Cuaderno de TU abundancia financiera EJERCICIO 1: Revisión de tu patrón financiero Parte 1.

1. Responde honestamente a cada una de estas preguntas. Es importante que la respuesta corresponda “a la mayor parte del tiempo” independientemente del momento actual que estés viviendo.

2. No hay respuestas correctas o incorrectas, tu respuesta es la válida y es la que te será de utilidad para seguir trabajando en tu prosperidad financiera.

- ¿Quién eres tú ? ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

- ¿Cómo son tus pensamientos sobre ti mismo en tu día a

día? ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

- ¿Cuáles son tus creencias sobre ti mismo? ¿Cómo te ves a ti mismo?

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- ¿Cuáles son tus hábitos respecto al dinero?

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- ¿Qué grado de confianza tienes en ti mismo? ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

- ¿Cómo te relacionas con los demás?

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- ¿Cuánto confías en los demás? ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

- ¿Sientes verdaderamente que eres merecedor de la

riqueza? ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

- ¿Por qué si o por qué no? ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

- ¿Cuál es tu aptitud para actuar a pesar del miedo, de la preocupación, a pesar de los inconvenientes a pesar de las molestias…?

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- ¿Eres capaz de actuar cuando no estás de humor? ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Parte 2:

- ¿Cómo te has visto en la hipnosis? ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

- ¿Qué cosas has añadido a tu imagen de ti mismo? ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

- ¿Qué puedes hacer ahora mismo para demostrarte a ti

mismo que eres el que has visto en la hipnosis? ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

- Escribe una descripción de ti mismo, como si fueras otra persona, la que te describe, de este modo:

(Nombre), es una persona __________________________ , ______________________,cuando le miro veo a una persona __________________________________________ , y su vida es _________________ porque _______________________. ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Parte 3: Crea una declaración sobre lo que eres, de este modo: Yo________ soy ______, sí, sí, sí. Ejercicio 2: La programación Verbal.

- Paso 1 “Iluminar”: Escribe todas las afirmaciones que oías acerca del dinero, la riqueza y la gente rica, cuando eras pequeño.

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- ¿Con qué creencias de las que encontrarás a continuación, te sientes identificado? Puedes clasificarlas del 1 al 10, 1 es “no tiene nada que ver conmigo”, 10 “Tiene mucho que ver, creo en esto”

1. El dinero no crece en los árboles. ( ) 2. El dinero corrompe. ( ) 3. El dinero es sucio. ( ) 4. El dinero es la causa de todos los males. ( ) 5. Pobre pero honrado. ( ) 6. No hay suficiente dinero para todos. ( ) 7. Si yo gano dinero, alguien lo está perdiendo. ( ) 8. El dinero se va más rápido de lo que tarda en llegar. ( ) 9. El dinero no me rinde. ( ) 10. Un centavo ahorrado es un centavo ganado. ( ) 11. Hay que guardar dinero para los días lluviosos. ( ) 12. Si mi familia no ganó dinero, de tal palo tal astilla. ( ) 13. La única forma de ganar mucho dinero es trabajando mucho. ( ) 14. Si quiero ganar más, tengo que trabajar más tiempo. ( ) 15. El dinero no es espiritual. ( ) 16. Los ricos son codiciosos y deshonestos. ( ) 17. Nadie puede hacerse millonario sin perjudicar a los demás. ( ) 18. Los ricos son infelices. ( )

