velocidad reacciÓn fÚtbol

ANÁLISIS DE LAS TAREAS DESARROLLADAS

CONFIGURACIÓN DE LA TAREACONFIGURACIÓN DE LA TAREA

OBJETIVO: Desarrollo de la Velocidad de Reacción y Toma de Decisión (TAREA DE BASE)

ESTRUCTURA DE LA TAREA

ESPACIO: 10 m x 10 m + Espacio Externo

TIEMPO / REPETICIÓN: 4 repeticiones (2 cada rol opcional)

MATERIAL: 4 Conos, Petos (2 colores), Balones.

REGLAS: No están limitadas excepto por el subespacio que no puede ser abandonado hasta que salga el balón.

COMUNICACIÓN: Cooperación (relativa) y Oposición (Prevista)puede ser abandonado hasta que salga el balón.

JUGADORES : 2 jugadores diferente equipo + 1 jugador salida de balón.

DESCRIPCIÓN DE LA TAREADESCRIPCIÓN DE LA TAREA

Tarea desarrollada en un espacio donde 2 jugadores que van a desarrollar el rol de atacante o defensor, los jugadores están en movimiento

en la zona a la espera de la salida del balón, que puede ser de cualquier lugar, este balón marca que jugador pasa a desempeñar el rol de

atacante y defensor. Al jugador que se pasa el balón desempeña el rol de atacante y el otro jugador defensor. Buscando salir de la zona con atacante y defensor. Al jugador que se pasa el balón desempeña el rol de atacante y el otro jugador defensor. Buscando salir de la zona con

el balón controlado o devolverlo y hacer un desmarque fuera de la zona.

VARIANTE: 2 ó 3 jugadores en la salida de balón. Buscando la finalización.

Jugador Atacante: Mantener posesión de balón (fundamental) y salir de la zona (progresar) / Tocar el balón y ganar espacio fuera de la

zona / Desmarcarse fuera de la zona para el pase, etc.zona / Desmarcarse fuera de la zona para el pase, etc.

Jugador Defensor: Anticiparse / Recuperar la posesión del móvil / seguimiento o vigilancia del atacante.

Vertiente Perceptiva: marcada por el jugador contrario, compañeros si los hubiera y el móvil.

Vertiente Toma de Decisión: en función las actuaciones del jugador contrario y el compañero (móvil).

1

Vertiente Toma de Decisión: en función las actuaciones del jugador contrario y el compañero (móvil).

Vertiente Motriz: Dentro de la dinámica del deporte, donde se varían las situaciones de salida de balón de alto, media altura, etc.

REPRESENTACIÓN GRÁFICA DE LA TAREA

1 x 1

Busca diferentes situaciones de partidaBusca diferentes situaciones de partida

2



OBJETIVO: Desarrollo de la Velocidad de Reacción y Toma de Decisión (VARIANTE).


ESPACIO: 10 m x 10 m + Espacio Externo

TIEMPO / REPETICIÓN: 4 repeticiones (2 cada rol opción)


REGLAS: No están limitadas excepto por el subespacio que puede ser abandonado hasta que salga el balón.

COMUNICACIÓN: Cooperación (relativa en gran superioridad) y Oposición (Prevista)

puede ser abandonado hasta que salga el balón.

JUGADORES: 2 jugadores diferente equipo (1x1) + 2 ó 3 jugadores con el jugador atacante por fuera


Tarea desarrollada en un espacio donde 2 jugadores que van a desarrollar el rol de atacante o defensor (1x1), donde los jugadores están en

movimiento en la zona a la espera de la salida del balón, que puede ser de cualquier lugar, este balón marca que jugador pasa a recibir el

rol de atacante y defensor. Al jugador que se pasa el balón pasa a ser atacante y el otro jugador defensor. rol de atacante y defensor. Al jugador que se pasa el balón pasa a ser atacante y el otro jugador defensor.

VARIANTE: el balón fuera de la zona está en movimiento / Buscando finalización.


zona / Desmarcarse fuera de la zona para el pase, etc.



Vertiente Toma de Decisión: Más compleja por una mayor cantidad de jugadores. (más atacantes que defensores)

3

Vertiente Toma de Decisión: Más compleja por una mayor cantidad de jugadores. (más atacantes que defensores)

Vertiente Motriz: Dentro de la dinámica del deporte, donde se varían la salida de balón de alto, media altura, etc.


Salida del balón de cualquier zona

1 x 1

Busca diferentes situaciones de partida

4


CONFIGURACIÓN DE LA TAREA


OBJETIVO: Desarrollo de la Velocidad de Reacción y Toma de Decisión (VARIANTE).


ESPACIO: 10 m x 10 m + Medio Campo


COMUNICACIÓN: Cooperación (relativa en gran superioridad) y


REGLAS: No están limitadas excepto por el subespacio que puede ser abandonado hasta que salga el balón.

