LA JUBILACIÓN Y DESPUÉS—POR LIC . ROMINA RINALDI

ASOCIACIÓN DE JUBILADOS Y PENSIONADOS VERANO ETERNO TIENE EL PLACER DE ACERCARLES

LA REVISTA MENSUAL DEL TALLER DE LA MEMORIA

CHASCOMÚS, SEPTIEMBRE DE 2015 AÑO I—NÚMERO 3

REVISTA VERANO ETERNO

EN

SEPTIEMBRE

QUEREMOS

COMPARTIR

Seguimos con las recetas económicas y bajas calo-rías para que comas rico, sano y barato,

El relato de Josefa del viaje realizado a Salta, Jujuy y Cafayate y la descripción de Lalo del último viaje a Córdoba,

Un poema escrito por Silvia para su mamá en el mes internacional del Alz-heimer,

Zulema le escribe a la Pri-mavera dándole la bienven-ida,

Además información de días y horarios de todas las actividades que podés hacer en Verano Eterno.

Y mucho más!

El 20 de septiembre se festeja en todo el país el día del jubilado en conme-moración de la Ley 4.349 de Jubilaciones para Empleados Públicos sancionada en 1904.

La palabra jubilación está formada con raíces griegas y significa “retirada definitiva del trabajo a causa de haber cumplido suficientes años de labor”. Está formada por la palabra iubilare (que significa gritar de alegría, de gozo) más el sufijo ción (acción y efecto).

Sin embargo, la jubilación—entre otras muchas circunstancias como la abuelidad, la socialización, el tiempo libre, la viudez, los duelos - puede ser fuente de malestar o de disfrute: todo depende desde donde ese mayor se mire, se escuche, en definitiva: se piense.

Durante muchos años rutinas familiares, laborales, responsabilidades varias nos organizan la vida imponiéndose con sus necesidades. Estamos obligados a trabajar, estudiar, cuidar de los hijos, la familia, tener el techo propio, etc.

Con el pasaje a la jubilación se abre un tiempo y un espacio inédito. Sin embargo, éste tiempo y espacio nuevo, sumado a la pérdida del rol laboral, la pérdida de contacto con compañeros de trabajo y relaciones sociales, los pre-juicios propios y los de nuestros seres queridos puede ser fuente de malestar.

Cuando la jubilación se vive de manera traumática, como consecuencia, se pone en marcha un proceso de degradación física y psíquica. Es frecuente escu-char que personas enfermaron o comenzaron a sufrir ansiedad o depresión des-pués de jubilarse.

Pero también, y afortunadamente para muchos lo es, puede ser un tiempo de satisfacción, de redefinir roles, proyectos, desafíos, conocer nuevas perso-nas y nuevos lugares. Surge la posibilidad de adoptar un rol con renovadas ex-pectativas, la posibilidad de modificar el curso diario de la vida hasta ahora or-ganizado en torno a la antigua actividad laboral, una utilización diferente del tiempo, una reestructuración de los lazos sociales y un desplazamiento de los intereses personales.

Se habilita así para la persona todo un mundo de posibilidades sobre las cuales desarrollarse, pero para tal es necesario comprometerse con uno mismo.

Jubilarse puede ser el puntapié para una etapa de libertad y nuevos proyec-tos si concebimos que la vida es un aprendizaje que no se detiene con nada, menos con la jubilación!

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Morrones pelados: Al morrón rojo o amarillo lo ponés en la parrilla y lo vas dando vuelta. Cuan-do la piel está negrita lo retirás y lo ponés 15 minutos en una bolsa de polietileno y se pela solito. También se puede hacer con un tostador sobre la hornalla de la cocina.

E l pasado 25 de agosto se realizó en el taller un pequeño agasajo a nuestra profe del taller de la memoria, que en forma conjunta sus alumnos qui-

sieron expresarse porque es muy buena persona y con una dulzura digna de admirar y a pesar de ser joven, nos hace sentir excelente, que más que maestra es una amiga. Por estos motivos y muchos más te queremos dar las gracias y esperando que hayas pasado muy bien juntamente con tu hermosa familia, es el deseo de tus alumnos.

