ud 2c voley.desbloqueado

30
Patricia Romero VOLEIBOL 4

Upload: gerardo-toxqui

Post on 11-Aug-2015

55 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: UD 2C Voley.desbloqueado

Patricia Romero

VOLEIBOL

4

Page 2: UD 2C Voley.desbloqueado

INTRODUCCIÓNEl voleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan. Era entonces director de Educación

Física en el YMCA de Holihoke, en el estado de Massachusetts, y había establecido, desarro-llado y dirigido, un vasto programa de ejercicios y de clases deportivas masculinas para adul-tos. Se dio cuenta de que precisaba de algún juego de entretenimiento y competición a la vezpara variar su programa, y no disponiendo más que del baloncesto, creado cuatro años antes(1891), echó mano de sus propios métodos y experiencias prácticas para crear un nuevo juego;Y así con una red colocada por encima de la cabeza de un hombre medio y un balón de cueroligero, creó las reglas iniciales y los conceptos de base, conocidos en un principio con el nombrede: la MINTONETTE. El profesor Halstead llama la atención sobre la "batida" o la fase activadel lanzamiento, y propone el nombre de "Voleibol". A principios del siglo XX lo llevaron aExtremo Oriente los misioneros y los soldados norteamericanos lo trajeron a Europa durantela primera guerra mundial. El voleibol (balonvolea), llega a nuestro país, aproximadamente, hacíael año 1920, como juego recreativo, practicado en las playas catalanas, por influencia europea-occidental; pero no fue hasta 1959 cuando se creó la Federación Española de Voleibol. El órga-no rector es la Federación Internacional de Voleibol (FIVB), constituida en 1947. El primercampeonato del mundo se disputó en 1949, y ahora se celebra cada cuatro años. Es deporteolímpico desde 1964 (Tokio), y en la actualidad cuenta con más de doscientos millones de fede-rados.

El voleibol es también el deporte más practicado en todas las playas del mundo, en su varian-te de Voley-playa; en un principio surgió como juego recreativo allá por los años 40 y ahora yaes un deporte de competición; en Atlanta (1996) consiguió alcanzar la categoría de disciplinaolímpica. Actualmente, la difusión del voley-playa ha hecho que este deporte llegue práctica-mente a todos los países con costa, incluso sin ella (voley-arena). Normalmente se enfrentandos equipos de dos jugadores cada uno, pero existen modalidades de equipos formados por treso cuatro jugadores. El terreno de juego tiene las mismas medidas que el de voleibol a seis, perocon 20 cm como mínimo de arena nivelada, por eso los jugadores deben jugar descalzos.

El Voleibol, pese a ser un deporte colectivo, presenta notables diferencias en relación aotros de su modalidad (fútbol, baloncesto, balonmano, ...), que le convierten en un deportesumamente atractivo; algunas de dichas diferencias son: que cada equipo permanece en sumitad correspondiente del terreno de juego; existe una separación física entre ambos equipos,a través de una red, que impide su contacto e interacción; el jugador puede salirse de los lími-tes del campo y seguir jugando el balón; la participación de los jugadores es alternativa, exis-tiendo un número limitado de tres intervenciones por equipo; todos los jugadores deben sabertanto atacar como defender ya que las rotaciones por todos los puestos así lo provoca; el balónno se puede retener, tan sólo golpear, etc.

Su inclusión en la Enseñanza Secundaria Obligatoria se debe a que lo consideramos undeporte sumamente adecuado para desarrollar las habilidades motrices y las cualidades físicasbásicas, objetivo del área en ambos ciclos.

Mantenemos como objetivo primordial para este curso de 3º ESO, al igual que ya hicimospara las sesiones de 1º ESO, el carácter motivador hacia la práctica de este magnífico depor-te, ya que lo ideal sería conseguir que el alumno lo practicara también fuera del contexto esco-lar. Así mismo pretendemos no sólo repasar la parte técnica ya conocida por el alumno, sinoseguir avanzando en el aprendizaje tanto de nuevos elementos técnicos, como tácticos.

82

SESIONES. Segundo ciclo E.S.O

Page 3: UD 2C Voley.desbloqueado

PLANTEAMIENTO DIDÁCTICO Y METODOLÓGICOEl Voleibol es un deporte, y como tal, es por encima de todo un JUEGO. Por esta razón hemos

elegido principalmente formas jugadas, para "enganchar" al alumno en la práctica desde las pri-meras sesiones, pretendiendo que se divierta jugando al voleibol, mientras aprende y desarro-lla las técnicas y tácticas básicas del mismo. El juego impulsa a la motricidad en un sinfín deformas diversas, invita a la reflexión y análisis de las situaciones, favorece la relación con losdemás y la organización del grupo, etc. Los juegos utilizados, son de naturaleza tanto coopera-tiva (para conseguir el disfrute de la actividad física por encima de los resultados), como com-petitiva (necesarios para estimular el punto de vista táctico que no desarrollan los cooperati-vos). Bien es cierto que el número de juegos por sesión no es tan numeroso como lo era en lassesiones del primer ciclo; esta variación tiene que ver con la necesidad de crear en el alumnootros hábitos tan importantes como el de realizar un calentamiento general en la fase inicial(preestablecido desde la primera sesión) y el dedicar más tiempo a perfeccionar los gestos téc-nicos; no obstante el calentamiento específico se ha procurado realizar mediante formas juga-das.

En las sesiones de voleibol desarrolladas en el primer ciclo, aprendimos el saque de manobaja, el toque de antebrazos y el toque de dedos, por ese orden, aunque también creímos opor-tuno incluir el saque de tenis, el remate y el bloqueo en las últimas sesiones para así ofertar laposibilidad de incrementar las habilidades de los alumnos más aventajados. Son estos últimoslos objetivos principales de este curso, así como la recepción en "W" con colocador a turno, ylas reglas básicas tanto del voley a 6 como del voley-playa.

Al final de cada sesión se deja un tiempo dedicado al juego libre bien de 2 vs 2, 3 vs 3, 4vs 4 o 6 vs 6, en el cuál el alumno pueda poner en práctica los contenidos desarrollados en cadasesión y las actitudes necesarias para "trabajar en equipo"; Creemos conveniente también jugarun torneo, esta vez organizado por los alumnos, y que tenga lugar fuera de las horas de clase(recreos, horario extraescolar,...); no sólo fomentamos el deporte fuera del aula sino que damosla oportunidad a los chavales de organizarse, tomar responsabilidades, trabajar y divertirse engrupo, etc. Ver *CONSIDERACIONES (Anexo).

La información necesaria para el alumno la transmitiremos normalmente de forma oral demanera clara y precisa (aunque no se descarta en ningún momento el apoyo de medios audio-visuales); Utilizaremos la "reproducción de modelos" y la "instrucción directa" cuando se pre-tenda enseñar un gesto técnico determinado y/o realizar correcciones; el "descubrimientoguiado" y la "resolución de tareas" cuando se propongan ejercicios y juegos; la "enseñanza recí-proca" en los ejercicios por parejas, y la "asignación de tareas" en los momentos de las evalua-ciones y en las observaciones.

