MAYORES EL MOVIMIENTO ASOCIATIVO

LA ADMINISTRACIÓN

LA SOCIEDAD(El Sector mercantil, Sector voluntario)

LOS PROFESIONALES

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