E l 31 de agosto se festejaron los cum-ples del mes de julio y agosto. Tene-mos que decir en honor a la verdad que la concurrencia fue masiva con la

característica que se nota en nuestros mayores, su empuje, su entusiasmo y su alegría. Pasamos unas horas de primera y después de los sorteos, los anuncios sobre futuros viajes, ade-más del informe del Sr. Tesorero sobre el estado de las finanzas, degustamos de las tortas que trajeron los cumpleañeros, que dicho sea de paso en ésta oportunidad fueron numerosas y a decir de la gente, muy buenas y sabrosas. Agradecemos enormente las tortas donadas por la Sra. Dora Rey y el Sr. Atela y Sra. que fueron sorteadas. Bueno, en definitiva pasamos una magnífica ve-lada, donde disfrutamos y nos divertimos mu-chísimo, gracias a la forma de ser de nuestros ADULTOS MAYORES. De nuestra parte Gracias, Gracias y más Gra-cias.

Frigorífico Pueblo Chico UNA FÁBRICA DE CHACINADOS Y TROCEO DE CERDO

DE CHASCOMÚS Cumpliendo con los más altos estándares sanitarios.

Seguinos en

VIVIDO Y COMPARTIDO — Por Héctor “Lalo” Figueroa

Peluquería

Adrimar de Nelda Luna

Tel: (2241) 42-4961 Varela 29—Chascomús

CONSEJOS PRÁCTICOS:

HOY ¡SECRETOS! - Contribución de Nora Zulema Otero y Gloria Rosales

Café para los muebles: Si tus muebles tienen arañazos o raspaduras probá con el siguiente truco. Colocá un chorrito de café en un paño de algodón y aplicá sobre el área afectada. Los desperfectos no desa-parecerán, es cierto ¡pero quedarán casi invisibles!

VIAJES Y TURISMO

NOTA DE VIAJE REALIZADO CON VERANO ETERNO

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El 4 de agosto fuimos a Salta, Jujuy y Cafayate, un via-je hermoso.

Viajamos muy bien y nos divertimos mucho.

Llegamos a Salta y nos acomodamos en el hotel. Un hotel muy lindo y muy cómodo donde nos atendieron muy cordialmente.

Más tarde salimos a las excursiones. Fuimos al teleféri-co para conocer la vista más linda de la ciudad de Salta. Tiene una estación de salida situada en el parque San Martín y su estación de llegada en la cumbre del cerro San Bernardo.

Luego fuimos a visitar la Virgen.

El siguiente destino fue la ciudad de Jujuy. Una ciudad muy antigua, muy linda, con muchas cosas para mirar y disfrutar.

La verdad es que durante todo el viaje nos atendieron muy bien, la gente muy buena y tratable. Pasamos unos días muy agradables.

SALTA, JUJUY Y CAFAYATE — Por Josefa Arguello

POR LA PROVINCIA DE CÓRDOBA — Por Lalo Figueroa

El día 26 de septiembre partimos raudamente hacia Córdoba, más preciso hasta Villa Hermosa, que está pegadita a La Falda donde con sus exquisitos paisajes paseamos y como de costumbre las damas compraron los consabidos re-galos para sus familiares y sobre todo para sus nietos. Y fuimos pasando, con la camaradería que caracteriza a nues-tros jubilados. Cómo el arreglo de nuestra estadía fue pactada con desayuno, almuerzo y cena, nos encontrábamos todos los días y tras la conversación obligada decidíamos donde iríamos ese día para el sólo hecho de tomar unos mates o charlar. Demás está decir que el hotel tenía una muy buena ubicación y la forma que nos trataban eran de 10 puntos ya sea por los mozos, las mucamas y el mismo dueño, comprometidos por cualquier contratiempo que nos pudiese oca-sionar en nuestra estadía. Bueno, en nuestra recorrida fuimos al Zoológico Abierto donde se puede apreciar un tatu carreta y otros animales como ciervos, impalas, leopardos, chitas, zorros y tucanes; una variada colección de mariposas y muchos otros pá-jaros que me abstengo de enumerarlos por lo extenso que resultaría. Fuimos también a Los Cocos Park, donde vi-mos el Tren de la Montaña, La Mansión de los Monstruos, La Casa de los Espejos, etc. En otra oportunidad fuimos a lo de Nono Chinchin donde degustamos de exquisitos chacinados artesanales, todos productos elaborados bajo las normas de Colonia Caroya y muy ricos. Y que sumados al paisaje no dan ganas de regresar. Bueno, no quiero cansarlos con estos relatos, para la próxima revista vamos a tratar de pasarles más datos para que puedan imaginar los viajes que realizamos. Agradecemos la buena predisposición de los señores choferes y de Verano Eterno. Solamente nos queda decirles que en el sorteo que realizamos entre todos los afiliados que fueron, fue favorecido el Sr. Toto Oyamburu, quien disfrutará de Merlo, en la provincia de San Luis. Merecido premio a una muy buena persona y un muy buen amigo.