En cuanto al material a utilizar durante esta unidad didáctica, no necesitamos más queredes (de voleibol o de bádminton), o cualquier otro elemento que realice sus funciones (cin-tas plásticas utilizadas por la policía, cuerdas, gomas, cintas elásticas, etc.); Balones, sison reglamentarios recomendamos que sean lo más blandos posible; podemos utilizar tambiénbalones de goma espuma o de foam - se les puede sacar el aire estrujándolos y recuperar suforma inmediatamente después- que aunque no cumplan los requisitos reglamentarios, si nosayudan a conseguir nuestros objetivos; y un terreno de juego, bien dentro de un gimnasio opista polideportiva cubierta, bien en cualquier pista o campo al exterior de unas dimensionesde al menos 20 x 40 m.

Tercer curso./ 4. Voleibol

83

Page 4: UD 2C Voley.desbloqueado

Las sesiones se han intentado pormenorizar de manera clara y sencilla, siguiendo una pro-gresión lógica en los aprendizajes, y sobre todo, relacionando los contenidos con la U.D. deVoleibol del bloque "juegos y deportes" desarrollada en el Libro cuaderno de patio del que seríadeseable hiciera uso el alumno. A este libro en particular se suele hacer referencia en la fasefinal de cada sesión, solicitando al alumno la lectura o las actividades del tema abordado, nosólo para facilitar el desarrollo de la sesión siguiente, sino también para habituar al alumnadoa contar con un libro de Ed. Física al que poder acudir para resolver dudas y enriquecer susconocimientos.

CONDICIÓN FÍSICA QUE DESTACAEl Voleibol se caracteriza por esfuerzos intensos de corta duración (10-12 seg.) debido a

las constantes interrupciones del juego, ya que los movimientos que se realizan son en su mayo-ría de carácter explosivo (saques, remates, saltos, desplazamientos cortos,...), por tanto lafuerza explosiva es una de las cualidades físicas a trabajar en mayor medida; así mismo es undeporte que precisa del jugador altos índices de velocidad de reacción (por la rapidez en quese desarrolla el juego) y velocidad de desplazamiento en distancias cortas (para ser capaz nosólo de anticiparse al balón sino también de adoptar la postura más correcta en cada caso antesde golpearlo); la resistencia cardiovascular no es tan relevante aquí como la resistencia muscu-lar (puesto que lo que se pretende es realizar todas las acciones técnicas al máximo rendi-miento durante todo el tiempo que dure el juego).

El voley-playa requiere una gran forma física por parte de sus practicantes, ya que normal-mente son tan sólo dos jugadores los que han de cubrir la misma superficie que lo hacen seis enel voleibol; además los desplazamientos y los saltos en la arena son mucho más costosos, lo quese traduce en un intensísimo trabajo muscular especialmente del tren inferior.

VALORES QUE FOMENTAEn cuanto a las actitudes, se pretenden desarrollar durante todas las sesiones, aquellas que

van encaminadas a conseguir en el grupo, valores como la cooperación, la comunicación, la inte-gración, el respeto, la responsabilidad, la atención, la autoestima y la amistad,... y son: desem-peñar una función dentro de un equipo, el cumplimiento de unas reglas, la observación de unasnormas básicas de seguridad en el juego, la colaboración y comunicación con los compañeros yel profesor, de uso adecuado del material, ... en resumen desarrollar la actitud principal de"Trabajo en equipo", con la colaboración de todos " Recuerda que "un grano no hace un grane-ro, pero ayuda al compañero".

Sería deseable encontrarnos con una masiva participación por parte del alumnado en el tor-neo de voleibol (a realizar libremente fuera de las sesiones de clase), en el cual por encima delnivel de destreza de cada uno y de competitividad, se valore el aspecto lúdico y recreativo deeste deporte.

Durante el desarrollo de las sesiones no se ha de olvidar que en todas y cada una de ellas,de una forma u otra, tendremos presente la importancia de educar para la salud, la conviven-cia, el consumo racional, la igualdad de oportunidades y la educación moral y cívica, como temastransversales.

84

SESIONES. Segundo ciclo E.S.O

Page 5: UD 2C Voley.desbloqueado

EVALUACIÓNLos ejercicios de evaluación inicial propuestos se realizarán durante el desarrollo de la pri-

mera sesión, para concretar el nivel de ejecución técnica que poseen en estos momentos nues-tros alumnos; para la evaluación final se repetirán algunos de los ejercicios iniciales (obtenien-do así una clara comparación de ambos resultados) y se incluirán otros relacionados con las nue-vas técnicas y tácticas aprendidas *EVALUACIÓN (Anexo).

Por supuesto la evaluación continua es imprescindible; en ella el profesor debe realizar unseguimiento individual de cada alumno, calificándole en razón de los siguientes apartados:

Conceptos:- Pruebas de carácter teórico sobre lo explicado en clase (Anexo).

- Trabajos realizados sobre algún contenido concreto (opcional). En la sesión nº 5 sesugiere ver un partido de Voleibol.

Procedimientos:- Pruebas de carácter práctico (Anexo). Evaluación inicial y final.

- Cuaderno del alumno, donde plasmar toda la parte escrita de esta unidad didáctica.

Actitudes:- La asistencia a clase con la indumentaria apropiada.

- Nivel de esfuerzo y participación del alumno en clase.

- Responsabilidades asumidas (ayudantes de material, etc..)

- Colaboración con el resto de compañeros.

- Atención a la higiene.

- Auto evaluación del alumno sobre su actitud general en clase.

- Grado de implicación en el torneo de voley extraescolar.

Anexos◆ *SUGERENCIA: Si a la hora de hacer las parejas para jugar 2vs2, 3vs3,... quedara algúnalumno descolgado - por ser un grupo impar- resolvemos jugando un 2 con 2 (+1), ... siendo eljugador considerado (+1) el que juega pegado a la red, cambiándose de campo por debajo de ella,cada vez que el balón pase de un campo al otro.

◆ *CONSIDERACIONES a tener en cuenta a la hora de organizar el torneo de Voley:

- Los equipos serán de 4 jugadores (mixtos a ser posible).

- Jugarán a un set de 12 puntos en "tie-break".

- Serán arbitrados por un tercer equipo de forma que sus componentes realicen las labo-res de árbitro (2), observador y anotador de puntuaciones (el cual se encargará derellenar la ficha del partido).

- El tanteo "acción-punto" de cada equipo, en un tiempo dado, se irá sumando, de talmanera que ganará el equipo con mayor nº de ptos. al finalizar la liguilla.

