IBARRA. Hay muchas personas que han tenido la autoestima baja, pero luego de una cirugía estética, su vida ha

cambiado. se sienten más seguros, más felices, más hermosos y perciben inclu-so que las puertas del mercado laboral y amoroso se les abren, situaciones que

antes no ocurrían.

No es necesario quiró-fano. La medicina se ha desarrollado tanto que ya no es necesario ir al quiró-fano para evitar una nariz poco agraciada y verse bella (o bello).El director de la clínica Avellaneda, Dr. Diego Avellaneda Ramos, nos explica al respecto que ahora hay procedimientos de acuerdo a la necesidad

y el punto de vista estético.

Poco invasivos. Para modelar una nariz, el Dr. Avellaneda detalla que hay trata-

mientos que son mínimamente invasivos como la Bioplastia que consiste en el modelado de la nariz mediante materiales biomédicos aprobados médicamente por organismos internacionales.“Con estos materiales es como armar una linda nariz moldelándola como plastilina. Es la plástica de construir, reconstruir, de disimular volúmenes, levantar la punta nasal, disminuir las alas, así se consigue una nariz mucho más armónica en rela-ción con el rostro y el cuerpo”, remarcó.Detalló que este procedimiento es definiti-vo, el material se torna duro y permanece para siempre.“Para muchos es lo ideal, puesto que no ingresan al quirófano y su nariz cambia totalmente porque es un modelado que se le hace detalladamente”, señaló.

Al quirófano. Algunas personas sí requieren de una cirugía estética que debe ser inter-venida quirúrgicamente. El Dr. Avellaneda señala que la parte quirúrgica se la deja para casos que realmente necesitan de ese tratamiento con el otorrinolaringólogo con especialidad de cirugía estética o que trabaje junto a un cirujano plástico.

Depresión. Según estudios internaciona-les, la cirugía estética sí ayuda a com-batir la depresión. La cirugía plástica puede ser una solución para elevar la autoestima y combatir la depresión de personas insatisfechas con sus cuerpos. Un número significativo de pacientes dejó de tomar antidepresivos después de pasar por cirugías estéticas, dice un estudio presentado en una convención de cirujanos plásticos en San Francisco, EE.UU.

Belleza. La belleza es parte de la vida cotidiana. El Dr. Diego Avellaneda, expli-ca que antes el tiempo de vida, y sus condiciones, era menor. “La persona vive más pero su apariencia se torna como un viejito. La cirugía estética ayuda a que tenga una vejez con calidad de vida y con orgullo luzca su edad”, apuntó.Hoy, hay métodos para bajar de peso en definidas zonas del cuerpo, cambiar la forma de nariz, borrar arrugas o mejorar la forma de expresión del rostro, esto ayuda a las personas a sentirse mejor.

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Personaje

Autoestima y la belleza

Por el consultorio del Dr. Avellaneda han pasado personas con baja autoestima, antes de la cirugía.

Texto y foto: Fátima Castro T fcastro@elnorte.ec

Para muchas personas, la

cirugía estética solo significa un estímulo

que ayuda al individuo.

Para muchos, la belleza abre puertas, incluso hay un adagioque dice ´como te ven, te tratan´. La nariz es el centro de atención del rostro luego de la mirada.

DR. DIEGO AVELLANEDA

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Una buena peda-gogía es básica para que el aprendizaje sea el correcto.

La profesora Hilda Cervantes es una de las maestras con más trayectoria en Ibarra.

Historia. La función docente empieza con las socie-dades formadas al principio de la humanidad. Dentro de las sociedades primitivas, se destacan las carac-terísticas de la función docente en Mesopotamia, Egipto, Grecia, Roma y la Edad Media.

Mesopotamia. Existían dos lenguas diferentes: el acadio y el sumerio. Y las tablillas de barro eran el único material del que se disponía para aprender. La función de enseñar la desempeñaban los sacer-dotes menores. También entre ellos se encontraban los escribas y los maestros. La formación estaba relacionada con la religión y comportaba dos eta-pas sucesivas: la primera, de instrucción elemental y la segunda, de perfeccionamiento de la formación del escriba.

Grecia. Los antiguos griegos no tenían historia escri-ta, solo oral. En Esparta se prestaba poca atención al desarrollo de actividades tales como el saber leer y escribir; toda la preocupación se centraba en las actividades físicas, la intrepidez y las proezas milita-res. Ya en el siglo VII, la capacidad de leer y escribir se había convertido en una necesidad; escribir y contar seguían siendo unas técnicas subordinadas al comercio. .