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PENSAMIENTOS Y REFLEXIONES PARA LEER Y COMPARTIR A PROPÓSITO DEL DÍA DEL MAESTRO: aquí un CONTRATO PARA LAS

MAESTRAS CONTRIBUCIÓN DE MARTINIANO ÁVALOS

En 1923, durante la presidencia de Marcelo T. de Alvear, en el sector de enseñanza primaria, que era el de mayor empleo público femenino, el Consejo Nacional de Educación presentaba a quienes aspira-ban a ingresar el siguiente contrato de adhesión: Este es un acuerdo entre la señorita …... maestra, y el Consejo de Educación y de la Escuela por el cual la señorita …… acuerda impartir clases por un período de ocho meses a partir del … de 1923. La señorita acuerda: 1* – No casarse. Este contrato quedara automáticamente anulado y sin efecto si la maestra se casa. 2* – No andar en compañía de hombres. 3* – Estar en su casa entre las ocho de la tarde y las seis de la mañana, a menos que sea para atender una función escolar. 4* – No pasearse por las heladerías del centro de la ciudad. 5* – No abandonar la ciudad bajo ningún concepto sin el permiso del presidente del Consejo de Delegados. 6* – No fumar cigarrillos. Este contrato quedará automáticamente anulado y sin efecto si se encontrara a la maestra fumando. 7* – No beber cerveza, vino, ni otras bebidas espirituosas. Este contrato quedará automáticamente anulado y sin efecto si se encon-trara a la maestra bebiendo. 8* – No viajar en ningún coche o automóvil con ningún hombre excepto su hermano o su padre. 9* – No vestir ropas de colores brillantes. 10* – No teñirse el pelo. 11* – Usar al menos dos enaguas. 12* – No usar vestidos que queden a mas de cinco centímetros por encima de los tobillos. 13* – Mantener limpia el aula: a) Barrer el suelo del aula al menos una vez al día. b) Fregar el suelo del aula al menos una vez por semana con agua caliente y jabón. c) Encender el fuego a las siete, de modo que la habitación esté caliente a las ocho cuando lleguen los niños. d) Limpiar la pizarra una vez al día. 14* – No usar polvos faciales, no maquillarse ni pintarse los labios.

Como vemos, a la hora de regular la moral de las mujeres que empleaba, el Estado resultaba tremen-damente puritano. ——— Extraído del Libro Mujeres tenían que ser, de Felipe Pigna. Buenos Aires, Planeta, 1er. Edición, julio de 2012.

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HORARIOS DE ACTIVIDADES FÍSICO-

RECREATIVAS

GRATUITAS

AQUAGYM: lunes y viernes de 10:00 a 11:00 hs. CAMINATA – GIMNASIA

miércoles y viernes de 9:00 a 10:00 hs. FOLKLORE

martes de 18:00 a 20:00 hs. jueves de 20:00 a 22:00 hs.

MASAJES: solicitar turnos al 423-883 lunes, martes y miérc. de 16:00 a 18:00 hs.

MEMORIA lunes de 11:00 a 12:00 hs. y

miércoles de 10:00 a 12:00 hs. NATACIÓN Y REHABILITACIÓN

lunes de 9:00 a 10:00 hs. Miércoles de 8:00 a 9:00 hs.

PEDICURÍA: solicitar turnos al 431-540 lunes, miérc. y viernes de 9:00 a 11:00 hs.

REIKI: solicitar turnos al 15 474 825 martes y jueves de 9:00 a 11:00 hs.

TANGO lunes y miércoles de 18:00 a 20:00 hs.

TARDES DE JUEGOS martes y jueves a partir de las 16:00 hs.

YOGA: Varela 53 martes y viernes de 10:15 a 11:15 hs.

¡MUY FELIZ CUMPLEAÑOS AMIGOS! Por Amalia Acuña

El 20 de septiembre cumple años Hugo Testi

El 23 de septiembre cumplo años yo, Amalia Acuña! Y nuestras disculpas y saludito de Felíz Cumpleaños para Norma Ferrera que cumplió años el pasado 22 de agosto.