Tercer curso./ 4. Voleibol

85

Page 6: UD 2C Voley.desbloqueado

- En caso de contar con equipos mixtos, el balón deberá ser tocado por al menos un juga-dor de cada sexo, antes de ser enviado al campo contrario. Esto favorece que se dendos toques como mínimo por equipo.

- De tener alumnos con discapacidades (físicas y/o psíquicas) en el grupo, estos jugaráncomo uno más, con la salvedad de que su intervención en el juego contribuya tan sólo aayudar a conseguir punto y no a perderlo (permitiéndoles modificaciones en las reglas).Esto favorece la integración de todos los compañeros con independencia de su nivel deejecución.

- Las reglas son susceptibles de ser modificadas en cualquier momento si ello aseguramayor continuidad en el juego con el fin de que el alumno se divierta jugando.

- En todo momento se hará gala de un respeto hacia árbitros, compañeros y material, asícomo a las reglas del juego.

- El profesor podría optar por subir la nota de la evaluación tanto a los alumnos organi-zadores del torneo como a los que se animen a participar en él.

◆ *EVALUACIÓN-INICIAL

Para la evaluación inicial los alumnos realizarán los gestos técnicos a evaluar por parejas, enbase a la siguiente tabla:

86

SESIONES. Segundo ciclo E.S.O

TOQUES DE DEDOS(por parejas)

TOQUES DE DEDOS(por parejas)

TOQUES DE DEDOS(por parejas)

TOQUES DE DEDOS(por parejas)

20

20

20

A

10

B

10

A B

A B

A B

A B

Nº TOQUES/SAQUESCONSEGUIDOS

CALIDAD DE LAEJECUCIÓN TÉCNICA

Page 7: UD 2C Voley.desbloqueado

TABLA DE VALORES -CALIDAD DE LA EJECUCIÓN TÉCNICA-

◆ * EVALUACIÓN FINAL

Tercer curso./ 4. Voleibol

87

VALOR54321

NIVELMUY BUENO

BUENOADECUADOREGULAR

MALO

APRECIACIÓN¡DE LUJO!

CASI PERFECTOBÁSICAMENTE BIEN

FALLOS IMPORTANTESIRRECONOCIBLE

DEDOS ANTEBRAZOS(por parejas)

REMATE CON BLOQUEO

SAQUES DE TENIS+RECEPCIÓN

(5 a cada mitad del campo)

PASE COLOCACIÓN+REMATE

10

10

10

A B

A B

A B

A B

Nº ACCIONES COMPLETASCONSEGUIDAS

CALIDAD DE LAEJECUCIÓN TÉCNICA

10

Page 8: UD 2C Voley.desbloqueado

◆ * FICHA PARA LOS PARTIDOS DEL TORNEO DE VOLEIBOLSerá labor del anotador correspondiente en cada encuentro, el cumplimentar este modelo

de ficha y entregarla posteriormente al profesor

◆ *PREGUNTAS TEÓRICAS:

1. Escribe tres reglas nuevas del Voleibol actual.

a. El balón debe ser de varios colores para que se vea mejor y ha de tener menos pre-sión que la que tenía antes.

b. El balón se puede tocar con todas las superficies del cuerpo, siempre que no seretenga.

c. Los partidos oficiales se juegan al mejor de 5 sets de 25 puntos y en forma de "tie-break".

2. ¿En qué consiste la recepción en "W" con colocador a turno?88

SESIONES. Segundo ciclo E.S.O

FIRMA PRINCIPAL FIRMA PRINCIPALFIRMA PRINCIPALFIRMA PRINCIPAL

RESULTADO FINALPUNTOS EQUIPO A PUNTOS EQUIPO B

EQUIPO ARBITRAL

A. PRINCIPAL OBSERVADOR

A. DE RED ANOTADOR

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12EQUIPO A: TOTAL PUNTOS:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12EQUIPO B: TOTAL PUNTOS:

LIGUILLA INTERNA DE VOLEIBOLPARTIDO Nº FECHA: / /

Page 9: UD 2C Voley.desbloqueado

El sistema 1-3-2 o en W es un sistema defensivo que se emplea para recibir el servicio delequipo contrario, de forma que cinco jugadores se preparan para recibir, distribuidos por elcampo en una formación que se asemeja a una W, mientras cerca de la red se sitúa el sextojugador para realizar la función de colocación; la expresión "colocador a turno" se refiere alsistema de ataque mas elemental del voleibol y que consiste en marcar un colocador en la delan-tera y a partir de cada rotación el jugador que pase por ese puesto se encargará de dar lossegundos toques o pases de colocación.

3. Nombra tres reglas que diferencian el voley-playa del voleibol a 6

- El balón no se puede devolver al otro campo mediante fintas o engaños sino con los nudi-llos, golpeando el balón, no dirigiéndolo.

- El bloqueo es considerado como el primer toque de los tres posibles.

- Las puntuaciones tienen dos formatos: A-gana el que vence en un solo set a 15 puntos;B- gana el equipo que primero consiga dos sets de 12 puntos (en caso de empate, el ter-cero se juega a "tie-break").

Tercer curso./ 4. Voleibol

89

SIGNOS CONVENCIONALES

Jugadores

Colocadores

Jugador rematando

Jugador en bloqueo

Remate con finta

Trayectoria del balón

Pases - colocación

Áreas de defensa

Desplazamiento del jugador

Planchas/caídas

Page 10: UD 2C Voley.desbloqueado

90

Page 11: UD 2C Voley.desbloqueado

EVALUACIÓN INICIAL

Objetivos didáctivos:Breve repaso sobre el voleibol (origen, objetivo y características del juego...)

Conocer el nivel de dominio de las técnicas básicas ya aprendidas en el primer ciclo.

Recursos materiales:Instalaciones:Pista polideportiva cubierta o gimnasio.Material: Un balón por pareja y redes y postes de voleibol.

Fase inicial (14 min.):2'- Breve exposición de la unidad didáctica que comienza (en qué consiste el juego, concep-tos y normas básicas de seguridad, material necesario, terreno de juego, ...)

2'- Explicación de los ejercicios a realizar para la evaluación inicial (saque mano baja, toquede dedos y toque de antebrazos).

10'- Calentamiento general: 1. Trote suave (1')2. Desplazamientos varios (de derecha-izquierda, de delante-atrás,..) utilizando las tres posiciones básicas en voleibol -"alta,media y baja"- (2')3. Ejercicios de movilidad articular -de tobillos a cuello- (2')4. Estiramientos (2')5. Ejercicios de fuerza -abdominales, lumbares, flexiones, saltos ycarreras de velocidad- (3')9

Fase principal (20 min.):

1. Calentamiento específico. Los alumnos organizados en parejas y conun balón, disponen de cinco minutos para practicar los gestos técnicosa evaluar; para ello se colocará cada uno a un lado de la red (2,10 m) yse enviarán el balón mediante toques de dedos y antebrazos evitandoque el balón caiga al suelo; también ensayarán el saque de mano baja yla recepción del mismo mediante el golpe de mano baja.