COMUNICACIÓN: Cooperación (relativa en gran superioridad) y Oposición (Prevista) JUGADORES : 2 jugadores diferente equipo (1x1) + 2 ó 3

jugadores con el jugador atacante + 1 portero




rol de atacante y defensor. Al jugador que se pasa el balón pasa a ser atacante y el otro jugador defensor. Buscando el equipo que ataca el

finalizar la acción. Priorizando en 1x1 en zona de finalización.finalizar la acción. Priorizando en 1x1 en zona de finalización.

VARIANTE: Con el balón por fuera en movimiento / varias salidas de balón antes de la finalización.


zona / Desmarcarse fuera de la zona para el pase, finalización, etc.

Condicionado fundamentalmente por la Meta o portería.



5

Vertiente Toma de Decisión: Más compleja por una mayor cantidad de jugadores. (relación con compañeros).

Vertiente Motriz: Dentro de la dinámica del deporte, donde se varían la llegada de balón de alto, media altura, etc.


1 x 1

6




OBJETIVO: Desarrollo de la Velocidad de Reacción y Toma de Decisión



COMUNICACIÓN: Cooperación (relativa Próxima y Lejana) y Oposición (Prevista)


REGLAS: No están limitadas excepto por el subespacio que solo puede ser abandonado hasta que salga el balón.

JUGADORES : 2 jugadores diferente equipo + 2 jugadores que Oposición (Prevista) JUGADORES : 2 jugadores diferente equipo + 2 jugadores que desarrollan centro + 1 portero

DESCRIPCIÓN DE LA TAREA

Tarea desarrollada en un espacio donde 2 jugadores que van a desarrollar el rol de atacante o defensor, donde los jugadores están en


rol de atacante y defensor. Al jugador que se pasa el balón pasa a ser atacante y el otro jugador defensor. Después de finalizar la acción se

busca el centro de uno de los lados que no conocen los jugadores, en esta zona el jugador que atacó sigue atacando (Variante se puede

modificar este aspecto).

VARIANTE: Desarrollar los 2 centros 1 de cada lado o los 2 del mismo lado. Cambio de rol en cada centro.


zona / Desmarcarse fuera de la zona para el pase, etc. En zona de centro sobre todo el desmarque y anticipación.zona / Desmarcarse fuera de la zona para el pase, etc. En zona de centro sobre todo el desmarque y anticipación.

Jugador Defensor: Anticiparse / Recuperar la posesión del móvil / seguimiento o vigilancia del atacante. Zona de centro anticipación y

dificultar remate.


Vertiente Toma de Decisión: en función de las actuaciones del jugador contrario y el compañero (móvil).

7

Vertiente Toma de Decisión: en función de las actuaciones del jugador contrario y el compañero (móvil).



1 x 1 1 x 1

8




OBJETIVO: Desarrollo de la Velocidad de Reacción y Toma de Decisión (Trabajo Específico “Puesto” o Inespecífico)




COMUNICACIÓN: Cooperación (relativa) y Oposición (Prevista)



COMUNICACIÓN: Cooperación (relativa) y Oposición (Prevista)JUGADORES : 3 jugadores + 2 jugadores salida balón (1x1)+ 1 portero


Tarea donde se desarrolla un 2x1 (no establecido hasta el momento que inicia el trabajo) el jugador a defender se encuentra de azul y los 2

atacantes de amarillo, se inicia con el balón a la zona, se le puede dar el balón a cualquiera de los jugadores pero siempre debe pasar a la

pareja que ataca, es decir se le pasa al azul y este debe pasarlo al amarillo o se le pasa directamente al amarillo, para luego pasar a zona

de finalización. Inicio de balón hay 1 ó 2 jugadores.de finalización. Inicio de balón hay 1 ó 2 jugadores.

VARIANTE: cuando se pasa al defensor se busca recuperar la posesión para iniciar ataque, si se roba se inicia el ataque, no se roba pues

se manda un balón a los jugadores atacantes. Se pasan los jugadores de fuera el balón e inician cuando quieran.


zona / Desmarcarse fuera de la zona para el pase, etc. Buscar finalizar la acción.


Vertiente Perceptiva: marcada por el jugador contrario y el compañero (móvil).

Vertiente Toma de Decisión: en función las actuaciones del jugador contrario, el compañero y el móvil.

9




Buscar la finalización

10



OBJETIVO: Desarrollo de la Velocidad de Reacción y Toma de Decisión (Trabajo Específico o Inespecífico)




MATERIAL: 4 Conos, Petos (1 color), Balones.