Para todos: ¡FELÍZ AÑO NUEVO!

SEPTIEMBRE: PRIMAVERA

Primavera

Hiciste que el arco iris con sus hermosos colores bajara, hasta los jardines y se convirtiera en flores. Eres, reunión de abuelos en los bancos de las plazas que comentan orgullosos lo que hace el nieto en casa. Sos la flor graciosa que es nieve de ciruelo quien vistió de rosa al orgulloso duraznero. Al sol le diste potencia para que entibiera la tarde y los niños con su inocencia respiran tu puro aire. Sos día del estudiante símbolo de jueventud la alegría palpitante, amor, también eres tú.

Nora Zulema Otero

LAGOS DEL SUD TRANSPORTE TURÍSTICO

H I S T O R I A S Q U E N O

Q U I E R O O L V I D A R POSTALES LITERARIAS DE CHASCOMÚS: CUCA—Y DA MÁS VUELTAS LA VIDA AUTORA: ELBA AUGHY CONTRIBUCIÓN DE DELIA ROMERO

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Es de noche…El hombre disfruta de su propia intimidad…Repique de dedos sobre la mesa, de golpe el vino lo pone alegre…Muchas horas des-pués llega del país de los sueños. Despojado de tristezas tararea una cumbia. Hoy está en la orilla de la laguna –calle Azcuéna-ga – Mira el agua y toma aire, luego dice: El agua está revuelta, hoy sale bagre. Minutos después revolea un aparejo encarnado con caracoles y lo arroja a las aguas oscuras. Tal vez los anzuelos vengan cargados o tal vez no…Dios dirá.

En la década del 60 hubo un festival de box en el Club de Pelotas, donde después de una opípara cena donde le dijeron que no comiese mucho, Cuca se trepó al ring. Todo iba muy bien en la pelea, Cuca se defendía bastante bien hasta que de pronto recibe un gol-pe muy fuerte en el estómago y se desgració. Y cómo es de suponer ahí terminó la pelea.

RECUERDOS QUE RESUENAN Por Juan Carlos Echenique

DELIVERY

BUFFET PEDIDOS AL 430403

PASTAS TORTILLAS

MILANESAS EMPANADAS

TARTAS FILET DE PEJERREY

ENSALADAS PAPAS FRITAS

Atención al público en gral. Abierto de MARTES a SÁBADOS de 10 a 14 hs. y de 16 a 23 hs.

El buffet

del

TRANSFERENCIAS-PATENTAMIENTOS-INFORMES-PRENDAS-TRÁMITES EN GRAL.

ROSANA ECHENIQUE Matrícula M201527230056892DN

Tel. 433051 cel. 15579970—Soldado Arg. 465 - Chascomús Lunes, Miérc. y Viernes de 8 a 11.30 y de 16.30 a 20hs.

Las mejores comidas caseras

LOS OJOS DE MI MADRE ¡Que mal estás! ¡Que lejos te fuiste! Ayer mis ojos se posaron en los tuyos Tú no estabas ahí. Me dí cuenta que ya nos abandonaste, de a poco, de golpe... Hoy lejos en el tiempo estás, con los tuyos, tu madre y tu padre, tu casa materna rodean tu mundo. Nosotras tus hijas solas mirando desorientadas tu cuerpo sin alma... ¡Ay mamá ya partiste! De a poco de golpe... Tus ojos lo dicen

Silvia Velázquez, 1997

SEPTIEMBRE: MES

INTERNACIONAL DEL ALZHEIMER

PÁGINA 7 AÑO I—NÚMERO 3

Ésta receta la tomé de Maru Botana, es una Terrina de Atún que no necesita cocción!

Sólo vas a necesitar una latita de atún que mezclas con mayonesa y un sobrecito de gelatina sin sa-bor. Después colocás la preparación en un molde de budín inglés y lo llevás a la heladera por dos horas. Para desmodar colocás el molde sobre agua caliente, sólo un minuto.. y listo!

Yo le agrego aceitunas y morrón, también podés incluir zanahorias, arvejas, pepino cortado en cu-bitos, tomatitos cherry…

Podés servirla como entrada en un plato o para untar sobre pan o tostaditas.