91

SEGUNDO CICLO3º E.S.O.

1VOLEIBOL

Page 12: UD 2C Voley.desbloqueado

2. Evaluación inicial. Utilizar la planilla descrita en Anexos -Evaluación inicial-Los alumnos distribuidos en parejas, uno a cada lado de la red, deberán realizar los siguien-tes ejercicios:

- Intentar dar 20 toques de dedos, sin que el balón caiga al suelo.- Ídem pero utilizando únicamente toques de mano baja.- Ídem pero utilizando ambos toques indistintamente.- Sacar de mano baja desde el punto elegido de la línea de fondoal compañero situado al otro lado de la red (cinco veces cada unoa la mitad derecha del campo y cinco veces a la izquierda).

Fase final (6 min.):1. Vuelta a la calma mediante ejercicios de estiramientos, char-lando sobre el grado de satisfacción que les produce volver aretomar este deporte; experiencias personales sobre la prácti-ca del voleibol, dificultades que aún encuentran ...

2. Solicitarles la lectura en casa deltema que nos ocupa (recogido en su libro cuaderno de patio).

...Recogida de material y aseo personal.

Observaciones:................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

92

Page 13: UD 2C Voley.desbloqueado

"REPASANDO"

Objetivos didáctivos:Repaso de las posiciones fundamentales (alta, media y baja) y desplazamientos básicos en

voleibol.Repaso de los gestos técnicos del saque de mano baja, toque de mano baja y toque de

dedos (subsanando errores).Juego cooperativo de 2 vs 2 en base a los gestos técnicos mencionados.

Valorar la importancia del trabajo en equipo.

Recursos materiales:Instalaciones: Campo o pista polideportiva exterior.Material: Un balón de voleibol por cada grupo de 4, redes y postes de voleibol, tizas para dibujar loscampos.

Fase inicial (15 min.):10'. - Calentamiento general (el mismo que se realizó en la 1ª sesión).

5'. - EL GRAN JUEGO: "Regata de Oxford y Cambridge" (pág.81 del Libro Cuaderno de Patio). La clase se divide en "embar-caciones" de 6-8 jugadores. Uno del grupo, el timonel, lleva elritmo mientras el resto de los remeros hace el gesto completode la remada a la vez, lo cuál significará avanzar 10 yardas. Elprofesor contabilizará el número de remadas completas bienhechas (nº de yardas) de cada embarcación. El tiempo de laregata será de 30 seg. o de 1 min. El timonel podrá avivar elritmo según vea que su embarcación es capaz de seguirlo. ¿Qué embarcación consigue ganarmayor número de regatas?

Fase principal (20 min.):1. Calentamiento específico. JUEGO: "El Relevo". Se trata de jugara "pillar"; dos la quedan y han de tratar pillar al resto de compañe-ros en el menor tiempo posible; éstos para evitarlo correrán esqui-vándoles pudiendo adoptar la posición fundamental media-alta(parados) para salvarse; mantendrán dicha posición sin moverse,hasta que otro compañero -cansado de correr- le de el relevo tocán-dole en la espalda, de ese modo el que estaba quieto sigue jugandoy el que le dio el relevo se queda en su lugar en la misma posiciónfundamental. -El profesor aprovecha el juego para recordar la posi-

ción adecuada y hacer correcciones en caso necesario-

93

SEGUNDO CICLO3º E.S.O.

2VOLEIBOL

Page 14: UD 2C Voley.desbloqueado

2. A continuación aprovechamos para recordar brevemente la gesto-forma correcta deltoque de dedos, antebrazos y saque de mano baja.

3. Juego cooperativo de 2 vs 2 (mixtos a ser posible), con lared a 2,10. Conseguir mantener el balón en el aire, jugándo-lo mediante saques de mano baja, recepción con toque deantebrazos y pases al otro campo con toques de dedos.

4. Finalmente las parejas que jugaban juntas de formacooperativa 2 vs 2, se unen formando equipos de 4para competir 4 vs 4 en campos de 4,5x4,5 y red a 2,10m. Siempre utilizar el tanteo acción-punto.

Fase final (5 min.):

1. Vuelta a la calma con ejercicios de estiramientos; podemos apro-vechar para comentar algún apartado del tema que nos ocupa (y quetodos se han debido ya leer en su Libro Cuaderno de Patio), resol-ver alguna duda, aclaración, etc.

2. Solicitar la lectura y realización de actividades de "Una Historiareal de..." (pág. 79 del Libro Cuaderno de Patio), incluyendo ELPROPÓSITO u objetivo de mejora personal a cumplir, en cuanto a laactitud a tomar durante el trabajo en equipo.

... Recogida de material y aseo personal.

Observaciones:................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

94

Page 15: UD 2C Voley.desbloqueado

" BUSCANDO UN OBJETIVO"

Objetivos didáctivos:Conocer los fundamentos técnicos de ataque (saques, remates y pase- colocación) y los de

defensa (toque antebrazos, bloqueo, caídas y planchas).Mejorar la ejecución técnica del pase de dedos y de antebrazos para su utilización táctica

durante la colocación y la recepción de saques.Aprender a situarse en el campo de voleibol por zonas (1-6), diferenciando la posición de

los jugadores zagueros y delanteros.Consolidar las actitudes positivas hacia la práctica del voleibol.

Recursos materiales:Instalaciones: Campo o pista exterior.Material: Un balón de voleibol por pareja, redes y postes de voleibol, una pica por cada grupo de 4,tizas para dibujar los campos, cuaderno del alumno.

Fase inicial (12 min.):

1. Introducción explicativa de la distribución delcampo en zonas (1-6) y posición de los jugadoresdelanteros (2, 3 y 4) y zagueros (1, 5 y 6).

2. Calentamiento general.

Fase principal (25 min.):1. Calentamiento específico. JUEGO: "El mareo técnico". Es unjuego en el que se enfrentan dos parejas, con el objetivo deconseguir cada una de ellas, un nº determinado de pases (Ej. 10),evitando que el balón se caiga al suelo o que sea interceptadopor la otra pareja; sólo se permite utilizar toques de dedos yantebrazos (con una o ambas manos), para pasarse el balón; asímismo sólo se podrán interceptar los pases utilizando una pica.No vale estar a menos de 1 m del jugador con balón.

95

SEGUNDO CICLO3º E.S.O.

3VOLEIBOL

Page 16: UD 2C Voley.desbloqueado

2. Ejercicio para el pase de colocación. La clase se divide en gru-pos de tres. En cada grupo un jugador hará las veces de colocador;para ello se sitúa cerca de la red en zona 3 y desde ahí espera elpase (también con toque de dedos) efectuado por un compañerosituado en zona 6, con el fin de colocar el balón (mediante un pasede dedos frontal) y que llegue a las manos del jugador que seencuentra en zona 2; éste lo entrega rápidamente al que está enzona 6 para repetir el proceso unas cuantas veces antes de rotarhasta que todos hayan pasado por todas las zonas.