Roma. No todos los niños romanos estudiaban, pues Roma no tenía escuela pública. La mayoría de las escuelas tenían solo un aula donde asistían aproximadamente doce alumnos. La escuela pri-maria se llamaba “ludus” y en ella, a los 6 años, los niños aprendían a leer, escribir y sumar. Al cumplir los 11 años, los varones pasaban a un “gramma-ticus” (secundaria), en donde aprendían historia, geografía y griego, mientras las niñas se quedaban en casa.

Edad Media. En esta época la Iglesia tomó la res-ponsabilidad de la enseñanza. Intervinieron como intermediarios entre la antigua Grecia y los estudio-sos europeos para lograr una mejor pedagogía.

Don Bosco. Jaun Bosco fue sacerdote y educador. Fundó la congresasión Salesiana. Nació en Turín, Italia el 31

de enero de 1888. Creó un Oratorio donde los mucha-

chos podían aprender y divertirse. El ofreció un estudio de calidad que hoy está en todo

el mundo.

Mahatma Gandhi. “Laverdadera educación con-siste en obtener lo mejor de uno mismo. ¿Qué otro libro se puede estudiar mejor que el de la Humanidad?”, dijo Gandhi. Nació en Porbandar, India, el 2 de octubre de 1869. Fue abogado, pensador, político. Es considerad un gran maestro.

Jean Piaget. Nace en Suiza, el 9 de agosto de 1896. Piaget puede afirmar que los principios de la lógica comienzan a desarro-llarse antes que el lenguaje y se generan a través de las acciones sensoriales y motrices del bebé en inte-racción e interrelación con el medio..

Juan Montalvo Fiallos. Nacióen Ambato el 13 de abril de 1832. Fue uno de los pen-sadores más importantes de la historia del país y su vínculo con la educación era estrecha. Publicó varios libros, entre los que se encuentra: Las Catilinarias y Capítulos que se le olvida-ron a Cervantes.

Platón. Fue un filósofo grie-go, alumno de Sócrates y

maestro de Aristóteles. Su influencia como

autor y sistematizador ha sido incalculable en toda

la historia de la filosofía, de la que se ha dicho con frecuencia que alcanzó identidad como disciplina gracias a sus

trabajos.

Eugenio de Santa Cruz y Espejo. Nació el 21 de febrero de 1747, en Quito. Se lo consideraba

un verdadero filósofo. Por su crítica de la educación pública y de las institu-ciones españolas, por

su docencia estética, es considerado uno de los más importantes pensadores de la ilustración en el país.

Hilda Cervantes tiene 40 años de servicio docente.

del Trabajo, Bruno Baranda, quien dijo que en la agricultura, la demanda insatisfecha asciende a 38.000 pues-tos de trabajo.

Reforma. Además de incentivar la incorporación de chilenos y la meca-nización del sector, en la Sociedad Nacional de Agricultura estiman que eliminar la restricción que impide a una empresa de más de 25 traba-jadores tener a más de un 15 % de extranjeros en su plantilla también ayudaría a paliar esa escasez.

Consciente de ello, la ministra del Trabajo, Evelyn Matthei, señaló que habría que revisar esa política para adaptarla a la nueva realidad de un país que crece con fuerza y crea empleo como pocos hoy son capa-ces de hacerlo. En ese sentido, también se reformará la política migratoria para que se constituya en una oportunidad que tiene Chile para seguir creciendo e integrándose al mundo.

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4 razones para inmigrar

6%cReció la economía

el modelo de desarrollo y su apertura a

los mercados atraen la inmigración.

NECESIDAD| Ese país requiere médicos, agricultores y personal para el área de la minería

SANTIAGO. El Gobierno chileno pre-para una actualización de sus leyes migratorias y busca simplificar y agilizar los trámites, mientras el país, con una economía en expansión y bajo desempleo, necesita mano de obra en sectores como la minería, la sanidad, la construcción y la agri-cultura.

Fuencis Rausell.AGENCIA EFE

Chile se ha situado, para empresas y trabajadores, como

una alternativa a la crisis en Europa y a las turbulencias en

otros países de la región.