COMUNICACIÓN: Incertidumbre hasta el último momento de el rol que desempeñan. Cooperación (relativa) y Oposición (Prevista)


JUGADORES : 3 jugadores + 2 jugadores salida balón + 1 portero


Tarea donde se desarrolla un 2x1 donde se inicia con el balón a la zona, se le puede dar el balón a cualquiera de los jugadores pero

siempre pasa a atacar el jugador (1), si se le pasa a uno de los jugadores (2 y 3) estos deben pasar al (1), en este momento ataca el (1) y el

jugador que paso, y el otro jugador defiende. O puede pasarle directamente al 1 que decide que jugador pasa a atacar con él.jugador que paso, y el otro jugador defiende. O puede pasarle directamente al 1 que decide que jugador pasa a atacar con él.

VARIANTE: que el jugador que pase (2 y 3) pase a defender. Que el jugador que pase ataca pero tenga que doblar al jugador (1).





Vertiente Toma de Decisión: en función las actuaciones del jugador contrario, el compañero y el móvil


11



2 3


1

2 3

1

12



OBJETIVO: Desarrollo de la Velocidad de Reacción y Toma de Decisión (Trabajo Específico o Inespecífico)








JUGADORES : 3 jugadores + 2 jugadores salida balón + 1 portero + jugadores zona de centro.


Tarea donde se desarrolla un 2x1 donde se inicia con el balón a la zona, se le puede dar el balón a cualquiera de los jugadores pero

siempre debe pasar al equipo que ataca, que es el jugador (1), si se le pasa a uno de los jugadores (2 y 3) estos deben pasar al (1), en este

momento ataca el (1) y el jugador que paso, y el otro jugador defiende. Buscando finalizar la acción, para luego pasar al 2º paso con el momento ataca el (1) y el jugador que paso, y el otro jugador defiende. Buscando finalizar la acción, para luego pasar al 2º paso con el

centro de uno de los lados.

VARIANTE: que el jugador que pase (2 y 3) pase a defender. Que el jugador que pase ataca pero tenga que doblar al jugador (1).


zona / Desmarcarse fuera de la zona para el pase, etc. Buscar finalizar la acción.zona / Desmarcarse fuera de la zona para el pase, etc. Buscar finalizar la acción.




13





2 32 3

1

14



OBJETIVO: Desarrollo de la Velocidad de Reacción y Toma de Decisión (TAREA BASE)


ESPACIO: 10 m x 10 m



REGLAS: No están limitadas excepto por el subespacio que puede ser abandonado en cualquier momento.

COMUNICACIÓN: Cooperación (relativa) y Oposición (Prevista); y cambiante.

puede ser abandonado en cualquier momento.

JUGADORES : 2 jugadores 1 de cada equipo y fuera 2 jugadores de cada equipo + 1 portero + 1 jugador salida de balón.



movimiento en la zona a la espera de la salida del balón, la dinámica hace que el jugador después de recibir balón o no salga de la zona a

cubrir alguna zona ocupada, para que ese jugador ocupe la zona central, acompañándole el jugador oponente, para luego ocupar la zona cubrir alguna zona ocupada, para que ese jugador ocupe la zona central, acompañándole el jugador oponente, para luego ocupar la zona

correspondiente buscando la finalización de la acción.

VARIANTE: Solamente con la salida de un jugador, o es posible la salida de más jugador 2 ó 3, antes de la finalización / Salir de la zona

antes de que le hayan pasado el balón / Buscar pase al jugador que no ha intervenido para finalizar

Jugador Atacante: Mantener posesión de balón (fundamental) y salir de la zona (progresar) con o sin balón fundamental / Tocar el balón y Jugador Atacante: Mantener posesión de balón (fundamental) y salir de la zona (progresar) con o sin balón fundamental / Tocar el balón y

ganar espacio fuera de la zona / Desmarcarse fuera de la zona para el pase, etc.

Jugador Defensor: Anticiparse / Recuperar la posesión del móvil / seguimiento o vigilancia del atacante fundamental.


15

marcada por el jugador contrario, compañeros si los hubiera y el móvil.




11 111 12

2

16




OBJETIVO: Desarrollo de la Velocidad de Reacción y Toma de Decisión




COMUNICACIÓN: Cooperación (relativa) y Oposición


REGLAS: No están limitadas excepto por el subespacio que puede ser abandonado en cualquier momento.

COMUNICACIÓN: Cooperación (relativa) y Oposición (Prevista); y cambiante. JUGADORES : 2 jugadores 1 de cada equipo y fuera 2 jugadores

de cada equipo + 2 jugadores zona centro + 1 jugador salida balón.



movimiento en la zona a la espera de la salida del balón, la dinámica hace que el jugador después de recibir balón o no salga de la zona a

cubrir alguna zona ocupada, para que ese jugador ocupe la zona central, acompañándole el jugador oponente, buscando la finalización de

la acción + el posterior centro de uno de los lados. (La 2º salida a la zona, marca el ataque a zona de finalización.la acción + el posterior centro de uno de los lados. (La 2º salida a la zona, marca el ataque a zona de finalización.