3. Ídem, pero ahora el colocador efectúa los pases a zona 4 (se pueden intentar tambiénlos pases de colocación laterales y de espaldas).

4. Ejercicios para la recepción del saque. Mantenemos los grupos detres. Un jugador desde el otro lado de la red saca de mano bajatratando de enviar el balón al compañero que se encuentra en zona6; éste ha de recibir con toque de antebrazos, procurando enviar-le el balón lo mejor posible al colocador que está en zona 3, el cuallo cogerá con las manos para enviarlo al jugador que hizo el saque yempezar de nuevo. Tras cinco o seis veces se rotan posiciones.

5. Ejercicio completo en grupos de 4: un jugador saca de mano baja,desde la línea de fondo, a un jugador en zona 6, el cuál recibe deantebrazos enviando el balón a zona 3, donde espera el jugador querealizará el pase colocación al otro compañero que se encuentra enzona 2; éste mediante toque de dedos envía el balón al otro campopara que el que hizo el saque comience de nuevo. Ir rotando posi-ciones cada tres o cuatro repeticiones.

6. Juego de 4 vs 4 competitivo, en campos de 4,5x4,5 m y red a 2,10 m

Fase final (5 min.):1. Estiramientos mientras se comentan las respuestas a las preguntas sobre Una HistoriaReal de...(requeridas en la sesión anterior) y que deben traer hecho de casa.

2. Solicitar al alumno reflexione sobre lo expuesto en el apartado "Para Comentar" (pág.91 del Libro Cuaderno de Patio) y apunte sus ideas para exponerlas en un próximo debate.

... Recogida de material y aseo personal.

Observacines:................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

96

Page 17: UD 2C Voley.desbloqueado

"JUGANDO CON TÁCTICA"

Objetivos didáctivos:Aprender y utilizar el sistema de defensa con recepción en W.Aprender y utilizar el sistema de ataque con colocador a turno.Inducir al pensamiento táctico necesario para jugar en equipo.

Mostrar actitudes de esfuerzo y auto superación en los aprendizajes, así como de toleran-cia en los debates.

Recursos materiales:Instalaciones: Pista polideportiva cubierta o gimnasio.Material: Un balón de voleibol por pareja, redes y postes de voleibol, tizas para dibujar los campos.

Fase inicial (15 min.):1. 5' - Introducción explicativa al sistema de recepción en W concolocador a turno. El sistema 1-3-2 o en W es un sistema defensivoque se emplea para recibir el servicio del equipo contrario, de formaque cinco jugadores se preparan para recibir, distribuidos por elcampo en una formación que se asemeja a una W, mientras cerca dela red se sitúa el sexto jugador para realizar la función de colocación;la expresión "colocador a turno" se refiere al sistema de ataque maselemental del voleibol y que consiste en marcar un colocador en ladelantera y a partir de cada rotación el jugador que pase por esepuesto se encargará de los segundos toques o pases de colocación.

2. 10' - Calentamiento general.

Fase principal (20 min.):1. Calentamiento específico. JUEGO: "Los más veloces". Toda laclase dividida en grupos (con nombres de letras A, B, C,..) de seis(numerados del 1 al 6), corren libremente alrededor del campode voleibol; a la señal el equipo nombrado ha de colocarse ocu-pando correctamente las posiciones correspondientes a unarecepción en W. Cada equipo será cronometrado, ganando el quemenos tiempo invierta en conseguir el objetivo.

97

SEGUNDO CICLO3º E.S.O.

4VOLEIBOL

Page 18: UD 2C Voley.desbloqueado

2. Un equipo de 6 a cada lado de la red; uno deellos comienza colocado en W para recibir lossaques de mano baja que desde la línea de fondole envían los integrantes del otro equipo (por tur-nos). El jugador que recibe (de antebrazos) ha detratar dirigir el balón a su compañero el coloca-dor. Tras cada saque del equipo contrario, el equi-po en recepción de saque realiza una rotación.Una vez han pasado todos por el puesto del colo-cador, los que sacaban pasan a recibir y vicever-sa. Los jugadores que sacan deberán hacerlo cadavez a una zona del campo distinta.

3. JUEGO DE 6 x 6 competitivo: En campos de 6x6 m yred a 2,10 m jugar libremente poniendo en práctica latáctica individual (búsqueda de espacios libres, decidirqué técnica es la más conveniente para cada situación,...), la rotación y la comunicación con los compañeros.

Fase final (5 min.)Durante la fase de vuelta a la calma, abriremos un breve debate

sobre el tema expuesto en el apartado "Para Comentar" (pág. 91del Libro Cuaderno de Patio): ¿Es conveniente que los jugadoresaprendan tanto a atacar como a defender en otros deportes,como ocurre en el voleibol? ¿Qué creéis que pasaría? Los alumnosaportarán sus propias reflexiones, respetando las de los que tie-nen criterios diferentes.

... Recogida de material y aseo personal.

Observaciones:................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

98

Page 19: UD 2C Voley.desbloqueado

"UN SERVICIO PELIGROSO"

Objetivos didáctivos:Aprender o perfeccionar el saque de tenis.

Utilizar el saque de tenis como acción técnica ofensiva preferible al saque de mano baja.Mostrar una actitud de atención respecto al juego, sus reglas y demás compañeros.

Recursos materiales:Instalaciones: Pista polideportiva cubierta o gimnasio.Material: Un balón de voleibol por persona, redes y postes de voleibol.

Fase inicial (15 min.):1. 10'- Calentamiento general.

2. 5' - Explicación de la correcta ejecución del saque de tenis. Decara a la red, pierna contraria al brazo ejecutor adelantada; lan-zar el balón (con una o dos manos) por encima de la cabeza(momento en que ambos brazos se elevan); mientras sube el balónarmar el brazo ejecutor hacia atrás, con el codo bien alto y golpe-arlo en el punto más alto de su trayectoria de descenso, con lapalma de la mano en tensión (tratando de abarcar la mayor super-ficie posible del balón) y el brazo extendido (a la vez que se ade-lanta la pierna que teníamos atrás, trasladando el peso del cuerpode la pierna posterior sobre la adelantada). La palma de la mano seorienta en la dirección que queramos se dirija el balón.

Fase principal (20 min.):

1. Calentamiento específico. JUEGO: "Ni pa'ti ni pa'mi". La clasese divide en dos equipos, uno a cada lado de la red. Se procura quecada alumno cuente con un balón o por lo menos que cada equipotenga igual número de balones en su campo. A la señal se han deenviar los balones al otro campo utilizando la gesto forma delsaque de tenis; al cabo de un par de minutos se contabilizan losbalones que han quedado en cada campo, y se adjudica un punto alequipo que menos tenga; se repite la jugada, dos o tres veces más.¿Qué equipo ha conseguido más puntos?