La reaLidad LaboraL en otros países

de desempleo. En marzo hubo 38.769 nuevos desempleados, con lo que el total de personas sin trabajo se sitúa ya en 5.273.600.

españa22.85%

economía. Chile, con una econo-mía que creció un 6 % en 2011 y una tasa de desempleo del 6,6 %, se ha situado para empresas y trabajadores como una alterna-tiva a la crisis en Europa y a las turbulencias en otros países de la región. “La estabilidad política, económica y social mantenida a lo largo de varias décadas es lo que atrae a los interesados”, resaltó el subsecretario del Interior, Rodrigo Ubilla.

médicos. A ese arribo ha contri-buido la generación de empleo y las necesidades de mano de obra, con un déficit que en el caso del sector público de salud ascien-

de a 1.700 médicos especialistas, según un comunicado del Colegio Médico.Sin embargo, esta institución aboga por incentivar a que sean chilenos quienes ocupen primero estas vacantes y ofrecer después esos puestos a médicos extranje-ros, siempre con la misma remu-neración y condiciones laborales.Esto, porque en febrero pasado se publicaron en España anuncios con ofertas para ejercer en Chile con salarios mayores a los ofreci-dos a los nacionales.

minería. También en la minería, el principal sector económico del país, serán necesarios unos

90.000 trabajadores profesionales y técnicos que den soporte a una carpeta de inversiones de 90.000 millones de dólares proyectada de aquí a 2020.Para ello, la Sociedad Nacional de Minería (Sonami) “está empeñada en incentivar a las nuevas generaciones a optar por este sector y a acelerar la incorporación de la mujer”, dijo Álvaro Merino, gerente de estudios de esta institución gremial.

agricultura. Pero en Chile también hay déficit de mano de obra en la construcción y agricultura, y no solo de obreros sino también de profesionales cualificados, según explicó el subsecretario chileno

Italia batió de nuevo un récord negativo de desempleo al subir en febrero, de este año, al 9,3%, mientras el país se encuentra en recesión.

itaLia9.3%

se incrementó el empleo en la población de origen

latino en Estados Unidos, en las áreas de servicios, alimentación,

construcción, etc.

ee.uu.

El desempleo juvenil se situará este año por debajo de esa cifra, el nivel más bajo desde la reunificación y el menor en la Unión Europea.

aLemania5%

es su tasa de desempleo, una de las mejores del mundo. Esta semana incorporó a800.000 recién licenciados a sus nuevos empleos.

japón4.5%

1700 médicos es el déficit que sufre ese país, según el Colegio de Médicos.

En minería requiere 90 000trabajadores y técnicos para los proyectos hasta el 2020.

En el área de la agricultura, Chile ofrece 38 000 puestos de trabajo.

Chile dice que un alto porcen-taje de los inmigrantes accede a la regularización migratoria.

El gobierno actualizará sus leyes migrato-rias y simplifica-rá los trámites para las visas.

abre sus puertas a la inmigración en varias áreas

en 6.5%

del Trabajo, Bruno Baranda, quien dijo que en la agricultura, la demanda insatisfecha asciende a 38.000 pues-tos de trabajo.

Reforma. Además de incentivar la incorporación de chilenos y la meca-nización del sector, en la Sociedad Nacional de Agricultura estiman que eliminar la restricción que impide a una empresa de más de 25 traba-jadores tener a más de un 15 % de extranjeros en su plantilla también ayudaría a paliar esa escasez.

Consciente de ello, la ministra del Trabajo, Evelyn Matthei, señaló que habría que revisar esa política para adaptarla a la nueva realidad de un país que crece con fuerza y crea empleo como pocos hoy son capa-ces de hacerlo. En ese sentido, también se reformará la política migratoria para que se constituya en una oportunidad que tiene Chile para seguir creciendo e integrándose al mundo.

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4 razones para inmigrar

6%cReció la economía

el modelo de desarrollo y su apertura a

los mercados atraen la inmigración.

NECESIDAD| Ese país requiere médicos, agricultores y personal para el área de la minería

SANTIAGO. El Gobierno chileno pre-para una actualización de sus leyes migratorias y busca simplificar y agilizar los trámites, mientras el país, con una economía en expansión y bajo desempleo, necesita mano de obra en sectores como la minería, la sanidad, la construcción y la agri-cultura.