VARIANTE: Solamente con la salida de un jugador, o es posible la salida de más jugador 2 ó 3. Salida en búsqueda de finalización

progresiva.

Jugador Atacante: Mantener posesión de balón (fundamental) y salir de la zona (progresar) con o sin balón fundamental / Tocar el balón y

ganar espacio fuera de la zona / Desmarcarse fuera de la zona para el pase, etc. En zona de centro desmarque y anticipación.



Vertiente Toma de Decisión: en función las actuaciones del jugador contrario y el compañero (móvil)

17




1 1

Remate

11 12

2

18




OBJETIVO: Desarrollo de la Velocidad de Reacción y Toma de Decisión (Específico Ataque / Defensa) Zona cercana a portería (Balón parado más juego dinámico).


ESPACIO: Medio Campo

TIEMPO / REPETICIÓN: 4 repeticiones.



REGLAS: No están limitadas

JUGADORES : 3 jugadores del equipo que ataca + 2 jugadores COMUNICACIÓN: Cooperación (relativa) y Oposición (Prevista); y cambiante.

Amarillo: (Atacante); Azul: (Defensor)

JUGADORES : 3 jugadores del equipo que ataca + 2 jugadores defienden + 2 jugadores que centran + 1 jugador salida de balón + 1 portero


Tarea desarrollada en donde se inicia con juego a balón parado, donde se busca solamente el inicio de la jugada donde el defensor no ve al

atacante A1, para así crear incertidumbre, después de esto se incorporan a la zona de ataque (+ 2 jugadores; A2 y B2) donde se centra de

uno de lo lados (no definido) para la búsqueda de la finalización de la acción.

VARIANTE: La salida inicial del balón puede ser para cualquiera de los 3 jugadores que atacan / que las incorporaciones al centro sea por

oleadas / Mantener los Defensores y Atacantes.

Jugador Atacante: Tocar el balón y ganar espacio fuera de la zona / Desmarcarse para buscar pase, etc. En zona de centro desmarque y

anticipación.



Vertiente Toma de Decisión: en función las actuaciones del jugador contrario, el compañero y el móvil


19



Remate

20)




OBJETIVO: Desarrollo de la Velocidad de Reacción y Toma de Decisión (Específico Ataque / Defensa) Zona cercana a portería (Balón parado más juego dinámico).



TIEMPO / REPETICIÓN: 4 repeticiones.



REGLAS: No están limitadas

JUGADORES : 4 jugadores del equipo que ataca + 2 jugadores COMUNICACIÓN: Cooperación (relativa) y Oposición (Prevista); y cambiante.

Amarillo: (Atacante); Azul: (Defensor)

JUGADORES : 4 jugadores del equipo que ataca + 2 jugadores defienden + 2 jugadores que centran + 2 jugadores salida de balón + 1 portero


Tarea desarrollada en donde se inicia con juego a balón parado (pero en este caso de cualquiera de los 2 lados), donde se busca solamente

el inicio de la jugada donde el defensor no ve al atacante A1 (2 jugadores misma zona), para así crear incertidumbre, después de esto se

incorporan a la zona de ataque (+ 2 jugadores; A2 y B2) donde se centra de uno de lo lados (no definido) para la búsqueda de la

finalización de la acción.finalización de la acción.

VARIANTE: La salida inicial del balón puede ser para cualquiera de los 3 jugadores que atacan / que las incorporaciones al centro sea por

oleadas / Mantener los Defensores y Atacantes.

Jugador Atacante: Tocar el balón y ganar espacio fuera de la zona / Desmarcarse para buscar pase, etc. En zona de centro desmarque y

anticipación.




21




Remate

A 2

22



OBJETIVO: Desarrollo de la Velocidad de Reacción y Toma de Decisión (Trabajo Bajo Contexto Específico)



TIEMPO / REPETICIÓN: 2 x 1 vuelta al circuito (recuperación)


REGLAS: No están limitadas.


JUGADORES : 2 jugadores (1 cada rol) + 5 jugadores salida balón + 1 portero


Tarea donde se desarrolla un trabajo de 1x1 en diferentes zonas (5), donde algunas se inician con el balón parado y otras el balón en

movimiento

VARIANTE:VARIANTE:



Jugador Defensor: Anticiparse / Recuperar la posesión del móvil / seguimiento o vigilancia del atacante.Jugador Defensor: Anticiparse / Recuperar la posesión del móvil / seguimiento o vigilancia del atacante.




23


24

velocidad reacciÓn fÚtbol

Documents