99

SEGUNDO CICLO3º E.S.O.

5VOLEIBOL

Page 20: UD 2C Voley.desbloqueado

2. Practicar individualmente el saque de tenis contra la pared deforma que el rebote llegue directamente a nuestras manos (saquespotentes).

3. Ídem pero ahora marcando en la pared las zonas a las que debe irdirigido el balón (saques de precisión).

4. Por parejas, enviar el balón, mediante saquesde tenis, al compañero situado al otro lado dela red, que irá variando su posición en el campodespués de cada saque (saques en línea recta yen diagonal).

5. Juego competitivo de 6 vs 6 en campos de 18x9 m y red a 2,10 m.

Fase final (5 min.):

1. Vuelta a la calma mediante estiramientos suaves por parejas.

2. Sugerir al alumno asistir o ver por televisión un partido de voleibol para poder inter-pretar las señales de los árbitros (algunas de ellas ya se vieron en el primer ciclo), obser-var el movimiento de rotación de los jugadores, las principales faltas en el juego, la pun-tuación del partido, los tipos de saques más utilizados, las técnicas de colocación, recep-ción, pases, remates, bloqueos, planchas y caídas, ... y con ello presentar un trabajo queaunque opcional siempre ayudará a aumentar nuestros conocimientos sobre este deporte,y como no, también la nota.

... Recogida del material y aseo personal.Observaciones:....................................................................................................................................................................

100

Page 21: UD 2C Voley.desbloqueado

"ATENCIÓN AL ATAQUE"

Objetivos didáctivos:Aprender o perfeccionar el gesto técnico del remate como acción ofensiva por excelencia .

Utilizar el remate y las fintas con vistas a conseguir los objetivos del ataque.Desarrollo de la coordinación óculo-manual y brazos-piernas.

Fomentar la comunicación entre compañeros para facilitar las acciones coordinadas que lle-van a un equipo a conseguir un mismo fin.

Recursos materiales:Instalaciones: Pista polideportiva cubierta o gimnasio.Material: Redes y postes de voleibol, un balón por alumno, pelotas de tenis, minitramp, (trampolín, camaelástica o similar), colchoneta de saltos, conos.

Fase inicial (15 min.):

1. 10' - Calentamiento general.

2. 5'- Explicación de la correcta ejecución del remate. Para impri-mirle fuerza a un remate conviene coger un impulso que viene dadopor unos cuantos pasos en carrera de aproximación, a estos lessigue un penúltimo paso o zancada de ubicación del jugador conrespecto al pase-colocación y un último paso o batida con pies jun-tos para elevar el cuerpo verticalmente tirando de los brazoshacia arriba; en la fase de vuelo, el jugador arquea el tronco, armael brazo ejecutor mientras el otro también se adelanta, y se gol-pea la parte superior del balón con el brazo completamente esti-rado y la mano abierta y rígida en un gesto de anteversión de lamuñeca que llevarán al balón hacia delante y abajo; es importanteamortiguar la caída equilibrándola entre ambas piernas.

Para fintar un balón se utiliza el mismo gesto de remate pero el balón se golpea de abajohacia arriba, provocando una trayectoria que pase por encima de las manos del bloqueo,cayendo el balón a sus espaldas, o bien hacia cualquiera de los lados del bloqueo, buscandohuecos libres en el campo.

101

SEGUNDO CICLO3º E.S.O.

6VOLEIBOL

Page 22: UD 2C Voley.desbloqueado

Fase principal (20 min.):1. Calentamiento específico. JUEGO: "Relevos colocados". Equiposde 4 a 6 jugadores con un balón y dispuestos en fila frente a unapared; el primero envía el balón con toque de dedos hacia la paredde forma que el segundo compañero lo reciba con la posibilidad dedar otro y así sucesivamente; el jugador que tocó el balón pasa a laúltima posición. Gana el equipo que consiga el mayor número de rota-ciones seguidas sin perder el control del balón, en un tiempo dado.

2. Individualmente, practicar la acción de remate contra una pared, (tras un autopase y sinpasos de carrera), procurando que el balón de un bote previo en el suelo.

3. Colocar un minitramp delante de una colchoneta de saltos (porseguridad). Uno a uno los alumnos realizan la carrera de aproxima-ción y la zancada acercándose al trampolín, para hacer sobre él labatida, llevando el cuerpo verticalmente hacia arriba, al tiempo queambos brazos también se elevan simultáneamente. Se ha de aterri-zar en el mismo trampolín.

4. Ídem pero llevando una pelota de tenis en las manos, soltarlo con fuerza hacia abajo, enel momento más alto del vuelo, simulando un remate.

5. En filas a ambos lados de la red (baja), rematar por zona2 un balón que envía un colocador desde zona 3, tras laacción de carrera, batida y salto, tratando de enviarlo alsuelo del campo contrario y evitando tocar la red.

6. JUEGO. "Voley-Gol" (pág. 89 Libro Cuaderno de Patio).Por parejas en un campo de 5x5 m y red a 1,90 m, intentar marcar gol a un portero quedefiende su portería de 4 m (puesta con conos a 5 m de la red). El portero efectúa unsaque de tenis o mano baja a uno de los adversarios que recibe de mano baja pasando alotro compañero que le coloca el balón para el remate, acción con la que se intenta marcargol. Cada 5 saques se rotan posiciones. Gana el equipo que marca más goles.

Fase final (5 min.)Realizar estiramientos mientras se conversa sobre el tema "la función del árbitro en lascompeticiones deportivas" que los alumnos han preparado previamente en casa. Sacar con-clusiones, poniendo a su vez ejemplos de situaciones en las que ellos mismos se vean impli-cados.

... Recogida de material y aseo personal.

102

Page 23: UD 2C Voley.desbloqueado

"EL MURO DE CONTENCIÓN"

Objetivos didáctivos:Aprender o perfeccionar el gesto técnico del bloqueo (individual y colectivo), como el ele-

mento más importante de la defensa.Diferenciar entre bloqueos ofensivos y defensivos.

Aprender jugando el sistema defensivo 3-1-2.Reforzar la unión entre compañeros, motivando hacia una práctica tanto cooperativa como

competitiva en la cual todo el mundo juega un importante papel.

Recursos materiales:Instalaciones: Pista polideportiva cubierta o gimnasio.Material: Porterías, redes y postes de voleibol, un balón por alumno, canastas de baloncesto.

Fase inicial (15 min.):1. 10' - Calentamiento general.