Fuencis Rausell.AGENCIA EFE

Chile se ha situado, para empresas y trabajadores, como

una alternativa a la crisis en Europa y a las turbulencias en

otros países de la región.

La reaLidad LaboraL en otros países

de desempleo. En marzo hubo 38.769 nuevos desempleados, con lo que el total de personas sin trabajo se sitúa ya en 5.273.600.

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economía. Chile, con una econo-mía que creció un 6 % en 2011 y una tasa de desempleo del 6,6 %, se ha situado para empresas y trabajadores como una alterna-tiva a la crisis en Europa y a las turbulencias en otros países de la región. “La estabilidad política, económica y social mantenida a lo largo de varias décadas es lo que atrae a los interesados”, resaltó el subsecretario del Interior, Rodrigo Ubilla.

médicos. A ese arribo ha contri-buido la generación de empleo y las necesidades de mano de obra, con un déficit que en el caso del sector público de salud ascien-

de a 1.700 médicos especialistas, según un comunicado del Colegio Médico.Sin embargo, esta institución aboga por incentivar a que sean chilenos quienes ocupen primero estas vacantes y ofrecer después esos puestos a médicos extranje-ros, siempre con la misma remu-neración y condiciones laborales.Esto, porque en febrero pasado se publicaron en España anuncios con ofertas para ejercer en Chile con salarios mayores a los ofreci-dos a los nacionales.

minería. También en la minería, el principal sector económico del país, serán necesarios unos

90.000 trabajadores profesionales y técnicos que den soporte a una carpeta de inversiones de 90.000 millones de dólares proyectada de aquí a 2020.Para ello, la Sociedad Nacional de Minería (Sonami) “está empeñada en incentivar a las nuevas generaciones a optar por este sector y a acelerar la incorporación de la mujer”, dijo Álvaro Merino, gerente de estudios de esta institución gremial.

agricultura. Pero en Chile también hay déficit de mano de obra en la construcción y agricultura, y no solo de obreros sino también de profesionales cualificados, según explicó el subsecretario chileno

Italia batió de nuevo un récord negativo de desempleo al subir en febrero, de este año, al 9,3%, mientras el país se encuentra en recesión.

itaLia9.3%

se incrementó el empleo en la población de origen

latino en Estados Unidos, en las áreas de servicios, alimentación,

construcción, etc.

ee.uu.

El desempleo juvenil se situará este año por debajo de esa cifra, el nivel más bajo desde la reunificación y el menor en la Unión Europea.

aLemania5%

es su tasa de desempleo, una de las mejores del mundo. Esta semana incorporó a800.000 recién licenciados a sus nuevos empleos.

japón4.5%

1700 médicos es el déficit que sufre ese país, según el Colegio de Médicos.

En minería requiere 90 000trabajadores y técnicos para los proyectos hasta el 2020.

En el área de la agricultura, Chile ofrece 38 000 puestos de trabajo.

Chile dice que un alto porcen-taje de los inmigrantes accede a la regularización migratoria.

El gobierno actualizará sus leyes migrato-rias y simplifica-rá los trámites para las visas.

abre sus puertas a la inmigración en varias áreas

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Obesidad, un flagelo mundial

ENFERMEDAD | Tienenumerosas complicaciones

Va más allá

de un asunto de estética, se trata actualmente de un problema de salud pública.

El problema aumentará. Principalmente por los modos de vida, en par-ticular con las dietas poco saludables.

IBARRA. La obesidad es muy peligrosa y hay que hacer todo lo posible para evitarla. Buenos hábitos de alimentación y ejercicio

pueden ayudar a no padecerla. Es muy importan-te que eso empiece a aplicarse desde niños, pues no hay que olvidar que es uno de los principales factores de riesgo cardiovascular.

Qué es la obesidad. Desafortunadamente, exis-ten muchos malentendidos con respecto a la obesidad. La cultura popular simplifica el proble-ma diciendo: “es gordo porque come mucho”. Una explicación tan simplista no alcanza para explicar por qué algunos individuos pueden

comer lo que quieren y no suben un kilo, mientras que otros se pasan la vida luchando para bajar peso. La definición más frecuente de obesidad es que se trata de un exceso de grasa en el cuerpo. Pero la defi-nición médica más aceptada de obesidad se basa en un cálculo llamado Índice de Masa Corporal (IMC).