19. Tener mucho dinero es un pecado. ( ) 20. Tener mucho dinero es inseguro. ( ) 21. Es más fácil gastar que ganar dinero. ( ) 22. Se necesita dinero para ganar dinero. ( ) 23. Se necesita mucho dinero para ganar mucho dinero. ( ) 24. La única forma de ganar dinero es a través de un trabajo.( ) 25. Tengo un límite de cuánto dinero puedo ganar. ( ) 26. Las oportunidades llegan sólo una vez en la vida. ( ) 27. No puedes tenerlo todo en este vida. ( ) 28. Si soy exitoso, mi familia se va a sentir menos. ( ) 29. No merezco ganar mucho dinero. ( ) 30. La vida cada vez es más cara. ( ) 31. Está podrido en dinero. ( ) 32. Pensar y hablar sobre dinero está mal visto. ( ) 33. ¿Por qué habría alguien de pagarme por lo que me apasiona? ( ) 34. Cuesta mucho trabajo ganar dinero ( ) 35. El dinero hay que cuidarlo porque se acaba. ( ) 36. El dinero se gana con el sudor de tu frente. ( ) 37. El dinero que gano es MI dinero. ( )

- AHORA: Elige las 3 con más puntuación, y con esas vamos

a trabajar. ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

- Honrar: Si todos los comportamientos y creencias tienen una intención positiva, de proteger o proveer, ¿Cuál es la intención positiva de estas creencias? ¿De qué te querían proteger? ¿Qué te querían proveer?

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- Ayudar: Explica a esa parte de ti como será tu futuro si sigues igual, pon todos los detalles posibles.

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- Date cuenta: Tanto esa parte o creencia que tienes, como tus otros pensamientos, no son tu, son partes de ti, que puedes elegir cambiar ahora.

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- Nuevas opciones: Ahora que te has dado cuenta que tus dos partes tienen el mismo objetivo, puedes pensar en distintas opciones para seguir protegiéndote o proveer pero de un modo más positivo, y que te ayude a ser más prospero. Escribe aquí las opciones:

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- Primera Acción: Qué acción puedes tomar ahora mismo, para sellar este compromiso, y empezar a actuar como si ya hubieras cambiado esta creencia. Escríbela aquí:

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- Reflexión: ¿Te das cuenta de que esos pensamientos

representan únicamente lo que tú aprendiste y no forman parte de tu anatomía, genes, ni son tú? ¿Te das cuenta de que en el presente tienes la opción de ser distinto?

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- Reflexión: ¿De qué más te has dado cuenta? ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

- DECLARACIÓN: Ponte la mano en el corazón y di: “Lo que oí acerca del dinero no es necesariamente cierto. Hoy, yo decido adoptar nuevas formas de pensar que contribuyan a mi felicidad y mi prosperidad”

Ejercicio 3: Los modelos de referencia.

- “Iluminar”: Considera las formas de ser y los hábitos que tu padre y tu madre tenían con relación al dinero y la riqueza, Escribe de qué manera puedes ser idéntico u opuesto a cada uno de ellos..

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- Honrar: Si todos los comportamientos y creencias tienen una intención positiva, de proteger o proveer, ¿Cuál es la intención positiva de tus padres? ¿De qué te querían proteger? ¿Qué te querían proveer?

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- Ayudar: Explica a esa parte de ti que creyó eso de tus padres como será tu futuro si sigues igual, pon todos los detalles posibles.

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- Date cuenta: Tanto esa parte o creencia que tienes, como tus otros pensamientos, no son tu, son partes de ti, que puedes elegir cambiar ahora.

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- Nuevas opciones: Ahora que te has dado cuenta que tus dos partes tienen el mismo objetivo, puedes pensar en distintas opciones para seguir protegiéndote o proveer pero de un modo más positivo, y que te ayude a ser más prospero. Escribe aquí las opciones:

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- Primera Acción: Qué acción puedes tomar ahora mismo,

para sellar este compromiso, y empezar a actuar como si ya hubieras cambiado esta creencia. Escríbela aquí:

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- Reflexión: ¿Te das cuenta de que esos pensamientos representan únicamente lo que tú aprendiste y no forman parte de tu anatomía, genes, ni son tú? ¿Te das cuenta de que en el presente tienes la opción de ser distinto?