¡Que la disfruten!

PARA SEGUIR COCINANDO... — Por Norma Rivero

SCH Varias generaciones, un mismo vínculo

Superchas

Machado 18 Libres del Sur y Maipú

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Psicóloga (UBA) MN 45.318—MP 54.030

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RECETAS RICAS, ECONÓMICAS Y CON BAJAS CALORIAS

BUDÍN DE ZANAHORIAS - CONTRIBUCIÓN DE MIRTA ALBÁN

Información nutricional (por porción)

Calorías: 143 kcal.

Hidratos de carbono: 7 gr. Grasas: 11 gr.

INGREDIENTES 1/2 kg de zanahorias 2 huevos 200 grs crema de leche 50 grs de queso rallado 2 cdas de fécula de maíz Sal y pimienta

PREPARACIÓN

1. Pelar las zanahorias, cortarlas en trozos y hervir-las hasta que estén tiernas.

2. Reducirlas a puré o procesarlas. 3. Agregar los huevos, la crema, el queso rallado, la

fécula y condimentar. Mezclar hasta lograr una preparación homogénea.

4. Verter en un savarín aceitado, introducirlo en una cacerola.

5. Tapar y cocinar a fuego mínimo hasta finalizar la cocción. Desmoldar tibio.

Psicóloga - MP 51.417

Adultos—Adultos Mayores

Clínica Chascomús 02241– 422246

Cel. 02241—15682886

Lic. María Victoria Prat

Lic. Juan Carlos Puricelli

K in es io log ía

Rehab i l i t ac ión

Tel. 2241 424864—Castelli 36— Chascomús

¡NO TE OLVIDES DE REIR! - POR PEDRO V ITALE

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¡PRÓXIMOS VIAJES!

Andá preparando las valijas porque nos vamos:

EL 4 DE OCTUBRE A LA FALDA, CÓRDOBA

EL 27 DE NOVIEMBRE A SAN MARTÍN DE LOS ANDES Y CAVIHAUE COPAHUE!

Y EL 28 DE FEBRERO A MERLO, SAN LUIS!

A l empezar la noche de bodas su flamante mujercita comienza a desvestirse: la flaca comienza a

quitarse la peluca, luego sigue por la pierna ortopédica, el corpiño con re-

lleno, finalmente coloca el ojo de vidrio en la mesita de luz y se mete en la cama rápidamente. Asombradísimo, el esposo le dice: -¿Pero hay algo que tengas tuyo?! -¡Un hijo!

Teléfono 2241 15 69 61 70 revistaveranoeterno@hotmail.com

Revista Verano Eterno

Perteneciente al Taller de la Memoria

Lunes de 11 a 12 hs. Miércoles de 10 a 12 hs.

En el Salón Blanco del Club Atlético

REVISTA

VERANO ETERNO

¡Ay Europa, que tristeza! Te quedaste sin corazón (o tal vez nunca lo tuviste) Tampoco tenés memoria; hace más de 500 años vinieron a "descubrirnos", nos mataron, nos des-cuartizaron en nombre de civilizarnos y hacernos parecidos a ustedes. Se quedaron con todo lo que pudieron, luego las Guyanas, después Malvinas, etc. Volvieron luego con hambre, frío y desolación después de la guerra. Aquí se les abrieron los brazos, se los cobijó como a cualquier hijo de ésta tierra sin importar donde habían nacido. ¿Qué les pasa hoy con nuestros hermanos africanos y sirios? ¿Acaso no los parieron igual que a uste-des? Ellos lloran igual que todos nosotros y esperan vivir en paz y sin hambre. Sólo quieren com-prensión y paz. Ustedes europeos son el primer mundo. Si esto es el primer mundo que nunca nos podamos parecer a ustedes y seamos del tercer mundo pero con un gran corazón. Nuestro corazón se parte y llora junto con esas madres y padres sirios pidiendo comida para sus hi-jos. ¡Que tristeza ser tan civilizado, pero frío, sin corazón, sin alma, sin Dios; Europa, qué tristeza!

FRÍO EUROPEO—POR NORMA R IVERO

A modo de epílogo queremos contarles que septiembre fue para nosotros un mes muy in-tenso y algo de todo aquello que nos atravesó quisimos volcar en nuestra querida revista para poder compartirlo, por eso la demora en la impresión!

¡Buena Vida y hasta la próxima edición!