¿Qué es el índice de masa corporal? El Índice de Masa Corporal (IMC) tiene en cuenta la altura y el peso de la persona y, a partir de estos datos, estable-ce la cantidad de grasa en el cuerpo. Vale recalcar que este índice es sumamente valioso. En caso que el índice detecte que el paciente es obeso, también detallará qué tipo de obesidad padece. El IMC siempre debe tener relación entre talla y peso para un diagnóstico de la obesidad.

Guiselle Navarretegnavarrete@elnorte.ec

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Obesidad, un flagelo mundial

15De ejercicio al día.

Uno de los ejercicios más recomendados es practicar ciclismo para

quemar las calorías innecesarias.

minutos

5 comidas. Desayuno,media mañana, comida, media tarde y cena.

pasos para evitarla

Comer poco y variado. Quelos alimentos sean variados de la pirámide alimentaria.

Hacer ejercicio. Todoslos días o, al menos, cuatro veces a la semana.

Cuidado con lo ‘light’. Pueden ser el resultado de la publicidad engañosa.

Obesidad y sobrepeso. Cuando el IMC está entre 18.5 y 24.9 se considera que el peso es normal. Esto significa que el cuerpo reduce el riesgo de sufrir enfermedades tales como diabetes, hipertensión y problemas cardíacos. Cuando el IMC está entre 25 y 29.9 se dice que hay sobrepeso. Esto hace que el paciente se encuentre en riesgo de sufrir enfermedades relacionadas con el exceso de peso, y necesite implementar y cambiar hábitos que le permitan reducir esos kilos de más y lograr el peso ade-cuado. Un IMC de entre 30 y 34.9 indica obesi-dad y es necesario implementar inmediatamen-te un cambio de hábitos y el estilo de vida. La obesidad expone al paciente a un riesgo alto de sufrir enfermedades.

Complicaciones. La obesidad debe ser vista como una enfermedad, porque además trae más enfermedad. Está comprobado que un paciente con obesidad tiene riesgo de sufrir enfermedad coronaria, diabetes tipo 2, hiperten-sión arterial, páncreas graso, infertilidad, tras-tornos menstruales, algunos tipos de cáncer, osteoartritis, síndrome metabólico y concentra-ciones anormales de triglicéridos en la sangre, entre otros. Además según explicó el doctor Santiago Salazar de la Unidad de Laparoscopía y Cirugía de la Obesidad, además de las enfer-medades que genera es mucho más importante

el aspecto psicológico del paciente que genera baja autoestima.

Dieta y ejercicio. El comer sano no es una tarea difícil pero requiere de esfuerzo y dedica-ción. En la mayoría de los casos exige el cambio de hábitos y costumbres, “Es importante adquirir un manejo adecua-do de la dieta a través de un nutricio-nista”, dijo el experto. Si el propósito es comer sanamente hay que plantearse objetivos realistas que no impliquen mucho sacrificio, con el fin de irse acostumbrando. Además el control de un especialista es importan-te. “Algunas personas tienen una dieta de cinco días y los fines de semana consumen más calorías, ésto con un control de un nutricionista no es un problema”, dijo.

Un problema mundial. Según un estudio del 2011, los 5 países con más obesos en el mundo son: Estados Unidos, México, Nueva Zelanda, Australia y el Reino Unido. Resultan alarmantes las cifras que la Organización Mundial de la Salud proyecta para el año 2015, donde se espera que habrá aproximadamente 2 300 millones de adultos con sobrepeso y más de 700 millo-nes con obesidad en todo el mundo.

Samsung quiere seguir liderando el mercado de los televisores de última generación. La compa-ñía surcoreana ha presentado sus modelos para

este año 2012, y entre ellos destacan, los nuevos televi-sores de las series Samsung LED TV ES8000 y ES7000. Todo un lujo para los sentidos.

Voz y gestos. El Smart Interaction es una de las grandes novedades de los televisores Samsung de esta temporada, y constituye sin lugar a dudas una nueva forma de relacio-narse con el televisor a través de la voz y los gestos. El controlador de Samsung permite que el usuario se olvide del mando a distancia casi por completo. Acciones sencillas como subir la voz o cambiar de canal están incluidas en este siste-ma de control de voz y movimien-tos que parece marcar el futuro de los televisores.