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- Reflexión: ¿De qué más te has dado cuenta? ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

- EJERCICIO EXTRA: Llama a tus padres, y diles que les aprecias, que lo hicieron genial educándote, diles sus mejores características, lo que más te gusta de ellos y que les quieres. (Así de simple, les sorprenderá, y para ti será liberador, es una manera de perdonarles por las creencias que te hayan pasado sin darse cuenta)

- DECLARACIÓN: Pon la mano sobre el corazón y di: “Lo que tomé como modelo en torno al dinero era la forma de actuar de otras personas. Ahora yo decido la mía”

Ejercicio 4: (PARTE 1) Incidentes concretos.

- ILUMINAR: Piensa en un incidente emocional concreto que pudieses haber experimentado en torno al dinero, cuando eras joven.

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- HONRAR: Describe el incidente desde el punto de vista de una persona externa, si puede ser la otra persona involucrada. Y Después PERDÓNALA.

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- AYUDARLA: ¿Por qué crees que esta persona hizo esto? ¿Cuál era su intención positiva? ¿De qué se protegía o que quería proveer?

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- OPCIONES: ¿Qué otra interpretación de lo que paso puedes decidir pensar a partir de ahora?

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- Date cuenta: Tanto esa parte o creencia que tienes, como tus otros pensamientos, no son tu, son partes de ti, que puedes elegir cambiar ahora.

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- ¿De qué más te has dado cuenta? ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

- DECLARACIÓN: Pon la mano sobre el corazón y di: “Libero mis experiencias no productivas del pasado con el dinero, y creo un futuro nuevo y rico”

(PARTE 2) Modelaje y Re-condicionamiento

1. Busca una o más referencias a las que te gustaría parecerte. Personas que tengan las mismas características de vida y de personalidad que a ti te gustaría tener. (Se recomienda elegir entre 1 y 3 personas)

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2. De cada una de ellas (o de la que hayas elegido), analiza:

- ¿Qué creencias relacionadas con el dinero, tendrá esa persona para obtener esos resultados que tú deseas?

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- ¿Qué pensamientos tendrá la mayor parte del día?

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- Cuando esa persona se enfrenta a un desafío, ¿cómo crees que lo resuelve?

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- ¿Qué crees que hace en su tiempo libre?

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- ¿Cómo son sus amigos? ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

- ¿Cómo es su relación de pareja?

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- ¿Tienes hijos? Si es sí, ¿cómo es la relación con sus hijos? ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

- ¿Qué hábitos tiene?

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- ¿Cómo viste? ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

- ¿Cuáles son sus hobbies?

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- ¿Qué cosas tiene en común conmigo? ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

- ¿Qué cosas no se parecen en nada? ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 3. Ahora que ya has analizado a la persona a modelar, es hora de crear la persona “que deseas ser” y que a partir de ahora disfrutará de una vida feliz y próspera en el ámbito económico. Responde a las siguientes preguntas como si ya fueras esa persona:

- ¿Qué nuevas creencias tienes acerca del dinero, la riqueza y la gente rica?

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- ¿Qué pensamientos tienes la mayor parte del día en mente?

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- Cuando te enfrentas a un desafío, ¿Cómo lo resuelves? (recuerda que has de contestar como si ya fueses “tu nueva versión” de ti)

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- ¿Qué haces en tu tiempo libre? ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

- ¿Cómo son tus amigos? ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

- ¿Cómo es tu relación de pareja?

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- ¿Tienes hijos? Si la respuesta es sí, ¿cómo es tu relación con ellos?

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- ¿Qué hábitos tienes para ser una persona próspera? _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

- ¿Cuáles son tu hobbies como persona abundante

económicamente? ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

- ¿Cómo ha cambiado la persona que eres ahora con la que contestó a las preguntas del ejercicio 1? ¿Cuáles son los mayores cambios? ¿De qué te has dado cuenta?

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Anota a continuación todas las declaraciones que has ido realizando a lo largo de este módulo e incluye al menos 10 nuevas que puedan aportarte valor en tu transformación financiera. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15.