2. 5' - Explicación de la correcta ejecución del gesto técnico defen-sivo del bloqueo, diferenciando bloqueos individuales, colectivos,defensivos y ofensivos. El bloqueo pretende interceptar, rechazandoo amortiguando las trayectorias de un balón en ataque (fundamental-mente de los remates). Es preciso colocarse o aproximarse (median-te unos pasos de carrera que sirven de impulso) a unos 30-40 cm dela red, con las manos abiertas a la altura de la cara y ligeramente ade-lantadas, las piernas algo flexionadas preparadas para un movimientoexplosivo.

El salto se produce impulsando el cuerpo verticalmente hacia arriba, elevando los brazostotalmente estirados en busca de la máxima altura de alcance posible y las manos rígidas yabiertas orientadas hacia el balón; los brazos mantienen una angulación con respecto al tron-co igual que la que mantienen las piernas hacia delante para compensar el movimiento. Se hade caer aproximadamente en el mismo sitio desde el que se saltó, amortiguando la caída dela forma más equilibrada posible. Se considera bloqueo ofensivo cuando los brazos y lasmanos penetran en el campo contrario, dirigiendo las palmas hacia abajo; El bloqueo es defen-sivo cuando las manos mantienen la prolongación de los antebrazos permitiendo un rechazodel balón hacia el propio campo.

103

SEGUNDO CICLO3º E.S.O.

7VOLEIBOL

Page 24: UD 2C Voley.desbloqueado

Fase principal (20 min.):1. Calentamiento específico: JUEGO. "¡Presto, Ernesto! ¿Qué demo-nios es esto? Voleycesto: un nuevo "concepsto" (pág. 89 LibroCuaderno de Patio). En un campo de baloncesto juegan dos equipos de3 ó 4 componentes con un balón de voleibol que deben intentarencestar en la canasta contraria mediante toque de dedos y ante-brazos y saque de tenis. No se permite coger el balón, excepto cuan-do cae al suelo para volver a ponerlo en juego. No hay límite de botes.

2. Individualmente, desplazarse a lo largo de la red de las siguientes formas: lateralmen-te sin cruzar piernas, lateralmente cruzando piernas, separándose y alejándose de la redperpendicularmente a ella y diagonalmente, ...

3. Por parejas, uno a cada lado de la red (baja), el que lleva el balón se desplaza lateral-mente y cada dos pasos salta elevando el balón por encima de la red, mientras su compa-ñero hace de espejo saltando al mismo tiempo para efectuar los bloqueos correspondien-tes.

4. Por tríos, un balón. Uno de ellos a un lado de la red(baja), a la altura de la línea de ataque, envía balonescon toques de dedos hacia el campo contrario paraque los otros dos compañeros situados al otro lado dela red, realicen bloqueo doble.

5. En grupos de 4, a un lado de la red (2,10 m) se sitú-an colocador (zona 3) + rematador (zona 4) y al otrolado dos bloqueadores (zonas 2 y 3) que tratarán debloquear el remate por 4 mediante bloqueo doble.Cambio de roles.

6. Juego de 6 vs 6 en campo de 18x9 m y red a 2,10 m. Poner en práctica la recepción enW, el sistema de ataque con colocador a turno en zona 3 y el sistema de defensa 3-1-2(con bloqueo doble, el jugador 6 apoyando el bloqueo por detrás y los otros tres jugado-res formando la segunda línea defensiva en semicírculo).

Fase final (5 min.):1. Vuelta a la calma mediante ejercicios de estiramientos por parejas

2. Proponer a los alumnos trabajar los ejercicios indicados en el apartado de Práctica (pág.90 del Libro Cuaderno de Patio), con la ayuda de un compañero que pueda observar loserrores a corregir. En caso de dudas, preguntar al profesor.... Recogida de material y aseo personal.

104

Page 25: UD 2C Voley.desbloqueado

" EL VOLEY-PLAYA "Objetivos didáctivos:

Aplicar los aprendizajes técnicos y tácticos conseguidos hasta ahora para utilizarlos demanera integrada en la modalidad de voley-playa.

Conocer las diferencias principales entre las reglas de juego de voleibol y voley-playa.Experimentar en la medida de nuestras posibilidades las sensaciones que tiene un jugador

de voley-playa al tener que moverse sobre arena.Las caídas y las planchas como recurso defensivo.

Valorar la práctica de este deporte desde un punto de vista lúdico-recreativo y no sólocompetitivo.

Recursos materiales:Instalaciones: Pista polideportiva cubierta o gimnasio.Material: Un balón por pareja, redes y postes de voleibol, un par de colchonetas de saltos (o quita-miedos), colchonetas pequeñas (por seguridad), tobilleras lastradas (con el objeto de crearla sensación de pesadez de piernas y mayor lentitud de movimientos que provoca desplazar-se en la arena).

Fase inicial (15 min.)

1. 5' - Breve introducción al voley-playa (orígenes, características delterreno de juego, diferencias principales respecto al reglamento delvoleibol, etc).

2. 10' - Calentamiento general.

Fase principal (20 min.)1. Calentamiento específico. JUEGO: "Los pitidos directores". Todoslos alumnos corriendo a trote suave y sin dirección predeterminada,por todo el campo de voleibol. Al sonido del silbato (¡estar atentos!),adoptar lo más rápidamente posible las siguientes posiciones: posiciónfundamental baja (1 pitido); posición para el pase colocación (2 piti-dos); batida para el remate con salto (3 pitidos); saltos para el blo-queo (4 pitidos); tras cada pitido y acción correctamente realizada secontinua con la carrera suave hasta escuchar de nuevo el silbato;Acortar el tiempo entre pitidos.

105

SEGUNDO CICLO3º E.S.O.

8VOLEIBOL

Page 26: UD 2C Voley.desbloqueado

2. Las caídas y las planchas resultan ser unas técnicas de defensamuy útiles en el voley-playa debido al enorme espacio a defender(por sólo dos jugadores) y porque a su vez el terreno de juego loposibilita sin miedo a sufrir daño. Utilizaremos una colchoneta porpareja para practicar la técnica de las caídas (laterales, hacia atrás)y hacia delante (planchas), primero sin balón y después tratando dedefender un balón que nos lanza suavemente el compañero.

3. Montaremos un circuito en el cual ten-dremos dos parejas enfrentadas (en uncampo de 6x6 m y red a 2 m) utilizandolas tobilleras lastradas; otras dos jugan-do sobre las colchonetas de saltos y elresto jugando 2vs2 en campos de 6x6 my red a 2 m, utilizando todos ellos lasreglas de voley-playa. Ir rotando cadacierto tiempo con el fin de que todas lasparejas pasen por experimentar lastobilleras lastradas y jueguen sobre lacolchoneta de saltos.

Fase final (5 min.):

Solicitar al alumno rellene el apartado de preguntas teóricas (pág.90 de su Libro Cuaderno de Patio), ya que el profesor realizará en lapróxima sesión una serie de preguntas sobre conceptos básicos rela-cionados con dicho apartado.