Aplicaciones, contenidos y actua-lizaciones. Smart Content es la otra gran propuesta de los televi-sores Samsung del año 2012. La

idea de la compañía es ofrecer “algo más” a sus usuarios a través de una

nube de aplicaciones y contenidos que les permite marcar distancia con el resto de fabricantes.

Pero lo que más puede interesar a algu-nos usuarios es la posibilidad de actuali-zar su televisor cada año. Esto es lo que

pretende Samsung con Smart Evolution. La idea es simple, los usuarios ya no ten-

drán que darle vueltas. Si están interesados en adquirir un televisor Samsung pueden contar con

la garantía de poder actualizarlo.

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Evangelio

La compañía apuesta con esta nueva oferta de equipos para seguir aumentando las capacidades de la televisión tradicional gracias a su conexión a Internet. Según Samsung estos nuevos equipos

“redefinen la experiencia de entretenimiento doméstico” gracias a una nueva forma de interacción y al enriquecimiento de contenidos.

San Juan 20,1-9.El primer día de la semana, de madrugada, cuando todavía estaba oscuro, María Magdalena fue al sepulcro y vio que la piedra había sido sacada.Corrió al encuentro de Simón Pedro y del otro discípulo al que Jesús amaba, y les dijo: “Se han llevado del sepulcro al Señor y no sabemos dónde lo han puesto”.Pedro y el otro discípulo salieron y fueron al sepulcro.Corrían los dos juntos, pero el otro discípulo corrió más rápidamente que Pedro y llegó antes.Asomándose al sepulcro, vio las vendas en el suelo, aunque no entró.Después llegó Simón Pedro, que lo seguía, y entró en el sepulcro: vio las vendas en el suelo,y también el sudario que había cubierto su cabeza; este no estaba con las vendas, sino enrollado en un lugar aparte.Luego entró el otro discípulo, que había llegado antes al sepulcro: él también vio y creyó.Todavía no habían comprendido que, según la Escritura, él debía resucitar de entre los muertos.

Palabra del Señor.

Gloria a tÍ, Señor JeSúS.

Las nuevas tendenciasTelevisores LED de Samsung

Presidente Ejecutivo: Luis Mejía Montesdeoca. Gerente General: Óscar Castro Villacrés. Director General Multimedia: Julio César Armanza. Gerente de Negocios: Diego Acosta. Gerente de Ventas Nacional: Mallury Gorozabel. Editora de

Variedades: Fátima Castro Torres. Redacción: Óscar Calderón, Fátima Castro, Guiselle Navarrete e internet. Diagramación:Carlos Cifuentes. Jefe de Producción: Mario Jaramillo. Fotografía: Fátima Castro, Juan Carlos Cevallos, Juan Pablo Ruiz e Internet.

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El tiramisú (del italiano tiramisù) es un postre frío de cuchara

que se monta en capas. No existe una receta única de elaboración, sino variantes a partir de una serie de ingre-

dientes.

Preparación. Para empezar la preparación debemos tener a la mano un recipiente en donde podamos batir la

Oscar Calderón C.ocalderon@elnorte.ec

El sabor a café y a licor se mezclan perfectamente en este postre.

Ingredientes* 2 cajas de bizcotelas (dedos de dama).* 500 gramos de crema de leche.* 1 lata de leche condensada (397 gr)* 500 gramos de queso crema .* Amaretto (o licor a su preferencia, pero que vaya bién con la reseta)* Azúcar al gusto.* Café expreso al gusto.* Chocolate en polvo.

crema de leche. Tan pronto esté en su punto le añadimos la leche condensada y el queso crema, pero poco a poco. Hay que lograr una consistencia espesa para que el postre tenga buena tex-tura. Aparte se debe mezclar el café al gusto, con el amaretto y si necesita añadir azúcar, pero tomando en cuenta que no debe quedar muy dulce. Se

sumergen los dedos de dama en el café por pocos segundo, evitando que se humedezcan demasiado. A continuación se pone en un pirex una capa de las bizcotelas y una de la mezcla. Son dos capas de bizcotelas en definitiva. Al fina espolvorear el chocolate. Mantener refrigerado por un par horas y listo.

Tiramisú

10PorcIones se obtIenen

Se puede decorar con

chocolate para servir.

Utensilios* Dos recipientes, uno para realizar la mezcla de la leche condensada, la crema de leche y el queso crema; y otro para sumergir las bizcotelas en el café.* Batidora.* Un pirex grande.

una delicia italiana