... Recogida de material y aseo personal.

Observaciones:................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

106

Page 27: UD 2C Voley.desbloqueado

"JUGAR CON BARRERAS"

Objetivos didáctivos:Jugar al voleibol limitando algunas de nuestras capacidades físicas o sensoriales, con la

intención de valorar el esfuerzo que les supone a las personas con discapacidades lo que anosotros nos resulta tan fácil.

Desarrollar actitudes de trabajo en equipo, colaboración y respeto por todos los compañe-ros con independencia de su nivel de aptitud física, psíquica o sensorial.

Recursos materiales:Instalaciones: Pista polideportiva cubierta o gimnasio.Material: Un balón de foam de voleibol o de goma espuma por pareja, redes y postes de voleibol, unaindiaka por cada cuatro alumnos, un globo y un balón de voleibol.

Fase inicial (12 min.):1. 10' Calentamiento general.

2. Breve introducción sobre deporte y discapacidad -motora, psíquica y sensorial- en elmundo actual y en el entorno escolar en particular.

Fase principal (20 min.):1. Calentamiento específico. JUEGO: "El balón silencioso". Es unavariación del juego del pañuelo, pero utilizando en su lugar unbalón de voleibol. Dos equipos numerados, colocados en línea,enfrentados uno al otro y equidistantes del profesor que se colo-ca en el medio, han de estar atentos al número que indique el pro-fesor utilizando los dedos de sus manos (o bien las veces que hagaoscilar un brazo de un lado a otro); los jugadores con dichosnúmeros saldrán corriendo a por el balón que sostiene el profesorsobre la palma de su mano; el primero que llegue al balón lo coge-rá y desde el lugar y mediante un toque de dedos, lo lanza a suscompañeros; mientras el otro jugador sigue corriendo para tratarde llegar a la zona del equipo contrario antes de que lo haga elbalón o bien interceptar el pase del mismo. Punto para el equipodel jugador que consiga su objetivo.

107

SEGUNDO CICLO3º E.S.O.

9VOLEIBOL

Page 28: UD 2C Voley.desbloqueado

2. Por parejas jugar al tenis-bol con la red a la altura de la caderay con un balón de goma espuma. Los jugadores han de mantenersesobre una sola pierna y utilizando el toque de dedos y mano baja,pasarse el balón de uno a otro tratando de no perder el control delmismo ni de apoyar la pierna elevada, el mayor tiempo posible.

3. En grupos de cuatro, 2vs2 cooperativo, jugar al voleibol en un campo de 4x4 m, con unaindiaka y la red a 1,50 m. Se permiten golpeos con los pies pero sólo se podrá utilizar unbrazo. ¿Qué pareja consigue mantener la indiaka en el aire durante más tiempo?

4. Jugar por equipos de 4vs4 al voleibol utilizando unglobo, en un campo de dimensiones reducidas y con la reda 1 m desde la posición de sentados en el suelo. Las reglasserán las mismas que las del voleibol (bloqueos y rematesincluidos), con la diferencia de que todos los miembrosdel equipo han de tocar el globo antes de pasarlo al campocontrario (= 4 toques / equipo).

Fase final (8 min.):

1. Vuelta a la calma. JUEGO: "El Reloj interior". Se trata de conse-guir partiendo de un lado del gimnasio llegar al otro empleando paraello exactamente dos minutos. Gana quién más se aproxima al tiem-po dado. Es obvio que no se permite llevar reloj para este juego. Elprofesor dará la señal cuando transcurra ese tiempo.

2. Comentar las dificultades encontradas en los juegos realizados.

3. Contestar a las preguntas que sobre conceptos básicos vistos hasta ahora a cerca delvoleibol, plantee el profesor (ver en ANEXOS -Preguntas Teóricas).

4. Recordar al alumno que la próxima sesión será la última de esta U.D. y en ella se proce-derá a una evaluación final

... Recogida de material y aseo personal.Obsevaciones:....................................................................................................................................................................

108

Page 29: UD 2C Voley.desbloqueado

"EVALUACIÓN FINAL"

Objetivos didáctivos:Demostrar tanto a nivel teórico como práctico los fundamentos técnicos y tácticos apren-

didos a lo largo de esta U.D.Mostrar actitudes de auto superación, cooperación y trabajo en equipo .

Recursos materiales:Instalaciones: Pista polideportiva cubierta o gimnasio.Material: Un balón por pareja, redes y postes de voleibol. Balones medicinales ligeros.

Fase inicial (6 min.):

1. 10' Calentamiento general.

2. JUEGO: "¡Qué pesado eres cariño!" (pág. 89 del Libro Cuaderno dePatio). Cada pareja con un balón medicinal de 2 o 3 Kg realizará pasescon toque de dedos, intentando que el balón no caiga al suelo.

Fase principal (29 min.)Calentamiento específico, dedicado a practicar los fundamentos técnicos a evaluar.

Evaluación final. Utilizar la planilla descrita en Anexos -Evaluación Final-

- Los alumnos por parejas repetirán el ejercicio de man-tener el balón durante 20 toques seguidos utilizandodedos y antebrazos (igual que ya hicieran para la eva-luación inicial).

- Uno de ellos realizará cinco saques de tenis al compa-ñero que deberá recibirlos con antebrazos enviando elbalón a zona 3; cambio de papeles.

109

SEGUNDO CICLO3º E.S.O. VOLEIBOL 10

Page 30: UD 2C Voley.desbloqueado

- Uno de ellos realiza un pase-colocación alto, para que elcompañero remate por zona 2 o zona 4. Tras cinco inten-tos, cambio de papeles.

- Uno de ellos se da un auto pase para mediante el gestode remate enviar el balón por encima de la red al compa-ñero que espera para bloquearlo. Cinco veces cada uno.

- Finalmente los alumnos, organizados enequipos de seis, jugarán un partido 6vs6 encampo de 18x9 m y red a 2,10 m en el quepodrán demostrar los conocimientos yhabilidades adquiridas durante toda la uni-dad didáctica. El profesor tras una obser-vación directa, evaluará principalmente enesta fase, el grado de consecución de losobjetivos tácticos, es decir, si el alumnocomprende las reglas, en qué momento deljuego se encuentra (atacando, defendien-do), si sabe situarse en el campo (para unarecepción en W, para colocar, para defen-der un saque, un remate, para apoyar unbloqueo, etc) .

Fase final (5 min.)

Recoger los cuadernos de los alumnos, para poder evaluar toda laparte escrita elaborada durante la U.D. que ya termina.

Charla final con los alumnos para intercambiar pareceres a cercade las cosas más significativas acontecidas durante estas semanasde trabajo.

Comentar los resultados y situaciones acontecidas durante el torneo de voleibol disputa-do en el tiempo libre.

... Recogida de material y aseo persona.

Observaciones:............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

110